我16岁了身高167 我爸爸妈妈才159,158! 我可以长到多高?

作者&投稿:薛鸿 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
我16岁了 身高159 我爸妈的身高分别是164 158 请问下我还有长吗 大约能长多高呢~

才十六啊,能长高的,我上高中时十六岁,身高一米六多一点,但是高中三年我长了将近二十公分,这是真的,呵呵,不过当时没吃丐片啥的,还不如多吃些排骨,晚上睡前喝带纯奶好处也不小啊,呵呵,放心,你还是有前途的…

可以长高的,男孩子要长到22岁了,别担心,平时多吃了含钙的东西,多运动。
祝你成功!

16岁男孩,身高才167,矮了些,16岁男孩的平均身高应该是172厘米,中国男性平均身高才是169.7厘米。只要你主动锻炼,相信你长到170以上是可以的。中国男性标准身高才是178厘米。

你16周岁, 一般第3次发育高峰期就快结束,激素分泌仍较为旺盛,你一定要把握好最后的这段黄金时间,等到18\19岁后就变的缓慢了,注意好好锻炼,岁月不待人啊,一切靠自己!

按科学一点的说法来分析吧:你最终可能长到约170cm左右高吧,为什么呢?

按统计学原理具体分析计算:你爸爸妈妈才159,158,父母身高都较矮,则说明你家庭中父母平均身高为158.5cm,身高水平一般,也就是说,他们的身高与一般家庭中父母平均身高178cm的差距较大,差异量数就较大,离中趋势的差异量数也变大,同时也意味着你家庭中父母平均身高的遗传因素的量数,要向一般家庭中父母平均身高的遗传因素的量数集中,即向178cm的平均身高集中,并作阶段性的回归,即趋中趋势量数增大,你父母的遗传因素在身高方面要增强,你有父母的遗传因素。因此你一定比他们长得高或持平,现在你16岁,身高167cm,已接超过母平均身高158.5cm,正向一般家庭中父母的平均身高178cm集中,大约有20cm的增长空间。但你受父母亲的遗传因素影响较大,身高增长空间有所缩窄,最终可能长到约170cm高。一般来说,子女的身高=父亲身高(cm)+母亲身高(cm)×1.08后再除已2 一般来说男生有75%左右,逃不出这个公式。 (按公式计算,你计算后为171.18cm高。)

想长高的话,由先天和后天因素的制约:

后天因素除了注意运动外, 还要配合饮食、睡眠、情绪、生长激素、季节等方面的综合作用,16岁坚持一两个月左右锻炼,就可以了看出有没有增高了?太容易了吧!那些增高产品就没用场罗!普通人没有一年半载是看不出的。

另外注意:
无论运动量较小或较大的运动,都不会使身高增加,前者因刺激不够,后者则因其使身体极度衰弱阻碍生长。增高的成功取决于不同锻炼形式的正确的组合。在发育阶段的人不建议做上肢的肌肉训练,例如健身,俯卧撑,仰卧起坐等无氧运动,这对身高有影响;应加强跳跃、拉伸、悬重等锻炼,如打篮球、跳绳、排球、引体向上等。

虽说遗传因素占70,但后天因素很重要,它是可改变的:

还是赶快行动,主动一点努力吧!事实可说明一切,岁月不待人啊!不主动试试,你会终身遗憾呢!

想个子长高,可按这方法去做:

1、不做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动;不做负重运动,如举重等。活动不要过度,不能太累,如马拉松赛跑、长途滑雪等,过度疲劳也有碍生长。

2、每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡, 因为10点到凌晨2点是生长激素分泌最旺的时候,在熟睡40分钟后开始,一夜分泌几次。是长高的最好时机。

3、不能抽烟,喝酒,看黄色--!不要透吃、误服含性激素的药物或食品,否则易早熟!如蜂王浆、含激素的饮料等;

4、别太过容易发怒,胡思乱想,每天有个短期的奋斗目标,良好的情绪也有利于身高的生长发育。

5、营养均衡,不挑食、绝食、少食、滥食。肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果;节食减肥会影响身高的增长,还有损学习精力。

6、每天最好1升牛奶,最少也要500毫升牛奶,记住,要高钙纯牛奶,睡前喝一杯热鲜奶,可促进睡眠和生长激素的分泌;

7、适度的"自我安慰",这个一定要,刺激点激素,调节情绪内分泌,按医生的指点;

8、不妨看看医生,查查骨龄,看看骨骼线闭合没有,或者查缺少什么微量元素,例如钙、锌、铁等;

9、多晒太阳,因为太阳光能把人体内的营养物质转化成维生素D,从而帮助钙在人体内有效的吸收,而维生素D一般很少能从食物中直接摄取的。

10、注意季节增高。每年的春、秋两季是增高最快的季节,尤其是3、4、5月份最为重要,而5月是长最多的月份。应采用立体的增高计划:饮食、运动等同时进行。

11、少吃过多糖分、盐分、添加剂含人工激素的食品。可乐、甜点、肯得机-翼等过多的糖盐分会阻碍骨骼钙质的吸收。

12、每天适度运动二小时,因为运动可促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。推荐打篮球或跳绳,每次30到40分钟为宜;据研究,持续1-2小时的运动量,在一定时期内可使生长激素含量明显增加,管状骨生长区也跟着活跃,从而增长身高。

13、吃多点动物肝脏,适当补些鱼肝油,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清;

14、每个星期去安全的游泳池游泳,脚要用力蹬,做好拉伸运动,大概游累了就行了;

15、不压脊椎,挺胸做人。一个人无论走路、站立或坐着都昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨经常倦缩,会影响大脑激素传到身体的骨骼处,很难长高。

别自卑!保持多交些同性或同龄的益友,聊聊玩玩。坚持下去,就好了!

