什么是五谷杂粮,有什么意义?

作者&投稿:宿乔 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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1、黍

对上古时期的东亚地区而言,最重要的作物有三种。中国北方最早被驯化的作物是黍,也就是现代中国人所说的糜子。黍的祖先是哪种野草至今尚未有定论。类似黍的野草广泛分布在欧亚大陆。

距今9000年到7000年左右,位于黄河中游两岸,今天河南以及河北的华夏人群先祖开始人工种植黍。这是农业第一次出现在中国北方。而靠着种植黍提供的稳定食物来源,这批人成了北方最早开始由采集狩猎社会转型为定居农业社会的人。

在随后的数百年时间里,种植黍的范围逐渐扩大,东边沿着黄河扩散到下游,今天的山东一带,西面则溯河而上,沿黄河以及渭河进入关中盆地,直达甘肃东南部。

作为现代农作物,黍存在严重的缺点,不但产量较低,而且即便在水肥条件很好的情况下也难以增产。但是在干旱贫瘠的土壤中,黍仍然能维持较为稳定的产量。生长期短暂的黍几乎是最为省水的谷物,且抗病能力极强。对于农业技术刚刚起步中国北方先民而言,驯化黍的意义非凡。

2、粟

《黍离》中已经提到了另一种作物——稷的存在。它在古代中国人心目中和黍同样重要。 

粟的驯化比黍要稍迟一些。农业刚刚起步时,北中国正经历一段气候干燥而寒冷的时期。虽然粟和黍都是旱地作物,但粟的抗旱能力跟耐贫瘠土壤能力和黍仍不可同日而语。

黍在年平均气温6-10度,降水量350-450毫米的环境下生长最好。而粟则更喜欢年平均气温8-10度,降水量450-550毫米的环境。随着气候逐渐转向暖湿,粟从华北平原东部较温湿的地方开始向西扩散。

一旦种粟变为可行,它相对黍而言产量稍高的优点就变得非常重要。更高的产量意味着能养活更多的人口,支撑规模更加大的聚落以及更为复杂的社会形态。长期种植黍、粟农业,终于使得华夏先民在东亚众多人群中成为率先脱颖而出,进入文明时代的族群。

华夏人对粟的重要性有极其充分的认识。粟在先秦也称为稷。周人认为自己的祖先就是后稷。此处的“后”是上古华夏人对首领的称呼。追寻先祖到后稷充分说明周人对粟的重视程度。后来“稷”更是国家代名词“社稷”的重要组成部分,稷乃是建立国家的基础。

3、稻

在同期的中国南方,也有一群人在另外一种作物的支持下快步迈向文明时代。这种作物也是东亚起源的三种主要禾本科作物中唯一一种至今仍维持中国人主要口粮来源地位的。

中国百分之三十的耕地用于种植水稻,全国一半以上人口的主食是大米。东北和南方一样吃米为主不必说,就算华北地区,历史上也大量依靠南方北运的稻米解决粮食问题,说稻是中国的第一粮食作物不为过。而稻的驯化正是起自中国。

当今,野生稻生长于中国南方的福建、湖南、江西、云南、广东、广西和海南,尤以两广和海南为多。野生稻在哪里被驯化为栽培稻有三种说法,一说长江中下游,一说华南,一说云贵高原。这三块区域都发现了栽培稻的植物化石,而且在上古时期均有野生稻分布。

以栽培稻化石证据的丰富程度来看,长江中下游地区似乎是首先驯化稻的地区。但是对栽培稻的基因研究显示,中国栽培稻细胞器的基因单倍型和华南地区的野生稻最为接近,最可能的驯化地点在珠江下游。

同野生粟一样,野生稻的籽粒在成熟后也会自动脱落。从公元前一万年开始,中国南方的先民就开始收集野生稻的种子以作为食物。这种潜力巨大的植物很快就体现出了它的价值,中国南方的居民很快开始了人工种植稻的尝试。

野生稻的种种不便收集食用的特征逐渐在驯化的过程中被改良,野生稻未成熟时张开的穗变得闭合,芒也缩短消失,籽粒颜色则由深色变为白色。经历这些改变之后的栽培稻成为南方无可替代的主要粮食作物。

