心理之“我要杀了他！”

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心理之“我要杀了他！”

　　有时候有的人会比较偏激，被激怒后会出现一种想要杀人的心理，这时候身边的人应该怎么做呢?下面心理之“我要杀了他!”是我为大家带来的，欢迎浏览。

　　学生说：“我要杀了他!报仇!”

　　——当学生情绪过激，老师必须稳住

　　我是一所普通高中的心理老师，同时兼着文化课。一次我上文化课，在学生做课堂练习时，有个靠窗而坐的男生，草草在纸上划了几笔，然后抬起头，不时用眼神跟随我的身影。

　　专业的敏感使我感觉到，这三分躲避后面还有七分被关注的渴望。于是我故作随意地经过他的桌边，他顺势把手上的纸条展开，摆出一副“尽管来看吧”的神气，同时眼中又有一丝游移不定。他大胆的冒险已经多过了试探，而他的同桌则极力遮挡纸条，似乎不想被我看到，却没有成功。我看到纸条上只有一行被铅笔反复描画过的字：“我要杀了他!报仇!”

　　我有些吃惊，感到这位学生很可能正遭遇什么危机事件，心里一阵紧张，大脑出现短暂的空白。从这名学生的一系列行为来看，他寻求我关注的背后一定渴望得到某种急需的帮助，哪怕是冒险他也要试一试。

　　情急之下，我脱口而出:“看来你内心埋藏着一些委屈和对某个人的愤怒，你愿不愿意课下找时间和我单独谈谈这件事?”就这样一句话，他双眼潮湿，用力点了点头。看到他的反应，我悬着的.心暂时放下。我想，在和我谈话之前，他应该不会实施自己的“报复”行动，否则，他没必要让我知道这件事——他展开的纸条，其实是一种求救信号。

　　我努力平复情绪，把剩下的课上完。下课后，我前脚刚进办公室，他后脚就跟来了。他的急切表明他内心隐藏着极深的痛苦，同时也对我抱有很大的信任，非常渴望得到帮助，也非常渴望解脱。

　　老师问：“那你计划好怎么杀他了吗?”

　　——“先跟后带”，巧妙化解危机

　　“小林(化名)，非常感谢你这么信任我。你能说说究竟是怎么回事吗?”基于他在课堂上的表现，我认为我们之间已有了一定的信任基础，他坐下之后，我便直奔主题。

　　接下来他讲述了自己的经历。原来，进入这个班级后，大半年来他自己感觉一直被某老师羞辱，由恼生恨，实在受不了，要杀了他，以解心头之恨。他边说边哭，双拳紧握。差不多二十分钟的倾诉之后，他的情绪渐渐平复了一些。这段时间我主要是倾听，鼓励他将自己的内心情感表达出来，以此缓释他强烈的情绪，并给予心理支持和安慰，既不说教，也不打断。

　　“被老师这样对待，确实非常糟糕。这件事让你非常愤怒，甚至控制不住要去报复他。你现在感觉怎么样?还好吗?”

　　他长舒了一口气：“说出来，就感觉轻松一些了。”

　　接下来我决定使用“先跟后带”(谈话中先顺着学生的思路深入了解其真实想法，再寻找机会带着他向另一个方向思考)的方式，继续平复他情绪的同时，也详细地评估一下他采取“报复”行动的可能性，来确定危机的严重程度以及对某教师的危险性有多大。

　　“那你计划好怎么杀他了吗?”

　　“我想好了，在学校里不行，这里人多，不好下手。我要在他家楼下偷袭他。”

　　“那你知道他住哪里吗?”

　　“我知道，我跟踪过他，他住××小区×单元，门牌号我都弄清楚了。”

　　“嗯，可是他比你高那么多，身体又很壮实，你这么瘦小，一个人怎么能……”我打量了一下他，接着问到。我想了解他有没有详细的计划，有没有找帮手。

　　“直接对着干我肯定不行，我会在晚上偷袭他。我也不想连累别人，一人做事一人当。”随着谈话的深入，我强烈地感受到这个孩子对我深深的信赖，否则他不会对我和盘托出。

　　“嗯，听起来你希望自己做事像个男子汉一样，而且看起来你行事也比较谨慎，这件事还有其他人知道吗?”我继续肯定他。

　　“有些同学知道我恨他，不过课上写的那个纸条就我同桌知道，他不会告诉别人的，他是我唯一的哥们。我都计划好了，他(那位老师)家的楼洞没有灯，我提前藏在他家楼梯暗影里，等他晚上下自习回家时，趁其不备，用板砖直接拍他的后脑勺。拍完我就迅速骑自行车离开现场。”

