有什么办法可以快速有效的去除口臭
食物一:牛奶\x0d\x0a\x0d\x0a大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。\x0d\x0a\x0d\x0a食物二:柠檬\x0d\x0a\x0d\x0a性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。\x0d\x0a\x0d\x0a食物三:香芹菜\x0d\x0a\x0d\x0a这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。此外,上述这几种草本植物对消化也有好处。\x0d\x0a\x0d\x0a食物四:酸奶\x0d\x0a\x0d\x0a最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。\x0d\x0a\x0d\x0a食物五:金橘\x0d\x0a\x0d\x0a对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。\x0d\x0a\x0d\x0a食物六:蜂蜜\x0d\x0a\x0d\x0a蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。\x0d\x0a\x0d\x0a食物七:柚子\x0d\x0a\x0d\x0a除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。
怎样快速去口臭呢,下面列举几种方法,大家可以参考。
使用口气清新剂
口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便能令口腔保持数小时的清新。
喝柠檬水
饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
口嚼茶叶
将一小撮茶叶放入口中,细细咀嚼一番,就有消除口臭的效果。茶叶富有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助,但咀嚼茶叶具有更大的奇效。但是如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在您的口中,感到极不舒服。因此建议您,茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可尽快地消除口臭。
多吃蔬菜水果
蔬菜含有大量纤维质,可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复 健康 ,防止牙龈流血,排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
健康 饮食
口臭是怎样造成的,许多人并不知道。其实不吃早餐是形成口臭的主要原因。空腹时,胃气上扬,不仅会导致严重的口臭,同时对 健康 也很不利,所以 健康 的饮食是预防口臭的最根本方法。
如何去除口臭好是很多人都会关心的话题,因为口臭常常使人在公众场合遭遇尴尬。其实,去除口臭的方法有很多,但是怎样 去除口臭 才是既方便又有效的呢? 一、口臭简介,口臭原因
口臭并不是长期没有刷牙的缘故,主要是爱吃冷饮、胃的功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛的结果。比如:将一个处于正常状态下的人,突然浸到冰水里,皮毛的宣发功能就会被困住,人就会用发热的形,来驱赶寒邪,于是就会出现发烧的症状。同样的道理:一个处于正常状态下的胃突然被灌进冰水,胃的热和下降功能就会被困住,使胃壁中运行的气血瞬时凝固而变为垃圾,因为“阳明经主燥”,所以,胃会用生发燥火的形式,来疏通并驱赶凝滞的寒邪,于是就会出现心烦、口渴、咽干、喜饮冷等症状。由于部分胃气下降的功能被抑制,就会形成不同程度的胃气上逆现象。由于胃气上逆,就会将胃中的胃酸和胆汁逆向流入口腔,于是胃酸就形成了口臭,胆汁就形成了口苦。治疗的方法很简单:可以选择泊卡妮双效组合,将脾胃功能恢复即可。
口臭不是一种独立的疾病,而是很多不同的疾病诱发,如口腔疾病、鼻咽部疾病及某些全身性疾病等。
解决如何去除口臭要综合来看。首先,要保证口腔卫生。正确的刷牙再怎样去出口臭这个问题中占有重要的地位。不仅早晚要刷牙,还要保证刷的干净。牙刷要保证使用时间不超过1个月,刷牙时可稍微用力,门牙竖着刷、恒牙都是横着刷,保证里里外外都刷到。最后,别忘记刷舌头,因为有实验证明舌头上常含有大量的可酵解食物的细菌。
能预防口臭的6种食物
口臭到底有多影响你的形象和人际关系?可能是你的爱人不愿意亲你,你的朋友不愿意靠近你,你的同事不愿意理睬你。所有的一切都只是因为口臭。幸运的是,预防口臭的食物有这几种,比口香糖还 健康 有效呢。
在人际交往中,除了要真心实意之外,其实还需要有一个良好的自我形象,说真的,没有人会给你第二次建立第一印象的机会。比如说,口臭就挺烦人的,尤其在跟人交流中,都不敢坐得太近,也不敢说太多话,生怕一张口就把别人熏晕了。
那么,口臭该如何是好呢?也许有人会说,这个可以嚼口香糖,或者用漱口液。其实,这个也可以用一些中药或者中药方子来解决。记得以前一个老中医曾告诉我,可以用藿香洗净后煎汤,经常含漱的话,就可以缓解口臭的尴尬。
藿香对于治疗口臭还是很有一套的。比如,可以用藿香10克,石菖蒲10克,连翘10克,炒黄芩10克,制半夏10克,滑石10克(布包),白豆蔻6克(后下),厚朴6克,木通6克,薄荷6克(后下),黄连3克,生甘草3克,水煎服,每日三次。
