气功是否真的存在？

到底气功是否真正存在，世界上有那些~

真正存在。
因为：
1、只要经络存在，气功就存在。
2、只要中医是对的，经络就存在；
3、中医存在几千年，治人无数，自然是对的。且对很多慢性疾病疗效很好。针灸就是针对经络和穴位治疗的；
4、虽然经络看不见、摸不着，手术解剖也根本找不到，但就是存在，只是科技还不够先进。经络和穴位的特点是不在骨头上，不在肌肉里，不在筋腱上，不在血管上，不在淋巴上，不在神经上。经络是在空隙处通行的。经络者，隧道也；
5、经络中走的就是真气，真气在正常情况下是由身体自动去操控和运行。而在气功状态下，本质和量级会有很大不同。
6、气功，分为静功和动功，静功自古以来各门各派功法典籍浩如烟海，比如小周天、大周天、凝丹等等；动功主要以内家拳为主，太极拳、形意拳、八卦掌、铁砂掌、鹰爪功、金钟罩铁布衫等等。还有八段锦、五禽戏等养生功。外家拳和格斗搏击不属于气功的范畴。

中国气功是真的。

1.简介：
气功是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。
2.医学方面：
有道家、佛家及许多流传自成体系的功法，他们有各自的特点，但目前在临床还在使用，国家认可在研究开发的只有中医，这是我们的国医，《针炙学》、《中医基础理论》书箱会有系统介绍经络走向、分布、作用，气息感觉等等。

中国气功，源远流长。它之所以能够在民间流传得如此久远，必然有它独特的一面，有它符合科学的一面，有它对人类有益的一面。比如武术谚语中就有“内练一口气，外练筋骨皮”、“著人肌肤坚刚莫敌者为形，而深入骨髓截断营卫则在于气”的说法，可见武术气功在技击中的作用是何等重要。

气功与中医相结合，更是奇妙无穷，确实起到了延年益寿的作用。

宋朝的张载在解释“刚柔相摩” 时说过一段话：“以人言之，喘息是刚柔相摩，气一出一入，上下相摩错也，于鼻息见之。人自鼻息相摩， 以荡于腹中，物既消烁，气复升腾。”这种朴实无华的讲述，与现代体育运动的生理机制是吻合的。

武术运动讲究腹式呼吸，气运丹田。腹呼吸时，由于膈肌下降，再加上“提肛” 腹腔自然缩小，而腹腔中的内脏相受到不同程度的挤压，又因挤压而发生相互摩错，在一张一弛之间，无形中就得到一次自然的按摩运动。这与生命在于运动的理论和实践完全一致。

武术中 “形、气、意” 的练习与解释就更加深奥了，练到形气合一、形神合一的效果。

但是，作为一种功法，绝不可能使练习者收到立竿见影的成效，更不能三天两早晨就使人成为专家、大师，而必须在名师的指导下，勤学苦练，下一番功夫才能养成。

说起气功，使我又想起了相面。

不少人一提相面，便马上指斥为封建迷信。我看不然，相面也并非全无道理。比如，有经验的农民买羊，一看就能知道什么样的羊出奶多。因为他们总结出了一套道理，出奶多的一般有“三长”，即脖子长、腿长、身子长；而买猪，则要挑选臀宽、脊厚、腿长的品种，还要看它是尖嘴还是短嘴。这些说明，长相与动物的生长发育甚至“性格” 有很大的关系。

那么人呢？ 人不是高级动物吗？人的长相必然也会不同程度地反映出人的性格爱好、体质强弱……。 愁眉不展必有心事愁事，容光焕发必有喜事美事。

比如，一般情况下，头发软的人性格比较温顺，头发粗硬的人性格较暴躁、刚强。中医也讲究“望诊” ，再加上对人的推理，很可能会得出比较近似个人特点的结论。这些能说是封建迷信吗？我看这是几千年来人类对人体科学、对人自身研究的一种成果，是有一定的科学根据和实际价值的。

