如何挽回一个不爱你的人？

~ 在这时候，很多人都会劝分手，认为你们各自寻找适合自己的伴侣就可以。
不过从咨询师的角度来讲，这样的感情并没有必要直接放弃，还有抢救的机会。
有很多咨询的学员会问：“老师，我已经劝过他了，和他说过很多好话，但是他就是不愿意改变。”
当她们把那些劝慰的话发给我的时候，可以看到她们所谓的“好话”都是一些花样翻新的指责。
对于情感关系来说，很多人容易陷入误区：
第一、站在道德制高点打压对方
有些女人感觉自己为了感情付出了太多，感觉自己那么努力上进，对方却不如自己，就会不自觉的强势起来，把自己当做这段亲密关系中的主宰。
进而不够尊重这个男人，甚至会颐指气使，感觉这个男人哪里都不好。随意的指责对方，打击对方，只会影响双方的感情。
心理学证明，每个人都会对于理解自己和懂得自己的人更加的亲近和喜欢。
相反的，如果对方是控制、抱怨、打击、指责自己的话，只会让人心生防备。
你抱怨的越多，吵架会越多。
第二、争强好胜，不在乎对方
可以仔细想一下，你每次和对方说要上进的时候，是不是根据情绪来表达，根本没有考虑过对方的感受。
“你就不能努力点，为这个家庭多付出点。”
“你是不是没想过给我一个未来，根本就不爱我”
“你凭什么嫌我烦，如果不是我，这个家靠你行吗”
看看这些说法，完全就没考虑过别人的感受，或许认为自己说的没什么错，可是已经伤到了人。
这明显就是打着爱的旗号道德绑架。
第三、逃避问题，忍气吞声
有些女人性格比较温和，遇到了矛盾只会逃避，根本不去沟通。
她们在亲密关系中，最常见的行为就是隐忍，所有对男人的不满意都会忍让，并不会说什么。
男人如果不做家务，她即使不满意也不说话，而是自己默默地自己做。
男人不照顾孩子，她就自己照顾孩子。
不过这样的日子久了，矛盾就会越积越多，到某一天会集中爆发。
不仅压垮了关系，也压垮了自己。
有人说过一个好女人是男人最好的学校，但是在女人看来这是一种道德绑架。
不过大家不要忘了，男女交往中，最好的状态是相互成就。
男人也同样会帮助女人成长，就像那些乐于安逸的男人，可以帮助不停奋进的女人学会放松。
而那个不断努力向上的女人，则会让那个男人懂得如何硬刚这个世界。
只有双方可以做到相互满足对方，才能积极回应彼此的要求。
这一切的前提是双方可以好好沟通，不过生活中很多人却丧失了沟通的能力，男女之间往往一个人想说，一个人不想听。
改变这一切，可以从两个方向调整：
1、表达方式的改变
想要幸福的婚姻，重点就在于两个人可以建立起良好的沟通。沟通的过程中，要注意不要直接下指令。
就像女人经常会说：
“你别玩游戏了，找个副业多赚点钱不行吗？”
“一会儿别忘了把碗洗了。”
“周末记得去洗衣服。”
如此下指令，只会激发人内心的逆反心理。不仅达不到你的目的，还容易造成矛盾。
其实你换个方式就可以让结果有所不同，例如加一个“可不可以”或“愿不愿意”。
比如，你可以这样表达：
“亲爱的，你愿意一会儿洗个碗吗？”
“老公，你看下班的时候，可不可以买点菜回来？”
意思其实和之前都差不多，只是表达出来的态度和对方接收的信息则完全不同。
大家可以琢磨一下，命令是没有给对方一点的选择空间，而问一句“可不可以”则是商量的语气，给了对方选择的机会。
如果你再加上一个撒娇的语气，就会让男人感觉你是在和他商量，他也没什么拒绝的理由。
同样的一句话，换个语气结果就会不同。
2、行为上的引领
单纯的依靠表达方式的改变还是不够的，你还要有些实际行动。
