常用穴位取穴及应用
1.足三里 足三里是人身大穴，保健要穴，回阳九针穴之一，重要性不言而喻。教科书上对于足三里的定位是：小腿外侧，犊鼻下三寸，胫骨前嵴外一横指处理犊鼻与解溪连线上。也可以顺着胫骨往上摸，摸到胫骨凸起的地方，也就是胫骨粗隆，沿着胫骨粗隆下缘向外循摸，滑过胫骨前肌碰到的第一个凹陷，就是此穴。这里主要说一下进针深度问题，进针深度一直是针灸的不传之秘。在足三里进针0.5寸～1寸左右，主要治疗局部的病变，比如腿疼、膝盖痛等。进针1～1.5寸，这时主要调理脾胃脏腑的功能。进针1.5～2寸，可以对心脏起到调节作用。
2.小节穴 这是杨维杰先生发现的穴位，归到董氏奇穴中。小节穴是治疗脚踝扭伤的特效穴，位于大拇指本节掌骨（肺经上）赤白肉际处。四指压住大拇指握拳，在第一掌指关节处的凹陷就是小节穴。但是我在实际临床上使用的时候效果并不好，还不如缪刺法，为什么呢？针刺方向和深度的问题。这是我在看到刘红云的视频的时候才明白的。小节穴进针，针尖须指向掌根，进针深度约在2寸左右才能有好的效果。
3.肾关穴 董氏奇穴常用穴位，位于阴陵泉下1.5寸，脾经上。肾关有两种刺法：一种是患者平躺，脚外张与床成45度角，然后针与床垂直贴胫骨进针1.5～2寸，此法一针贯穿脾肝肾三经，可以调理脏腑类疾病。另一种是从肾关位置稍微往里一点，然后用3寸针进针，刺向腿另一侧足少阳胆经方向，此种刺法治肩部疼痛特效。
4.后溪 手握拳，小指外侧本节后陷中，赤白肉际处，进针容易疼痛。进针前可先对穴位进行掐揉，以宣散气血，然后用手指按或者用针尖抵住皮肤，使皮肤紧绷，然后快速破皮，可减轻疼痛。后溪穴对颈部和腰部疼痛疗效不错。治颈部进针深度可以浅一点，1寸，治腰部则应进至1.5寸左右效果才明显。
5.中渚 进针前让患者握拳，目的是让手背皮肤绷起来，以减轻进针疼痛，并且针尽量贴向第四掌骨，因为中渚属于手少阳三焦经。我以前没有注意这个问题，遇到手部皮肤松弛一些的，曾一针把患者扎跑了，说很疼，受不了。我当时也很郁闷，练了几年的指力还把人扎疼，希望大家以我为戒。
6.灵骨、大白 又是董氏奇穴。灵骨在第一二掌骨交接处，大白基本上就是三间穴，只不过要扎在筋骨之间。扎这两个穴位前，手要握拳，拳眼向上，然后直刺，深度要到2寸左右，刺激很强，有的患者说我给他扎这两个穴位简直就是上刑罚，但是临床效果很好。
7.委中 四总穴中“腰背委中求”，但我在用委中治腰背痛时效果并不好。其实用委中治腰痛时，主要是在委中青筋刺血放血，针刺的效果反而不好。
人体一共有多少个穴位,各有什么作用?
备考:手足阳明经的三里穴,古代针灸家常在临床时上下配合应用,如《席弘赋》:“手足上下针三里,食癖气块凭此取。”《百证赋》:“且如两臂顽麻,少海就傍于手三里”。 11.曲池 穴位:肘部外辅骨内,肘窝横纹头。取穴:屈肘横肱立拳取之。 主治:半身不遂、月经不通、瘰疬、瘾疹等。针灸:针8～15寸,灸3～7...
艾灸养生穴位之——肩井穴,常灸具有疏导水液、祛风清热等作用_百度知 ...