4、麦

麦在春秋时期已经在中国北方广泛种植。《左传》曾经讲过这样一个故事:有巫师预言晋景公吃不到来年的新麦,于是到了第二年麦收时节,晋景公把巫师喊来,说自己马上要吃到麦子了,而巫师妖言惑众,将其处死。

然而正当他要吃下新麦时突然感到腹痛,在如厕时,不幸坠入茅坑身亡,终究没能吃到麦子。毫无疑问,麦的传入给中国造成了极为深刻的影响。然而,华夏人群的人口优势在麦传入前早已奠定。黍、粟对此厥功至伟,麦顶多只能算锦上添花了。

5、大豆

在史前时代,大豆主要种植在我国东北地区。随着人类的不断选育培养,大豆里的油性成分不断增加。到了战国时代,被古人称之为“菽”的大豆开始取代黍,称为和粟并列的重要作物。

在诸子百家的作品,只要谈到农业,几乎都会提到菽粟的存在。《墨子》中提到:耕稼树艺聚菽粟。《荀子》里提到:工商不耕田而聚菽粟。在战国时代,菽粟就是粮食的代名词。




五谷杂粮都有什么?
五谷一般指的是大米、小米、高粱、小麦、大豆,杂粮一般指的是米和面粉以外的食物,比如燕麦、薏仁、菜豆等。而现在,五谷杂粮通常被作为粮食作物的统称。现在的五谷杂粮除了直接食用之外,还常常被广泛拿来加工制成各种食品。比如香醇的豉油是由黑豆制曲发酵而成;麻油是由小小的胡麻通过高温压榨出来的;中秋...

五谷杂粮指的是什么?
五谷杂粮指的是稻谷、麦子、大豆、玉米和薯类五种粮食种类。稻谷也就是水稻,是一种常见的粮食作物,将其采收以后进行加工处理,就是我们常吃的大米,是“五谷之首”。麦子可以磨粉后制作面包等食物,还可以发酵制作啤酒。大豆,古时称它为菽,蕴含着丰富的植物蛋白质,多被用来做成豆制品食用。黍其实就...

人们常说的五谷杂粮、五谷都有什么?
五谷即为黍 、稷(粟)、稻、麦、菽 俗名分别为 玉米(黄米)、谷子(北方俗称小米)、水稻(俗称大米)、小麦(制作面粉主要用料)、大豆

什么是五谷杂粮(有哪几种(五谷杂粮是哪五种?)
五谷杂粮有哪些种类?五谷杂粮种类繁多,包括但不限于:- 黑米:富含抗氧化剂,对心血管健康有益。- 小米:易于消化,适合胃部敏感的人群。- 玉米:含有纤维和维生素,是能量来源的好选择。- 糙米:比白米更富含营养,有助于维持血糖水平稳定。- 高粱:耐旱作物,可提供纤维和蛋白质。- 荞麦:含有丰富...

什么是五谷杂粮,有哪几种
现代所说的五谷是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类。现代习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,因而五谷杂粮就泛指粮食作物。五谷杂粮中的营养素非常丰富,其中的纤维素和矿物质是普通白米的数倍,所含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E和钙、钾、铁、锌等微量元素,更为丰富。五谷杂粮是...

五谷杂粮是什么粮食
我们常说的是五种粮食,大米、小麦、大豆、玉米和马铃薯。作为人们的主食,它们不仅含有丰富的营养成分,还能补充人体所需的各种营养成分。而且它们含有多种微量元素,使其对人体健康有不同的作用和影响。大米 大米是常见的粮食作物。收获后再加工,就是我们常吃的大米,是"五谷之首"。米饭可以...

什么是五谷杂粮?
五谷是什么?

什么是五谷杂粮?
三、大豆大豆包括红豆、黄豆、黑豆、芸豆、芸豆等。这些在生活中很常见。煮粥或煲汤时可以加入适量的豆类,含有较高的营养价值,尤其是黑豆,含有丰富的微量元素,可以降低人体血液的粘稠度。四、玉米玉米也是杂粮之一。它被称为长寿食品,富含蛋白质、维生素和微量元素等。食用后对健康非常有益。此外,还能...

五谷杂粮是什么?
《黄帝内经》粳米、小豆、麦、大豆、黄黍 《孟子滕文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”佛教祭祀时又称五谷为大麦、小麦、稻、小豆、胡麻 一般是指:粟、豆 、麻、麦、稻 杂粮就是玉米土豆荞麦一些纤维粮食

五谷杂粮是指什么?要怎么吃?有什么讲究?
五谷即“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”,杂粮就是粗粮 是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的,主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类,如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。 正确吃粗粮的3个方法 1.吃粗粮及时多喝水 粗粮中的纤维素需要有充足的水分做后盾,才能保障...

