空气炸锅做什么最好吃

空气炸锅做什么最好吃~

步骤
1
主料：红薯 辅料：植物油、盐、辣椒粉、孜然粉、黄豆粉、芝麻红油、花椒粉
2
把红薯洗净去皮切厚薄大小一样的片
3
加少许盐腌制5分钟左右去掉水分，加植物油拌均匀
4
空气炸锅200度预热5分钟，拉出炸篮，铺上红薯片
5
200度10分钟
6
即可拉出炸篮
7
把炸好红薯片倒进大盆里晾3分钟左右
8
再次复炸一次
9
炸好的红薯片倒进大盆里，加辣椒粉、黄豆粉
10
芝麻红油
11
加孜然粉、花椒粉，用勺子压住盆底
12
来回颠簸，一定得多颠簸几次，把调味品都裹住红薯片即可

空气炸锅利用高速空气循环技术让您可以做出比传统电炸锅脂量降低高达80%的美味炸薯条!快速循环热空气和烤箱部件的独特结合可让您以快速便捷的方式煎炸各种美味食物小吃、海鲜谠襔简等。由于你只使用空气煎炸,因此比传统煎炸产生的气味和蒸汽更少,并且在日常使用中易于清洁,既安全又经济!

空气炸锅原理如下:
第一步:是使空气通过顶部烘烤装置快速加热
第二步:通过大功率风扇在食物篮内部急速循环的热流
第三步:食物篮内侧部特制的纹路形成旋涡热流，全方位360度接触食材表面，快速带走加热产生的水汽三大功效协同起效，从而在表面形成金黄酥脆的表层，达到煎炸的外观和口感!
油炸食品一直受人欢迎，酥、脆、香是其最大的特点，但是在烹饪时会油烟四溢，并且脂肪含量高，许多渴望健康的朋友只能敬而远之。经常食用炸食易导致肥胖，是导致高血脂和冠心病的主要食品。
这款产品技术先进，质量可靠，正在进行买产品送菜谱活动，菜谱中包含许多种美味佳肴，都是美食专家潜心研究的。高速空气循环技术目前是世界最先进的，只利用空气烹饪，不需用油或很少用油，所以不会产生大量的油烟，同时适宜的温度可以保证食物中的营养不流失。在烹饪时比传统电炸锅煎炸食物时产生的脂肪量最高可降低80%，快速循环热空气和烤箱部件的独特结合可让您以快速便捷的方式煎炸各种美味食物小吃、海鲜和肉类等;同时，由于只使用空气煎炸，因此比传统煎炸产生的气味和蒸汽更少，并且在日常使用中易于清洁，既安全又经济

空气炸锅的好处
1、油少
空气炸锅利用高速空气循环的原理?将空气变成“油”?快速加热和脆化食物?做出和油炸类似的美味食物。?像肉类、海鲜类和已经腌制好的薯条类食品?不需要加油也可以做出极佳口感的美味。如果食物本身不含油?像新鲜蔬菜、薯条之类的?加一勺油就可以做出传统油炸做法的口感.
2、空气炸锅清洁方便
? 在清洁空气炸锅前?先让炸锅冷却?拆卸式抽屉食物篮?煎炸锅内油不粘涂层?不能使用金属厨具或清洗工具来清洗?以免损坏空气炸锅的不粘涂层。
3、空气炸锅不需要像传统油炸食品那样把食物放到油里煎炸?而且食物本身的油也会滴到炸锅里?最高可降低80%的油脂?人体摄入量更少?身体就更健康。
4、韩国现代空气炸锅有最高达200度的恒温装置?是要设置好时间就不会产生传统油炸过因为油温太高产生食物焦糊甚至着火的情况。
5、无需守候
空气炸锅做食物时不需要长时间在旁边守候，长达30分钟的定时设置?选定食物所需时间?控制旋钮一拧搞定?无需传统油炸一样时刻守护。

空气炸锅是一种非常简单而又方便的厨房用具。它比电饭煲要熟的快，比烤箱操作简单，空气炸锅主要是利用空气的压力来使食物变熟。所以很多人就喜欢用空气炸锅来做饭。空气炸锅可以做的食物有很多很多种，而且用起来非常方便，下面就来告诉大家空气炸锅可以做什么呢？


