跳大绳游戏规则和玩法

作者&投稿:竺樊 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 时间限制为2分钟30秒,共有40名参赛者,男女各占一半,包括班主任和副班主任在内的两名教师负责摇绳。参赛者需依次以“8”字形路线连续跳跃,过程中始终保持绳子中间有1人。第一名选手跳一次后离开,第二名选手在第一名选手跳第一次后进入,以此类推。若绳子停在跳绳者两脚之间,则视为失误,失误次数将影响最终成绩。跳绳者在听到信号后方可进入绳圈,比赛过程中摇绳者不得更换,但可以换手。摇绳者的站位距离应为3公尺,若踩线则算作犯规,成绩将被取消。比赛形式为10人集体跳长绳。每队男女各6名选手(包括2名摇绳者),共计12人。摇绳者应相向站立,间隔距离不小于4.5米,以白色线为界,不得踩线或超越。跳绳者需依次进入并一人一次跳过绳子,才算完成一次跳跃(多人同时跳过只计一次,不允许一人连续跳跃)。比赛时间为3分钟,跳过次数越多,成绩越好。若两队成绩相同,则需比较失误次数,失误少的队伍成绩领先。若失误次数也相同,则进行一次额外的不超过2分钟的跳长绳加赛。跳大绳是一项深受青少年儿童喜爱的传统运动,它能提升学生的心肺功能,培养良好的意志品质,并促进团结协作精神。


幼儿园大班跳绳活动方案
绳子哥哥找到了朋友很高兴,我们一起到院子里跳大绳吧! 幼儿园大班跳绳活动方案4 活动目标 1、探索绳子的各种玩法,掌握玩绳的基本技能,发展幼儿的身体动作。 2、会一物多玩,体验创造性玩绳的乐趣,发展幼儿的想象力和创造力。 3、培养幼儿的合作与团结意识。 4、懂得遵守游戏规则,感受参加集体活动的乐趣。 5、...

有八零后记得怎么用一根绳子在手上来回打各种节的游戏么?
翻绳益处: 可锻炼玩者的耐心和敏捷性,能娱乐中寻在解决问题的方式。 翻绳游戏具有巧手、健脑、启智的作用;有助于提高幼儿的合作意识和合作能力;有益于增强幼儿的活动兴趣、自信心和自制力。 工具介绍: 取粗细适中的棉线或毛线,长度一米左右,将绳两头打结,做成绳圈即可。 游戏玩法: 游戏的玩法...

多人跳绳的游戏规则是什么?
多人跳绳游戏规则如下:1、摇绳2人对面站立,手持1条长绳同时向1个方向摇动;2、其他运动员排队依次连续从1摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过,再从另1摇绳人身后绕过重复上动作,使整个跑动跳跃过程形成1个8字形;3、以跳跃成功次数多少排出名次,比赛时间为3分钟.如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过...

大班健康绳子游戏教案
1、引导幼儿自由探索绳子的各种玩法。 2、集中演示 ①幼儿交流互动。 ②老师根据幼儿探索和交流的情况进行演示,幼儿再次尝试练习。 3、游戏:利用绳子设置障碍,以比赛的形式进行游戏。 ①交待游戏称:勇夺红五星 ②老师讲解比赛的方法和规则:幼儿分成四队站好,各队第一个幼儿走过小桥,跳过小坑,从后边返回拍第二个幼儿...

玩绳大班体育教案
4、 让幼儿自由玩耍,大胆探索各种不同玩法,启发幼儿与同伴合作探索更多新的玩法。教师巡视,发现有新玩法及时肯定,并可让幼儿集体学习。 5、 以接到电话,小动物遇险,幼儿营救为由引出游戏“营救小动物”。 6、 讲解玩法,明确游戏规则。鼓励幼儿大胆参加游戏,启发幼儿利用绳子变成各种营救工具。如:小桥、船、石礅、...

翻花绳的各种玩法
4.高难度玩法:翻花绳还有一些高难度的玩法,例如双人同步跳跃、三人以上的复杂队形等。资料扩展:翻花绳,中国民间流传的儿童游戏。在中国不同的地域,有不同的称法,如线翻花、翻花鼓、挑绷绷、解股等等。这是一种利用绳子玩的玩意,只需灵巧的手指,就可翻转出许多的花样。在马来西亚,翻绳用的...

小时候玩的两个人用手撑着绳子, 绕来绕去的那种游戏叫什么名字?
叫翻花绳。相关介绍:翻花绳游戏中,玩家需要用一根绳子结成绳套,一人以手指编成一种花样,另一人用手指接过来,翻成另一种花样,相互交替编翻,直到一方不能再编翻下去为止。翻绳游戏的活动,主要是依靠手指来操作。每一个造型图案,需要手指完成撑、压、挑、翻、勾、放等一些精微的动作,需要左右...

拓展训练集体游戏
拓展训练集体游戏 开展拓展训练一般都会有各种游戏的,那么,下面是我给大家整理收集的拓展训练集体游戏,供大家阅读参考。 1、无敌风火轮 一、项目类型:团队协作竞技型 二、道具要求:报纸、胶带 三、场地要求:一片空旷的大场地 四、游戏时间:10分钟左右 五、详细游戏玩法:12—15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容...

