身边的朋友总向我倾诉抱怨，我该怎么办？
1、身边的人经常向你抱怨怎么办
在人们的周围，总有一些人喜欢向你抱怨，抱怨自己的一半不讲道理，或者抱怨自己的工作太累。这时候的你会怎么做呢，是继续听他抱怨，还是打断他的谈话，亦或是开导对方。如果有人向你抱怨，你会采取什么措施呢?
记得有个禅的故事说：有一位居士和道膺禅师论道，外面忽然下起雨来。居士问：“雨从何来?”道膺答：“从你问的地方来。”对别人的抱怨烦恼的人，其实是自己的心中有烦恼。人们喜欢跟不那么高兴的人说不高兴的事，下意识感觉容易共情一些。面对一个总是喜滋滋的人，抱怨的人只能是心生妒意。或者，抱怨的人也愿意跟一些超级稳定的家伙说烦恼，是因为无论自己如何说对方都会忍耐。对付抱怨者最好的办法是不作为，本身就会让抱怨减少。抱怨者需要的主要是别人的耳朵，不那么需要别人的嘴。原因很简单，抱怨者并非不明事理，只是心有不甘，说出不甘来基本就好了。对抱怨者表示理解，最多是同情，稍加一点关怀就好了。
心理学的解释
爱抱怨与喜欢听抱怨都是一种关系欲求不满的表现，这样的人有一种关系饥渴，抱怨与听抱怨都是一种关系达成。这就是为什么人们总在自己信赖、喜欢、亲密的人面前抱怨的原因，也是婚姻与情爱关系中抱怨最多的原因。如果人们喜欢在你面前抱怨说明你人缘还不错，安全，踏实，同样你对关系也有一种需求，这样想，会不会多少得到些安慰?心理学有“投射”之说，抱怨者抱怨后舒心地离开，听抱怨的人却陷入长久的不快中。最好的做法就是找个理由快速抽身走开，反复几次，抱怨者就失去对你的兴趣，当然代价可能是你要忍耐人际关系疏离一些。
2、人在与人交流的时候，最容易干的事，同时也是最喜欢干的事是什么!
是judge。
我不是很喜欢夹英文，这代表一种思想上的懒惰，但抱歉，这个简单的单词能传达出微妙的意思，有一点居高临下又有一点漫不经心，审判太过严肃，评判又缺乏感情。
人们总会不断的在一件又一件的事情上去judge ,似乎是要以此取得认同感？
各位有没有没发现知乎的赞同感谢机制，其实不断刺激加强了答主站队表立场的倾向吗？
总之，judge似乎是人与人之间建立认同进而发展友谊的一个快速有效而且...廉价？的办法，特别是一些需要经常于陌生人打交道的人，非常容易发展出类似的行为模式。
但如果你天生性格收敛，或者后天认识到这一点，有意的控制自己去judge别人的冲动，随着时间的推移，会让你与很多朋友建立更深刻的关系。水至清则无鱼，一个人是不需要把自己做的三观极正的事拿出来和你私下分享的，让Ta困惑的，让Ta感到需要帮助和支持的，是那些ta觉得棘手的，困惑的，不是合乎道德观但又想要做的事。
控制住自己judge别人的冲动，ta才有可能对你讲真话，才不会因为担心你的judge刻意隐瞒对自己不利的事实。
你看到的世界，取决于你的角度。
最后ps.这不是没有攻击性，关键是要没道德感。得让人觉得你能接受这个事，人家才能开口给你讲这个事。往好听了说，对任何行为，都抱有理解之同情。对自己时刻抱有谦卑之反思。
3、首先，如果他把自己的快乐建立在别人的痛苦之上，那可能就不是你理想的朋友，相处久了反而会更加难受，对于这样的人，我建议你远离，保持礼貌的态度就可以了，他自己能感受到，自然就不会再无限度地开玩笑。
其次，如果他的品质没问题，只是把握不好开玩笑的尺度，甚至觉得“越损越亲密”，那我建议你和他好好聊一聊，坚定而温和地告诉他自己的想法，说你很珍惜他这个朋友，但是他这样的行为让你很受伤，希望他能以后注意一下。
人与人之间的相处，真诚固然重要，技巧——也就是智慧也相当重要，如果能用适合的方式进行表达，不仅不会破坏友谊，反而会让对方觉得你是一个有思想、带锋芒的人，促进友谊的长久发展。
相信你已经明白了，要正确解决这件事，最重要的是先弄清楚他属于以上哪一种。
最后想要告诉你的是:不管是什么情况，只要你勇敢并尽量智慧地去面对，这件事对你来说，都会是一种进步和成长。
4、远离，保持礼貌的态度就可以了，他自己能感受到，自然就不会再无限度地开玩笑。
其次，如果他的品质没问题，只是把握不好开玩笑的尺度，甚至觉得越损越亲密，那我建议你和他好好聊
朋友老是向我抱怨,我该怎么办呢?
