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【郭锦龙(国军新竹地区医院耳鼻喉科主任)】嗡嗡嗡、嘶嘶嘶、咻咻咻、唧唧唧,窸窸窣窣不绝于耳的杂音,持续在耳边回荡,连睡觉时,都无法安歇。一想到「耳鸣一辈子不会好,只能学着和平共处。」心情又更加郁卒。 耳鸣不是病,而是一种大脑的生理现象,甚至可能是救命的警讯。只要诊断正确,耳鸣是有可能根除的。国外长期追踪的大型研究显示,耳鸣患者在追踪五年后,约有两成的人耳鸣会完全消失,三成到五成的人耳鸣也会改善,只有五分之一的患者会困扰到需要治疗。本期由专攻耳神经科学的郭锦龙医师,分享正视耳鸣的关键养生之道。
耳鸣是很常见的生理困扰,约一○到一五%的成年人有耳鸣的问题,在耳科门诊也有一○到三○%的患者是因耳鸣而就医。即使是正常成年人,偶尔也会在压力过大或睡眠不足时,出现耳鸣的症状。且有七成的耳鸣患者会同时有听力方面的损伤,因此只要有耳鸣,都建议要马上接受听力检查。 美国耳鼻喉头颈外科医学会在二○一四年发表的耳鸣治疗指引指出,让病患了解耳鸣的机转和治疗的策略,重建病患治疗信心的「认知行为疗法」以及「声音治疗」,可有效治疗耳鸣。 很多人误以为耳鸣是耳朵发出的异常声音,实际上,耳鸣是大脑听觉中枢的异常放电。主因是第八对脑神经(即听神经)受损,导致声音的神经讯号无法由耳朵传递到大脑的听觉中枢,使得大脑听觉中枢代偿性的过度活化而出现异常的放电现象,有如大脑里有鸣响,让人误以为是杂音。所以耳鸣有时又称为脑鸣。 大脑听觉中枢的异常放电,也会 *** 掌管情绪、睡眠的边缘系统,并导致交感神经兴奋,引发一连串生理及情绪的负面反应,包括疲倦、压力、焦虑、易怒、注意力无法集中、记忆变差、忧郁、恐惧及失眠等,都会严重影响生活品质。【郭锦龙(国军新竹地区医院耳鼻喉科主任)】嗡嗡嗡、嘶嘶嘶、咻咻咻、唧唧唧,窸窸窣窣不绝于耳的杂音,持续在耳边回荡,连睡觉时,都无法安歇。一想到「耳鸣一辈子不会好,只能学着和平共处。」心情又更加郁卒。 耳鸣不是病,而是一种大脑的生理现象,甚至可能是救命的警讯。只要诊断正确,耳鸣是有可能根除的。国外长期追踪的大型研究显示,耳鸣患者在追踪五年后,约有两成的人耳鸣会完全消失,三成到五成的人耳鸣也会改善,只有五分之一的患者会困扰到需要治疗。本期由专攻耳神经科学的郭锦龙医师,分享正视耳鸣的关键养生之道。
耳鸣是很常见的生理困扰,约一○到一五%的成年人有耳鸣的问题,在耳科门诊也有一○到三○%的患者是因耳鸣而就医。即使是正常成年人,偶尔也会在压力过大或睡眠不足时,出现耳鸣的症状。且有七成的耳鸣患者会同时有听力方面的损伤,因此只要有耳鸣,都建议要马上接受听力检查。 美国耳鼻喉头颈外科医学会在二○一四年发表的耳鸣治疗指引指出,让病患了解耳鸣的机转和治疗的策略,重建病患治疗信心的「认知行为疗法」以及「声音治疗」,可有效治疗耳鸣。 很多人误以为耳鸣是耳朵发出的异常声音,实际上,耳鸣是大脑听觉中枢的异常放电。主因是第八对脑神经(即听神经)受损,导致声音的神经讯号无法由耳朵传递到大脑的听觉中枢,使得大脑听觉中枢代偿性的过度活化而出现异常的放电现象,有如大脑里有鸣响,让人误以为是杂音。所以耳鸣有时又称为脑鸣。 大脑听觉中枢的异常放电,也会 *** 掌管情绪、睡眠的边缘系统,并导致交感神经兴奋,引发一连串生理及情绪的负面反应,包括疲倦、压力、焦虑、易怒、注意力无法集中、记忆变差、忧郁、恐惧及失眠等,都会严重影响生活品质。
