中考体育必考哪些科目

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中考体育必考科目和选考科目介绍如下：

1、必考项目：耐力跑(男生1000米、女生800米)。   

2、选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳等。

中考体育项目和评分标准在全国的各地市不尽相同。    

各地市中考体育的分值一般是介于30——70分之间。大部分地市的中考体育分数包含两个方面：一是平日成绩，一般占总分的三分之一左右;二是中考体育成绩，占三分之二左右。    

各地市中考体育的项目基本包括以下三个：    

1、必考项目：耐力跑(男生1000米、女生800米)。   

2、选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳等。

3、球类项目：一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个。    

中考体育总分多少？   

中考体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成，总分为30分。    

其中统一考试为15分，日常考核为15分。

拓展阅读：中考体育考试技巧。    

一、呼吸。    

1、用嘴和鼻子同时呼吸，舌头顶上颚，让空气从舌头两侧通过，可以湿润空气，也避免凉空气直吹嗓子。    

2、跑步一般是两步一呼、两步一吸或者三步一呼、三步一吸。    

二、步子。    

800米跑步子大小都无所谓，怎么习惯就怎么跑，不要轻易改变。    

三、热身运动。    

1、先慢跑微出汗就可以。    

2、做压腿、压腰、转体、抻肩等活动，将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。    

3、做2、3个30米的加速跑。(以上内容在比赛前20分钟做完。)    

4、上跑道后做几次原地的纵跳，提高一下兴奋。    

5、这段时间要注意保持体温，不要使身体凉下来。

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永新县18430014786： 中考体育考哪几项?跑步?跳远?满分是多少? - ？
陟狗菠萝： 体育中考,考生只需测试3项:1000米(男)、800米(女),1分钟跳绳和坐位体前屈,3项测试满分均为5分.由于肢残丧失运动能力的考生,可申请免考,与平时体育成绩一同按30分计分.因伤、病长期免修体育课,但未丧失运动能力的考生,经审核批准后,按总分的50%计分.因生理原因或突发事故暂不能参加考试的考生,可申请缓考.据介绍,新的体育中考评分标准显示:男生“千米跑”3分50秒以内拿5分,女生“800米跑”3分38秒以内拿5分;男生“1分钟跳绳”140个拿5分,女生“1分钟跳绳”130个拿5分;男生“坐位体前屈”14厘米拿5分,女生“坐位体前屈”14.5厘米拿5分.

永新县18430014786： 中考体育项目有哪些 - ？
陟狗菠萝： 第一类(6分):长跑(男1000米,女800米)、游泳(男、女生均为200米) 第二类(3分):50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米) 第三类(3分):垫上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越 第四类(3分):篮球、排球、足球

永新县18430014786： 中学的体育考试要考哪些??? - ？
陟狗菠萝： 男 必考 篮球 1000米 跳绳 选考 50米 立定跳远 实心球(4选1) 单杠 垫上运动 (2选1) 女 必考 篮球 800米 跳绳 选考 50米 立定跳远 实心球 垫上运动(4选1) 单杠 垫上运动 (2选1) 有的学校1000米的800米不考,有的学校规定男生选考 单杠和另外一个自己选 女生 垫上运动和另外一个自己选

永新县18430014786： 中考体育都考什么`?？
陟狗菠萝： 你是哪个省的?每个省都不一样的. 一般为三项: 1、上肢力量:推铅球、实心球、握力. 2、下肢力量:立定跳远. 3、耐力:800米(女)、1000米(男)、1分钟跳绳. 在三项中,每项选取其中一个项目. 满分30分,但按要求,学校应测18分,上面组织考测12分.各地要求不同,有的算分,有的不算.按说应该算.

永新县18430014786： 中考体育考哪些啊? - ？
陟狗菠萝： 必选项目 1.男生1000米和女生800米 (1)在200或400米环形跑道上进行. (2)站立式起跑.弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规.起跑后不分跑道.跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,不得推、拉、阻挡他人跑进,不得由他人带...

永新县18430014786： 中考体育特长生要考什么 ？
陟狗菠萝： 中考对于体育特长生考试项目不同的地方要求不一样,一般的考试项目有:棒球、垒球、健美操、艺术体操、跆拳道、定向越野、武术、手球、羽毛球、高尔夫田径、游泳、射击、射箭、乒乓球、足球、篮球、排球. 报考艺术特长生必须具有某项艺术专长且达到一定水平,在就读初中、小学或教育行政部门批准举办的艺术比赛活动中取得一定成绩,艺术考级不得作为报考条件. 报考体育特长生必须具有某项体育专长且达到一定水平,在就读初中、小学或教育行政部门批准举办的体育比赛活动中取得一定成绩.

永新县18430014786： 中考体育有哪些项目? ？
陟狗菠萝： 中考体育项目、评分标准和中考体育加到中考中的分数全国的各地市不尽相同.各地市中考体育的分值一般是介于30——70分之间.大部分地市的中考体育分数包含两个方面:一是平日成绩,一般占总分的三分之一左右;二是中考体育成绩,占三分之二左右.各地市中考体育的项目基本包括以下三个:一是必考项目:耐力跑(男生1000米、女生800米);二是选考项目:一般是从以下几个项目中选择一个:50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳等;三是球类项目:一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球连续垫球三个球类项目中选择一个.

永新县18430014786： 中考体育考什么? - ？
陟狗菠萝： 全国中考体育考试项目相同. 只不过评分标准和方式有不同.男女必考50米,男的跳绳,跳远,铅球. 3选2 女的 仰卧起坐 跳绳 跳远 3选2

永新县18430014786： 中考体育测试是什么时候,有哪些项目 ？
陟狗菠萝： 中招体育考试内容分为 必选、限选和随机选择 三个项目,每项的满分均为10分,总计30分 要计入中考成绩总分.其中必选项目为 “男1000米长跑 女800米长跑”;限选项目: 男子为“单杠引体向上或投掷实心球”,女子为“仰卧起坐或投掷实心球”. 本回答由网友推荐