穴位名解 肩井穴。肩，穴在肩部也。井，地部孔隙也。肩井穴名意指胆经的地部水液由此流入地之地部。本穴物质为胆经上部经脉下行而至的地部经水，至本穴后，经水由本穴的地部孔隙流入地之地部，故名肩井穴。取穴方法 【肩井穴】：位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。取穴方法：取穴时一般...
掌握这几个穴位,闲来灸一灸,治疗肩周炎
艾灸相关穴位可疏通气血、祛除湿邪，减少疼痛，从而治疗该病。一、一般施灸：灸肩髃穴：【功效】疏导阳气上行，通经活络。【施灸方法】宜采用温和灸法。施灸时，手执艾条悬停于肩髃穴位置，距离皮肤1. 5~3厘米，患者感觉温热不烫即可。【定位取穴】该穴位于肩峰端下缘，当肩峰与肱骨大结节之间，三...
中医养生常识:针灸取穴的诀窍和四个取穴方法
针灸取穴有诀窍 一个人身上的穴位有很多个，仅仅是经穴就有360几个，还不包含一些不常见的奇经脉络。我们从针灸治病的各种成功案例可以分析出，很少有病人只针刺一个穴位就把病治好的，往往需要针刺很多个穴位，这些穴位共同作用，才能有效治愈我们的疾病。1.肘膝关节以下，属于经脉的根部和本部，是&...
董氏奇穴:记住这两个穴位治疗全身疾病。(建议收藏)
针法与应用针深五分至二寸，可透过重仙穴。亦可向外斜刺二至三寸。孕妇禁针。因此穴有强烈收缩子宫之功能。穴位：在手背虎口、拇指与食指叉骨间，即第一掌骨与第二掌骨接合处。与重仙穴通。解剖：浅层分布手背静脉，桡骨神经浅枝。深层分布正中神经的固有掌侧指神经、肺支神经、心及肾神经。取穴：...
求人体穴位全图和各穴位的作用
穴位的学名是腧穴,别名包括:“气穴”、“气府”、“节”、“会”、“骨空”、“脉气所发”、“砭灸处”、“穴位”。 人体周身约有52个单穴,309个双穴、48个经外奇穴,共409个穴位。 人体中,五脏六腑“正经”的经络有12条(实际上,左右对称共有24条)。另外,身体正面中央有“任脉”,身体背面中央有“督...
求问一穴位
主治疾病：此穴的主治疾病为：手脚麻痹、肘部酸痛、手臂疼痛、偏头痛、落枕、肋间神经痛等。该穴为人体手少阳三焦经上的重要穴道，本站有关该穴道的治病疗法有：穴道指压法治疗风湿疼痛 、治疗肋间神经痛等。补充内容：(国家针灸穴位取穴标准)外关穴 Wài guān（SJ5）〖取穴方法〗人体外关穴位于前臂...
简明取穴图解目录
常用腧穴定位法 骨度折量定位法，通过测量身体部位的固定长度来确定穴位位置。解剖标志定位法，利用身体结构特征如肌肉、骨头等作为参照。手指同身寸取穴法，通过手指的宽度作为标准测量穴位。简便取穴法，提供简单易行的取穴技巧，适合日常应用。接下来，我们来看看主要经络和奇穴:十四经穴 手太阴肺经...
五输穴的位置及应用
但不超过肘膝关节而言,其穴位“手不过肘,足不过膝”,取穴方便安全,而且实用有效。内经有关五输穴应用最广泛则是灵枢经顺气一日分为四时篇所说:“病在脏者取之井,病变于色者取之荥,病时间时甚者取之输,病变于音者取穴经,经满而血者病在胃及饮食不节得病者取之于合。闭饫镏赋隽宋迨渲髦挝灞涞挠τ酶...
对症取穴按摩手法大全目录
探索家庭保健的秘籍：对症取穴按摩手法大全 了解病症，轻松应对：常见病特效穴位速查感冒：咽喉、风池穴咳嗽：肺俞、列缺穴扁桃体发炎：少商、合谷穴…更多穴位信息见下文1. 认识穴位与取穴技巧 了解身体经脉分布：如肺经、脾经等家庭简易取穴法：利用手指定位全身奇穴分布：头颈、胸腹、背肢等部位2. 手、...
