关于青春期美白

青春期怎样美白？~

在临睡前，将鸡蛋清在干净的脸上薄薄的涂上一层，然后美美的入睡。(注意是皮肤不紧崩为标准，因为带着紧崩状态入睡容易产生皱纹)推荐你达人空间:
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青春期的女生美白的日常方法：
1、多喝水能美白全身
早上空腹喝一大杯温水，加柠檬效果会更好。另外睡前30分钟也要喝一小杯水，让细胞充分吸收,可以防止黑色素,有效美白。
2、豆腐+海带全身美白效果好
平时可以多吃吃豆腐，最好配海带来吃，豆腐富含蛋白质，海带含碘量高，对全身美白来说效果超好。
3、多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身
多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物，如香菜、白萝卜、芹菜等尽量少吃。
4、实用全身美白润肤露
美白效果最好的方法就是全身都涂一点润肤露，坚持使用的话一个星期左右就可以见效，一个月就基本可以全身白起来。
5、油炸、辛辣食品是全身美白的杀手
油炸食品、辛辣等刺激性食物:如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等会导致黑色素沉淀和雀斑的生成，想全身美白的话应该少吃。
6、晒后要及时保养才可以全身美白
无论出去晒了多长时间，回来都应该用温水洗澡，再用冷水冲一下，用些护肤露来按摩全身，这样可以保证全身美白的效果。
7、保证充足的失眠时全身美白的关键
每天都要保证8小时以上的睡眠是全身美白的关键，不要发脾气、乱生气，多听音乐，保持好心情。

　　14岁,用化妆品容易刺激皮肤,
　　所以,首推快速有效的天然美白法
　　牛奶美白

　　准备一小杯鲜奶,夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。

　　芦荟美白
　　准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。
　　将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。

　　把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。

　　蕃茄蜂蜜美白

　　这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。

　　配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。

　　用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1~2次。

　　蔬菜美白

　　将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效。

　　鲜果美白

　　功效:美白,补水,很适合夏季使用。

　　做法:在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果,榨成汁。再取生鸡蛋一个,打破,滴出蛋清,调匀,捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上,20分钟后,用纯净水洗净即可。

　　还有:
　　七件小事不知不觉改善皮肤

　　一、早晚两杯白开水
　　女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。
　　二、一个西红柿
　　在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。
　　三、一杯醋
　　女人还是有点"醋意"的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。
　　四、一杯酸奶
　　从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。
　　五、一瓶矿泉水
　　一定是要名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，待纱布变干后再次浸湿，如此反复，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。
　　六、一袋茶叶
　　女人一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性，茶是最天然、最有效的减肥剂，再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。
　　七、一个简单的面膜
　　每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去，并且使皮肤作一次"紧绷运动"，然后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到最科学的修复。
　　另外要注意的是，女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。
　　预祝你的皮肤变得白白嫩嫩!

可能冬天后会好一点吧，因为冬天黑色素会慢慢变小，只要在冬天用珍珠粉做些面膜就可以了

美白其实很简单，我也是跟您一样，很想美白皮肤

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

自制美白面膜
芦荟美白：准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
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擦防晒霜

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永平县19659614507： 关于青春期美白 - ？
繁飞康诺： 14岁,用化妆品容易刺激皮肤,所以,首推快速有效的天然美白法牛奶美白准备一小杯鲜奶,夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服).用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将...

永平县19659614507： 青春期男生如何快速变白 - ？
繁飞康诺： 个人观点 首先是防晒,嗯,晒这么黑看来就是防晒没做好咯,虽然军训结束了,但是也需要继续防晒,因为太阳还存在的呀(用防晒霜还要准备一下卸妆液或者卸妆液,需要卸妆)秋天的紫外线还是蛮强的,不军训的话出门就打好遮阳伞,戴好...

永平县19659614507： 青春期怎样美白用什么?青春期怎样美白用什么好 ？
繁飞康诺： 您好!青春期美白尽量不要使用美白化妆品,使用一些天然美白的东西,可以用一些富含维生素的水果敷脸达到美白效果;在夏天不要吃感光食物如芹菜等,多吃含VC的水果;多做户外运动,慢跑、跳绳等运动不但能锻炼身体增强体质,而且能塑造体形.

永平县19659614507： 青春期女生怎样变白 - ？
繁飞康诺： 1.蜂蜜+洗面奶 洗脸2.将才蒸熟的饭揉成团,在面部来回滚动3多喝花茶

永平县19659614507： 青春期究竟应该怎么美白? - ？
繁飞康诺： 你好,日常注意给予肌肤补充足够水分,晚上不要熬夜,多吃富含维生素C的蔬菜和水果,避免日晒,快速美白可考虑注射美白针、激光美白、光子美白等措施,通过分解人体肌肤的黑色素,修复受损细胞,美白效果较理想.

永平县19659614507： 怎样才能让属于青春期的女孩变白 - ？
繁飞康诺： 吃水果 水果疗法 买一些好的沐浴露 当然 还可以去买一些洗面奶 青春期专用的 注意别暴晒 以上坚持 ———————————同龄者为你解答

永平县19659614507： 青春期怎么美白、、、全身哦..？
繁飞康诺： 全身美白,你不妨可以试试以下日常简单的方法: 1、洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋,这对美白嫩肤挺好的. 2、饮食上面:多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等 适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等 对改善肌肤暗黄、美容和增强...

永平县19659614507： 青春期女生怎么美白护肤 - ？
繁飞康诺： 西瓜皮美白面膜 材料:西瓜皮、蜂蜜 做法: 取西瓜皮适量大小,将外边硬厚的绿色皮削掉,然后将西瓜皮榨汁,与蜂蜜混合即可. 用法:直接将此面膜涂抹在脸部周围的皮肤上,保持15-20分钟后即可清洗干净. 效果:冰冰凉的西瓜人人爱,但是西瓜皮却被丢掉了,殊不知西瓜皮中同样富含有大量的水分,能够帮助面部补充水分,并期待快速降温的效果.

永平县19659614507： 青春期女孩该怎样才能使皮肤健康又白皙细腻呢? - ？
繁飞康诺： 要想皮肤健康又白皙,不要把希望都放在护肤品上面. 要知道内在的调节才是最重要的,良好的生活习惯比任何昂贵的护肤品都要来得有效. 有点像中医和西医的区别,西医治标,中医治本.呵呵. 其一 能不熬夜尽量不要熬夜,没得选择就尽...

永平县19659614507： 有什么管用的美白方法适合青春期女生?？
繁飞康诺： DIY有效美白:蜂蜜+美白中药粉(每周一至两次).洗脸后,少量蜜糖及适量控油药粉混合后当面膜敷上,中药能将坏死细胞去除,促进面部血液循环,改善新陈代谢能帮助面部肌肤对养分的有效吸收,蜜糖则能润滑皮肤,十分钟后再用水把面膜洗净,既能收紧毛孔,亦能促进血液循环,使肌肤回复光亮.中药粉,你可以去中艹堂自制面膜购买,这个你搜一下.效果非常的好,可以达到绝对的标本兼治,能很好的改善粗黑黄皮肤,一下子改善咱长时间的肤色和肤质!