(一)香嫩烤鱼


用料：


龙利鱼、生姜、大蒜、料酒、生抽、老抽、柠檬、橄榄油、黑胡椒粉

香嫩烤鱼的做法

1.龙利鱼放入冰箱冷藏室隔夜解冻后冲洗一下

2.擦干水分后放入生姜和蒜末涂在两面

3.倒入一点料酒，生抽和老抽

4.挤入一点柠檬，撒上一点黑胡椒粉腌制20分钟

5.把腌制好的鱼放铺了锡纸的烤盘上，两面涂上橄榄油

6.入烤箱上层，200度烤20分钟左右，烤完后撒点香葱即可

小贴士

1.烤鱼前的腌制非常重要，老抽是上色的，生抽是调味的，没有必要加盐了;

2.做这道烤鱼在腌制的时候和烤好后在表面挤点柠檬，增加香味的同时，给鱼去腥还增加营养;

3.喜欢香辣型的可以在锅里加点油炒点辣椒或者别的辣椒酱，烤鱼出炉后淋在上面即可。

(二)减肥零食燕麦饼干

用料

鸡蛋、燕麦(桂格即食燕麦)、蜂蜜、红糖、奶粉、玉米油

减肥零食燕麦饼干的做法

把鸡蛋打散(注意不是打发)。

然后依次加入蜂蜜。玉米油。奶粉。红糖。(每加入一样东西都要搅拌好再加入另一样。最后的红糖搅拌到无明显大颗粒就好)

液体搅拌完成加入燕麦。搅拌均匀。(多搅拌下吧。让液体把燕麦包裹的更均匀)

拌好燕麦就可以开始把他们抱团吧。取一小勺燕麦放在手掌让他们抱成团。尽量压实。不要太厚1cm就好。这个方子可以做大概30个小饼。放入垫好油纸的烤盘。

根据自己做饼的手脚快慢开始预热烤箱。180度预热10分钟。预热好的烤箱调回160度。(打开烤箱温度会迅速降温。所以我喜欢稍高点温度预热)放入饼干烤20分钟。一定要放在中下层，或者在饼干上面盖上锡伯纸，不然怕会烤焦!拿出冷却就好啦(根据自己烤箱的性格调整时间温度)

介于很多朋友说这个烤完之后外面脆里面软的问题，建议大家低温长时间烘烤。这样不会烤糊，又能烤透烤熟。基于每个人的烤箱温度不一样，在这我就不给大家建议多少度了，因为我的烤箱平时做蔓越莓饼干是140度20分钟。我也是醉了!

小贴士

按照食谱来拌好的燕麦黏度应该刚好。因为有鸡蛋的帮忙。所以不需要多少油就能有良好的黏性。甜度也很好。如果还嫌甜的话。就再减少糖份的量吧。(那你真的很不喜欢甜食啊)

(三)吐司太阳蛋披萨

用料

马苏里拉芝士碎、吐司、番茄沙司(或披萨酱)、口蘑、玉米粒、胡萝卜、培根、黑胡椒、盐

吐司太阳蛋披萨的做法

用一个瓶盖在吐司的最中间压出印

在吐司表面抹一层番茄沙司

口蘑和培根切成均匀的小薄片，胡萝卜切小丁

在抹好番茄酱的吐司上面避开步骤1中用瓶盖压出的印子的位置，其他地方先铺一层培根，然后撒一层马苏里拉芝士碎。接着铺上口蘑，再撒上胡萝卜丁和玉米粒，最后再盖一点马苏里拉芝士。

表面撒一些黑胡椒和少许盐(盐不要放多，因为番茄沙司等的调料里都有盐味，根据口味和实际放的食材的情况决定放多少盐)

在最中间的塌陷位置，打入一个鹌鹑蛋

放入190度预热好的烤箱。190度，烤8---12分钟，看表面微黄即可。

当早餐真是快捷简单营养。

小贴士

1，吐司可以是全麦吐司，也可以是白土司。看自己喜好。

2，番茄酱用披萨酱代替味道更浓郁。(自制无添加披萨酱做法：https://www.xiachufang.com/recipe/1045822/)若是用披萨酱，就可以省略步骤5.