天柱县13817656764: 五谷杂粮具体指的都是什么? -
答聪伊可:[答案] 粟、豆 、麻、麦、稻 五 谷 史 话 五谷是什么 “谷”是“谷”的简体字,原来是指有壳的粮食;象稻、稷(jì计,即谷子)、黍(亦称黄米)等外面都有一层壳,所以叫做谷.谷字的音,就是从壳的音来的. “五谷”这一名词的最早记录,见于《论语》...

天柱县13817656764: 五谷杂粮是什么意思 -
答聪伊可: 《黄帝内经》中认为五谷即“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”,而在《孟子滕文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”,在佛教祭祀时又称五谷为“大麦、小麦、稻、小豆、胡麻”,再而后便是李时珍在《本草纲目》中记载谷类有33种,豆类有14种,总共47种之多.

天柱县13817656764: 五谷杂粮都是包含什么,对人的身体有什么好处 -
答聪伊可: 你好、展开全部 通常说的五谷杂粮,是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,而将米和面粉以外的粮食称作杂粮五谷是粮食作物的统称. 一般是指:粟、豆 、麻、麦、稻 以补精益气”调理肠胃,强健身体说明了五谷杂粮地位.

天柱县13817656764: 送朋友五谷杂粮的含义 -
答聪伊可: 通常说的五谷杂粮,是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,而习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,所以五谷杂粮也泛指粮食作物.五谷杂粮不仅是传统意义上的粮食,更是很重要的养生圣品! 所以送朋友五谷杂粮不仅表祝福对方财源滚滚,还表示祝福对方健健康康.

天柱县13817656764: 五谷杂粮都有什么? -
答聪伊可: 现代意义上的五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,而五谷杂粮也泛指粮食作物,所以五谷也是粮食作物的统称.“五谷”之说出现于春秋战国时期的《论语·微子》:“四体不勤,五谷...

天柱县13817656764: 房间门口两侧放五谷杂粮什么意思? -
答聪伊可: 预示下一年会使丰收年,五谷丰登的意思. 什么是五谷杂粮:《黄帝内经》中认为五谷即“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”,而在《孟子滕文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”,在佛教祭祀时又称五谷为“大麦、小麦、稻、小豆、胡麻”,再而后便是李时珍在《本草纲目》中记载谷类有33种,豆类有14种,总共47种之多.现在通常说的五谷杂粮,是指稻谷、麦子、高粱、大豆、玉米,而习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,所以五谷杂粮也泛指粮食作物.

天柱县13817656764: 科学请问五谷杂粮具体指的是什么////////////?????
答聪伊可: 我国古代文献中有关五谷的记载很多,而且对五谷的分辨亦颇有不同,例如 1. 【周礼】『麻、黍、稷、麦、菽(豆)』 2. 【孟子】『稻、黍、稷、麦、菽』 3. 【管子...

天柱县13817656764: 五谷杂粮啥意思啊? -
答聪伊可: 所说的作物,就是麦、稷、黍、菽、麻五种. 谈到均衡膳食,我们便不能不提及营养金字塔;营养师把食物分为四类组成了营养金字塔,这些食物分别是脂肪和糖类、乳制品和肉类、蔬菜和水果及谷类.营养金字塔的底层主要为五谷类食物,...

天柱县13817656764: 五谷杂粮都代表什么?
答聪伊可: 五谷的意思是指五种谷.比《论语》更古的书如《诗经》、《书经》等里面,只有“百谷”,没有说“五谷”的.从百谷到五谷,是不是粮食作物的种类减少了呢?不是的.当初人们往往把一种作物的几种不同品种一个个起上一个专名,这样列...

天柱县13817656764: “五谷”是指什么? -
答聪伊可: 五谷即粟(稷)、豆 、黍、麦、稻 . 古代所指的五种谷物.“五谷”,古代有多种不同说法,最主要的有两种:一种指稻、黍、稷、麦、菽;另一种指麻、黍、稷、麦、菽.两者的区别是:前者有稻无麻,后者有麻无稻.古代经济文化中心在...

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