鼓励朋友放下负面思想包袱，自我激励。我有个朋友，由于离婚家庭变故，也是经常找我吐槽，倾倒情绪垃圾，我建议他参加市里公益志愿者活动，不要像鲁迅笔下的祥林嫂一样，天天说那些陈年旧事，而又于事无补。他听了我的建议，参加了市里公益志愿者，两年后重组家庭，开了一家专业清洁公司，生活蒸蒸向上。
好朋友总是对我吐槽是怎么回事?
但是如果朋友吐槽的都是一些在网络上看到的捕风捉影的事，身边八卦，或者一些其他无关紧要的小事，那么这个时候就要考虑下选择性倾听，朋友之间相处也是有分寸的。我的朋友有的时候也经常会向我吐槽，那些论坛八卦，直播口嗨，或者身边让他觉得心情不快的事。与其说他在吐槽不如说是在分享和倾诉，所以...
为什么别人喜欢向我倾诉
但是——他们却仅仅把我当成一个好兄弟、好朋友……却从不把我当女生来看！！！我也总结过，我也沮丧过……问题究竟出在哪里？！后来，有一个女性朋友和我聊天时告诉我：我这个人给人的感觉很刚强，很稳重！一点都没有女生的温婉、柔弱……所以男生都喜欢和我倾诉，和我聊天，和我探讨……归根结...
朋友都喜欢跟我倒苦水倾诉 代表我是什么性格的人
你要提朋友排解心理的苦还有讲很多道理去安抚这样确实很累，感觉上你就是他的精神依靠一样，朋友向你倾诉完你说好了替他解决了心里的烦恼还行，如果说错了什么朋友还会指责你不好对你发牢骚。所以你会感觉吃力不讨好能感受到，如果你的朋友总是这样没完没了！你就直接说明你现在的感受给你朋友听，你...
有个朋友老是向我倾诉,而我最近也挺烦的
我的情况有点跟相似，我现在因为待业很久都没工作，所以心情很烦躁，我的另一个朋友也如此，但是我们几乎每天都在聊，而且聊得很开心，因为聊天的内容涉及面广，什么烦躁尽量不要谈，或者实在想说就说，相互倾诉会好一点。前天晚上我另一个朋友也是，老跟我说一些我没兴趣的话题，而且滔滔不绝，我什么...
多年好友,总是跟我说她家事,我几乎插不上嘴却很少问问我最近咋样了...
如果你觉得你的好友总是在谈论她自己的家事，而很少关心你的情况，这可能会让你感到有些不舒服和不平衡。在这种情况下，你可以考虑采取以下措施：1. 直接说出来：你可以找一个合适的时机，告诉她你欣赏她的信任和分享，但你也希望能在谈话中听到她的看法和想法，而不只是她家里的事情。你可以用一些...
当朋友向我倾诉的时候我怎么陪伴她呢?
1. 倾听他们的倾诉：当朋友表达他们的抑郁感受时，最重要的是倾听。给予他们足够的空间和时间来表达自己的感受，不要打断或提供解决方案，只是聆听。通过倾听，你向他们传达了你的支持和尊重。2. 表达理解和同情：试着让他们感受到你对他们的感受的理解和同情。你可以说一些像“我能理解你感受到的痛苦...
朋友心情不好,对你倾诉时要怎么安慰?
你要开导他的内心，让他打开心扉，学会放下心中的怨恨与执念，才能活得风轻云淡。朋友向自己倾诉内心的苦衷，这是生活中常常遇到的道理，如果我们火上浇油，恐怕对方只会大失所望，适当的开导和指引能够让他走出低谷，拥抱全新的自我。每次朋友向我抱怨生活的不幸时，我都会用心倾听，然后用自己的例子来...
闺蜜经常向我输送负面情绪,我不想接收,该怎么委婉的拒绝闺蜜?
可能有很多人觉得为什么不能像自己的好朋友吐槽一下呢，吐槽当然可以，而且一次两次都是可以的，但是你长时间的向别人输送负面情绪，会让别人的生活也受到影响，我想谁也不喜欢让自己的生活没有希望，我们生活还是要充满的希望，只有这样才能让我们拥有一个更加美好的未来，在之前我有一个好朋友也是经常这样...
总是被人当垃圾桶倾诉怎么办?