2019小学生亲子活动方案
1)活跃气氛:亲子跳大绳游戏。规则——家长牵着孩子共同成功跳入大绳,然后共同成功跳出大绳。成功者即派发小奖品。 2)亲子抢板凳:规则——家长和孩子分组同时进行抢凳,8个家庭同时PK,按出局家庭先后顺序定名次派发小奖品。 3)亲子大象抛接投沙包:规则——孩子弯腰如大象状转5圈,再抛出球,家长于远处接球。按命中...

《跳长绳》大班教案
3、教幼儿抡长绳,跳大绳,锻炼孩子的跳跃能力以及孩子的节奏感。活动准备:1、两条长绳 2、每人一条短绳 活动过程:一、开始部分。整队带幼儿到活动场地,检查幼儿的穿戴、鞋带是否系好。让幼儿听音乐做小兔跳的动作。教师朗诵儿歌,激发幼儿活动的愿望。附儿歌:小绳小绳真有趣,天天和我做游戏,...

皋兰县19332637286: 跳长绳的规则 -
豆亮倍清: “8”字跳长绳比赛 时间2分钟30秒,40名队员(其中20男20女,班主任和副班主任摇绳).40名队员依次按“8”字线连续跳,绳子中间必须保留1人,即第1人进绳后跳1次后出绳,第2人等第1人跳第1次后立即进绳,以后按序进行.绳子停在...

皋兰县19332637286: 关于亲子活动方案
豆亮倍清: 亲子活动是指,父母陪着孩子在假期参加一些社团或者企业组织的一些有益于儿童成... 2、欢迎家长.3、亲子竞赛活动开展:1)活跃气氛:亲子跳大绳游戏.规则——家...

皋兰县19332637286: 跳绳比赛有什么规则
豆亮倍清: 一分钟单人跳绳比赛规则:1、一分钟内,单人跳绳总次数.2、跳绳中可以停顿,停顿五次以上参赛者将被取消参赛资格(停顿前的次数仍然生效).3、比赛以摇动绳子成功跳过次数为计分方法,摇动一次跳动多次只计一次.4、一分钟结束时,跳绳总次数为最终成绩.一分钟内如果参赛者成绩相同,将加赛30秒.

皋兰县19332637286: 跳大绳怎么跳? -
豆亮倍清: 光明女皇"讲的是一方面. 1.是应先站在中间跳,关键要看准绳子的起落,在绳子落下,要接进地皮时跳起,这样反复练,开始可能掌握不准,会踩到绳子,多练几次就好了. 2.站在中间跳练一阶段后,可大胆试着从外跑向里跳,同样也是要看准绳子的起落,在绳子要摆上去时开始往里跑,刚好跑到时绳子要落地就跳起,就成功了. 试试看!祝你胆大心细,心想事成!

皋兰县19332637286: 跳长绳比赛需要哪些道具? -
豆亮倍清: 【参赛人数】16~20人. 【比赛道具】 5米长的跳绳4根. 【竞赛方法】 将竞赛者分成人数相等的4个组,每组由两个人摇绳,其余的人成一路纵队站在摇绳人的侧面.当组织者喊“预备”的口令时,各组开始摇绳.组织者发出“开始”的口令后,各组第一人由一端斜向跑人.跳一次后跑出,在另一端摇绳人侧面站好,第二人入绳内跳.依此类推,全组跳过之后再从另一端开始跳,最后以先跳完且失败次数少的队为胜. 【竞赛规则】 各队必须按规定的次数和路线跳跑. 身体任何部位使绳子摇动停止,即为失败1次. 后一人必须在前一人出绳后立即跑进绳内,否则为失败.

皋兰县19332637286: 关于跳大绳的好句子? -
豆亮倍清: 描写跳大绳的好句 1. 比赛开始了,同学们一个接一个地往上跳,几乎没有断的,像一只只灵活的小燕子,在绳子上面飞来飞去. 2. 跳绳开始了,只看见她们一个接一个的跳着,像一条“巨龙”在空中舞动.她们跳绳的姿势也不一样,就这样...

皋兰县19332637286: 运动会上,甲、乙、丙三位同学进行跳绳比赛,通过“手心手背”游戏决定谁先跳,规则如下:三个人同时各用一只手随机出示手心或手背,若其中有一个人... -
豆亮倍清:[答案] 设用A表示手心,B表示手背,画树状图如下: 所有等可能的情况有8种,其中(甲A,乙B,丙B)和(甲B,乙A,丙A)满足题意, 则P= 2 8= 1 4, 则甲同学先跳绳的概率是 1 4.

皋兰县19332637286: 有个游戏,就是跳大绳,跳的人被指挥,比如让跳的那个人做蹲起,转身,拍手,(摇绳人不停止,依旧摇绳) -
豆亮倍清: 就叫跳绳,但是每个地方的叫法不一样的,玩法也不一样,都是两个人摇绳子,一个或几个人跳的

皋兰县19332637286: 跳大绳有什么花样? -
豆亮倍清: 1、同步双脚跳 '"弹簧跳”:想象一下你就是一根单腿弹簧,双脚并拢,前脚掌站立.甩动一次跳跃一次.双跳:甩动一次连跳两次,每次甩绳的周期比“弹簧跳”稍长一些.这一动作节奏感明显,比上一组动作相对轻松,可以让你在紧张的...

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