有什么办法可以快速有效的去除口臭

怎样简单快速去除口臭?~

食物一：牛奶\x0d\x0a\x0d\x0a大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。\x0d\x0a\x0d\x0a食物二：柠檬\x0d\x0a\x0d\x0a性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。\x0d\x0a\x0d\x0a食物三：香芹菜\x0d\x0a\x0d\x0a这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。\x0d\x0a\x0d\x0a食物四：酸奶\x0d\x0a\x0d\x0a最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。\x0d\x0a\x0d\x0a食物五：金橘\x0d\x0a\x0d\x0a对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。\x0d\x0a\x0d\x0a食物六：蜂蜜\x0d\x0a\x0d\x0a蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。\x0d\x0a\x0d\x0a食物七：柚子\x0d\x0a\x0d\x0a除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

怎样快速去口臭呢，下面列举几种方法，大家可以参考。
使用口气清新剂
口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
喝柠檬水
饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
口嚼茶叶
将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助，但咀嚼茶叶具有更大的奇效。但是如果光嚼茶叶的话，茶叶渣会留在您的口中，感到极不舒服。因此建议您，茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼，每天二至三次，不仅有助于口腔清洁，也可尽快地消除口臭。
多吃蔬菜水果
蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复 健康 ，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
健康 饮食
口臭是怎样造成的，许多人并不知道。其实不吃早餐是形成口臭的主要原因。空腹时，胃气上扬，不仅会导致严重的口臭，同时对 健康 也很不利，所以 健康 的饮食是预防口臭的最根本方法。

如何去除口臭好是很多人都会关心的话题，因为口臭常常使人在公众场合遭遇尴尬。其实，去除口臭的方法有很多，但是怎样 去除口臭 才是既方便又有效的呢？ 一、口臭简介，口臭原因
口臭并不是长期没有刷牙的缘故，主要是爱吃冷饮、胃的功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛的结果。比如：将一个处于正常状态下的人，突然浸到冰水里，皮毛的宣发功能就会被困住，人就会用发热的形，来驱赶寒邪，于是就会出现发烧的症状。同样的道理：一个处于正常状态下的胃突然被灌进冰水，胃的热和下降功能就会被困住，使胃壁中运行的气血瞬时凝固而变为垃圾，因为“阳明经主燥”，所以，胃会用生发燥火的形式，来疏通并驱赶凝滞的寒邪，于是就会出现心烦、口渴、咽干、喜饮冷等症状。由于部分胃气下降的功能被抑制，就会形成不同程度的胃气上逆现象。由于胃气上逆，就会将胃中的胃酸和胆汁逆向流入口腔，于是胃酸就形成了口臭，胆汁就形成了口苦。治疗的方法很简单：可以选择泊卡妮双效组合，将脾胃功能恢复即可。



　　口臭不是一种独立的疾病，而是很多不同的疾病诱发，如口腔疾病、鼻咽部疾病及某些全身性疾病等。
解决如何去除口臭要综合来看。首先，要保证口腔卫生。正确的刷牙再怎样去出口臭这个问题中占有重要的地位。不仅早晚要刷牙，还要保证刷的干净。牙刷要保证使用时间不超过1个月，刷牙时可稍微用力，门牙竖着刷、恒牙都是横着刷，保证里里外外都刷到。最后，别忘记刷舌头，因为有实验证明舌头上常含有大量的可酵解食物的细菌。

能预防口臭的6种食物
口臭到底有多影响你的形象和人际关系？可能是你的爱人不愿意亲你，你的朋友不愿意靠近你，你的同事不愿意理睬你。所有的一切都只是因为口臭。幸运的是，预防口臭的食物有这几种，比口香糖还 健康 有效呢。