声音治疗能降低身心异常 而利用音乐光碟、耳鸣遮蔽器、助听器等的「声音治疗」,系利用背景音(如虫鸣、鸟叫、海涛和瀑布声),让耳鸣夹杂在这些背景音里,可使大脑逐渐适应耳鸣,并减少大脑听觉中枢的代偿性兴奋,让边缘系统及交感神经恢复正常,降低负面情绪或异常生理反应的发生。 耳鸣患者不建议暴露在噪音的环境中,例如:使用耳机或是参加高分贝的演唱会,避免听神经受到更多损害,加重后续的耳鸣问题。另外,若预期将遇到大分贝的噪音,要适当的遮避,像是放鞭炮时,把耳朵捂起来或配戴耳塞。 除了听神经受损会导致耳鸣,还有许多因素会间接造成耳鸣,这类次发性耳鸣只要找到原因、对症下药,耳鸣就有机会痊愈。例如:高血压、血脂异常和高血糖等「三高」疾病控制不良、抽菸、饮酒,都会伤害血管壁,让血管有乱流声而出现耳鸣。 此外,胃酸造成的咽喉逆流,患者除了有慢性咳嗽、喉痛声哑,早上醒来后喉咙很干、会苦外,也会出现耳鸣情形。只要戒掉咖啡、茶、太油、太甜、太辣等 *** 性的食物,并注意吃完饭后两小时内不要躺下睡觉,透过饮食习惯的调整,除了不再有咽喉逆流问题,也不会再为耳鸣所苦。当因贫血、甲状腺功能异常、服用耳毒性的药物(如某些抗生素、利尿剂等)出现耳鸣问题时,只要能矫正生理异常或停用药物,耳鸣也会消失。 耳鸣常是双侧性,从大脑深处发出的脑鸣,但如果只有单侧耳鸣,宜提高警觉。造成单侧耳鸣的原因,可能只是外耳道有异物或耳垢阻塞,只要找耳鼻喉科医师把耳垢、异物去除,就可不药而愈。耳膜破裂、慢性中耳炎或听小骨链异常等中耳疾病,也可能造成单侧耳鸣。若听神经没有受损,手术是可以改善或治愈耳鸣的。但单侧耳鸣有时候也是重要的救命警讯,却经常被忽略。鼻咽癌在台湾不算少见,好发于四十至五十岁的壮年期。临床上有时候会以单侧耳鸣为症状表现,一定要立即就医,排除罹癌的可能性。 除了鼻咽癌,还有其他的头颈部肿瘤或血管病变也会造成单侧的耳鸣,如:听神经瘤、颈静脉窦瘤、动脉瘤或动静脉畸形等。 倘若单侧耳鸣的声响是跟心跳声一样有脉动性,更要提高警觉,这有可能是脑内有动静脉畸形或瘘管,一旦发生破裂会导致颅内出血等严重后果,绝对不能轻忽。 耳鸣,并非无可救药,甚至可能治愈。临床上仅有五分之一的患者会需要治疗。做好减轻耳鸣三要诀,降低耳鸣之苦。 1.无论任何原因造成的耳鸣,建议要做听力检查,了解听力是否有受损的情况。 2.常听虫鸣、鸟叫、海涛的音乐,让耳鸣夹杂在背景的乐声中,可以降低耳鸣困扰。 3.避免使用蓝牙耳机、耳机及暴露在嘈杂环境中,可避免噪音导致的听力受损及耳鸣。 ※ 本文由《 良医健康网》授权刊载,未经同意禁止转载
脑癌的早期症状是怎样的?
脑癌的早期症状 脑癌的早期症状可能因个体差异而有所不同,但一些常见的迹象和表现需引起关注。1. 头痛 脑癌患者早期可能会出现头痛的症状。这种头痛通常无明显诱因,初期可能为间歇性,随着病情的发展,可能会变为持续性头痛。2. 神经功能异常 脑癌可能导致神经功能的异常,如言语不清、视力问题、平衡感...
癌症≠绝症,常见4种儿癌
癌症≠绝症,常见4种儿癌 1.观察宝宝的发展,例如:是否遵循七坐八爬的进展,如果有明显异常,应该请小儿科医师或小儿神经科医师评估。 2.孩子发展迟缓,怎么复健都无法进步,甚至越来越退化,可能是神经肿瘤或其他神经系统的疾病造成,应请医师帮忙评估,考虑做进一步检查。 3.有时脑瘤持续长大,脑压会增加,造成病童一直呕...
