国际标准抑郁症测试题
抑郁症是一种常见的精神疾病，长久抑郁的话，会对身心健康造成很大危害。这里有权威的国际标准抑郁症测试题及答案，看看你自己是否有抑郁的潜在危害！
国际标准抑郁症测试题及答案：抑郁症心理测试题使用方法：建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。
1、你是否感到食欲不振？或情不自禁地暴饮暴食？
2、你是否患有失眠 症？或整天感到体力不支，昏昏欲睡？
3、你是否丧失了对性的兴趣？
4、你是否经常担心自己的健康？
5、你是否认为生存没有价值，或生不如死？
6、你是否一直感到伤心或悲哀？
7、你是否感到前景渺茫？
8、你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者？
9、你是否觉得力不从心或自叹比不上别人？
10、你是否对任何事都自责？
11、你是否在做决定时犹豫不决？
12、这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态？
13、你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣？
14、你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力？
15、你是否以为自己已衰老或失去魅力？
抑郁症心理测试题评分标准：
0～4分：没有抑郁
5～10分：偶尔有抑郁情绪
11～20分：有轻度抑郁症
21～30分：有中度抑郁症
31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗
通过上文这份专业抑郁症心理测试题，大家是否对自身身心健康有了一点了解？当然，抑郁症心理测试题只能作为参考使用，并不能够代替专业的医院诊断，因此，如果大家对自己的抑郁情况还需进一步确认，请及时前往正规医疗机构。
发现自己有抑郁症怎么办？
1、坚持锻炼
俗话说，一日之计在于晨，早晨的空气是一天当中最清新的时刻，它可以充分调动人体潜能活化身体细胞，当身体放松了，内心也慢慢就会放松下来，负面情绪自然就会有一定的缓解。
2、外出交际
多接触朋友，参加社会活动或出去旅游可以改善负面心理，尽管开始内心会很痛苦，但是只要坚持一段时间后，负面的情绪就会被外部环境慢慢消融，你的自信心就会重燃起来。
3、观息法
观息法是心灵重塑疗法其中的一种净化内心的方法。心理学上讲，专注于呼吸是身心一体的练习，可以让分离已久的身心开始融合，消除内在思想的对抗，回归本真的自我。从医学上讲，呼吸、心跳、肠胃蠕动是受自律神经也就是植物神经的控制，专注于呼吸的训练可以修复高级神经系统，这是其他任何医学手段、药品或补品所不能达到的。
4、音乐疗法
音乐是人们日常生活中的润滑剂，它可以奏出动人的旋律，产生奇妙的效应，可以帮助调节人的心情。
抑郁症测试题完整版及答案
最重要的还是你自己的心结没打开，心病还得心药医。病由心生。我不相信有什么抑郁症，这个世界，是你自己不愿意面对现实，一直逃避，不愿意面对自己的生活困难折磨，让自己选择颓废而已，希望你自己赶紧走出来吧。祝你好远！学会克制自己，让自己的精神气上来，加强锻炼，注意饮食，多交朋友，改善生活作息...
怎么判断自己,是不是得了抑郁症?
以上8 种量表和医院使用的量表都是依据标准化程序制定出来的,各项数据指标均符合国际通用标准,在国际上具有较高的知名度。医院也会将量表进行各种不同的组合以辅助诊断。 如果测试结果为中度抑郁,从理论上讲,你就应该去医院,诊断是不是真得抑郁症了。但在实际操作中,为谨慎起见,可以先自我观察一到两周,看在这段...
国际标准抑郁症测试题是不是真的很准?
您好，国际标准抑郁症测试题的准确度还是有保障的，但是也只是作为参考，您如果担心自己患有抑郁症，建议去正规的精神病医院做个检查，听从医师的建议。
抑郁症|看看你中了几条
你知道吗抑郁症长什么样抑郁发作的特征性表现:看看你中了几条?1、抑郁心境。2、丧失兴趣和乐趣。3、体重或食欲明显变化。4、睡眠紊乱。5、精神运动性迟缓或激越。6、精力减退。7、无价值感和内疚感。8、思维困难。9、欲死亡或自杀的想法。10、其他的抑郁发作症状。二、诊断标准(一)ICD-10(国际疾病...
(收藏)精神科门诊常用测评工具
SDS抑郁自评量表,美国教育卫生部推荐用于精神药理学研究的量表之一。抑郁症测试题属于国际标准版SDS,具有普遍的代表性,在线工具网为每道测试题搭配了充满正能量的温馨图片,愿所有抑郁症患者都能走向阳光。 https:\/\/www.zxgj.cn\/g\/yiyuzheng 2、焦虑症测试(SAS) 焦虑症(anxiety),又称为焦虑性神经症,是神经症这...
这是抑郁症吗?
当一个病人的临床症状符合了抑郁发作的临床诊断标准后,根据其症状的严重程度、是否伴有精神病性症状、抑郁发作的次数、社会功能的损害程度,可以进一步做出不同的抑郁症的诊断。 附ICD、DSM、CCMD诊断标准 目前国际上对于精神疾病的诊断主要是:国际疾病分类(International Classification of Diseases, ICD)、精神疾病诊断与...
得了抑郁症能结婚吗?
