被太阳晒伤了怎样处理最好?
1、首先检视自己晒伤的程度
如果只是变红，没有疼痛的感觉，那么只要敷几贴补水的面膜就好了。可是如果你已经到了红肿疼痛的程度，那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去肿痛的作用，还能滋润皮肤。
2、冷敷
根据自己的晒伤情况，进行冷敷。如果只是轻度晒伤，最好的办法是用化妆棉沾化妆水，轮替着敷，就好。如果已经是严重晒伤了，就最好放到冰箱凉一下，在敷，效果更好。冷敷最好，每次半个小时，一天两到三次。
3、西瓜治晒伤
西瓜可以清热解暑，而西瓜皮则在治疗晒伤上有妙用。将西瓜皮轻轻涂抹在晒伤处，就会发现西瓜皮的水分很快被皮肤吸收了。而最好的方法就是将西瓜皮切成小薄片，敷在晒伤处，每五到十分钟更换一次西瓜皮，如果是严重晒伤的话最好选择冰镇后的西瓜皮，坚持一周左右，效果明显。
4、美白保湿
在晒伤期间不要进行任何的美白动作。尤其是成品的美白面膜多少对皮肤都有一定的刺激，在晒伤期间最好是做补水保湿的面膜。美白要到皮肤完全恢复以后再开始做。
扩展资料：
如果皮肤暴晒之后，出现小红点，并且瘙痒严重，此时不要大意，这很有可能是日光性皮肤的症状，此时最后及时就医。
以及如果晒伤情况比较严重，例如出现了大面积的脱皮，甚至出现起水泡的现象，也最好及时去医院就诊。同时自己护理时，不要用热水洗晒伤部位，不要去挠瘙痒的部位，这些行为都会加重皮肤晒伤的情况。
当太阳光太强时，大家都应该做好出门前的防晒工作以防皮肤受到伤害，平时可以在家里准备一些水果和蔬菜，比如说西红柿、胡萝卜、菠萝、柠檬等，可以冷藏后取汁涂在患处，这样对处理皮肤晒伤也是有一定效果的。
参考资料来源：人民网-如何应对日晒伤 皮肤晒伤后的怎么办
太阳使你温暖、让你放松、照亮你的心情，但是照太久可能会晒伤。这时候你可能也会责怪紫外线，破坏最外层的皮肤细胞，并且损害微血管，才会让皮肤产生红肿和疼痛。
尽管发炎随时间平息了，但晒伤造成的影响却是长期的。罗优拉芝加哥大学医学院临床副教授布莱恩·史卡兹医生说：“晒伤是一种皮肤伤害，而且是有累积性的。”重复过度曝露阳光下会侵蚀皮肤弹性纤维，形成皱纹，甚至严重者可能引起皮肤癌。
被太阳煮熟透了
有些人很容易受阳光的伤害：带有美丽肌肤的人危险性特别高，但是也没有人能完全对阳光免疫。当阳光把你的皮肤晒黑了，下面的方法可以减轻疼痛，同时预防再度晒伤。
用冷敷中和
明尼艾波利斯明尼苏达大学医学院皮肤临床副教授史帝芬·鲍尔医师认为，冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水中，拧干，放在皮肤上：“当水逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。他建议一天敷3-4次，每次半小时。”
使用乳液保护
鲍尔医师说，1%的氢化可的松乳液对晒伤疼痛也有帮助。他建议：“疼痛部位一天涂3-4次，不要洗掉，重复涂抹。”第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。
止痛药
史卡兹医生说：“布洛芬和阿斯匹林都能够缓解轻微晒伤的疼痛和发炎现象。”严重的晒伤则需要药效更强的抗炎药物或皮质类固醇，他说：“这会有消化道副作用，应询问医生是否合适。”
将脚举高
史卡兹医生说下肢和脚踝的晒伤会引起肿胀。为了避免水肿，可将脚尽可能举高，最好能高过你的心脏。
小心洗澡
鲍尔医师建议，清洁时应用冷水和低过敏香皂，例如Cetaphil或Oilatum：“不要刮伤皮肤，如果是淋浴则要避免让水注直接喷到受伤的皮肤上。”
