桑子有什么功效?
对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、罗汉果、香蕉、荸荠、青萝卜、西红柿、黄瓜、白菜、油菜、芹菜、菠菜、紫菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋、黑豆等。并可常食黄瓜麻酱拌粉皮、白菜心拌豆腐、菠菜拌粉丝、冰糖银耳羹、鸡蛋紫菜汤、大米绿豆粥、小米青菜粥等,这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐,对健康有益。
少吃过冷过热食物
食物过热易引起咽喉粘膜充血,影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛,使静脉血回流障碍,引起粘膜损伤,影响喉肌和声带的正常功能。
此外,据调查和经验证明,下列食物对嗓音有不利的影响。如酒、葱、蒜、烟、花生、葵花子、臭豆腐、肥肉和过咸的食品、辣椒、酱豆腐、大油、甜食、香椿菜、韭菜、蒜苗、羊肉、虾、醋、芥末等。
总之,辛辣燥热、油腻和刺激性食物不宜吃,以免使咽喉、声带充血而影响发音。
一、干桑子
将成熟的桑子放在晾房屋借自然风力晾干,保留原来的营养成分。
二、干桑子泡茶每天喝的好处
1、含有亚油酸、硬脂酸和油酸,有分解脂肪、降低血脂、防止血管硬化等作用;
2、是淋巴结核的克星,对治疗淋巴结核有良好的效果;
3、治疗少痰干咳和肺结核有疗效,对缓解和治疗贫血症有功效;
4、含有乌发素,能使头发变得黑而亮泽,有美容作用;
5、含芸香苷、果糖、苹果酸、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等,有预防癌症的功效;
6、含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等,能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化,有健脾胃功效。
三、注意事项
1、每天早晚各服一次,缓解和治疗贫血症、对肺结核和少痰干咳病症有疗效;
2、每天的食用量不宜过多。
看好咯!!!桑葚又叫桑果,味甜汁多,是人们常食的水果之一。中国医学认为桑葚味甘酸,性微寒,具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,烦躁失眠,腰膝酸软,须发早白,消渴口干,大便干结等症。 现代研究证实,桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素(A原、...
补肝益肾,生津润肠,补血养颜,是很好的水果。
清血养气,软化血管,降低血糖。
枸杞子的功效是什么?
枸杞子还是一种营养丰富的滋补膳食。用枸杞子清蒸鸡蛋、鸭蛋、猪脑或鸽子,加糖或淡盐食用,对贫血、身体虚弱、神经衰弱等症有良效。用枸杞子清炖牛鞭,既是名菜,又是壮骨益精的良药,可治疗阳痿遗精等症。枸杞子还可作饮料用,患高血压或糖尿病的人,每日用枸杞子15克泡开水当茶饮用,有一定疗效;...
这是什么有什么功效
果实有益气补血功效,老少皆宜。拐枣具有医用价值,可治疗多种疾病。其果梗、果实、种子、叶及根等均可入药,中药称其果实为枳椇子。其药用最早见于《唐本草》。李时珍《本草纲目》说它"味甘、性平、无毒,有止渴除烦,去膈上热,润五脏,利大小便,功同蜂蜜",是糖尿病患者的理想果品。"其枝、叶,...
栀子花有什么作用与功效?
栀子花又名栀子、黄栀子,它属双子叶植物中常绿灌木。其枝叶繁茂,叶子颜色四季常绿,带清新芬芳的香味,可以作为庭院观赏植物。栀子花主要分布在贵州、四川、江苏、浙江、湖南、湖北等地,同时它更是岳阳市的市花。栀子花作用功效1、止咳化痰 栀子花的成分可以抑制病菌的生长发育,在稀释痰液后使得顺畅气管...
有谁知道这些有什么功效( 芡实,淮山(山药),黑芝麻,南瓜子,核桃,黑豆...
芡实,益肾固精,补脾止泻,除湿止带,用于遗精滑精,遗尿尿频,脾虚久泻,白浊,带下。淮山,益气养阴,补脾肺肾,固精止带。用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴。黑芝麻,有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用,同时可以增加体内黑色素,有利于头发生长。南瓜子,驱虫...
枸杞子功效主治是什么?怎样鉴别?
枸杞子 又名:枸杞 性味归经:味甘,性平;归肝、肾、肺经。补肝肾之佳品抗衰老之良药 枸杞子具有滋肾、润肺、补肝、明目、益寿等作用。古时曾有记载:蓬莱县南丘村民喜欢食用枸杞子,因此长寿。《神农本草经》记载,枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老。”《本草经疏》还记载,“枸杞子润而滋补,兼能...
槐子的功效与作用是什么?
其中以芸香甙的含量为最高,能降低血管通透性,具有抗溃疡、降压、抑菌、强心等作用。主治痔疮出血:肠风下血,血痢,崩漏,血淋。槐子味苦性寒,故适宜中老年人素有内热者服用。即高血压、溃疡病、耳鼻眼炎、心脏病等有内热时,服人参、鹿茸等不合适、服槐子可起到治病防病,延年益寿作用。
黑枸杞有什么功效
黑枸杞的主要功效有:增强免疫力、抗疲劳、补肾益精、生津止渴、改善血液循环、改善睡眠、养肝明目。黑枸杞是我国西部特有的沙漠药用植物品种,富含蛋白质、枸杞多糖、维生素、微量元素等多种营养成分,还含有丰富的天然原花青素(红枸杞不含),是原花青素含量最高的天然野生植物。最适合吃黑枸杞的是体质...
楚树揪子的功效是什么?
揪子:入药部位:果实。性味:味酸、甘,性平。功效:生津,消食。主治:用于口渴,食积。用法用量:内服:煎汤,15-30g 使用注意:不宜多食,服时去子。药材性状:果实卵形,直径2-2.5cm,果皮红色,无灰白斑点,果肉黄白色,成熟后有2-5室,每室含种子1-2颗,种子扁卵圆形,浅紫红色至红紫色...
桑堪有什么作用???
桑葚是桑树的成熟果实,成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。《本草纲目》等多种医药典籍中对桑椹的药用价值和用法有详尽的阐述其主要作用是:1、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用。2、桑椹含有乌发素,能使头发变的黑而亮泽。3、桑椹有改善...
枸杞子有什么药效? 它燥不燥热?
枸杞甘,平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素 B1、B2、E、C,特别是类胡萝卜素含量很高。此外,还含有大量的矿物元素,如钾、钠、钙、镁、铁、铜...
扈沸畅诺: 吃的多,呼吸足.
临武县15082057621: 对喉咙有好处的食物??
扈沸畅诺: 吃梨
临武县15082057621: 吃什么会对嗓子有好处??
扈沸畅诺: 在早上空腹喝半杯或一杯用槐花蜜冲的水.我教你怎么做:先向杯子里挖一大勺槐花蜜,再把水接满一杯,搅匀, 就可以喝了.记住,一定要空腹. 我给你配个单子:1瓶槐花蜜. 注:其实什么蜂蜜都行,槐花蜜最有效.
临武县15082057621: 大动脉堵塞治疗方法有哪些 - 全科 - 复禾健康?
扈沸畅诺: 间常用梨、冰糖煎水治咳法有以下几种:一是梨加杏仁加冰糖水煎,治风热咳嗽;一是梨加橘皮加白萝卜加红糖水煎,治风寒咳嗽;一是梨加川贝加冰糖水煎,用于干咳、久咳、痰少的病儿.均...