不一定的,不光是父母,和其他亲戚也有关系,打个比方,你舅舅如果2M,你就有可能1M8+,而且还有环境因素,也没必要这么着急,多锻炼锻炼,我也不高啊~

这都因人而异,你要是男生,多运动,应该可以长到175以上

176

你抱来的吧~


我是男生,16岁167正常吗16岁一般都多高
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16岁了,才167,还能长高么
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我是男生然后快16岁了167的个子算正常不
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女生、16岁167cm还能长高吗?怎么才能长更高、(是大骨架)
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今年16岁了可身高才167厘米体重110斤正常吗还可以生长吗。
1. 有可能,绝大多数人20岁以前都有增高潜力,只要保持科学的作息、锻炼和饮食,就有可能促进身体发育。2. 我以前一直身高在一米五多,然后在高二那年暑假,我身高几乎增长了20厘米,现在我179厘米,刚好20岁。

安次区15611848782: 16周岁男孩,身高167CM,父母都才160CM,请问能长到170+吗? -
尾艳肠泰: 身高与遗传有一定关系.但16岁就已经167cm了,以后长到170+是肯定有可能的.正常情况下,以后会在175cm左右.

安次区15611848782: 我16周岁身高167,父母都162,最近几年长个有些缓慢,被许多人超,我还能长个吗 -
尾艳肠泰: 从生长发育时间上讲,你还有7年的时间,男人一般到23岁完成生长发育过程.从遗传上讲,你的身高已经超过父母.综合考虑,你还有长高的时间,但不会太快. 合理膳食,适度锻炼.不要和别人比,人是有个体差异的,顺其自然的好.

安次区15611848782: 我今年16岁167CM,高一,父母身高都比较矮,我想知道高中还能长高吗?
尾艳肠泰: 应该可以长高.要想让自己个子长得高一些,除了经常参加体育锻炼外,平时还要养成良好的生活习惯:1、日常生活中,生长发育期间,要营养充足才能给予人体生长足够的营养补给.因此,应该注意养成良好的饮食习惯,加强蛋白质、脂肪...

安次区15611848782: 我十七岁了,但身高只有1.67左右不到一米七,我父母都不是高个,请问我还会生长吗? -
尾艳肠泰: 您好,不知您是男性还是女性,因为生长高峰的不同,女性在我国在12岁之前可以完成一生身高的95%,而男性的身高生长高峰会推迟的.其实根据医学的遗传理论子女的身高一般介于父母之间,男性:(父亲身高+母亲身高)/2+5,女性父亲身高+母亲身高)/2-5,所以17岁再长身高希望不大,不过很多人还是发育较晚的,可以去拍个X片看看骨龄,可以判断是否能再生长.

安次区15611848782: 我今年16身高167CM 我爸爸173CM我妈妈163CM 您说我还能长个子吗!!我爸妈都是18以后还长的个子医学说遗传占70% 我能长到176CM 我腿很长 手比我爸爸的还长而且细脚也大能长高个子吗???
尾艳肠泰: 一定能

安次区15611848782: 我身高167 我爸妈的身高只有150 我到底还能不能张高
尾艳肠泰: 能,多吃含锌旳食物能促进生长发育.

安次区15611848782: 我17岁 个子太高了 怎么办 -
尾艳肠泰: 请问你的性别 如果是男生的话一般还会高的,可能会到175以上或是比你爸爸还高; 如果一 女生的话就不好说了,很可能你发育的较早,17岁以后就不会再长了.但如果跟爸爸遗传,可能会到170到175以上都有可能.长高对女孩子来说不是 很好,太高会对她的交际圈有所影响,想让自己不长高还很困难,少吃点多生长激素的食物.

安次区15611848782: 我今年16岁了,身高才162CM,还能长高吗?老爸167 老妈156,那么我还能长高吗?怎么才能最快呢
尾艳肠泰: 儿子成年身高(cm)=(父亲身高+母亲身高)*1.08÷2 误差+/-3cm 女儿成年身高(cm)=(父亲身高*0.923+母亲身高)÷2 误差+/-3cm 按上面的计算也就是你的理想身高 但是有很些因素是取决于后天 也就是你的个人因素 比如积极锻炼身体 和营养的摄入 并且这两点很重要的 你现在的年龄还有很大程度的长高可能 达到170以上还是有可能的

安次区15611848782: 什么我已经16岁了才1.67啊我爸爸1.73妈妈1.68我二姐1.68啊为什么就我矮?
尾艳肠泰: 不知道你的性别.呵呵,没关系,如果是男孩子,到了高中毕业还会长高,每个人的 状况都不一样的;如果是女孩子1.67足够了呀,太高了也不好

安次区15611848782: 我是16岁男生167,有好久没长个了,还能长高吗,爸妈身高均为168左右
尾艳肠泰: 能长,但差不多在170到175左右.而且需要你多运动,不要挑食

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