情绪垃圾桶当多了，如果自己无法排解负面情绪的话，也会影响到自己的情绪，产生心理问题。最好的处理方式就是，“左耳进右耳出”，倾听的时候认真倾听并给出鼓励、支持，但是别人倾诉之后，就把这些事情给忘却、处理掉。其实作为一个朋友圈里面的心理咨询师，很多朋友都喜欢找我倾诉。但是由于心理咨询师的...
黄豪亿恒： 可以尝试着放松自己 一个人把自己生活中的不快发泄到你的身上 发泄后自己就舒服 自己则容易被影响 时间长了容易对工作不满 导致一些不必要的问题慢慢的 可以疏远他 可以委婉的告诉TA 自己不想去听 一定要说 否则时间长了多少会受影响 朋友虽然说可以分担忧愁 但是 只有忧愁的朋友只会给我们带来不快和麻烦希望楼主三思
薛城区15074086897： 面对身边抱怨的人,我应该怎么对待? - ？
黄豪亿恒： 1.心态放宽!他们的抱怨可以听,甚至可以思考!但是不能影响到自己的思绪! 2.学会倾听抱怨,并学会化解抱怨!只有这样,你才能听到越来越少的抱怨,这个过程中你才能成长!更能够让大家对你有一个更好的评价! 3.从自己做起!你自己要坚信,抱怨毫无意义!
薛城区15074086897： 朋友总是向我抱怨事情很多,我要怎么安慰她才显得比较重视她? - ？
黄豪亿恒： 朋友总是向我抱怨的事情很多,你当然要多聆听他的看法,少发表意见,一般这种人都是找一个可以说话的人,可以听她说话的人,可以有大把的时间来安慰她的人,这才是她最需要的人,如果你很忙的情况下,他也不会打扰你,也就是说,他只会向自己很好的人去诉说这些事情,不会像很忙的人,时间很紧张,而且时间观念很强的人来说,说这些事情很大程度上会要想别人的生活,学习和私人的空间,每个人的想法看法决定了他的做法,想法不同,看法不同,结论这个相,结论就各不相同,在各不相同的情况下产生了各不相同的效果,也就是说,这样的人一般都是喜欢说喜欢抱眼服能量很多的人,尽量少与他这样的人有过多的交往,因为她很快给你丹忍住负能量,这一方面影响你的工作和学习
薛城区15074086897： 别人向我抱怨的时候我该怎么办? - ？
黄豪亿恒： 适时开导,只有做耐心的听者.对方倾诉完了,心情会好些.
薛城区15074086897： 面对一个老爱在你身旁发牢骚抱怨的朋友该怎么办??? - ？
黄豪亿恒： 可能他心里有些不平衡,那你就安慰他吧
薛城区15074086897： 如果你自己本身就是一个悲观的人,有一个朋友总是和你抱怨,你该怎么办! - ？
黄豪亿恒： 同病相怜,共同扶持,走向乐观
薛城区15074086897： 如果和自己玩得很好的朋友老是向你抱怨人家这里不好,那里不好,该怎么办 - ？
黄豪亿恒： 老是抱怨?那他抱怨的目的是什么呢?是想让你远离他不喜欢的那些人吗?他有没有不再和那些人来往?有的人只是喜欢抱怨,但从不去解决问题,这种人,不要再理他,不要再跟他来往,跟他待的时间久了,你的世界也会变得灰暗.有的人抱怨的同时会积极的想办法去解决问题,这一招不行,我再想一招,总之我得把问题解决了,这种人才能成事,能发现问题,并想办法去解决问题,和这样的人在一起久了,你的思维也会变得开阔.
薛城区15074086897： 有个朋友老跟我抱怨,我又不知道怎么回答,应和她,去指责别人不对,就算人家真的不对,我也觉得这样不好 - ？
黄豪亿恒： 唔,她和你抱怨说明她吧你当成知心的朋友了,想吐出心里的不满,你不用迎合她,安慰下,如果她做的是错的然而思想觉得自己对,你用委婉的口气劝劝她
薛城区15074086897： 朋友总抱怨有压力,怎么安慰她~~ - ？
黄豪亿恒： 你可以把我下面的话告诉她,多开导一下她. 一个成熟的人得学会适当调节自己的心态与身体.保持一个好的心态是最重要的,做到了,你就会感到轻松了. 每个人心中都有把“快乐的钥匙”,但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管.一个成熟的人握住自己的快乐的钥匙,他不期待别人的快乐,反而能将快乐与幸福带给别人. 还有记住了,无论见到谁也微笑,哪怕他是你的敌人!
薛城区15074086897： 朋友们总是向自己诉说苦恼,因为性格不同,我想知道怎么安慰才恰到好处 - ？
黄豪亿恒： 看人的性格,有些人不需要安慰的
