新妈妈为什么会尿裤子？

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毋庸置疑，荣升为妈妈是一件非常幸福开心的事情，然而，一些新妈妈在享受天伦之乐的同时，却也承受着一种难以言说的无奈，原因就是她们常常遭遇“尿裤子”的尴尬，令人难以启齿。每次当她们咳嗽、大笑的时候，都会有尿液漏出来。这种现象就是我们常说的“产后尿失禁”。

遗憾的是，绝大多数中国妇女对盆底肌肉功能认识不足，总认为影响不大，即便有些不适，也由于是隐私部位，而羞于启齿，不便让医生检查。同时，医务人员的宣传不够以及自身经济条件的限制等，使得很多病痛缠身的妇女得不到及时有效的治疗，而使其正常的社会交往及日常活动受到了严重的影响，产后尿失禁已经成为影响新妈妈们生活质量和身心健康一大因素。为此，必须对产后尿失禁给予足够的重视，加强宣教，采取积极的态度进行预防和治疗，这对新妈妈们能够更好地融入家庭和社会都有着积极重要的意义。

那么，新妈妈们为什么会出现“尿裤子”呢？

女性盆底肌肉作为重要组织器官，不仅承托和支持众多盆腔脏器，而且参与多项生理活动。妊娠和分娩是大多数女性都要经历的生理过程，而这些生理过程是造成盆底肌肉损伤与松弛的首要原因。这是因为在分娩过程中随着胎头的下降产道被动扩张，特别是孕妇体重增加过甚、胎儿过大、羊水过多、产程过长、难产、阴道助产等使盆底组织极度伸展，若超过盆底组织伸展的生理极限，将导致盆底肌纤维结缔组织及神经组织的缺血甚至断裂，引起继发的萎缩变性坏死，盆底肌肉组织松驰萎缩，使尿道周围组织对尿道的支撑作用减弱，并使尿道闭合压下降，最终导致尿道膨出，膀胱颈下降，尿道上段失去紧张度而变为漏斗形，尿道相对变短而宽，同时泌尿生殖隔及浅层肌肉损伤如会阴深Ⅱ度裂伤可影响尿道外括约肌的功能，正是由于这些因素的作用，使得产后尿失禁在新妈妈们中的发生率明显增加。

调查显示大部分尿失禁的发生开始在孕后期和产后4个月内。起病初期患者平时活动时无尿液溢出，仅在增加腹压（如咳嗽、打喷嚏、大笑、提重物、跑步等活动）时有尿液溢出，严重者在休息时也有尿液溢出。当出现这些症状时患者应该及时到妇产科门诊就诊，通过一些辅助检查方法（如压力试验、指压试验、棉签试验和尿动力学检查等）以排除其他类型尿失禁及尿路感染，以便得到及时有效的诊治。

那么如何预防产后尿失禁呢？

预防产后尿失禁，可以从以下几个方面做起：

1、提倡晚婚晚育，实行计划生育，防止生育过多，过密。

2、正确处理产程，避免产程延长。

3、提高助产技术，保护好会阴，必要时行会阴后―侧切开术，并配合医生及时修补。

4、对于有产科指征者应及时行剖宫产终止妊娠。

5、鼓励产后早期锻炼，母乳喂养，适度参与力所能及的劳动，避免劳累和便秘。

6、积极治疗咳嗽、习惯性便秘等可引起腹压增加的因素。

7、做好产后保健操，促进盆底组织的修复。

8、积极进行盆底肌肉锻炼。

产后尿失禁属于压力性尿失禁，目前压力性尿失禁治疗的方法有手术治疗和非手术治疗。手术可能引起出血盆底神经痛和尿潴留等，手术后复发再手术率高，且只有少数的患者愿意接受手术。对于多数患者来说，非手术治疗仍是较有吸引力的一线治疗手段。非手术治疗一般有盆底肌锻炼、药物治疗、电刺激疗法、中医药治疗等。相对其他非手术治疗方式来说，盆底肌功能训练简单易学，不需任何辅助仪器设备，且不受时间地点及体位的限制，并且同时是预防尿失禁的有效手段，日益受到人们的重视。盆底肌锻炼是通过患者有意识地对以肛提肌为主的盆底肌肉进行重复选择性地自主收缩，唤醒被损伤的盆底神经肌肉，增加盆底肌肉肌力和弹性，使盆底肌肉功能恢复正常。具体方法为：收缩盆底肌肉持续10秒左右(先收缩肛门, 再收缩阴道、尿道, 产生盆底肌上提的感觉, 注意大腿和腹部肌肉保持放松), 再放松5秒左右, 然后快速收缩、放松, 连续15~30分钟为一组训练, 2~ 3组/天，6~ 8周为一疗程, 连续锻炼1年。坐、站、卧位时都可以进行训练。患者必须制定长期规划，坚持持久锻炼，有报道称通过6个月有意识地反复锻炼盆底肌, 可以有效预防尿失禁。