对于口臭的治疗,其实在古代的中医就有办法解决。比如《华佗神方》记载,用桂心、甘草、细辛、橘皮各等分,研为细末后,每次服用3克,用黄酒作为药引子服用。也可用藿香10克,防风5克,甘草5克,生石膏3克(先煎),水煎服,每日三次。
还有一个比较简单的方法就是喝老丝瓜汤。具体用法是用新鲜的老丝瓜一个,洗净后连皮切断,加水煎煮,半小时后放入适量的食盐,再煮半小时后即可服用,每天两次。这个方子不仅可以治疗口臭,还可以治疗骨节酸痛、尿道灼热刺痛等症。
除此之外,还可以常含薄荷或者白梅。比如用薄荷和茉莉花各5克,用开水冲泡服用,每天2次,具有芳香除臭的作用,对于口臭治疗效果较好。白梅又称绿萼梅,花色洁白,香味极浓,有“花中君子”的美称,含在嘴里对治疗口臭效果颇佳。
口臭和口气是不一样的,口气是吃了一些气味比较浓的食物,口臭就麻烦一点,本人也一样经历这种情况,我用过很多方法也不行,比如绿茶、清热解毒的药都不行,后来我看过医书,有关阴虚问题,用六味地黄丸就有这个效果,但这种药可不能常用,能不能用最好问医生。
口臭的食疗方有: 食用鲜菜叶汁取新鲜的青菜叶(萝卜叶、莴笋叶均可),洗净后再用凉开水冲一遍,晾干,然后切碎,用榨汁机取汁后再用纱布过滤。服用时可兑入少量凉开水,于每天早晚各饮1杯,2周后可明显见效。 生食莴笋(或莴笋叶)将莴笋切片,以少许盐拌一下,稍事片刻后倒掉盐汁,兑入优质酱油,淋上麻油后即可食之。 以净白蜂蜜30克,兑温开水,1次炖服。 以橘皮30克,洗净后水煎代茶饮。
漱口并还有吃西洋参!
有一种古法叫做口嚼丁香。不仅可以清新口气,还能利咽,暖胃,清除胃部的幽门螺旋杆菌。 可以快速去口臭。 你可以试试看长白山药谷的丁香茶,还不错。
肠道清理干净,将体内毒素排出来
如果口腔内的异味很难清除,不妨试试小妙招:勤刷牙、小苏打刷舌头、自制漱口液漱口、多喝水。
1、勤刷牙。最好每顿饭后都刷牙,刷牙时可以在牙膏上加点芦荟胶,因为芦荟胶不仅具有抗炎功效,而且能杀灭口腔内的细菌、病毒等,有利于消除口腔异味。
2、用小苏打刷舌头。小苏打碱性强,可快速去除滞留在口腔、喉咙内,且能导致口臭的有毒酸性物质。
3、用自制漱口液漱口。薄荷油和茶树油具有抗菌消毒的作用,因此利用这些材料制作的漱口液能够去除口臭。漱口液的具体做法为:在一小杯水中加入一滴薄荷油或茶树油后拌匀即可。
4、多喝水。多喝水不仅可以保持口腔湿润,而且能够冲刷口腔中的食物残渣,进而减少口臭出现的几率。
此外,对于由疾病引起的口臭来说,需要由医生判断是由哪种疾病引起的,然后针对这种疾病进行治疗,将疾病治好即可消除口臭。
扩展资料:
除上火之外,引起口臭的原因还有很多,其中比较常见的有以下4点:
1、不注意口腔卫生。有些人没有养成刷牙的习惯,导致食物残渣长期积存在牙缝中,这些食物残渣发酵分解后会发出臭味。
2、喜欢吃大蒜、大葱等食物。
3、患有某些口腔疾病。比如对于患有牙周病的人来说,牙周袋内其实存在着数量庞大、种类繁多的细菌,这些细菌发酵后很容易发出臭味。
4、患有某些其它疾病。据新华网报道,消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等疾病也可能引起口臭。此外,据《成都日报》报道,嗜烟、酗酒、长期熬夜等不健康的生活习惯也有可能引起口臭。
参考资料来源:人民网-嚼口香糖去除口臭不靠谱4个小妙招让你不再“有口难言
食物一:牛奶\x0d\x0a\x0d\x0a大蒜味的天敌吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。\x0d\x0a\x0d\x0a食物二:柠檬\x0d\x0a\x0d\x0a性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。\x0d\x0a\x0d\x0a食物三:香芹菜\x0d\x0a\x0d\x0a这种草本植物最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果,这些东西嚼得时间越长越好,或者用来沏茶喝。此外,上述这几种草本植物对消化也有好处。\x0d\x0a\x0d\x0a食物四:酸奶\x0d\x0a\x0d\x0a最新的研究表明,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是,只有天然的酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。\x0d\x0a\x0d\x0a食物五:金橘\x0d\x0a\x0d\x0a对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5—6枚,洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。\x0d\x0a\x0d\x0a食物六:蜂蜜\x0d\x0a\x0d\x0a蜂蜜1匙,温开水1小杯冲服,每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。\x0d\x0a\x0d\x0a食物七:柚子\x0d\x0a\x0d\x0a除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。
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