什么是焦虑症?
称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑,即广泛性焦虑和急性焦虑,即惊恐发作 两种形式。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪,如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符,或持续时间过长,则可能为病理性的焦虑。
(1)情绪症状 在没有明显诱因的情况下,患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕,这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。
(2)植物神经症状 头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。
(3)运动性不安 坐立不安,坐卧不宁,烦躁,很难静下心来。
2.急性焦虑(惊恐发作)
(1)濒死感或失控感 在正常的日常生活中,患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时(有的有特定触发情境,如封闭空间等),患者突然出现极度恐惧的心理,体验到濒死感或失控感。
(2)植物神经系统症状同时出现 如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。
(3)一般持续几分钟到数小时 发作开始突然,发作时意识清楚。
(4)极易误诊 发作时患者往往拨打“120”急救电话,去看心内科的急诊。尽管患者看上去症状很重,但是相关检查结果大多正常,因此往往诊断不明确。发作后患者仍极度恐 惧,担心自身病情,往往辗转于各大医院各个科室,做各种各样的检查,但不能确诊。既耽误了治疗也造成了医疗资源的浪费。
焦虑症的症状通常包括:
1. 身体上的症状,如心跳加速、出汗、呼吸急促、颤抖等。
2. 焦虑和担忧情绪,常常涉及各种事物,比如未来的事件、社交场合、健康问题等。
3. 逃避行为,比如回避社交场合、拒绝参加某些活动等。
4. 焦虑所导致的功能性障碍,如失眠、食欲改变、注意力难以集中等。
焦虑症的发生原因可能与基因、环境、生理和心理因素等多方面有关。例如,遗传、个性特点、荷尔蒙水平、社会压力、生活事件等都可能对焦虑症的发生起到一定的影响。
针对焦虑症的治疗主要包括心理疗法和药物治疗。常用的心理疗法包括认知行为疗法、暴露疗法、支持性心理疗法等。药物治疗则常用抗抑郁药、抗焦虑药等。此外,生活方式改变、调整自己的思维模式、增加身体锻炼等也可以辅助缓解焦虑症状。
来源:不怂心理
所谓的焦虑症,是相当于抑郁症来说的,属于神经症的范围,神经症当中的焦虑是人处于比较激惹的状态,包括精力不够集中、烦躁、吃饭不香、睡觉不宁,不能安静等,造成生活、工作、学习处于不良的状态。
这样的患者往往脾气急、爱发火,伴有睡眠障碍,还有饮食方面的障碍,身体往往处于不能安静下来的状态。相对于抑郁、没有动力、自卑、情绪低落来讲,焦虑症是处于反面状态的。
焦虑里边包括广泛性的焦虑和急性的惊恐的发作,很可能是真正的抑郁症早期的表现,单独的孤立的焦虑症往往比较少见。
患者常常是焦虑和抑郁同时出现,症状可能以焦虑为主,也可能以焦虑抑郁为主。所以焦虑症是神经症的一种,处于比较焦虑的状态下时应该尽快就诊,找到确切的诱发因素,对因治疗,对症治疗,可以取得好的效果
就是对某个人或者是某件事过分紧张,担心这个,担心那个,总是觉得自己做不好,缺乏自信。
一.焦虑症的概述
焦虑是最常见的一种情绪状态,比如快考试了,如果你觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑。这时,我们通常会抓紧时间复习应考,积极去做能减轻焦虑的事情。这种焦虑是一种保护性反应,也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续时间过长时,就变成了病理性焦虑,称为焦虑症状,符合相关诊断标准的话,就会诊断为焦虑症(也称为焦虑障碍)。
焦虑症可以说是人群中最常见的情绪障碍了,世界卫生组织的研究表明,人群中焦虑症的终身患病率为13.6%-28.8%,90%的焦虑症患者在35岁以前发病,女性往往多于男性。我国缺乏全国性的焦虑症调查资料,河北、浙江等几个省的调查显示:焦虑症的患病率在5%-7%,据此估计全国约有5千万以上的焦虑症患者。如果得不到及时正确的诊断和治疗,焦虑症患者就会反复就医,严重影响患者正常的生活和工作,同时也会造成巨大的医疗资源浪费,有研究表明焦虑症患者的医疗费用是一般人口的9倍。