当然，那些夸大其谈、有意识地用迷信的东西欺骗他人、捞取钱财的江湖骗子则不在此列。

我认为，看问题不能盲目地下结论，不能过早地下结论，更不能因为自己不懂或没有见过就一概不承认。遇到新奇的事物，不分青红皂白，追时髦、随大流、推波助澜固然不对；全盘否定也不可取。科学的态度应该是从实际出发，采取慎重的态度，经过研究、调查， 取其精华，去其糟粕，古为今用，洋为中用，这样才能真正做到使之造福于人类。

气功其实是真的存在的，它就是一种中医上的一种运气理疗就好像瑜伽差不多一样，但是很多人把气功太神学化了，觉得气功可以隔山打牛，但其实气功只是身体的一种运气，调养气息而已。

气功确实真的存在，只不过需要付出很多的努力，而且也很少有人能够练成气功。

真实存在，它实际是呼吸法。它是传统的保健养生方法，以呼吸、身体、意识的调整，达到强身健体、防病治病、健身延年的身心锻炼方法。

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巴林右旗15556596809： 世界上有真正的气功吗? - ？
镇房佳洛： 有是肯定有的,不过不会像但是里那样玄,也没有“传功力”这一说,顶多可以发气治病.至于描述概念,你这个命题太大了,不过你试试盯住自己的掌心10分钟,你的掌心就会发麻发热,这就是所谓“气功”.

巴林右旗15556596809： 世界上真的有气功吗? - ？
镇房佳洛： 气功是以调身,调息,调心为三大要素的,以功德修养为首要内容的一种主动的,内向性的自我身心锻炼方法.气功是人类通过长期的实践,逐步认识,不断提高而上升成为理论.气功能增强人们精神驾驭形体的能力(即可促进人们精神因子的...

巴林右旗15556596809： 不知是不是以前所有的气功都是假的? - ？
镇房佳洛： 气功是真实的存在的,并且每个人是都是可以练习的,通过努力都可以成功的,达到强身健体的功效,只不过你要有足够的时间和精力,最好还要有内行指点. 由于气功长期被一些人打着它的幌子到处招摇撞骗,往往被人们误解是迷信或骗术,从而让人们都认为是不存在不真实的.

巴林右旗15556596809： 真的有气功存在吗? - ？
镇房佳洛： 当然有,但决不像前些年某些气功大师说得那么神乎其神,气功是科学,不是迷信,不用迷信气功大师.

巴林右旗15556596809： 这世界上真的有气功吗? - ？
镇房佳洛： 我觉得有.气功就是用人的意念,你可以双手心相对想象中间有个大气球或两手心互相有气流动. 静下心来想你会感觉到气的,不过这只是气功最初讲的气,人通过意念的作用,让气在体内流动从而达到开发智利益寿延年的效果.

巴林右旗15556596809： 气功真的存在么?？
镇房佳洛： 气功当然是真的了 只不过没有电视里面那么神奇,和那么大威力罢了, 气怎么说呢 名称有很多 比如 真气 元气 浑元气 等等 不过人们一般称之为 内气 者居多. 古代人称气功 为 “炁功” 就是说 没有的意思,无 气功一词最解放后 才改名的, 核...

巴林右旗15556596809： 真的有气功吗 - ？
镇房佳洛： 气功是我国特有的一种健身术.基本分两大类,一类以静为主,静立、静坐或静卧,使精神集中,并且用特殊的方式进行呼吸,促进循环、消化等系统的功能.另一类以动为主,一般用柔和的运动操、按摩等方法,坚持经常锻炼以增强体质. ...

巴林右旗15556596809： 世上真有气功吗?？
镇房佳洛： 当然有了,气功是中国特有的治疗疾病的自我调节方法.气功主要通过调整呼吸等方法来让身体更为调和,也被称为深呼吸调节法.同时气功还有心理暗示作用,可以增强人的自信心,可以说对身心都有好处. 中国气功种类很多,练的方法也很多,练的时候最好找有经验的师傅指导,千万不要自己乱练. 还有警惕现在一些毫无疗效的假气功,以防上当.