心理知识：为什么有人特别怕挤，这是一种病吗？
中国科学院心理研究所心理健康促进中心测评部主任肖震宇答：这是一种缺乏安全感的表现。人们的心理安全距离一般分为亲密距离、个人距离、社交距离和公共距离，其中人与人之间保持的最短距离为亲密距离，一般是在15～45厘米，人们会像保护自己的财产一样保护着这个区域。身处人多拥挤的地方，心理“安全距离”被打破，就会产生紧张、焦虑等情绪。
建议有类似症状的人可以采取以下两种方式排解人多造成的焦虑、恐惧感。
第一，采取逐步脱敏法。可在亲友的陪同下，从人少的地方逐步向人多的地方接近。产生紧张情绪时，进行深呼吸，并想像美好轻松的情景。反复训练就能克服这种心理问题。
第二，找到潜在的心理创伤。很多人怕挤可能是过去留下了心理阴影，如曾在公共场所摔倒，被人围观、嘲笑；或是小时候父母经常不在家，让内心深处既希望身边有人陪伴，但人一多又害怕，形成了矛盾心理。此时，可主动到心理诊所，通过心理咨询师的开导，改变认识，使症状得以减轻或消失。早年的创伤被疗愈之后，患者对人群的恐惧感也会得到缓解。
普通人有必要学习心理知识吗?哪些心理知识对生活有用?
有很多人都觉得心理学是镜花水月,普通人学了根本就没用,其实这种想法是完全不正确的。相反,普通人学习必要的心理学知识是非常有必要的,甚至可以说日常生活的方方面面都离不开心理学的内容。 【1】破窗效应 这是犯罪心理学中的一个理论,比如一个建筑物损坏了一扇窗户,如果不及时修复,让人看到就会被破坏更多的窗...
理性的人有哪些性格特点?
理性的人的性格特点2 理性型人格的主要性格特征是什么呢?一般有9个特征。 1、理性人格的人冷眼看世界,孤僻,喜欢远离人群,抽离情绪,喜欢思考分析,要知道很多,但是缺乏行动,对物质生活要求不高,喜欢精神生活,不善于表达内心的感受。 2、理性人格的人想获得更多的知识,了解环境,面对周围的事情。他们想找出事情的脉络和...
普通人有必要学点心理知识吗?
这个人也没有什么大的毛病。后来当晚闺蜜就给我发信息，说她男人回来了，给她买一个好手机，同时跟她说，原来都是我错了，即使以后你再说我骂我撵我，我也不走了，你就原谅我吧，那天离婚也是你说离我情绪上来了就跟你去了，以后我不会犯这样的错误了。所以我说学习心理知识真的有很多好处。一、...
明知道文科录取率比较的低,为啥还有很多人学文科?
最后录取我的是报考的第二个学校，压着分数线过的，还算不错。如果像我这样报考，应该不会有录取不上的学生。02.在社会舆论大部分倒向理科生的环境下，能够选择文科的人都是有想法的人。要知道，理科生好找工作已经成为了大部分人的固定思维，所以很多家长甚至帮学生选择了理科班，忽视了学生真正想要的...
学习哪些心理学知识有助于提高识人辨人的能力?
当有人摆动脚或手时,可能表示焦虑或不耐烦。 二、社会心理学: 学习社会心理学的概念和理论可以帮助我们理解人际互动和群体行为的原因和动机。我发现,了解群体归属感、社会认同和集体决策等方面的知识,有助于我更好地理解他人的行为和与他人相处的动态。 例如,我注意到当有人在一个团队中感到被排斥时,可能会表现...
普通人应该知道的那些理财常识
4．不到万不得已，不要轻易使用信用卡的取现功能，高昂的额外费用将会拖垮人的钱财，很可能成为家庭的负担。5．在投资的同时，不要忘记投资自己，用知识和经验武装自己，才能更好地将财理好。并且投资越早越好。慧融财富线上平台，为用户提供最专业的投资帮助。6．投资过程中，一定要熟悉自己的擅长的...
为什么有些知识分子都特别自命清高?整天活在自己的理想世界里,看不起...
因为这一些知识分子，的个人素养不够，所以他才会自命清高，有时候并不是自命清高，而是他不懂得怎么样去和别人沟通。
为什么有的人没有共情能力
当爱情渐渐出现裂缝的时候，互相不理解的隔阂只会越来越大，最后变成了分手。那么，为什么很多人没有在恋爱中的共情能力呢？在我咨询过的很多案例中，我会发现，有这样的一类人的共情能力比较弱。他们属于小的时候没有被父母好好的重视，对待。小时候成绩考得好，期待父母夸奖自己的时候，父母却是淡淡的...
为什么现在有心理疾病的人越来越多了?