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史卡兹医生说，有些用来舒缓晒伤的软膏含有引起过敏的成分：“尽管只有极少的人会过敏，但是皮肤发炎的时候会特别敏感，你当然不会想在晒伤之余，又过敏吧。”如果已经过敏了就要向医生或药师询问其他的药物。
穿轻松衣物
不要穿任何会刺激到皮肤的衣服。史卡兹医生建议穿松软棉质衣服，毛料和合成衣料应暂时避免，直到痊愈为止。
做好保护皮肤措施
为预防晒伤，外出时都应该擦防晒乳液，史卡兹医生还建议防晒系数（SPF）至少为15：而且要在外出前半小时到1小时擦，才会吸收产生作用，并且随身携带，随时使用。也可以试试防水的防晒产品：“出汗或游泳时，有些防晒产品会丧失效果，而且没有一个产品是绝对防晒的。”
穿上额外的保护
适当的衣服可以保护皮肤，免受紫外线伤害。鲍尔医师说紧密针织的衣物效果特别好。但是要确定衣服是干的，湿衣服仍会有50%的紫外线穿透。
不要被太阳晒伤
这里有一些统计数据，能帮你免于受紫外线的伤害：
阳光的紫外线最强（会造成最大的伤害）是在上午10点到下午3点之间。
高度每增加1000尺，阳光强度会增加4%，例如5000尺的高山，阳光强度会增强20%。
滑雪时，雪会反射85%的紫外线，而沙子和水泥则会反射50%。
薄云层会阻挡20%-40%紫外线辐射，这也就是说，即使是在阴天，我们还是有可能会晒伤
不要忘记你的头
戴帽子可以阻挡阳光照射头部和脸部，鲍尔医师建议：“应该选择帽子周围有帽缘或是有边的。”
跟着阴影走
阳光的紫外线最强（会造成最大的伤害）是在上午10点到下午3点之间，专家建议这段时间应该尽量不要曝晒到阳光。
所以如果你没有戴手表，怎么办？你可以遵守影子定律，史卡兹医生说：“你可以利用影子的长度来判断太阳的强度，影子越短，阳光越强。”
暂时拒绝古铜色
有很多人以为古铜色皮肤有保护作用，忘掉这个想法吧！史卡兹医生特别提到：“晒成古铜色会伤害你的皮肤，而且它只能提供极低程度的保护。”
什么时候应该看医生？
鲍尔医师认为，我们应该能够自行治疗轻微的晒伤……皮肤发红：“但是如果发红的部位很大，例如整个背部、胸部和腹部，就应该去看医生。”
如果皮肤起水疱，或是头昏、晕眩，也应该去看医生，后两个症状可能是脱水现象。
参考资料：http://www.xicn.net/life/health/item/2002-04-17/68070.html
1晒伤后的处理方法
补水：被晒伤代表你身处在烈日下好一阵子，为了防止脱水与中暑等恶化情形，要赶紧补充水分。若产生剧烈疼痛与反胃、呕吐、发烧等症状，代表晒伤过于严重，建议就医。强烈的日晒会造成皮肤红肿，使肌肤疼痛与发炎，此时医生会是晒伤程度，开止痛与 消炎药给病患，防止晒伤延伸成皮肤炎。日晒后的皮肤极为脆弱，要好好轻柔对待。
2 晒伤后的处理方法
冰敷：皮肤红通通又发热，可用冰敷袋、毛巾包冰块等进行冰敷，达到降温与减低疼痛的效果。一天可敷3~4次，每次以半小时为限。要注意不可直接把冰块放在皮肤上，会对皮肤造成过度刺激的二次伤害，可将毛巾泡置在冷水中，拧干后再敷于晒伤皮肤，热气会随着水气蒸发而消散。
3 晒伤后的处理方法
降低皮肤刺激：皮肤既然已经受伤，就该避免再刺激它。建议停止保养品，因保养品成分较为复杂，受伤的皮肤一时也无法吸收，等皮肤修复后再继续使用。菜瓜水有保湿成分且温和，可适当使用、但芦荟则因人而异，某些人的体质可能会产生过敏现象。也建议晒伤的朋友，可穿松软宽松的棉质衣服，注意成分材质，毛料与石油制成的合成衣就先别穿了。
被太阳晒伤了怎么恢复?