我诊治的患者中,就有急性焦虑发作的患者,多次拨打“120”急救,因为焦虑发作时的表现和冠心病极其相似,还有焦虑发作的患者被误以为是冠心病发作,而进行心脏造影检查。可以说,焦虑症给个人及家庭都带来了巨大的痛苦和负担。
焦虑症的治疗情况好吗?很遗憾,由于大家普遍缺乏包括焦虑症在内的精神卫生常识,因此绝大多数焦虑症患者都没有得到及时正确的诊断和治疗。世界卫生组织研究表明:中国只有6.1%的焦虑症患者得到了正确的治疗,而美国的治疗率是42%。作为一名精神科医生,我觉得自己的责任很大,我希望有更多的患者能得到及时正确的治疗,早日康复。
精神心理疾病发病示意图
为什么会得焦虑症呢?目前病因尚不明确。研究表明,焦虑症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素、躯体疾病等均有关系,这些因素会导致机体神经-内分泌系统出现紊乱,神经递质失衡,从而造成焦虑等症状的出现。焦虑症患者往往会有5-HT(5-羟色胺),NE(去甲肾上腺素)等多种神经递质的失衡,而抗焦虑药可使失衡的神经递质趋向正常,从而使焦虑症状消失,情绪恢复正常。补充一句:大脑的功能是通过各种不同神经递质的传递来实现,神经递质就好比是邮差,不同的邮差传递不同的信息,发挥着各种不同的生理功能。与情绪密切相关的神经递质有5-HT(5-羟色胺),NE(去甲肾上腺素),DA(多巴胺)等等。
焦虑症(anxiety),又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑,即广泛性焦虑(generalized anxiety)和急性焦虑,即惊恐发作(panic attack)两种形式。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。注意区分正常的焦虑情绪,如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符,或持续时间过长,则可能为病理性的焦虑。
病因
语音
目前病因尚不明确,可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。
临床表现
语音
1.慢性焦虑(广泛性焦虑)
(1)情绪症状 在没有明显诱因的情况下,患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕,这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。
(2)植物神经症状 头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。
(3)运动性不安 坐立不安,坐卧不宁,烦躁,很难静下心来。
2.急性焦虑(惊恐发作)
(1)濒死感或失控感 在正常的日常生活中,患者几乎跟正常人一样。而一旦发作时(有的有特定触发情境,如封闭空间等),患者突然出现极度恐惧的心理,体验到濒死感或失控感。
(2)植物神经系统症状同时出现 如胸闷、心慌、呼吸困难、出汗、全身发抖等。
(3)一般持续几分钟到数小时 发作开始突然,发作时意识清楚。
(4)极易误诊 发作时患者往往拨打“120”急救电话,去看心内科的急诊。尽管患者看上去症状很重,但是相关检查结果大多正常,因此往往诊断不明确。发作后患者仍极度恐 惧,担心自身病情,往往辗转于各大医院各个科室,做各种各样的检查,但不能确诊。既耽误了治疗也造成了医疗资源的浪费。
什么是焦虑症?
焦虑症指的是这样的一种状态,就是一个人如果对一些说不清原因、说不清的事情,感觉到担心、紧张,我们一般就叫做焦虑症。焦虑状态它有两种,一种是现实的焦虑,什么叫现实的焦虑?比如你下周要考试,你会有点紧张,然后就抓紧时间复习,这个也会是紧张担心,但是它不是焦虑症。焦虑症的含义就是,...
什么是焦虑症
焦虑性神经症(简称焦虑症)。是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安。
什么是焦虑症?
焦虑症在医学上称之为焦虑障碍。要理解焦虑障碍,我们首先需要理解什么是焦虑。焦虑是指人们对不可预知的,但是即将到来的一些事件的担心或者害怕。焦虑可以说是我们日常生活当中非常常见的一种情绪,但是人们除了自己可以觉察的担心害怕之外,可能还会伴随着一些身体的改变,比如个体会感受到自己心跳加快、呼吸...
什么是焦虑症?
