头发为什么会出油？头发很油腻该怎么办
头油其实就是皮脂腺的一些分泌物，如果皮脂腺分泌旺盛，头油也就会比较严重，头油的分泌主要受以下几种因素影响：雄激素：雄激素高的人往往皮脂腺分泌都比较旺盛，所以很多脱发的发友头油都比较厉害。熬夜：身体超负荷运转，雄激素分泌增高，加重头油。辛辣油腻食物：容易刺激皮脂腺分泌。
除非是油脂性极强的人，否则建议减少洗头次数，原因有两个，一是脱发者本身处于退行期和休止期头发数量庞大，洗头太多会让他们掉更快，产生心理压力;第二脱发患者的头发比较脆弱，在洗头过程中容易断发。脂溢性脱发患者，可以2天洗一次头，普通脱发患者，3到4天洗一次头也是可以的。若整个头都是油油的，头发便显得没有生气和缺乏弹性。这种情况下最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。
准确的说，产生头油这一过程，是发生在皮肤深处，改善头发的油腻和洗不洗头是没有关系的。头发上的油脂产生，其实是小的腺体发生。这些腺体长在头发根的边上，头发就会像灯芯一样，将头发的油脂运输出来。如果头发油脂长期处于分泌旺盛的状态，就需要通过正确的方式进行控制。我们可以采用特定配伍的中药，配合仪器加速细胞的新陈代谢，促进毛囊再次激活，从而加速头皮营养吸收，来达到改善发质和康复头皮病变。改善亚健康状态的目的。最后提醒一下头发爱出油的MM们一句，头发爱出油和长时间的面对电脑过多的心理压力，不当的饮食习惯都有着很大的关系的哦，因此为了使自己有一个健康的发质，日常生活中一定要注意这些细节问题，做好自己的头发护理哦。
明明刚洗的头发，
不到一天就湿漉漉黏兮兮的，
头顶油到反光，
再好看的妆容也毁于一旦，
尤其是有刘海的仙女~
讨论的话题永远都是：
“什么洗发水能控油？在线等急！！”
在拯救油头之前，先要明白头发出油的原因！才能对症下药！
1、油脂分泌旺盛
油性发质的仙女一般头发的油脂分泌会比较旺盛，其中分泌物有油脂和含脂肪的物质，迅速地分布在每一根头发根部，才会引起头皮出油，加快头皮油腻。
2、饮食习惯
平时饮食习惯也会引起皮肤出油的情况，经常吃高热量的食物会提成体内雄激素水平，皮脂腺分泌增多，所以少吃高热量，多吃些清淡的食物，也会改善头皮出油的情况。
3、生活压力大
长期处于紧张和焦虑的状况下，也会使得皮脂腺分泌过多，生活作息极其不规律，经常熬夜也是导致头发爱出油的原因。
4、洗发水选择不当
洗发水选择不当也是油头的“真凶”，如果洗发水硅油超标，会造成毛囊堵塞，导致头皮不能正常呼吸，分泌失调，油头仙女在选择洗发水上也要重视起来~~
头发油腻的原因有很多种，有些人本身就是油性皮肤，在气温较高的环境下容易分泌出油脂，从而也会使头发变得很油腻，而那些经常熬夜或用脑过度等人群也会使皮肤出油增多，从而导致头发看起来很油腻。下面，我们来看看头发很油有哪些原因，以及头发油腻该怎么办吧。
01
饮食清淡
对于那些油性皮肤的人在饮食方面应该以清淡为主，少吃那些油炸、辛辣等富含大量油脂的食物，当人们吃了太多油腻食物时，就会导致头部分泌出油脂，从而导致头发看起来很油腻。
02
良好作息
平常要养成良好的作息习惯，比如少熬夜、多锻炼身体、早睡早起等等，当人们经常熬夜或者用脑过度的时候，也会导致人体的内分泌系统失调，从而分泌出大量的油脂，进而导致头发看起来很油腻。
03
经常泡脚
在中医上有记载经常使用温水泡脚的人能够有助于降低肝火，而对于肝火旺盛的人就很容易分泌出油脂，因此，那么肝火比较旺盛人群每天晚上可以泡泡脚，不仅可以缓解疲劳，还能够改善头发油腻的症状。
04
按摩头部
在洗头发的时候可以用大拇指按摩下头部，能够促进头部的血液循环，改善头囊的营养，促进生发，还能够改善头发油腻的症状。
05
注意防晒
一些人在大热天的时候会记得涂抹防晒霜，却忘记也应该戴上遮阳帽，给头发做好防晒措施，以免头发暴露在太阳底下，从而促进头发分泌出大量的油脂，进而导致头发变得很油腻。
06
缓解压力
据说人们经常处于高压力状态下，也会导致头发分泌出大量的油脂，从而导致头发看起来很油腻。因此，平时应该注意缓解压力。缓解压力的方法有很多，比如可以看看电视、跟朋友聊天、做会儿运动等等。
07
勤于洗发
当人们的头发看起来很油腻的时候，就是告诉我们该洗发了。在夏天的时候更应该勤洗发，以免使头发看起来脏污油腻。洗发还可以清除头发的细菌、油脂等等。
08
少做头发
染发、烫发等虽然可以看起来更加美丽，然而多多少少会对头发造成伤害，不仅会导致脱发、掉发等现象的发生，还可能会破坏毛囊，从而使头发变得很油腻。
为什么头发总是油的很快
因为内分泌和饮食不当。如若体内的雄水平过高的话，那么就会刺激头皮的皮脂腺分泌油脂，而此时就会比较容易导致头发发油。平时饮食中过多食用辛辣刺激以及油腻的食物，也很有可能导致头发油脂分泌旺盛。另外，头发总是油的很快也和天气有关。当头发出油过多时，多余的油脂便会堵塞在毛囊内，就会比较容易...