得了癌症就一定会死吗?
夸大其词,给世界人民脑海里烙上“绝症”二字,从而以所谓科学的名义编造着一个又一个的大骗局,不断推出所谓治疗癌症的新药、新方法,目的就是长期从世界各地进行巨额敛财,谋财还害了众多无辜生命,现代主流的治疗手段加剧了患者的身体衰竭,被医死的人数要比患者自身而死的人数高出很多倍。
脑癌晚期有什么表现
回答:脑癌的晚期表现的一般症状为:头痛 .呕吐和视觉障碍. 脑癌晚期因为颅内压增高或肿瘤直接压迫刺激脑膜、血管及神经受到刺激牵拉儿导致头痛。 头痛一般会随肿瘤发展而加重。 呕吐多由于颅内压增加刺激延髓呕吐中枢、迷走神经受到刺激牵拉引起。 头痛重时并发呕吐,常呈喷射状。小儿后颅窝肿瘤出现呕吐较...
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【苏柏儒】脑癌指的是脑部长出恶性肿瘤的疾病,由于肿瘤会逐渐增大而压迫到周围的神经组织,因此脑癌也会伴随着某些神经症状,临床上脑癌的患者不多,但是得到通常就难以救治。 脑癌常见吗?一般人罹患脑癌的机率很低,但是一旦得病后就很难治好。 脑癌的发生机率很低,除非是长期曝露在某些特殊的...
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媒体人、广告人等从事创作行业的人群,也被称为“夜猫子”,他们工作强度高,精神压力大,睡眠质量低,非常容易导致各类疾病的发生。在这类职业中,乳腺癌、前列腺癌尤其高发,很大一部分原因是由于 经常熬夜而破坏人体自然环境规律,影响高级神经中枢,干扰内分泌所导致 。对于类似媒体人这类作息不...
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植物神经紊乱时间长,并且不治疗的话会不会的癌症?
人一旦有身体不舒服,给患者所造成的心里痛苦和不舒服的感觉还是比较明显的,甚至对于有些植物神经功能紊乱的患者也是很严重的。还涉及到植物神经功能紊乱的症状、分类,通常不同的系统来分类的,比如脑神经植物神经功能紊乱,表现为头痛、头晕、疲乏、无力、精神差等等的神经系统受影响的临床表现。按此道理...
HER2阳性乳癌脑转移风险高 标靶化疗二合一药物大幅降低死亡风险_百度...
和信治癌中心医院内科部血液与肿瘤内科主治医师陈鹏宇指出,在HER2阳性乳癌患者中,约有五成转移至脑部,神经学表现为走路不稳、平衡感变差,有些则合并头痛,以及情绪起伏变化太大。乳癌脑转移患者思绪大受影响 陈鹏宇医师表示,不少乳癌患者年龄刚好在更年期前后,癌细胞转移至脑部之后,变得容易生气、暴躁...
格林-巴利综合征简介
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定远县18943577863:
喀痰有血出来或者鼻涕带血,感觉从鼻咽部出来的,血色鲜红有呈块状,之...?
钞种鞣酸: 你好,药渣是可以泡脚的,如果就是单纯的泡脚养生,都是可以的.因为中药有很多种,有的是可以补肾养虚的,但是有的本身含有一定的病毒和细菌成分,最好还是要注意下药物的成分.想通过泡脚来驱寒,或者是降三高之类的,最好是根据自己的需要.
定远县18943577863:
高血压能喝羊肉汤吗? - 久久问医?
钞种鞣酸: 高血压可以喝羊肉汤的,但是注意不要多喝,可以少吃些羊肉,喝汤也要适量.因为羊肉是热性的食物,吃多了容易导致上火.平时饮食要注意定时定量,避免暴饮暴食.不要吃高脂肪的,油腻刺激的食物,少吃些肉食.注意饮食要低盐低脂,不要吃腌制食品.注意多喝点水,吃些蔬菜水果.晚上不要熬夜,平时多运动.
定远县18943577863:
吃三高药,耳鸣头发紧是怎么了? - 久久问医?
钞种鞣酸: 你好,如果是服用降压药物之后,出现头胀耳鸣,考虑不除外是药物引起的副作用,再有就是血压偏高等情况而引起的血管神经性头痛.建议注意休息,最好去医院测量下血压,待明确诊断之后再给与相应的治疗措施,必要时可以服用西比灵试试看,在不行就去上级医院进一步检查.