最佳的身高与体重的比例

身高和体重的比例公式~

BMI 法体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2
正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25
超重 ： 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 ： 体重指数 > 30
中度肥胖 ： 体重指数 > 35
身体质量指数（BMI，Body Mass Index）是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准，主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值，它天然与身高有关。

因此，BMI 通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数，并用这个参数所处范围衡量身体质量。
扩展资料：
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明，反映正常体重较理想和简单的指标，可用身高体重的关系来表示。世卫计算方法
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%
计算方法一：
标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数（女性20，男性22）
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
计算方法二：
标准体重（kg）=身高（cm）-105
适合亚洲人标准体重的计算公式：标准体重（kg）=[身高（cm）-100]×0.9
参考资料：百度百科-标准体重

首先，体重身高比例计算常用计算方法，
女性标准体重=身高-105，男性标准体重=身高–100
。体重身高比例计算常用计算方法：体质指数=体重(kg)/身高(m)的平方。
最理想的体重指数是22。

身体脂肪含量计算公式：腰围（英寸）×4.15=A（1英寸=2.54cm）体重（磅）×0.082=B（1公斤=2.2磅）A-B-76.76=C（脂肪含量）男性正常脂肪含量是12%～20%女性正常脂肪含量是20%～30%23%是公认的完美身材体脂肪比例，美人儿多努力吧！

应当男孩身高cm减105等于体重kg
女孩身高cm减110等于体重kg
这样比较标准

　　男女不一样的

　　提供下女生的
　　年龄|身高
　　152cm 156cm 160cm 162cm 164cm 166cm 168cm 170cm 172cm 176cm
　　19 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
　　21 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
　　23 46 47 49 50 51 52 54 56 57 60
　　25 46 48 49 50 51 53 55 56 57 61
　　27 47 48 50 51 52 53 55 56 58 61
　　29 47 49 51 52 53 54 56 58 59 62
　　31 48 49 51 52 53 54 56 58 59 62
　　33 48 50 51 52 53 55 57 58 59 63
　　35 49 50 52 52 53 55 57 59 60 63
　　37 49 51 53 53 54 56 59 60 61 64
　　39 50 52 53 53 55 57 59 60 61 65
　　41 51 52 54 54 55 57 59 61 62 65
　　43 51 53 55 55 56 58 60 62 63 66
　　45 52 53 55 55 57 58 60 62 63 66
　　47 52 53 57 57 57 58 60 62 63 67
　　49 52 53 56 56 57 59 60 62 63 67
　　51 52 54 56 56 57 59 61 62 63 67
　　53 53 54 56 56 58 59 61 62 64 67
　　55 53 54 56 57 58 60 61 63 64 67
　　57 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68
　　59 53 55 56 57 58 60 61 63 64 68
　　61 53 54 56 56 57 59 61 63 64 67
　　63 52 54 55 56 57 59 61 62 63 67
　　65 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66
　　67 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66
　　69 52 54 55 56 57 59 61 62 63 66

黄金比

---

双滦区17315023163： 人的身高和最佳体重比例应该是多少? - ？
孛汤银屑： 计算公式是:体重(公斤)/身高(米)的平方. 如果BMI值在18.5~25之间,意味着健康风险值处于最低,身体状况很健康. 如果BMI值在25~30之间,意味着健康问题正随着你体重的增加而增加,患糖尿病、心脏类疾病、胆固醇过高和高血压的风险正在逐渐加大. 如果BMI值在30以上,那么此时的你,已经是健康高危人群之一了!

双滦区17315023163： 身高与体重最好的比例是多少 - ？
孛汤银屑： 体重/身高的平方:得出的数值在18-25之间比较好. 例如体重60公斤,身高1.7,60/1.7^2=20.76

双滦区17315023163： 身高与体重的最佳比例 - ？
孛汤银屑： BMI 法 体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2 正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 超重 : 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 : 体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 : 体重指数 > 40

双滦区17315023163： 体重与身高的完美比例是多少 - ？
孛汤银屑： 北方人理想体重=(身高cm-150)*0.6+50(kg) 南方人理想体重=(身高cm-150)*0.6+48(kg)

双滦区17315023163： 身高体重黄金比例是多少?？
孛汤银屑： 1.身高(厘米)-110(斤)=标准体重(公斤) 2.体重指数(BMI)=体重(公斤)/ 身高(米)的平方 一般认为,正常的体重指数为18到25之间,超重的体重指数为25到30之间,肥胖的体重指数为30以上.当一个女性描述身高和体重比例的体重指数为20.85,就意味着这位女性的身材最性感.

双滦区17315023163： 身高与体重的合理比例是多少?？
孛汤银屑： 一般认为身高(厘米)减去105为标准体重(公斤) BMI 法检测你的肥胖程度 体重指数 =体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2 体重指数: 18.5以下 体重偏低 18.5-25 健康体重(20-22为最健康) 25-30 超重 30-39 严重超重 40及40以上 极度超重

双滦区17315023163： 人的身高和体重比例是多少? - ？
孛汤银屑： 你好:可以根据以下公式算:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重.如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)*0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象.

双滦区17315023163： 身高和体重最佳比例是多少i？
孛汤银屑： 1、北方人理想体重(千克)=[身高(厘米)-150]乘0.6+50. 2、南方人理想体重(千克)=[身高(厘米)-150]乘0.6+48. 3、25岁以上者则按上述方法测得的标准体重加2-4千克为标准体重. 4、超出标准体重5千克以内为超重;5千克以上,10%为偏胖、10%-20%为轻度肥胖、20%-40%为中度肥胖、40%以上为重度肥胖.

双滦区17315023163： 怎样的身高体重比例最好？
孛汤银屑： 按照这个算一下应该可以得出来: 标准体重(KG)=身高(cm)-105 或者体重除以身高(m)的平方,只要大于18.5而小于25就是正常.小于18.5则为营养不良,大于25则为营养过剩.

双滦区17315023163： 人的身高与体重成什么比例为好? - ？
孛汤银屑： 简单标准体重计算法 男:身高(CM)-105=体重(公斤) 女:身高(CM)-100=体重(公斤) 上下浮动为5% 例:男:身高175CM 175-105=70 标准体重为70公斤 女:身高160CM 160-110=50 标准体重为50公斤