明明家里很幸福为什么有时候想死但又不敢死？
心里空荡荡的，需要让自己的生活充实起来，想死是感到活着没意思，要转变思想，父母把你养大不容易，要想到自己死了，怎么对起他们呢，要有一颗对父母感恩的心，让父母开心，也是对父母的孝心了，为他们的幸福付出自己的辛劳，那么你也会感到幸福和快乐的，要对自己有要求，只要有了目标，人也会充实起来的。
1、想死又不敢死是一种抑郁的情绪，特点是情绪低落、思维缓慢，语言减少、动作迟缓，严重的情况可能就会产生想死又不敢死的心理。因为情绪变化是很快的，所以可能过了一会之后抑郁情绪就消退了。
2、想死又不敢死可能是心理内耗的表现。心理学上认为人在控制自我内心世界和外部环境的平衡时需要消耗心理资源，当心理资源消耗得过多或过快的时候就会产生心理内耗。这个时候人们会觉得心累，觉得情绪不好，兴致不高，可能就会产生想死又不敢死的心理。
人没有目标了，自然会想要离开。
其实不是你没有想要做的，而是你“忘记”了，试试正念练习，所谓正念就是感受当下每一个细节，比如你再吃饭，就好好感受佳肴在口腔里舞动的美妙感觉，你在散步，感受一步一个脚印向前走，身边的风景也是值得细细品味的，感受家人互动带来的温馨。再不然就静坐冥想，慢慢地你会找到答案的。相信你自己发自内心的冲动，他不是任何人说的“魔鬼”，他正是你当前需要达成的“目标”。
别活得太自私，活着都不易，人生总共几十年，不敢死就对了，努力活着，学会爱对你好的人。
你好，建议到医院看看精神科医生吧，真的，我亲戚就是类似的，看了后很快就好了
表面看见幸福的婚姻，可能就以为没什么问题？实则还是有矛盾的？而且矛盾啊会上升到这个可怕的程度？所以就非常的需要好好沟通，协商，一定会过天情。
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我理解的幸福生活就是一个顾家的女人遇到了一个爱家的男人是什么...
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毋砌阿法： 自己的家庭很和睦幸福美满,但总是有不好的念头,可能是有一些抑郁倾向,比如压力过大等等.建议你抽空看看心理医生.也建议你,很多事情想开一些,能够当下快乐就在当下,而不要过于纠结其他,.
邹城市19648446335： 生活美满的人为什么偶尔有自杀想法?我很想活着 - ？
毋砌阿法： 现实中有些人生活并不是我们想象的这样,有些人生病了,有些人得了抑郁症之类的病,就会想到自杀来结束自己的一生,有些人借高利贷,所以说各种各样的情况都有,不能因人而异,再说人比人也不能对比呀,有些人过的很好什么都好,有些人过的一塌糊涂,怎么比呢?
邹城市19648446335： 为什么人会经常产生自杀的想法 - ？
毋砌阿法： 一个人不会无缘无故有自杀的念头.对一般人而言,死亡比什么都可怕,所以人通常对死亡是恐惧的,心中想起死亡就会很害怕,对死亡有所避忌,不会好像你那样,经常想着自杀.你对人生一定有着烦厌难以忍受的感觉,或者是一些足以压倒...
邹城市19648446335： 有时候非常想自杀却又不敢是怎么回事? - ？
毋砌阿法： 有时候非常想自杀却又不敢,这种想法可能是由于多种原因引起的,包括心理和生理因素.以下是一些可能的原因:1.心理因素:有时候,当人们感到无助、绝望或者无法应对生活中的挑战时,就会产生自杀的想法.这可能是由于心理压力、焦...
邹城市19648446335： 为什么有时会想死,但有的时候又特别地怕死 - ？
毋砌阿法： 想法和行动只是存在着巨大的差距,有时候很想死去——是觉得很苦恼什么都不顺心很反感这样的世界,但是有时候很害怕死亡.这都很正常,只是自己处于一种敏感期吧所以会老是想关于死亡的问题.多做做运动什么的会好点尽量不要 太深度思考自己无法想通的问题吧
邹城市19648446335： 为什么有时候,人会想去死 - ？
毋砌阿法： 你好,有这个想法也很正常,说明你的生活或者精神世界比较的忧郁,人生一辈子会遇到很多事情需要我们去面对,有的时候想去死也是想要逃避某种让我们很棘手的事情或者人,但个人认为希望你好好的坚强勇敢的活下去,多接触一些性格幽默风趣的人群,和他们多交流沟通,打开你的人际圈,让正能量多传递,少看一些比较忧伤的小说或者电视剧,这样人也就很明朗啦~
邹城市19648446335： 为什么我总想着要去死,我明明很幸福啊,是不是我有病啊 - ？
毋砌阿法： 虽然你过得生活很幸福 但是你内心很空荡荡.这就像有的人活着但已经死了,有的人死了但还活着
邹城市19648446335： 时不时想死,有没有这样的病? - ？
毋砌阿法： 一般是心理问题.普遍看,应该不能据此就判断是精神疾病.有绝望的感觉.可以通过团体交流、体育锻炼等消除.关键是注意力转移.
邹城市19648446335： 有时候莫名其妙,觉得生活很没意思,想死~ - ？
毋砌阿法： 满意答案 朋友.想开点.生活还得继续,日子还得照样过.对于那种想通过死亡来逃避生活的人,我想是最可悲的.就算真的有极乐世界.相信你也通不过那个关卡.天生我才必有用.何必为了一时的精神波动而一次又一次的放弃生活呢.!...
邹城市19648446335： 如果想自杀,却又放不下家人,怎么办? - ？
毋砌阿法： 那是你潜意识里还不想死,因为这里还有你牵挂的人,有你最爱的人也有爱你的人.如果你那样做了,你只会使爱你的人伤心难过.如果你放不下他们的话,那就不要做出让他们伤心的事.
