家常炒青豆做法窍门 素炒青豆的做法
作者&投稿：羿霭 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
2、把适量的青豆放在温水里，水量没过青豆，水最好多一点。一下午的时间之后，青豆变大了很多，也发嫩。用手可以掐动青豆。
3、葱洗好，切段，姜切细丝，蒜切片，红椒切丝。红干椒洗干净。
4、锅烧热，放适量油，油热后，放入葱姜蒜和红干椒，爆香。放入青豆，煸炒。放入适量盐，少量醋，酱油。翻炒均匀，之后加入红椒，直到炒熟。好吃的素炒青豆就完成了。拿个盘子盛出来，就可以开动了。
百胞甲状： 清炒青豆 材料 原材料:扁豆,蒜,葱 调味料:生抽,鸡精 做法 1.扁豆去蒂和经络,洗净备用,蒜切成片,葱切成末 2.将扁豆在沸水里焯一下,捞起来沥干备用 3.油热,将扁豆倒入,大火翻炒几分钟,然后尝一尝看炒熟了没有,如果炒熟了加生抽,少许盐和鸡精,蒜,稍微炒匀,撒上葱花
平定县18648268175： 素炒青豆的做法,素炒青豆怎么做好吃,素炒青豆的 - ？
百胞甲状： 清炒青豆米的做法1.将青豆剥好米洗净,蒜瓣切片2.架锅倒入冷水,水热加入一点油盐3.将豆米倒入绰水,豆米成脆绿色即可盛起来4.盛起来过凉水沥干,煮豆的水可以留一点5.架锅倒油,油热倒入豆米翻炒6.炒至豆米有点弹跳起来,把之前留的水倒进去.蒜瓣丢进去7.给盐,翻炒均匀8.敞着锅稍微煮一下,煮至水差不多干了,即可出锅9.出锅,成品 烹饪技巧 宝贝碎碎念:1先绰水后减少豆米炒的时间2因给孩子吃,没有放太多调料3煮的时候敞着锅煮,煮出来的颜色好看些
平定县18648268175： 青炒青豆的做法,青炒青豆怎么做好吃,青炒青豆 - ？
百胞甲状： 清炒青豆的做法 1.青豆剥壳洗净待用.2.锅烧辣放入适量的油,然后倒入洗好的青豆.3.翻炒一会 放入适量的盐.4.翻炒一会,直到豆子开始在锅里跳动,放入清水煮一会直到煮软豆子.5.起锅装盘就可以了
平定县18648268175： 青豆子怎么炒好吃? - ？
百胞甲状： 青豆炒蛋材料:青豆、鸡蛋、菜椒、姜、辣椒、(看自己口味自己加料啦)先把辣椒在热油里爆一下,放青豆抄一会,放青椒再炒会.可以先少量的放点盐,(青豆差不多快熟的时候)把搅好的鸡蛋均匀地淋在上面,翻炒一会 再加盐,调味料.就大功告成啦
平定县18648268175： 炒青豆的做法,炒青豆怎么做好吃,炒青豆的家常做法 - ？
百胞甲状： 主料米饭1大碗辅料 鸡蛋 2个 虾仁 适量 洋葱 半个 胡萝卜 半个 青豆 少许 调料 食盐 适量 咖喱 1小块 青豆怎么炒的做法 材料集合图:1.将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用,锅里放3汤匙油烧热,倒入鸡蛋液,用铲子不停的搅和鸡蛋,直到凝固成鸡蛋块儿.不要炒的时间太长,刚一凝固即可.这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩,然后把鸡蛋从锅里取出待用2.另起锅放油,烧热后先放入洋葱丁,胡萝卜丁和青豆先煸炒几下3.然后加入倒入虾仁,加少许盐反翻炒下,盛出待用4.锅中少许油热后,转小火放入一小块咖喱块,用锅铲把它搅拌融化5.倒入米饭炒散炒均匀后,倒入鸡蛋花和虾仁洋葱这些配料,加适量的盐翻炒下即可出锅
平定县18648268175： 怎么炒青豆.？
百胞甲状： 做 法: 1、青豆放入滚水中煲十分钟,捞起用清水浸冷,盛筲箕内滴干水. 2、锅里放一勺的油,加入青豆,再加入麻油少许、生抽一匙、盐1/3匙、糖半匙、淀粉半匙拌匀炒熟即成.
平定县18648268175： 怎样炒青豆好吃又营养 - ？
百胞甲状： 主料青豆500g猪肉50g辅料油适量盐适量蒜末适量蚝油适量 步骤 炒青豆的做法步骤11.青豆洗净,沥干水. 炒青豆的做法步骤22.烧热油,放入肉片和葱姜. 炒青豆的做法步骤33.待肉片变色,加入青豆. 炒青豆的做法步骤44.放入盐. 炒青豆的做法步骤55.倒入蚝油. 炒青豆的做法步骤66.最后放入蒜末,翻炒出锅. 炒青豆的做法步骤77.盛盘.
平定县18648268175： 香葱炒青豆怎么做 - ？
百胞甲状： 您好!香葱炒青豆做法 食材用料 青豆、葱花、姜、蒜 干辣椒、盐、鸡精、白糖、香油 香葱炒青豆做法 锅中放底油,八成热时放放姜蒜末煸香,倒入洗净沥干水的青豆翻炒,加入少量的干辣椒(为了点缀一下颜色,喜欢辣味的朋友可以根据自己的口味任意添加),炒断生后加入盐、鸡精、白糖,起锅前入葱花和香油即可 健康功效 青豆:健脾、益气、清热解毒 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
平定县18648268175： 青豆如何炒好吃? - ？
百胞甲状： 玉米青豆做法1 将玉米和青豆焯水后捞出控水.2 炒锅内少许橄榄油,将玉米和青豆加入翻炒,加少许糖和盐炒匀出锅.
平定县18648268175： 青豆粒怎么炒的做法 - ？
百胞甲状： 步骤1.热油爆香姜蒜末2.下入青豆同炒3.青豆炒软后加入盐4.最后加入蒜苗5.起锅装盘 小贴士 青豆要的就是它本身的清香味,所以不建议放太多的调料