头发很油是什么原因?头发为什么会出油?
在生活中有很多人都有头发发油的情况，这会对健康造成很多不利的影响，因此需要及时做好护理工作，那么头发很油是什么原因？头发为什么会出油？头发很油的原因有很多，可以通过一些方法来护理，下面就来详细了解头发很油的具体内容吧。1、内分泌失调为了保护头发，靠近毛囊的皮脂腺是会正常的分泌油脂的。...
头发出油是什么原因?
头发油腻的根源是头皮的生态平衡遭到破坏，当头皮油脂分泌失衡，头皮就会变得油腻；若不加以防治，更会引发菌群、代谢的失衡，使整个头皮状态紊乱，严重破坏头皮的健康状况；而头皮作为人体最重要的指令控制中心，其脆弱性和敏感性更是仅次于眼皮，可谓牵一发而动全身。头皮问题不可小视，同样需要进行健康管理...
头发出油是什么原因
头是身体较醒目的位置，如果头顶头发出现难题，那可真是个大苦恼。头发出油是较普遍的难题，有的人刚洗好头不久全看得很油，觉得非常脏的模样，无论用多好的洗发液也不可以改进，我觉得头顶头发油腻感是由多种多样缘故导致的，要是知道其实，就行处理了，看来一下。洗头发频次多。有的人感觉经常...
头发油得快是咋回事 如何改善头发出油
2、体内湿气重，肾阴虚的人，体内水油不平衡，这种体质问题的人，不管天天怎样洗，都是特别油，脸也特别油，出油导致毛孔堵塞，发质变差，变少变细，这种情况，建议使用无硅油洗发液，每天或者一到两天清洗一次，不要使用护发素，会导致加速变油。为什么头发天天洗还是很油 其实头发油不是光靠洗头就...
知道你的头发为什么爱出油吗?头上有螨虫?摆脱油头,办法来了
因为热水很容易损伤我们头皮表面的皮脂膜，会影响正常的分泌。建议温水洗头即可。4、头发清洗不够可能是距离上次洗头的时间比较久了，这是每个人都会出现的，只要时间过长没有洗，那么皮肤表面所排出的一些油脂就会粘附在头皮，这样必然会使整个头都看上去油油的。头发出油怎么解决呢？为了身体健康，需要...
头发特别油是什么原因怎么办
造成头发出油的5大因素 因素一：先天因素 如果是天生的皮脂腺分泌旺盛，就会造成头发出油，这就是所谓的油性皮肤。因素二：雄性秃 所谓的雄性秃，就是体内的雄性激素较多，在头皮的地方就会转换成二氢睾固酮，会造成毛囊萎缩，从而引起掉发，还会使头皮变得油腻。因素三：头皮发炎 如果出现头发皮炎，就会...
头发分干性和油性,为什么刚洗的头睡一觉也能油?
作为一个女生，有一头乌黑秀丽的头发是给自身颜值加分项，我们有的时候宁愿素颜出门也要洗头，因为油腻的头发给人的印象太差了。头发分为干性，油性和中性。那么油性的妹子就比较惨一点了，刚刚洗完，过不了一会儿就会又出油。头发出油快可能有很多因素。现在来看一下吧。1、遗传因素 头发出油就是由...
为什么头总是出油?
油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。所以油性头发的人。即使刚洗过头发不久。头还是会很快变得又是油油的。有的人在青春期时脸上长暗疮，头发也非常油腻。这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了，内分泌腺起了变化，情况又会...
为什么短发会这么容易油
其实，大多数的洗发水中都有一种叫“聚二甲基硅氧烷”的物质，它就是我们常说的“硅油”。长期使用这种含硅油的洗发水，会导致毛鳞片封闭，使护发素、发膜等护发产品无法进入头皮。再加上有些人用完洗发水后清洁不够，头皮上残留的化学物质也会引起出油问题。3.洗头方法不对 众所周知，长时间不洗头，...
独亲艾克： 容易产生油性头皮,大致上有下列几点 1.清洗头发观念不太正确 有些长辈的观念是不能常洗头发,他们甚至于告诉晚辈们,常洗头会造成偏头痛,事实上这种说法是不对的.如果你觉得头发开始出油,那就是在提醒我们该洗头了,尤其是长头...
霍州市17742024595： 头发很容易油腻是什么原因 - ？
独亲艾克： 您好,头发油腻很可能与内分泌和日常的生活习惯有关,经常熬夜抽烟喝酒都是使头部的油脂分泌加快,所以头发很容易油.另外吃一些比较油腻刺激的食物,也是会导致头部油腻的.所以最好保持两天洗一次头发,吃一些清淡的食物比较好.
霍州市17742024595： 头发油腻是什么原因 - ？
独亲艾克： 容易产生油性头皮,大致上有下列几点 1.清洗头发观念不太正确 有些长辈的观念是不能常洗头发,他们甚至于告诉晚辈们,常洗头会造成偏头痛,事实上这种说法是不对的.如果你觉得头发开始出油,那就是在提醒我们该洗头了,尤其是长头...
霍州市17742024595： 头发油腻是什么原因? - ？
独亲艾克： 头发油腻有以下几点:1.因为你工作压力大 导致内分泌失调引起头皮分泌油脂过剩 应适当调解工作压力 多吃水果2.平时喜爱吃油腻食物以及荤食 应当及时补充水分 调节饮食3.经常熬夜特别是对着电脑的 应调节作息时间 总的来说应当用去油的洗发水 而且要经常洗 头发油腻是导致脱发的根本原因 一定要注意控油
