为什么我会有那么多白头发，14岁了。要怎么样才能变黑？
吃出黑头发
黑芝麻和核桃有人体需要的维生素和钙质，多吃可以使头发变黑。
有效做法
最好是把芝麻炒出来，然后用工具把他们碾细。每天喝茶把他放在里面一起跑着喝，也可以利用开水把鸡蛋和芝麻放在一起冲着喝，不但有营养而且还能使头发变黑哦。
活出黑头发
这里说的活是指身心健康，心情快乐愉悦。俗话说：笑一笑十年少，愁一愁白了头就是这个道理。
有效做法
生活工作当中不管遇到什么困难不开心的事情，都应该保持一颗积极向上的心态，开心愉悦的心情，凡事尽心尽力就好，不要太过担忧。
睡出黑头发
有一个良好的睡眠质量是保证黑头发的前提，一是避免熬夜带来的精神萎靡导致头发脱落和质量。二是：好的睡眠质量可以分泌生长黑头发。
有效做法
早睡早起养成一个好的生物钟。睡前泡泡脚有助睡眠。
洗出黑头发
好的洗发露是可以延缓和增加头发黑度的。相反不好的洗发露不但有损头发的质量，而且还会使头发脱落。
有效做法
不要经常换洗发露牌子，洗发露也有对头发的一个适应过程。买一些常见使用的洗发露牌子，不建议到小的零售店购买。
护出黑头发
想要头发变黑变亮，我们可以使用护发素等辅助品来护理头发使头发亮丽又有光泽。
有效做法
要买一些针对性的护发素，而且坚持使用，不要用一些天又不去用。这样是没有效果的。而且应该严格按照说明书使用，因为说明书的使用方法是实践证明最有效的方法。
练出黑头发
多做体育锻炼不但可以强身健体，而且可以促使头发黑素分泌，从而使头发黑色亮丽。
有效做法
做做有氧运动，经常性的散散步、跑跑步，和朋友多聚会一起体育运动。
多保养一下吧，比如用鸡蛋清
两鬓斑白——肝火旺盛两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人，脾气暴躁或容易生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸涩等症状。
宜：此类人群饮食要以清淡为主，可以多饮莲子粥、玫瑰花茶、山楂茶。
前额白发——脾胃失调
脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸多、口淡不渴、四肢不温、大便稀，还可能伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利等症状。
宜：常喝姜丝粥缓解。
后脑勺白发——肾气不足
宜：多吃补肾食品，如羊肉、核桃仁、黑豆、栗子、枸杞、首乌等。
白发多的人，要保持乐观，避免过强的精神刺激；此外，应克服偏食等不良习惯，使体内营养平衡；平常宜多按摩头皮，用木梳或牛角梳每日早晚各梳头1次，每次5分钟，可促进血液循环，改善头部营养的供应。
一个字，那就是去理发店 染
少年白
吃黑芝麻
多吃黑色食物
20岁的我为什么会有那么多白发啊?怎样治疗啊?
（1）精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。（2）营养状况：毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。
我和老公做爱时阴道里会有很多白色浓稠粘液出来是什么...
病情分析：你好。从你描述的症状来看考虑两方面的因素引起。一方面属于正常生理现象，由于性爱时，子宫处于兴奋状态下分泌很多白色浓稠粘液，为白带。主要在性交时起到润滑的效果；另一方面需要排除病理因素，卫生不洁导致阴道炎引起白带增多，一般伴有外阴瘙痒的现象。意见建议：注意观察是否存在不适现象，没有...
我男朋友最近长了很多白头发,这是怎么回事,以前没有的,导致长白头发有...
长白头发的因素很多，工作、生活烦恼多，或是家中本身就有白发较多的父母长辈，长白发也是会遗传的，如果是工作和生活压力大的话，要学着开导你男朋友，尽量让他不要感觉压力太大，让他能劳逸结合，舒缓每天都心情。如果是遗传的话，那可以进行一些食补。多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬...
我26岁为什么会有白头发,象粉丝一样的。缺乏什么营养吗
一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。遗传因素 少年白发也有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生。少年白发可否变为黑发呢？
为什么我才26岁,会有好多白头发的,以前都有但没那么多,现在越来越...
广东的太阳紫外线强度大,以上午10时到下午4时紫外线最强,即使秋冬季也是如此,紫外线可使头发中的化学结构断裂,破坏头发的弹性,头发变干,颜色也会变淡。不要让头发过多地晒太阳,秋冬干燥季节尤其要注意头的保湿,防紫外线的护发品会有一定的作用。 重视饮食调理 预防头发早白 多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物,...
离婚后我长了很多白头发是缺什么元素还是想太多的原因?
可能是离婚这件事情，对你的打击太大了，让你的头发变白 了，但是也是缺乏维生素的结果，你可以多吃一些维生素b二类的食物 ，比如说一些绿色的蔬菜 ，可以多吃一些黑芝麻，还有核桃这样都有很大的改善作用，但是重要的还是要调解自己的心情
我才上高中,为什么会有很多白头发
在父母或家族血统中有类似的情况发生。五、饮食因素 如吃甜食过多，就容易催生白发。美国的科研人员发现，50岁左右的妇女吃甜食过多，会加速细胞的老化。据介绍，这是因为糖属于酸性食物，大量吃糖，可使体液碱度变成中性或弱酸性，促使细胞衰老，使人体环境适应能力差，头发变黄变白。
我长很多白头发是因果缺什么维生素?
头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白霜。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由...
为什么我们会有白头发?
先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少。少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一...
我有很多白头发,爸爸妈妈哥哥姐姐们都不会,小时候也不会,是这几年发 ...
回答：病情分析: 你好少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.多吃一些含维生素B 意见建议:建议1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,...
宿伯鞣酸： 你好,这种情况可能和遗传有一定的关系.另外如果血虚和肾虚也可以导致白发的.
玉泉区15013439904： 14岁有白头发是怎么回事?？
宿伯鞣酸： 这个没什么关系 很多人都这样 每天作息无规律 经常 睡的晚 起得晚 就容易这样或者是因为缺乏蛋白质、植物油、维生素B 1、维生素B2、维生素B6, 也有可能是遗传
玉泉区15013439904： 为什么我还只有14岁 就有很多白头发 - ？
宿伯鞣酸： 一.精神因素:精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因.现代医学认为,不良的精神因素,会造成供应毛发营养的血管发生痉挛,使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍,影响黑色素颗粒的形成和运...
玉泉区15013439904： 我14岁就有好多白头发是怎么回事 - ？
宿伯鞣酸： 一.精神因素:精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因.现代医学认为,不良的精神因素,会造成供应毛发营养的血管发生痉挛,使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍,影响黑色素颗粒的形成和运...
玉泉区15013439904： 我才14岁,就有很多白头发 - ？
宿伯鞣酸： 少白头,西医称之为早老性白发病,是一种儿童及青年时期白发性疾病,其病因十分复杂,共有两大类型,一种属先天性少白头,另一种属后天性少白头.在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生...