3，蔬菜可以随便配。青椒，青豆，洋葱等。培根也可以换成火腿，牛肉，鸡肉等。也可添加菠萝等水果。口味随便搭

4，鹌鹑蛋也可以换成鸡蛋。

5，用瓶盖先压出印子，是为了打进去蛋后，有凹槽，蛋液不会到处流

很多人非常喜欢吃鸡翅，因为鸡翅是在其身上非常独特的一个地方，很多人对鸡肉有着很高的兴趣，就是因为在很多人的心目当中，肌肉是一种非常完美的肉。不仅脂肪少而且还能够让我们身体提供很多的能量。

空气炸锅烤鸡翅的做法很简单，首先要准备的就是鸡翅，然后把酱油蚝油还有黑胡椒粉等等其他配料都准备好。首先把买回来的鸡翅洗干净，然后放在盆里加入调料，然后均匀的翻几次，让调料完全融入到鸡翅当中，这样吃起来才更加的美味，更加的好吃。来一款空气炸锅。这道菜非常的简单，而且特别的美味，全部都是鸡翅色香味俱全，而且又省时间特别的鲜嫩。小编在这里介绍几款空气炸锅。帮你做出美味的烧鸡翅。

寻找知己，倾吐心声，soul温暖你、治愈你
广告
寻找知己，倾吐心声，soul温暖你、治愈你
飞利浦空气炸锅 HD9641/91

飞利浦家用智能空气炸锅HD9651/91开启无油烹饪新升级，采用全新Twin Turbostar双层高速空气循环技术，当热风穿过食材时，底部的螺旋底盘将热风反弹，形成高温空间，迅速融化食物自身多余脂肪，并同时在表面形成酥脆热封层锁住内部水分。

此款空气炸锅有5种预设烹饪程序，便捷的温度时间一键设置，让烹饪过程省力又省心，煎炸烘烤集一身的飞利浦家用智能空气炸锅轻松满足全家多样化烹饪需求，双层烤架让空间利用率大大提升，1.4公升超大容量空间让多样美食同时诞生成为可能，无需预热，智能保温，省时又便捷，飞利浦家用智能空气锅，让生活更懂你。

利仁空气炸锅 KZ-D8000B

利仁空气炸锅 KZ-D8000B利用近似太阳光的光波发热，以热风形成内部急速循环热流让食材无需滚油也能达到油炸效果。

此款空气炸锅采用360旋转烤，可以烤整鸡。食材固定，匀速旋转加热，无需开盖，即可均衡受热入味锁鲜。全密封锅体设计，隔热聚能速度快，利用高温带出食材自身油脂，营养健康味道好。

空气炸锅版怎么做如何做好吃
最佳答案
主要食材
普通粉，酵母

分类
披萨

目录
1用料
2做法

折叠编辑本段用料
材料
用量
普通粉 250g
酵母 若干
炒好的番茄酱 若干
拉丝奶酪 若干
培根 若干
香肠 若干
青椒 四分之一个
折叠编辑本段做法
1. 准备好饼皮，我是事先发好的面，做成饼皮若干放在冰箱里冷冻备用，下班的时候拿出来就可以直接用了，很方便，至于面粉，我没有选择高筋低筋什么的，就是用的普通粉，口感肯定是差一些，但是要求不高的话也凑合了
2. 饼皮上抹炒好的番茄酱。下厨房里搜的披萨酱的做法，蒜末洋葱和番茄一起炒的。不想炒用买的普通番茄酱也可以，味道和口感都要差一些
3. 刨好奶酪丝，铺上厚厚的奶酪
4. 铺一层肉，一层奶酪，一层肠，一层奶酪，反正爱吃啥就各种铺，最后放青椒在放奶酪
5. 放入预热好的空气炸锅，180摄氏度烤6分钟.就好了

---

黔南布依族苗族自治州17120508272： 空气炸锅可以做啥好吃的 - ？
裘皆易齐： 空气炸锅的好处 1、油少 空气炸锅利用高速空气循环的原理?将空气变成“油”?快速加热和脆化食物?做出和油炸类似的美味食物.?像肉类、海鲜类和已经腌制好的薯条类食品?不需要加油也可以做出极佳口感的美味.如果食物本身不含油...

黔南布依族苗族自治州17120508272： 空气炸锅能做哪些美食? - ？
裘皆易齐： 苹果干;炸豆腐;烤红薯;可乐饼 空气炸锅可制作的美食包括:苹果干、炸豆腐、烤红薯、可乐饼等食品.空气炸锅不需要预热,加热效率高.对于饥肠辘辘的饭点来说,有了空气炸锅,直接把食物放进去就好.做的又快又好吃.1、苹果干...