邗何可润： 人有361个穴位,14条经脉.我们常用的,掌握20个左右即可. 关元穴 关元穴,用老子的话说,就是:玄之又玄.以前是密不外传的,称玄关,玄既是神秘的意思,后来又叫关玄,因是元气之所聚,所以成为关元. 关元穴又称下丹田. 关元穴...
沙市区13333731591： 常用穴位有哪些? ？
邗何可润： (1)按经取穴.常用膈俞、肝俞、胰俞、脾俞、胆俞、肾俞、胃俞及腹、手、足胰腺代表区等穴. (2)辨证取穴.上消取肺俞、胰俞、太渊、廉泉等穴;中消取脾俞、胃俞、内庭、胰俞、三阴交等穴;下消取太溪、肾俞、然谷、胰俞、行间.渴甚,加金津、玉液等穴;善饥嘈杂,加中脘、足三里;头晕、视物模糊,加太阳、光明;阳虚胃寒,加命门、关元;其他症状,可选用相应穴位.
沙市区13333731591： 人体穴位位置及作用 - ？
邗何可润： 人体周身约有52个单穴,300个双穴、50个经外奇穴,共720个穴位.有108个要害穴,其中有72个穴一般点击不至于致命,其余36个穴是致命穴,俗称'死穴'. 死穴又分软麻、昏眩、轻和重四穴,各种皆有九个穴.合起来为36个致命穴.生...
沙市区13333731591： 各穴位的作用以及按摩手法 - ？
邗何可润： 1、偏头痛: 来无影去无踪的偏头痛,多与三焦经有关.三焦经肘部的清冷渊、天井穴,以及手腕部的外关穴,都是偏头痛的特效穴. 三焦经是人体的“出气筒”,在三焦经按摩或者刮痧,可有效调整内分泌失调,对调节长期情志病极为有效,...
沙市区13333731591： 求人体全部的穴位.及其作用. - ？
邗何可润： 人体各穴位及其作用: 百会穴----百脉于此交会,百病所主,故百会穴的治症颇多. 位置:在头顶正中线与两耳尖联线的交点处. 取穴方法:百会穴位于人体的头部,头顶正中心,可通过两耳角直上连线中点,来简易取此穴.(或以两眉头中间...
沙市区13333731591： 人体穴位的位置和作用是什么? - ？
邗何可润： 人体穴位位置和作用 一、头部穴位正面 1、印堂穴 位置:两眉头连线的中点处. 主治:健脑醒神,安神定志,明目开窍.适用于前头痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血压等病症. 感觉:按压有酸胀感. 2、迎香穴 位置:鼻...
沙市区13333731591： 人体各穴位作用 - ？
邗何可润： (一)足三里 足三里因能治理(古:“里”通“理”)腹部上、中、下三部诸证,而其位在膝下三寸,故得名.(据日本•代田文志《针灸真髓》“三里治脾、胃、肾有效,故名三里.里通理,亦即三里”)该穴是胃经之合穴、土穴,土中之土...
沙市区13333731591： 针灸十二经中各个穴位的取穴法及功效 - ？
邗何可润： 照海穴:坐在床上,把两只脚心对齐,在内踝下有一个小坑; 申脉穴:在足外侧部,外踝直下方凹陷中; 内关穴:手臂内侧,腕横纹上两寸,取穴时手握虚拳向上平放,另一手食指、中指、无名指三指以腕横纹为准并齐,食指点按的地方就是...
沙市区13333731591： 求所有穴位的位置及所有作用 - ？
邗何可润： 穴位是指神经末梢密集或神经干线经过的地方.穴位的学名是腧穴,别名包括:“气穴”、“气府”、“节”、“会”、“骨空”、“脉气所发”、“砭灸处”、“穴位”. 人体周身约有52个单穴,300个双穴、50个经外奇穴,共720个穴位....