1、根据现行的法律，抑郁症不属于禁止结婚的病症。2、是否适合结婚，需要从实际生活中观察，是否可以完全适应社会生活。3、参考资料：国际标准抑郁症测试题网页链接
怎样测试一个人是否得了抑郁症?
很多人对于“抑郁症”并不是很了解，或者不知道这种疾病究竟会有怎样的异常表现？若是一个人出现了这3个异常表现，才会暗示抑郁症可能到了，需要引起警惕。
怎样测自己有没有抑郁症
2.对周围一切事物失去兴趣。3.食欲丧失\/激增，体重有明显变化。4.睡眠出现问题，失眠\/嗜睡 5.疲劳、没精神 6.自我评价低，消极思维 7.思维迟缓、注意力不集中 8.有死亡的念头 二。抑郁症的诊断主要应根据病史、临床症状、病程及体格检查和实验室检查，典型病例诊断一般不困难。国际上通用的诊断标准...
你觉得你抑郁吗?怎么判断自己是否抑郁?
诊断抑郁症的标准很容易找到，目前国际上通用的DSM-IV和ICD-10 ，内容网上一搜就到而且浅显易懂，但是这些是给执照医生诊断用的，如果给我们拿来自我诊断，读起来的感觉往往是:“糟了，我有这个症状!" 这主要是因为很多精神疾病的症状都很相似，比如抑郁症让人情绪低落，但是焦虑症、边缘型人格障碍或者...
柳纨沐舒： 抑郁症心理测试题目; 1.你是否感到食欲不振,或情不自禁地暴饮暴食. 2.你是否患有失眠 症,或整天感到体力不支,昏昏欲睡. 3.你是否丧失了对性的兴趣. 4.你是否经常担心自己的健康. 5.你是否认为生存没有价值,或生不如死. 6.你是否一直感到伤心或悲哀. 7.你是否感到前景渺茫. 8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者. 9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人. 10.你是否对任何事都自责. 11.你是否在做决定时犹豫不决. 12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态. 13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣. 14.你是否感到一蹶不振,做事情毫无动力. 15.你是否以为自己已衰老或失去魅力.
繁昌县13068864506： 谁能给我几个比较准确的抑郁症测试题?越多越好,要准确的. - ？
柳纨沐舒： 抑郁症被心理学界称作“心灵感冒”,下面这套 抑郁症自我测试 题是美国权威心理学家杜克教授及其团队根据多年研究分析总结而成的,是抑郁症的初步自我诊断方法中较具科学性的一种. [测试方法]根据自己最近两个多星期的心理状态,对下...
繁昌县13068864506： 专业抑郁症测试题有什么呢? ？
柳纨沐舒： 你好,下面为大家提供一些抑郁症测试题给大家提供参考:(1)0,我没有感到悲伤.1,我有时感到悲伤.2,我总是感到悲伤,而且不能摆脱它.3,我感到极度悲伤,...
繁昌县13068864506： 抑郁症测试? - ？
柳纨沐舒： 这个自我诊断表可帮助你快速诊断出自己是否有抑郁症.请在符合你情绪的项上打分 (没有0,轻度1,中度2,严重3). 1.悲伤:你是否一直感到伤心或悲哀? 2.泄气:你是否感到前景渺茫? 3.缺乏自尊:你是否觉的自己没有价值或自以为是一...
繁昌县13068864506： 抑郁症的测试 - ？
柳纨沐舒： 抑郁症测试可以帮助你判断抑郁症但无法提供必要的医疗援助,为了让抑郁症测试工作要予以妥善解决问题,按你的心情和情绪,显示最佳状态几天. 你应该回答每个问题.所有的问题就可能有四个测试抑郁反应,一旦你已经完成测试,你需要计...
繁昌县13068864506： 请推荐一份抑郁症测试表 - ？
柳纨沐舒： 美国新一代心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D•Burns博士设计出一套抑郁症的自我诊断表“伯恩斯抑郁症清单(BDC)”,这套抑郁症测试表,在临床上使用最多,最靠谱.请在符合你情绪的项上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3...
繁昌县13068864506： 比较权威的抑郁症测试表... - ？
柳纨沐舒： 一般他评量表选择汉密尔顿抑郁量表,这个需要到医院由专科医生来做. 你可以在网上找抑郁自评量表,目前应用广泛而权威的当数Zung编制的Self-rating Depression Scale量表,简称SDS,你直接搜索“抑郁症在线测试 SDS＂,就可以找到很多,而且自动评分并提供建议.还有一个比较好的是贝克抑郁自评量表,不过好像要自己算分,稍微麻烦一点儿,建议两个都做一下,准确率更高一些.
繁昌县13068864506： 有谁能给道特准的测试抑郁症的题!谢答!! - ？
柳纨沐舒： 这是美国心理治疗专家、宾夕法尼亚大学的David D.Burns博士设计出的一套抑郁症自我诊断表“伯恩斯忧郁症清单(BDC)”. 这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否存在着抑郁症. 请在符合你情绪的项上打分. 没有0分 轻度1分 中度2...
繁昌县13068864506： 请问有没有抑郁症自测的测试题帮忙发一下 ？
柳纨沐舒： 抑郁症心理测试题使用方法:建议您选择一处安静、不易受打扰的环境,回想近两周的情绪状态,然后对下列每题符合您情绪的项目上打分:没有0,轻度1,中度2,严重3...