黔南布依族苗族自治州17120508272： 适合空气炸锅做的美食 - ？
裘皆易齐： 适合空气炸锅做的美食,民以食为天,在中国及世界的许多国家,吃饭是一种文化,所以世界各地都有自己当地特色的各种特色小吃、绝味佳肴.以下分享适合空气炸锅做的美食. 适合空气炸锅做的美食1 黄油脆吐司 1、准备好吃剩下的土...

黔南布依族苗族自治州17120508272： 空气炸锅做什么最好吃 - ？
裘皆易齐： 步骤 1 主料:红薯 辅料:植物油、盐、辣椒粉、孜然粉、黄豆粉、芝麻红油、花椒粉 2 把红薯洗净去皮切厚薄大小一样的片 3 加少许盐腌制5分钟左右去掉水分,加植物油拌均匀 4 空气炸锅200度预热5分钟,拉出炸篮,铺上红薯片 5 200度10分钟 6 即可拉出炸篮 7 把炸好红薯片倒进大盆里晾3分钟左右 8 再次复炸一次 9 炸好的红薯片倒进大盆里,加辣椒粉、黄豆粉 10 芝麻红油 11 加孜然粉、花椒粉,用勺子压住盆底 12 来回颠簸,一定得多颠簸几次,把调味品都裹住红薯片即可

黔南布依族苗族自治州17120508272： 空气炸锅能做哪些好吃的求好的菜谱? - ？
裘皆易齐： 九阳的空气炸锅可以炸薯条、做炸鸡、烤蛋糕还能炸一些肉类,还挺方便的,把食材出来好,放进炸篮,选择相应的功能按键,很快喷香的空气炸锅美食就可以诞生了,买的时候也会附赠有菜谱,照着做就行,你也可以的

黔南布依族苗族自治州17120508272： 空气炸锅能做哪些菜呢? - ？
裘皆易齐： 空气炸锅能做的菜很多的,我以前也一直觉得这玩意是做西餐用的,买了sanhoya空气炸锅之后才知道还可以用来做剁椒鱼头鱼香肉丝之类的中式菜,烤地瓜烤蛋挞更是不在话下,最近尝试了下用它煮饭,也可以呢,哈哈哈哈哈,非常方便,做出来的东西又好吃又卫生.

黔南布依族苗族自治州17120508272： 空气炸锅可以做哪些食物啊! - ？
裘皆易齐： 爆米花.

黔南布依族苗族自治州17120508272： 空气炸锅薯片的做法,空气炸锅薯片怎么做好吃 - ？
裘皆易齐： 自制炸薯片的家常做法 主料 土豆 2个 辅料 油 适量 盐 适量 水 适量 步骤 1.土豆洗净,切薄片,放水中淘洗几遍,把表面的淀粉洗净,在吸干水份备用(这不我忘记拍图片了哈) 2.锅中放多一点的油,下土豆片,油温不要太高

黔南布依族苗族自治州17120508272： 空气炸锅烤玉米怎么做好吃 - ？
裘皆易齐： 空气炸锅烤玉米做法如下: 准备材料和工具:玉米,空气炸锅. 1、准备好玉米.2、用水洗干净,晾干一下水分.3、然后把玉米铺平放在空气炸锅的篮子里. 4、调好180度,12分钟就可自动工作了. 5、烤6分钟左右打开篮子,翻转一下再继续烤,等时间结束就可享用原汁原味热辣辣的烤玉米了.6、成品.

黔南布依族苗族自治州17120508272： 无油空气炸锅版炸馒头片怎么做好吃 - ？
裘皆易齐： 无油空气炸锅版炸馒头片的做法步骤1. 首先就是把馒头切片. 2. 打上鸡蛋,倒入牛奶 搅匀~ (一个馒头我敲了一个鸭蛋、如果用鸡蛋一个也够了、多倒点奶就是了).3. 馒头片要充分浸入蛋液哦!4. 馒头片均匀地铺在烤盘上再放进炸锅,烤盘是买炸锅的时候送的、设定180° 15分钟 在第6 /7分钟的时候打开机器,将馒头片翻面,这步很重要←_←不然烤出来一面脆一面软就不好吃了.5. 烤完长这样. 6. 最后装盘!tada~ 超级健康超级省时的炸馒头片,最重要是万无一失 我喜欢浇上炼乳、巧克力酱也不错哦!爱吃咸的话可以在搅拌鸡蛋牛奶那一步加葱和的胡椒粉!吃的时候撒肉松! 记得要趁热吃 本菜谱的做法由 .