第二是阅读和知识。杨绛说:你的问题是你读得太少，想得太多。我认为这句话是真的。无论一个人的文化水平有多高，他都不能称之为“高”。知识的支配和占有是非常可怕的。我们必须承认，世界文化中有很多“黑暗”的知识。当你没有足够的注意力时，如果你不小心碰到它，你很容易被“吸引”。这并...
为什么有人在没有琴谱的情况下,只要歌曲会哼就能弹奏?
这个时候你需要了解一个东西,这是乐理方面的知识(看见了吗?之前有人说学吉他不用学乐理,这下用上了)。这个东西叫做功能表。 以C调为例,C调的和弦被分为1234567级和弦,依次是C、Dm、Em、F、G、Am、Bdim(七级为减三和弦,暂不研究) 你看你了解了这些常用和弦,你就会一点点的总结出很多的套路,包括吉他界疯...
赫锦京制： 小何的工作单位离自己的家很远,她不得不天天坐公车上下班.但是,今年,她却“跳槽”了,从原来的公司,到离自己家较近的一家小公司工作,收入减少的一大半.问其原因,原来是,有一次她坐公车时,被小偷“拿”走了一个月的工资....
来安县19164053141： 有些人很怕挤到底为什么?？
赫锦京制： 有道理...
来安县19164053141： 害怕拥挤的人群是什么样的心里现象? - ？
赫锦京制： 害怕是每个人都有过的经历,也是机体避免受到伤害的一种本能,正因为有所畏惧,我们才能有所为而有所不为,当然了,现实生活中“傻大胆”也司空见惯,但盲目的天不怕地不怕往往下场都很惨,这也是不争的事实. 相对于通常意义的“害...
来安县19164053141： 坐车时,会很怕人多,怕挤,会很紧张,想冲出去,控制不了,挺痛苦的,我想知道是不是怎么才能克制 - ？
赫锦京制： 我能感觉到,你在问这个问题的时候想起了在车上的感觉,在此王医生教你一种方法,就是: 请你认真听,从现在开始努力向一个乐观活泼张狂的人学习,学习人家乐观的无所谓,开心的态度,像你的女朋友学习,再一个就是你应该努力学习,...
来安县19164053141： 害怕强势的人属于什么心理症状 - ？
赫锦京制： 应该是社会恐惧症和自卑心理,这主要是和自己成长环境有关,我小的时候也这样,可能是自己某些方面不如别人,又害怕自己的过失会对别人造成很大的后果.要想改变,先从改变自信着手,比如,经常对着镜子说自己很棒加强自信,还有不要过多的在乎别人的看法,走自己的路让别人说去吧,坚持自己的原则,多看一些有关自信的书籍.切忌自信是很重要的,希望你早点走出心理障碍.
来安县19164053141： 在狭小或者拥挤的地方,总之就是活动不开的地方,心情就会很烦躁,不超过一分钟就是从来不能忍住,为什么 - ？
赫锦京制： 幽闭恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种.幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症.幽闭恐惧症患者在某些情况下,例如电梯、车箱或机舱内,可能发生恐慌症状,或者害怕会发生恐慌症状.幽闭恐惧症是指一种对封闭空间出现恐惧心理的一种...
来安县19164053141： 现在一到人多的地方就莫名害怕,怎么...现在一到人多的地方就莫名 ？
赫锦京制： 据你描述这是社交恐惧症,害怕到人多的场所,害怕和其他人沟通,源于内心无安全感. 建议可到医院进行检查治疗,服用药物控制,配合心理咨询,希望对你有帮助.
来安县19164053141： 不敢面对竞争的原因 - ？
赫锦京制： 不敢面对竞争的原因,可能是因为压力大不开心呀.先告诉你惧怕竞争的原因和你的心理状态描述,然后我们一起考虑怎么应对.普遍来说,人可以分为四种类型的自尊人格类型:稳定高自尊,稳定低自尊,不稳定高自尊,不稳定低自尊;一般...
来安县19164053141： 长痘不能用手挤,为什么大家还是用手去挤呢? - ？
赫锦京制： 长痘不能用手挤,是为了不被细菌感染而禁止手去挤习惯.为什么有的人还是会用手去挤,一个还是不够重视这方面知识.还有就是习惯性动作了.
来安县19164053141： 为什么有些人坐公交车喜欢坐靠边的位置,用心理的知识解答....？
赫锦京制： 1 此人文静,内敛,不喜欢车内的喧闹,不愿意和熟人打招呼,坐到靠边的位置离窗户近,透透气看看窗外景物是不错的选择. 2 此人干净整洁,不想被车上上上下下的行人挤来挤去的,弄得脏兮兮. 3 车上有些男子不检点,趁人多混乱之际占女孩子的便宜,她不想遭遇不测.