如果只是变红，没有疼痛的感觉，那么只要敷几贴补水的面膜就好了。可是如果你已经到了红肿疼痛的程度，那么回家后立刻擦上一些香油。香油有消炎去肿痛的作用，还能滋润皮肤。2、冷敷 根据自己的晒伤情况，进行冷敷。如果只是轻度晒伤，最好的办法是用化妆棉沾化妆水，轮替着敷，就好。如果已经是严重晒伤了...
被太阳暴晒后怎样快速恢复?
用冰镇化妆水敷脸。用冰镇化妆水敷脸：日晒后，肌肤表皮细胞会受到肯定程度的损伤，出现泛红、炽热现象，为了让肌肤从刺激的状态中恢复过来，必须先降低肌肤的表面温度。敷脸10分钟后能够明显感觉到原本脸部发烫的感觉有了一点点缓解，而且有美白的功效。用冰凉面膜降肤温：晒后的肌肤温度升高，如果还要等到...
晒伤也是炎炎夏日中常会遇到的一个问题,需要怎样处理呢?
晒伤也是炎炎夏日中常会遇到的一个问题，需要怎样处理呢？当炎热的夏天来临时，女孩们涂上防晒霜，并保留他们的雨伞；男孩们还戴上了遮阳板，他们的鼻梁上也戴上了太阳镜。我们娇嫩多肉的皮肤怎么能阻止你安全度过这个夏天呢？在强烈的紫外线辐射后，皮肤会有不同程度的炎症反应，有很多方法可以快速修复...
脸晒伤后怎么处理?脸晒伤后如何修复?
有些地方太阳光照比较的强烈，很容易导致皮肤晒伤，要好久才能恢复皮肤自然色。那么脸晒伤后怎么处理?脸晒伤后如何修复?脸晒伤后怎么处理 1、回家后，发现自己的皮肤有红肿并火辣辣的疼，意识到皮肤晒伤后，要进行皮肤急救。先选择用冰凉的水用棉签涂在自己的脸上，让皮肤的温度不那么高，而且让皮肤也能...
被太阳晒伤怎么办
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晒伤了怎么办
夏天天气炎热，太阳也是十分毒辣的，如果没有做好防晒措施，长时间待在太阳下，是很容易被晒伤的。晒伤了怎么办:1、如果在夏天外出的时候晒伤要及时给皮肤降温，使用冰冷的毛巾擦拭晒伤部位，如果晒伤面积较大可以使用柔缓的流水或者冷浴处理，但是冷水冲洗并不是每一个人都可以使用的，体寒的人尽量避免...
我被太阳晒伤了,皮肤很痛。请问要怎么办让它在最快时间里恢复。_百度...
另外日晒会吸走人体内的大量水分,身体容易出现脱水现象,所以此时应该喝大量的水来补充失去的水分,也能缓和日晒后的痛苦,不至于肌肤过于脱水。在此期间切勿化妆。2\/对于中度的晒伤:除了以上的处理方法以外,还可以涂上芦荟汁液于晒伤部位,芦荟有立即降热、清凉的功效。也可以尽快服用阿司匹林,这种消炎药可以...
太阳晒伤了怎么办 晒伤如何处理
1、皮肤被太阳晒了一整天以后，回到家中一定要做好晒后护理工作，可以将化妆棉沾满化妆水，然后，冰冻十分钟左右，敷在脸部晒伤的部位，会有很好的改善效果。2、那么晒伤了怎么办，严重的脸上还会出现晒斑，所以，要为肌肤保湿补水和补充适量的维生素C，能够从根本上解决脸部晒斑问题。3、平时还可以吃些...
