我今年十九岁了，身高一米六，已经有六年身高一直没有长了，请问去学跆拳道能长身高吗？

我十九岁，男，身高连续六年一直是160没有长过，请问去学跆拳道的话身高会长吗？~

身高继续生长的可能性不大，男生18岁身高就基本定型了。除了极少数人外，大部分在18以后每年身高增长不超过1厘米。你已经连续6年没有长高并且已经过了最佳生长期，应该是骨骼间隙提前闭合导致的，骨骼间隙一旦闭合人就不会再生长了，可以做一些拉伸训练，如果骨骼间隙还没有完全闭合就可以拉大骨骼间隙，通过适当锻炼就可以增高，但是如果骨骼间隙闭合了。就算通过拉伸也很难再长高了

这要看你的最终目的是什么了。
如果仅仅是为了娱乐休闲你认为的问题都不是存在的问题。
如果是想参加商业搏击比赛，那恐怕你要专职做这个了，而且在商业搏击比赛中，以跆拳道作为主要技击技术是比较吃亏的，但以你这个年龄来说也不算晚。如果是参加政府赛事，大部分人都是走体校的路线，以你的年龄来说，常规的往前发展可能不大，如果你比同级别选手的个子矮小，且没有很独特的优势，在队员选拔上淘汰率也是极高的。
如果你练跆拳道，做教练那你身材矮小又成了非常大的优势。
作为武术本身，理论上最佳的身高就是160cm-175cm，过高的身高会显得比较笨拙。
跆拳道的腿法居多，特技也十分华丽，矮小的身材对练习特技很有帮助。

什么运动有助于长高

1、跳绳

跳绳是一种健身运动，持续跳绳十分钟和慢跑三十分钟一样，它可以促进人体的骨骼发育，也可以锻炼全身的肌肉，还能促进血液循环，所以说小朋友们可以多跳跳绳，这对长高很有帮助。

2、打篮球

打篮球是一项运动量较大的运动，青少年经常打篮球可以提升自己的有氧能力，还可以长高，也可以起到强身健体的作用。另外，打篮球还可以锻炼我们的反应速度，它可以提升我们的反应速度。

3、拉单杠

拉单杠也有助于长高，拉单杠能充分的伸展身体，也能加速血液循环，还能促进身体的新陈代谢，如果青少年经常进行拉单杠运动的话，对长高有很大的帮助。

4、打羽毛球

打羽毛球可以消耗身体多余的热量，也有助于长高，同时还能缓解颈椎的不适，多练习打羽毛球还能锻炼个人的控制力和耐力。

5、游泳

经常游泳可以增加我们的肺活量，也能让体态更加均匀，所以说游泳也有助于长高。另外，经常游泳还能够促进血液循环，也有助于新陈代谢。

学跆拳道不会影响身高。跆拳道课经常做踢腿、素质训练（体能训练）不会影响身高，合理的韧带训练以及每天训练中锻炼身体对长个子是有好处的。
身高受先天的遗传和后天的营养、体育锻炼及各种生活条件因素共同影响。
1、遗传父母身高和孩子身高的关联性高达80％，父母的影响各占一半。
2、人体两次生长发育的高峰期内，保证供给质优量足的营养，并使维生素和矿物质(钙、磷、锌等)平衡是非常重要的。
3、运动：运动能刺激脑下垂体产生更多的生长激素，使常做运动的人通常比少做运动的高。
4、 睡觉：晚上23点至1点3个小时因脑下垂体只会在人类睡觉时产生生长激素，过黄金时间因此影响身高。

众所周知，练习跆拳道对身体有诸多的好处，而且还有防身效果，所以很多小孩从很小的时候就开始学习跆拳道了，但也有家长会担心，小孩练跆拳道会影响身高吗?学习跆拳道对身体健康有很多好处，能促进骨骼生长，增强心肺功能，促进新陈代谢，和打球，跑步，游泳等运动项目一样，能促进青少年生长发育。

练习跆拳道可以加快身体的新陈代谢，促进身体各部位血液循环，尤其是骺软骨附近血液循环能得到改善，这样可以使骺软骨获取更多营养物质，为其细胞分裂增殖提供充足的原料。再者，练习跆拳道可以加强肠胃蠕动，促进身体对蛋白质，维生素，钙质等营养物质的消化吸收，而这些营养物质是长高所必须的。

跆拳道是通过踢腿，闪腰，单手攻击或防御来将另一只手反方向拉的动作，使下腹肌肉更强健，通过抬高，踢腿的动作，锻炼侧腰和大腿内侧肌肉，从而使血管间的间隙拉开，促进骨骼发育。跆拳道中的舒展性和柔韧性练习，有利于肌肉伸展，能有效减弱肌肉对骨骼和关节强的牵拉，减少束缚骨骼生长的力量，因此有助于促进青少年的生长发育。

一般来说，学跆拳道最佳年龄是7岁，这个年龄段的孩子，骨骼发育基本成熟了，身体的柔韧性，爆发力，以及接受能力都很强，所以说是学习跆拳道的最佳时间。

建议先去医院看看骨骺愈合了没有，算算遗传身高，
男孩=（父亲身高+母亲身高+13cm）÷2；男孩后天因素可在此基础上±7.5cm，
女孩=（父亲身高+母亲身高-13cm）÷2；女孩后天因素可在此基础上±6cm，
看看差距有多大

如果骨骺没有愈合，找专家检查看看发育过晚的原因是什么？

如果排除疾病或药物影响，骨骺又没有愈合，生长激素分泌正常，可通过系统专业的的营养、运动、睡眠、情绪等管理达到理想身高。

另外每个人生长发育特点都不一样，身高又是受多种因素影响，存在很大的不确定性
最后19岁+6年没长，这不是好现象，如果骨骺愈合了，建议不要再往增高方面考虑了，不要迷信偏方、大补

按照常理来说，应该不会再长个了，但是每个人的身体状况不一样，所以也有可能。不管怎么样多锻炼身体会健康的。

---

遂昌县18754368264： 我要面试!所以需要一份简单的英语自我介绍!我要参加大学的面试 所以需要一份简单的英语自我介绍 请英语达人帮助我翻译下面句子 我的名字是XX 我今... - ？
冷冉唛金：[答案] good morning/afternoon/evening:my friend here,it's glad for me to stand here to present myself;my name is XXXX and i am 19years old,i came from XXXX my family members ,my father ,mother,and meso i am ...

遂昌县18754368264： 英语自我介绍我想要把下面的自我介绍翻译成英语,能够站在这里面试我感到很荣幸.首先自我介绍一下,我叫.今年19岁,来自.我是一个活泼开朗,诚实,富... - ？
冷冉唛金：[答案] Members interviewer Hello,can feel very honored to stand here to interview me.First to introduce myself,my name is.19 years old this year,from.I was a lively and cheerful,honest,strong sense of respon...

遂昌县18754368264： 我身高177厘米体重只有50公斤很瘦 - 减肥 - 复禾健康？
冷冉唛金：[答案] 这两道题的百分比都是对于原来的那个值比的: 1.(8-5)/8*100%=37.5% 2.6/150*100%=4%

遂昌县18754368264： 简短幼师英语自我介绍哥哥姐姐们 请帮我翻译一个英文自我介绍.谢谢了.急用.大家好,我叫xx,今年19岁,我的家庭成员有爸爸、妈妈和奶奶,我很爱的家人.... - ？
冷冉唛金：[答案] Hello everyone My name is,...I am nineteen years old.There are four people in my family,my parents,my grandmother and I.I love my family.I am interested in dancing,singing and playing the piano.I am a lively girl.I love children very much.I hope I can be ...