产后尿失禁并不是什么可怕的疾病，是完全可以预防及治疗的，当新妈妈们出现这些症状时不需要感到恐慌，要及时到医院就诊，在医生的指导下进行正规的治疗并进行自我心理调节，经过长期持久的锻炼，新妈妈们一定会逐渐摆脱“尿裤子”的困扰，安心享受做妈妈的乐趣。

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五峰土家族自治县17313456103： 为什么怀孕妈妈会尿裤裤呢?？
依矿倍司： 那不是得妈妈尿裤子 是胎儿在撒尿

五峰土家族自治县17313456103： 是尿失禁吗:我妈妈进一段时间经常尿裤子?我妈妈进一段时间经常尿裤 ？
依矿倍司： 病情分析: 你好,你母亲的情况考虑是属于尿失禁,尿失禁由於盘骨底肌肉松弛,控制能力减弱,当腹压突然增加时,如咳嗽、喷嚏、大笑、体位突然改变或提举重物,尿液便会不由自主地流出.治疗方面主要有治疗泌尿道感染及失禁的药物,必须经由医生因应情况而处方,切勿胡乱自行购买使用. 指导意见: 建议养成良好排尿习惯,可每隔2-3小时排尿,来训练控制膀胱的能力,及提高患者对排尿的知觉.每次小便时应尽量排空膀胱的尿液.平时多作盘骨底肌肉运动,可加强肌肉的收缩力和控制力,以减轻小便失禁的情况.

五峰土家族自治县17313456103： 我妈妈不到60岁,憋不住尿,有时会尿裤子是怎么回事 - ？
依矿倍司： 应该是肾功能不好,弄点海马吃吃看,效果不错哦,我家老人家都是这样解决的

五峰土家族自治县17313456103： 我妈妈有时侯笑或打喷嚏时会尿裤子是怎么回事呢? - ？
依矿倍司： 病情分析:,你好,这是压力性的尿失禁的表现,压力性尿失禁是因为骨盆底部的肌肉,有关膀胱机能的神经,膀胱尿道口的括约肌的受伤以致腹部压力增加时(如在咳嗽,大笑,打喷嚏)时无法控制尿在膀胱中以致使尿流出来的情形.

五峰土家族自治县17313456103： 我母亲65岁,最近老是憋不住尿.老是尿裤子,这是怎么了,该吃什么药 - ？
依矿倍司： 年龄较大的女性经常尿裤子考虑是尿失禁,一般见于产伤子宫膀胱膨出、子宫脱垂等. 建议到医院的妇科做妇检及超声明确诊断后再决定治疗方案.

五峰土家族自治县17313456103： 我妈妈55岁了,近两年一咳嗽或笑得厉害了就尿裤子,平常没事,这是怎么回事?怎么治疗,需要怎么锻炼? - ？
依矿倍司： 西医讲是尿道括约肌的问题.中医讲是肾气不足,到了您母亲这个年龄的人或多或少都会有肾的问题.可以在医生的指导下吃些六位地黄丸试一试 祝健康 哦,锻炼啊,可以专门锻炼尿道括约肌.具体办法是中止排尿法.每次排尿的时候有意中断十秒,再继续排,可以有针对性地锻炼那里的肌肉.

五峰土家族自治县17313456103： 我母亲尿急天天都尿裤子请问医生?我母亲尿急天天都尿裤子请问医生; ？
依矿倍司： 这个一般是病是有肾虚的现像,这个可以补肾来治疗就会好起来的,小孩的大脑还没发育完全所以会这样的.一般要吃一些小儿龙牡壮骨冲剂,和这个六味地黄丸就可以达到治疗的效果就会好起来的.

五峰土家族自治县17313456103： 我母亲70岁啦,老憋不住尿,老尿裤子.是什么造成的 - ？
依矿倍司： 老年妇女老憋不住尿,老尿裤子, 在咳嗽、打喷嚏、大笑或屏气用力等加大腹压动作时,常有少量尿液控制不住流到裤子上,这就是尿失禁.尿失禁是指不在排尿的情况下,尿液自尿道自动流出而言.这在老年病人中是个很常见的病症.对大小便失禁者,应注意保持局部清洁,经常用温水擦洗会阴部、肛门周围及大腿内侧皮肤,可撒布爽身粉,保持局部干燥.要保持床单和衣服干燥、清洁平整而无褶皱,随湿随换,及时更换污染的衣物,避免排泄物刺激引起的合并症.