焦虑是一种常见的情感状态,很多人都会经历或遭受到焦虑的困扰。焦虑可能会通过多种方式表现出来,例如心烦意乱、不安、紧张、恐惧等等。治愈焦虑需要理解问题的本质,探究其原因,并采取相应的措施。在接下来,我将从多个角度全面分析明白什么道理后人不再焦虑。首先,我们需要了解焦虑的原因以及它是如何产生...
怎么分辨自己是不是焦虑症?怎么治疗??
焦虑症的表现是紧张、担心、恐惧,心脏系统的心慌,呼吸系统的问题,神经系统、泌尿系统的症状,治疗方法就是综合治疗,药物治疗加心理治疗。有心律失常,气急、呼吸困难,头痛、头晕、眩晕,小便增多甚至有些是大便,排泄物增多的表现。实质其实是紧张。有一部分焦虑也有轻有重,症状很轻可以用中药,甚至用生物反馈,经常去做生...
什么是焦虑症?
焦虑症的主要表现:(一)身体紧张:焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来,全身紧张。他面部绷紧,眉头紧皱,表情紧张,唉声叹气。 泉州市第三医院精神科郑金炽 (二)自主神经系统反应性过强:焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉...
什么是焦虑症
焦虑症是指焦虑和担心达到了一种疾病状态,而且这种紧张和担忧的情绪会持续几个月,甚至半年以上。临床上可表现为胸闷、心慌,严重时甚至出现呼吸困难、手脚抽搐、睡眠障碍等反应,导致身心俱疲,生活质量受到影响。焦虑症在各个年龄段都能出现,可能因不良生活事件、身体疾病、个性特点等引起,有不同的表现...
什么是焦虑症呢?
焦虑症,又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑,即广泛性焦虑和急性焦虑,即惊恐发作两种形式。主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有自主神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安。1.慢性焦虑(又称...
什么是焦虑症?
现代生活中,人们时常感到焦虑。当人们明白了一些关键的道理之后,他们就可能不再焦虑了。以下是分析这些道理的八几个方面:1. 意义与价值:人们焦虑的主要原因之一是他们感到生活缺乏意义和价值。如果人们了解生命存在的意义与价值,他们可能会意识到自己拥有一种无尽的可能性,从而感到更加安心和满足。2. ...
焦虑症是什么?
普通的焦虑是在人在应对紧急场面出现一种心跳加快、紧张等现象,这是人的一种能力,也是一种防御和进步。进入疾病阶段的焦虑:这个阶段的焦虑是反复出现的、不明原因的紧张和恐惧,包括把所有的事情往最坏的地方想,或者某一件事在脑子里转来转去出不来,这都是焦虑常见的反应,它已经不单是就某一件...
钞卢悉欣: 焦虑症又称为焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经功能失调症状,如心悸、手抖、出汗、尿频等,及运动性不安.注意区分正常的焦虑情绪,如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符,或持续时间过长,则可能为病理性的焦虑.
五指山市13150893167: 什么是焦虑症?
钞卢悉欣: 焦虑症在很多方面都和精神病有相似的地方,精神病在很多的时候也要焦虑.你讲有轻度的精神分裂病,就不要再说有焦虑症了.有了你说讲的病,是非常痛苦的,加上学压力大,心理负担大,所以,与你而言,精神病不再加重,最后能控制住,直至完全消失,是最为重要的,学习要量力而行,假如不能坚持,就要放弃.毕竟身体最为重要,没有了好的身体,心理上有了严重的问题,那就是最大的问题.学习是一辈子的事,有的是机会.
五指山市13150893167: 什么是焦虑症??
钞卢悉欣: 焦虑症主要是一种常见的情绪状态,比如快考试了,还没有复习好,就会出现紧张担心,这就是焦虑.分为生理性焦虑,和病理性焦虑.
五指山市13150893167: 什么是焦虑症??
钞卢悉欣: 从字面上理解就是心里总是会产生焦虑,而心理学上的焦虑是指对自己没信心,不敢去做任何事,犹犹豫豫,烦躁不安.这会给心里造成很大压力,长期这样会演变成精神混乱.所以首先要解决的是心里对待事情的态度,先从身边的环境入手,制造出一个祥和,闲适的环境,再让病患通过身边的人活生活现象来增强自信,这需要人为安排.消除病人对事情的恐惧感.