你希望对方变成什么样的人，自己就要先做得到。
首先你要足够积极
如果你是个暴脾气的人，那么希望对方性格温和，不是开玩笑一样吗。
如果你都不上进，却要求对方奋发图强，每天努力工作，还要做副业，自然也没戏。
你心中有什么样的目标，那你就要以身作则。
如果你希望对方能减肥，那你自己也要先健身，并且传递一下正能量：
“亲爱的，我要跑步啦，你愿意一起吗？有你陪我会更开心。”
让他陪你一起跑步，比口头上说让他减肥，更容易成功。
其次潜移默化的影响他
有些男人确实性格并不好，比如懒散、乐于安逸。
他可能家里的事情一点不伸手，却还挺喜欢到处乱丢东西，平时也不爱洗澡，每天下班就玩游戏，看电视。
这些你可能都感觉没办法容忍，但是你这么说也没什么意义，还不如用行为去影响他。
你要先把自己的部分做好，然后你在对他提要求，要让他知道自己做了什么，需要他做点什么，会有什么样的结果。
总结一下公式：阐述你的付出+表达你的需求+他这么做的结果。
你可以这样说：
亲爱的，我今天做了两个小时的运动，有点累呢，你下次陪我一起吧，有你一起我就感觉没那么累了。
你只要能够以身作则，再对她提要求，这样循序渐进的发展下去，别给对方一些被强制改变的感觉，自然就会慢慢的影响到对方。
只有如此给到了对方足够的自由，但这自由又被某种正能量包裹着——一种没有焦虑、没有压力的积极。
3、效果上给出反馈
只要对方有了进一步的行动，你要及时给对方足够的反馈。
对于你想要的一些行为，要给予赞美，对于那些你不喜欢的行为，要适当的打压。
这样慢慢的给对方洗脑，说白了就是一种恩威并施，潜移默化影响的过程。
如果他做了什么让你不满意的行为，那么你可以适当的表现出不满，或者可以态度不冷不热的，让他感受到你的不爽，也让他意识到你们相处过程中低气压的点在哪里。
只要他能意识到自己的问题所在，并且加以改正，这不正是你想要的吗？
不过女人常会犯一些错误，和男人相处的时候容易强化负面问题，经常贬低对方来表达自己不满意，而不是正面的强化。
“这个事情不是这么做的，和你说了多少次了，行了你一边去，我来吧。”
“这么点小事都不知道怎么做，现在知道我多不容易了吧。”
当你们经常这么做，对方只会越来越抗拒。我们似乎都忽视了，要打个巴掌给个甜枣。
就像男人只要炒个菜，你要夸他一下：“老公你做的真棒，吃到你做的菜，太幸福了。”
只要他得到了肯定，就会激发他更多的上进心，让他有更大的动力，做得更好。
你夸他不是因为他到底做的多好，而是要进行“正面强化”，你的激励可以让他持续发力。
婚姻的经营本身不是一蹴而就的，需要你慢慢的引导。
很多女人都是在改变男人的过程中太过于急功近利，希望自己有一两个小技巧，就能改变一切。
所以，不要过分期待对方能短时间地在一件事上彻底改变，而是学着引导对方每次多一点点的投入。
女人都希望自己能遇到真正宠爱自己的那个人，不过热恋期之后，那些宠爱也都不在了。
与热恋相比，更多的还是琐碎生活的日常。
可能你感觉婚姻生活太无趣，有这样的精力去改变一个男人，还不如自己努力赚钱。
不过这就是大家不能忽视的，婚姻、生活、事业都没有容易的。
事业和伴侣的调教都不是简单的问题，经营婚姻不比升职加薪更加容易。
人本主义大师罗杰斯说，爱就是深深的理解与接纳。
这个过程可能很艰难，漫长，然而等你走完这段路，就会发现，原来，不知不觉，我已经完成了这段整合与修行。
原来，遇见你，是为了真正的，遇见我自己。

