天天喝饮料对身体有怎样的伤害？

经常喝饮料对人体有什么伤害？~

长期喝多饮料不止导致肥胖，还可能会导致胰腺炎，脖子出现黑皮，也就是黑棘皮症，需要选择天然的果蔬食用，补充肉蛋奶豆

1.一般饮料都含有糖分，极容易导致肥胖。2.用饮料来解渴，那就意味着你的牙齿经常在糖水里浸泡，如果你又没有漱口的习惯，尤其是碳酸饮料的危害更大，它会侵蚀你的牙齿。

1,可乐含有咖啡因,长喝上瘾。 2,可乐含有碳酸,喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性 时状态最佳。 3,没有什么蛋白质等,缺乏营养。 4,长喝会发胖,因为他含有糖。 5, 此外,还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时,因其口感好,产生的气体能把胃里的热量带出来,给人舒适和兴奋的感觉。喝习惯后,人们就会对碳酸饮料产生一定的依赖性。实际上,碳酸饮料没有任何营养价值。 据介绍,各类碳酸饮料中的糖分较高,长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖,与咖啡因同类,同时还含防腐剂。这些成分对身体不好,也没有任何营养价值,长期喝这些饮料肯定会出问题。 专家建议,尽量少喝碳酸饮料,尤其是儿童、妇女以及老人,最好不喝。“其实中国最好的饮料就是我们的国饮———茶,尤其是绿茶。哪怕喝白开水,也比喝碳酸饮料强。” 儿童饮可乐有害。可乐中含有咖啡因,1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50～80毫克。有人做过试验,成年人一次口服咖啡因1克以上,可以引起中枢神经系统兴奋,呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。即使1次服用1克以下,由于胃黏膜受到刺激,也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。小儿对咖啡因较成人更敏感,所以不要给孩子喝可乐型饮料。 少女喝可乐谨防骨质疏松。研究显示,汽水会加速骨质流失,尤其爱喝可乐的少女,骨折的几率是不喝汽水者的5倍! 专家指出,可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因,磷酸对骨质有害,因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。另一方面,喝可乐的年轻女孩可能是牛奶摄取量不足,使身体缺乏钙质,因而易骨折。 新婚夫妇也要慎喝可乐。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因,咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内,会危及胎儿的大脑、心脏等器官,同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。因此,专家们建议,新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们,除了须禁烟酒外,可乐型饮料也不宜饮用。即使婴儿出生后,哺乳的母亲也不能饮用可乐型饮料。因为咖啡因也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿的健康。 老年人不宜饮可乐。可乐有利尿作用,可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料,会加剧体内钙质的缺乏,引起骨质疏松,容易骨折。 另外,饮含咖啡因的饮料过多,会使血脂升高,容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者多饮,会加速病情的恶化。对吸烟者来讲,咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下,易使身体某些组织发生突变,甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害,应改变吸烟同时饮用可乐的习惯
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建湖县18668422694： 每天喝饮料对身体的害处? - ？
沈诞右归： 碳酸饮料不宜多喝,因为科学家已经发出警告∶碳酸饮料不宜多喝,会使骨骼软化,从而使人感到疲劳,茶饮料和运动饮料适当喝.

建湖县18668422694： 经常喝饮料对身体有什么伤害?？
沈诞右归： 当然会有了啦 最好喝白开水 对身体好 比如经常喝可乐会对肾功能不好 所以不要经常喝饮料 但是绿茶可以啦

建湖县18668422694： 经常喝饮料,对身体有什么伤害?？
沈诞右归： 饮料可以分为很多种,如;碳酸饮料、果汁饮料等等,其中对人体最有害的是碳酸饮料,比如可乐等等,会造成体内钙流失,从而影响骨质发育.对于果汁饮料来说,危害性较小,但是里面有化学添加剂,不宜多喝.

建湖县18668422694： 经常喝饮料对身体有什么伤害?？
沈诞右归： 软饮料 2003年,世界卫生组织对食品行业发动了一次猛烈的进攻,公布了一个科学报道,指责软饮料中的糖是儿童肥胖的原因.2003年,英国平均每人消耗111 升软饮料,这其中可很多糖呢.每罐可乐含约7汤匙或13块糖,软饮料中的糖浆和...

建湖县18668422694： 天天喝饮料对身体有什么坏处 - ？
沈诞右归： 当然有坏处啊!第一、这些茶饮料大部分是茶粉冲调的,茶中的有益成分基本没有了.也就谈不上吸收营养了.第二、这些饮料中添加了大量的糖,热量很高,会造成食欲不振,或者是肥胖.第三、这些饮料中含有防腐剂或者是添加剂等一类化学物质,对身体很不好,长期饮用会对肾、脾、肠胃等造成很大负担.第四、这些饮料喝下去不会像纯水那样解渴,会造成越喝越渴,越渴越喝的恶性循环.第五、长期饮用饮料对牙齿也很不好,会慢慢形成蛀牙.作为日常的饮用水当然还是白水好一些,人体好吸收又没有负担,如果实在觉得白水没有味道,喝不下去本人建议还是用茶叶自己泡来喝好一些.

建湖县18668422694： 天天喝饮料对身体有什么坏处 - ？
沈诞右归： 当然有坏处啊!第一、这些茶饮料大部分是茶粉冲调的,茶中的有益成分基本没有了.也就谈不上吸收营养了.第二、这些饮料中添加了大量的糖,热量很高,会造成食欲不振,或者是肥胖.第三、这些饮料中含有防腐剂或者是添加剂等一类化学物质,对身体很不好,长期饮用会对肾、脾、肠胃等造成很大负担.第四、这些饮料喝下去不会像纯水那样解渴,会造成越喝越渴,越渴越喝的恶性循环.第五、长期饮用饮料对牙齿也很不好,会慢慢形成蛀牙.作为日常的饮用水当然还是白水好一些,人体好吸收又没有负担,如果实在觉得白水没有味道,喝不下去本人建议还是用茶叶自己泡来喝好一些.