　　我差点儿惊出一身冷汗，但又不能被他看出来，只好继续不动声色地接着问下去。一方面全面评估这件事的严重性和危机程度，同时寻找机会将他来拉回现实，找回理性。

　　“嗯。那我们一起想想还有什么事没有考虑周全的。比如，你这一砖拍下去之后，会有哪些可能?”我想引导他看到和承认未曾想过的可能或结局。

　　“呃，这个我还真没想过呢。”刚才述说计划时眼中放射的光芒有些黯淡了。

　　“我们试着想想，有种可能是一砖毙命，或者拍成重伤，但因为是晚上而错过了救治;也有可能你拍砖时失手，然后你俩出现打斗或者他报警……”他的眼神变得慌乱，我停下来，接下来是一段较长时间的沉默。我相信，他的内心一定在做着斗争，头脑在高速运转，他在沉默中思考着。

　　终于，他调整了一下坐姿，开始述说：“这件事肯定会在咱们这个小县城引起轰动。要是他死了或者重伤，他家里人会很不好。公安局顺着线索应该很快就会找到我，因为很多人知道我恨他。往下不能想了，我要是被抓进去了，我家就完了，我爸妈肯定没法活了。”他刚刚还激昂的情绪被黯然神伤代替，上半身向后靠在椅背上，看起来有些虚弱。

　　接着，他详细讲了家里的一些情况。原来他的父母都是普通工人，收入很低，而且父亲常年多病，离不开药。因为看病借钱等原因，他们跟所有亲戚的关系都不好，遭到孤立和排斥。我们可以想象，长期在这种环境熏染中长大的孩子，他的心智和处事方式也会变得片面，易偏激。现在他处在青春期，攻击性更强，行事不计后果，他出现报复甚至想杀人的念头就不难理解了。

　　“看起来即使报仇成功也不会给你带来轻松和解脱，反而让你更不安了，这一点让你觉得有些意外。”顿了一下，我又问到：“那你知道，一旦劳动教养或者判刑后，你将面临什么样的生活吗?”我希望继续通过这类干预性问话，让他想一想更严重的后果。

　　他摇头，不再说话。

　　“那你愿意听听我所了解到的一些情况吗?”我想带着他一起试着理解目前的境遇、理解他人的情感。他的身体塌在椅子里，低垂的头轻轻点了一下。

　　我告诉他坊间传说中青少年犯罪后在监狱里的各种遭遇，以及被判刑或劳教后对个人未来、家庭、社会带来的影响。最后，我说：“和你的交谈中，我感觉到你希望得到大家的尊重、理解和支持;你很爱自己的父母，也希望通过自己的努力让父母过上好日子;我也看到了你对那位老师家人的顾虑。我感觉你心地善良又有责任感，你打算怎样真正为自己和家人负责呢?你愿意认真想想吗?”

　　此刻，他又一次忍不住哭起来。他说自己一心只想着报复，根本就没考虑到这些后果，要是之前能考虑到这些后果，就不会采取这么极端的方式解决问题了。我肯定了他的反思和领悟能力，鼓励他多参加班级和社团活动，培养更多的兴趣，多与同学和其他老师接触交流，减少自己的孤独感以及与周围人的心理隔离。经过协商，他同意此后每周来心理辅导室，继续调整自己内心的诸多冲突。

　　谈话结束，他走出办公室后又折返回来，郑重地对我说：“老师，您放心，我不会再有杀他的念头了。”我不由得伸出手，和他重重握了一下。

　　各方配合，促进转变

　　他离开后的第一时间里，我找到那位他要报复的老师了解相关情况。通过交流，这位老师认识到自身存在的一些问题，对学生不能一视同仁，说话有时口不择言，结果对学生带来非常严重的不良影响。他在听完我的讲述后感到十分吃惊和后怕，表示一定会提升自我，尽快调整和改善与该同学的关系。

　　当晚，我又找到另一个同事(谈话中得知是该生的亲戚)，请他多了解和关心这名学生，从学习和生活上多提供支持，让他感受到亲情和爱护，成为该生有效的社会支持系统。

　　第二天，我又通过班主任，以委婉的方式请其他任课老师配合，在平日多给予该生积极正向的关注。

　　这一系列的工作，都是为该生争取更多理解和最大的外在环境的支持，以配合接下来的个别辅导。

　　作为学校的兼职心理教师，我虽然有专业的敏感，但并没有接受过专门的心理危机干预培训。在毫无征兆地遇到危机事件时，我心里不免有些紧张。所幸，在长期的教育接触中，我性格当中诚恳、值得信赖的特质赢得了学生的信任，为这次干预奠定了良好的基础。