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勃利县18234633071： 怎么去挽回一个已经不爱你的人? - ？
晁娴常克： 你好,首先兄弟提问的一个关键信息是“不爱”,挽回一个不爱的人,首先要解决的问题是不爱的问题.所谓不爱,可能是由于相处的过程中,犹豫种种小问题不断磨合无果和造成的失望和无奈;可能是因为恋爱过程中缺乏情趣,相处得也缺乏...

勃利县18234633071： 如何挽留一个不爱你的男人 - ？
晁娴常克： 不建议还挽留,不过如果真的放不下,就要足够自私一些.有两种,一种是尝试再让他侧目,另一种就是霸道了.暗示他在你心中没有那么重要,会让你清醒很多,不论是留是放都很重要.

勃利县18234633071： 怎么才能挽回一个不爱你的你却深爱的男人 - ？
晁娴常克： 你好,挽回一个人,是需要双方都愿意的,他不爱你,那么你可以祝福他,并不一定要挽回他,如果你们是因为没有讲清想法,那么我建议你们要沟通,爱一个人不容易,爱得深更不容易,但是换一个角度,如果你与自己并不爱的人在一起,或许你会难受,会厌恶对方,甚至不愿再见到对方,如果对方也这样讨厌你,你会怎样?所以爱一个人并不只是与他共处,也可以是远远祝福,但只要努力去将自己的想法表达出来,就不会后悔,而且相反你会很轻松,庆幸自己说出了真实想法,对方也不一定是不爱你的.一切都要努力.如果理解有误请多原谅.谢谢.

勃利县18234633071： 如何挽留一个不爱你的人? - ？
晁娴常克： 一般一个真正爱你的人要下决心和你分手是很不容易的,但是既然他(她)真的下了决定说明他(她)也考虑的很清楚了,你要让他(她)回心转意可能困难比较大,但是人心都是肉长的,与其你坐在这里想如何让他(她)回来,不如先想想如何改掉自己的毛病,让他(她)发现你的改变,发现你变成熟,那么如果他(她)对你还有感情,他(她)是会看见你的诚意,是会回到你身边的,但是如果一切已经没有转机,也不必神伤,因为他(她)让你变得更优秀,以后的幸福是会属于你的!

勃利县18234633071： 怎么挽回一个不爱你的人 - ？
晁娴常克： 既然不爱你就放弃吧,过好现在最好总会遇上即是你爱的又是爱你的人,祝幸福!

勃利县18234633071： 如何挽回已经不爱我的人 - ？
晁娴常克： 不爱,是怎么办都没有用的, 但是如果还能天天面对,希望你付出更多的关心,让她衡量出来谁是对她最好的人,你是无可替代的,如果这样还没用,就算了,能离去的爱人,不是真正的爱人

勃利县18234633071： 如何挽回一个不爱自己的人 - ？
晁娴常克： 怎么也挽回不回来啦 劝你别那再用心了,继续下去只是在浪费自己的青春光阴.何必?为一个已经不爱你的人何必 与其这样纠缠下去,不如放手,给他自由,大胆放开,同时彼此祝福.否则你的挽回,只会成为他的负担,他会渐渐觉得你很烦.只有彻底放手,你们的未来才会幸福,虽然是彼此幸福,不再相干.但感情本身就是那样,没有必要勉强 我劝你留下曾经的美好回忆,当做心底最深的回忆,视为往事就好了 过去了就过去了.没必要回头了.

勃利县18234633071： 怎样去挽回一个不爱我的人 - ？
晁娴常克： 这个问题,问的有点悬乎说实话,不过答案只有一个,无法挽回,不要傻了,真的,一个不爱你的人值得挽回么?就算挽回回来了,也只是一个躯壳罢了.这样比不挽回还要更加的悲痛.所以,感情的事情只能顺其自然,不可强求,那样只会让感情变的不可理喻,无法收拾.更没有完美和值得让对方留恋的地方了.随它去吧,如果真的有缘,一定会再次回到你的身边的. 小露留

勃利县18234633071： 如何挽回一个不再爱你的人? - ？
晁娴常克：人们都知道,爱,是一种缘分,也是一个需求,尤其是异性的相识、相知直到最后的相处,很难割舍两个人的投入和情怀.按理每个人都懂的珍惜,因为爱,来之不易.可是如果真的有一方不再爱了,那真是很苦恼的事. 所谓“剪不断理还乱...

勃利县18234633071： 怎样挽回一个不爱我的人?不需要挽回,只需要了解! - ？
晁娴常克： 追求爱慕的异性是很正常的.其实对方不喜欢你,你再怎么追也没用,对方喜欢你,根本不需要挖空心思去追.或许真有一天他被你的诚意所打动,可最终大多还是会分手的.因为爱情不是感动,你不是他心目中的理想伴侣,即使一时接受你,...