在人际交往中，除了要真心实意之外，其实还需要有一个良好的自我形象，说真的，没有人会给你第二次建立第一印象的机会。比如说，口臭就挺烦人的，尤其在跟人交流中，都不敢坐得太近，也不敢说太多话，生怕一张口就把别人熏晕了。
　　
那么，口臭该如何是好呢？也许有人会说，这个可以嚼口香糖，或者用漱口液。其实，这个也可以用一些中药或者中药方子来解决。记得以前一个老中医曾告诉我，可以用藿香洗净后煎汤，经常含漱的话，就可以缓解口臭的尴尬。
藿香对于治疗口臭还是很有一套的。比如，可以用藿香10克，石菖蒲10克，连翘10克，炒黄芩10克，制半夏10克，滑石10克（布包），白豆蔻6克（后下），厚朴6克，木通6克，薄荷6克（后下），黄连3克，生甘草3克，水煎服，每日三次。
　　
对于口臭的治疗，其实在古代的中医就有办法解决。比如《华佗神方》记载，用桂心、甘草、细辛、橘皮各等分，研为细末后，每次服用3克，用黄酒作为药引子服用。也可用藿香10克，防风5克，甘草5克，生石膏3克（先煎），水煎服，每日三次。
还有一个比较简单的方法就是喝老丝瓜汤。具体用法是用新鲜的老丝瓜一个，洗净后连皮切断，加水煎煮，半小时后放入适量的食盐，再煮半小时后即可服用，每天两次。这个方子不仅可以治疗口臭，还可以治疗骨节酸痛、尿道灼热刺痛等症。
　　

除此之外，还可以常含薄荷或者白梅。比如用薄荷和茉莉花各5克，用开水冲泡服用，每天2次，具有芳香除臭的作用，对于口臭治疗效果较好。白梅又称绿萼梅，花色洁白，香味极浓，有“花中君子”的美称，含在嘴里对治疗口臭效果颇佳。
口臭和口气是不一样的，口气是吃了一些气味比较浓的食物，口臭就麻烦一点，本人也一样经历这种情况，我用过很多方法也不行，比如绿茶、清热解毒的药都不行，后来我看过医书，有关阴虚问题，用六味地黄丸就有这个效果，但这种药可不能常用，能不能用最好问医生。
口臭的食疗方有：　　食用鲜菜叶汁取新鲜的青菜叶（萝卜叶、莴笋叶均可），洗净后再用凉开水冲一遍，晾干，然后切碎，用榨汁机取汁后再用纱布过滤。服用时可兑入少量凉开水，于每天早晚各饮1杯，2周后可明显见效。　　生食莴笋（或莴笋叶）将莴笋切片，以少许盐拌一下，稍事片刻后倒掉盐汁，兑入优质酱油，淋上麻油后即可食之。　　以净白蜂蜜30克，兑温开水，1次炖服。　　以橘皮30克，洗净后水煎代茶饮。
漱口并还有吃西洋参！
有一种古法叫做口嚼丁香。不仅可以清新口气，还能利咽，暖胃，清除胃部的幽门螺旋杆菌。 可以快速去口臭。 你可以试试看长白山药谷的丁香茶，还不错。
肠道清理干净，将体内毒素排出来

如果口腔内的异味很难清除，不妨试试小妙招：勤刷牙、小苏打刷舌头、自制漱口液漱口、多喝水。

1、勤刷牙。最好每顿饭后都刷牙，刷牙时可以在牙膏上加点芦荟胶，因为芦荟胶不仅具有抗炎功效，而且能杀灭口腔内的细菌、病毒等，有利于消除口腔异味。

2、用小苏打刷舌头。小苏打碱性强，可快速去除滞留在口腔、喉咙内，且能导致口臭的有毒酸性物质。

3、用自制漱口液漱口。薄荷油和茶树油具有抗菌消毒的作用，因此利用这些材料制作的漱口液能够去除口臭。漱口液的具体做法为：在一小杯水中加入一滴薄荷油或茶树油后拌匀即可。