　　有了这个基础，再加上我认真而耐心的倾听和理解，舒缓了他强烈的愤怒情绪，对他感受的认同又进一步巩固了我们之间的信任关系，所以在我这里他可以毫无保留地倾诉。我就这样先跟随他的脚步，再一步步将他带出愤怒的漩涡，回归理性的思考，避免了一起可能会发生的校园恶性事故。

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分宜县15863082479： 恨一个人恨到想把他杀了怎么办?`` - ？
贾眨奥迪： 忍!不能杀他. 杀了他,你会坐牢. 何必做亲者痛,仇者快的事? 先避开他.眼不见为净.. 你的气会慢慢消掉.. 以后也不要理他了.. 这是我对待一个很讨厌.很讨厌的人的方法.

分宜县15863082479： 每次儿子哭闹时我就有想杀了他的念头还动过手、很多时候都有自杀的想 - ？
贾眨奥迪： 产后抑郁症也叫产后忧郁症,是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动.产生产后抑郁症的生理因素是内分泌的变化.妇女在怀孕时,雌激素升高,孩子出生后,雌激素迅速下降.

分宜县15863082479： 我恨自己的丈夫有时候都想杀了他是不是心理有问题 - ？
贾眨奥迪： 对,尽量控制,毕竟出这种事后果很严重,例子都不少

分宜县15863082479： 为什么被人耻笑时,我有想杀了对方的冲动!我是心理变态吗? - ？
贾眨奥迪： 不是,很多人都有这种心理,这是单方面的讨厌对方,想让对方永远闭嘴的一种幻想的方法.不用太在意,这个心理无关,是正常的想法.

分宜县15863082479： 我很纠结、有时候自己的亲人说自己的时候,我真想杀了他们,但是他们受到伤害的时候,我心里好难受! - ？
贾眨奥迪： 记住一句话,最爱你的人,最亲你的人,总是会用你最厌恶的方式来对待你. 莫待子欲孝而亲不待.遇事的时候把自己当哑巴,当傻子,过后了就没事了.

分宜县15863082479： 心里有一件事让我心特别难受 是别人造成的 老想老想心理可难受了 我想杀了那人他让我一点尊严都没有了 - ？
贾眨奥迪： 人生本是万花筒,什么事什么人都有可能碰到.很理解你的心情,我也遭遇过此类事情,当时我也想雇个人卸下她的双脚或与她同归与尽.我与她萍水相逢,她是个虔诚的佛教主义者,常年吃斋念佛,而实际工作却是个小贩子.刚认识那会儿,...

分宜县15863082479： 有没有人从犯罪心理学帮我分析一个问题,假如说,我恨一个人,我希望亲手杀死他,另一种情况,也是我恨一 - ？
贾眨奥迪： 柠檬心理 觉得可能情感的卷入不同,第一种更像是有爱生恨,或者是被背叛了;第二种像是对竞争对手的讨厌一样.第一种的情感卷入更深.有问题去下载柠檬心理,可以帮你解决情感困惑~不要以这种方式实施报复,过好自己的生活不是更好吗?

分宜县15863082479： 我很想杀了他,让我受尽痛苦,让我患了抑郁症 - ？
贾眨奥迪： 我看到你对ta有着非常厌恶、纠结的情绪在,那么你能回忆在在什么时候第一次有这样的想法或冲动的呢,或者说你能不能回忆起最近有没有哪次ta给你的感觉是不那么糟糕的呢,如果奇迹出现让你和ta的关系改善,你觉得是什么起到了作用了呢.…… 如上是一些开导或者说对话中可能使用的一些对话,有用到了焦点解决的一些技术,它可以快速地解决当下矛盾的心理困扰,也可以先处理一下你的情绪,让你没那么难过了以后再来探索原因所在.

分宜县15863082479： 我老公常打我,有时我想杀了他,这种心态正常吗? - ？
贾眨奥迪： 愤怒是人类最容易触发的情绪,而毁灭则是愤怒的最终走向.楼主此种心情实在正常不过.只是时下并不流行刀口下生存的规则,故而楼主若真施行此举,恐怕不会成为梁上好汉2.0版.反而给自己惹来无休止的麻烦.事出必有因,当然对于有暴力倾向之人,在下表示强烈谴责,无论楼主做何种决定,在下都一如既往支持楼主.

分宜县15863082479： 我和一个朋友,有时候玩得很开心,但有时他惹我生气了我还想杀了ta,这是为什么?? - ？
贾眨奥迪： 典型的“爱之欲其生,恨之欲其死”,情感太丰富,克制一点.