被太阳晒伤怎么办 紧急处理技巧!
涂抹乳液护理患处。在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹,也有一定帮助。对疼痛部位一天涂3-4次,不要立即洗掉,要在皮肤上停留5-6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。特别说明：通过以上关于被太阳晒伤怎么办 紧急处理技巧!内容介绍后，相信大家会对被太阳晒伤怎么办 紧急处理技巧!有个新的了解，...
夏天的太阳晒伤皮肤,如何才能做好防晒工作?
无论是日常上下班，或是出游，防晒全是第一要务。并没有做好防晒，被太阳晒伤，要妥善处理，不然暴晒出发炎，并且会晒黑了晒老。没有做好防晒，被阳光光线明显的直射了，皮肤泛红，而且有疼痛感的感觉，预兆着肌肤被皮肤晒伤了。应当第一时间前去阴凉的地方或是房间内，防止再次遭受曝晒。假如再次曝晒...
扶德乳疾： 建议试试 把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭,很快,西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸.这样反复多次,皮肤的晒伤症状会减轻不少.如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片,敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液.
河口区13383083984： 皮肤晒伤后怎么办？
扶德乳疾： 1.皮肤晒红的急救:这时需用蘸了化妆水的化妆棉敷面.最好是不断交替敷面,直至皮肤感到冰凉为止.2.皮肤灼伤的急救:这时可用化妆水放入冰箱冷却,然后取出已凝结的冰块敷之.如果条件允许,还可用富含水分的面膜来缓解.3.皮肤疼痛的急救:这种情况差不多已达到烫伤的地步,唯一的急救办法是采用冰敷,不要搽任何护肤用品.如果手部和足部晒伤时,可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之,直到肌肤感觉舒服为止.4.当晒伤的皮肤得到缓解之后,应补充水分:首先,在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿,经过一段时间再冲洗掉.然后,用含保湿成分的润肤乳涂在面部,用手掌轻轻按压面部,以促进皮肤对水分的吸收.
河口区13383083984： 晒后皮肤修复？
扶德乳疾： 一旦发生晒伤应立即治疗,治疗方法有: 用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理;外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏;必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗.一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈. 晒伤是皮肤...
河口区13383083984： 皮肤晒伤了应该怎么补救？
扶德乳疾： 1.皮肤晒红的急救:这时需用蘸了化妆水的化妆棉敷面.最好是不断交替敷面,直至皮肤感到冰凉为止. 2.皮肤灼伤的急救:这时可用化妆水放入冰箱冷却,然后取出已凝结的冰块敷之.如果条件允许,还可用富含水分的面膜来缓解. 3.皮肤疼痛的急救:这种情况差不多已达到烫伤的地步,唯一的急救办法是采用冰敷,不要搽任何护肤用品.如果手部和足部晒伤时,可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之,直到肌肤感觉舒服为止. 4.当晒伤的皮肤得到缓解之后,应补充水分:首先,在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿,经过一段时间再冲洗掉.然后,用含保湿成分的润肤乳涂在面部,用手掌轻轻按压面部,以促进皮肤对水分的吸收.
河口区13383083984： 皮肤晒伤了怎么修复,敷什么比较好? - 久久问医？
扶德乳疾： 你好,如果是你说的这个情况,可以考虑做一下局部的冰敷,对于缓解皮肤的红肿疼痛是有一定的帮助的. 你可以考虑做一下面部补水的面膜,这个也有一定的改善作用,以后一定要做好皮肤的防晒.
河口区13383083984： 被太阳晒伤了怎么办 - ？
扶德乳疾： 你好!不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴,然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜(最好含维他命e).若皮肤出现水泡时,最好经由医生诊断后,才涂上消炎药膏.也可外抹些芦荟胶.