4、多喝水。多喝水不仅可以保持口腔湿润，而且能够冲刷口腔中的食物残渣，进而减少口臭出现的几率。

此外，对于由疾病引起的口臭来说，需要由医生判断是由哪种疾病引起的，然后针对这种疾病进行治疗，将疾病治好即可消除口臭。

扩展资料：

除上火之外，引起口臭的原因还有很多，其中比较常见的有以下4点：

1、不注意口腔卫生。有些人没有养成刷牙的习惯，导致食物残渣长期积存在牙缝中，这些食物残渣发酵分解后会发出臭味。

2、喜欢吃大蒜、大葱等食物。

3、患有某些口腔疾病。比如对于患有牙周病的人来说，牙周袋内其实存在着数量庞大、种类繁多的细菌，这些细菌发酵后很容易发出臭味。

4、患有某些其它疾病。据新华网报道，消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等疾病也可能引起口臭。此外，据《成都日报》报道，嗜烟、酗酒、长期熬夜等不健康的生活习惯也有可能引起口臭。

参考资料来源：人民网-嚼口香糖去除口臭不靠谱4个小妙招让你不再“有口难言

食物一：牛奶\x0d\x0a\x0d\x0a大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。\x0d\x0a\x0d\x0a食物二：柠檬\x0d\x0a\x0d\x0a性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。\x0d\x0a\x0d\x0a食物三：香芹菜\x0d\x0a\x0d\x0a这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。\x0d\x0a\x0d\x0a食物四：酸奶\x0d\x0a\x0d\x0a最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。\x0d\x0a\x0d\x0a食物五：金橘\x0d\x0a\x0d\x0a对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。\x0d\x0a\x0d\x0a食物六：蜂蜜\x0d\x0a\x0d\x0a蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。\x0d\x0a\x0d\x0a食物七：柚子\x0d\x0a\x0d\x0a除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。

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鲁甸县13789407679： 怎样可以去除口臭？
方睿氧氟： 首先要明白口臭并非一种独立的病,而是某种疾病的一个症状.造成口臭的原因主要有两方面:口腔局部因素和全身疾病因素. 口腔局部因素导致口臭的疾病有:龋齿(俗称蛀牙)、牙周炎、修复不良的假牙等.口腔邻近的慢性疾患,如扁桃腺...

鲁甸县13789407679： 治口臭的方法？
方睿氧氟： 薄荷粥 将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净,入锅内加适量水熬,弃渣取汁待用.将粳米50克淘净,加适量水煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮沸即可食用. 麦门冬粥 将麦门冬20~30克洗净,入锅加水煎熬,弃渣取药汁待用.粳米50~100克淘净放入铝锅内,加水适量,再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内,置武火上烧沸,用文火煮熟即成. 有口臭的人应该积极治疗,食疗治口臭的作用是微乎其微的,可以通过喝茶来治疗口臭,饮茶可以抑制细菌生毓.即使已经发生口臭,饮茶也起到消除臭味的作用.茶能帮助消化吸收,更能防止或消除由于消化不良引起的口臭.古方以口香联茶中的活性成分能快速有效地去除口腔内有害细菌,同时能够解决口腔炎症等问题,从根源上解决口臭烦恼.

鲁甸县13789407679： 怎么去除口臭????？
方睿氧氟：1.养成饭后漱口的习惯,特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑,这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭. 2.平时注意保持口腔湿润、勤喝茶,饭后半小时喝怡口香莲清新茶清洁口腔. 3.有顽固性口臭的人,应坚持每顿饭后刷牙. 4.积极治疗...

鲁甸县13789407679： 怎 样 去除 口 臭？
方睿氧氟： 怎样去除口臭 你好这位筒子,最近比较烦 比较烦 比较烦…有口臭确实是挺让人烦恼的.我曾经也有你这种状况,经常为了有口臭怎么办而烦恼不已.每天都刷好几遍牙也不见什么效果,并且天天吃口香糖.基本上什么方法都用了,口臭的症状也不见缓解...每天都不敢和人家说话离得太近,看见别人和我说话的时候都是尽量躲着,心里很不是滋味.不过现在我倒是有很好的办法可以帮你解决有口臭怎么办这个问题,我现在一直用的刀豆快速除臭软性胶囊现在口臭早就没有了哦.牙齿也白了不少…＂这个产品可以到高菲商城去买到,其它的就不敢保证了哦