糖尿病人吃什么好食谱

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白天血糖正常,一到晚上血糖就高,晚上吃什么,怎么吃最好?求糖尿病人晚餐食谱,具体吃点什么~

需要测夜间多点血糖,因为空腹血糖高可能会有三种情况,本身血糖高确实需要加胰岛素,苏木肌效应即低血糖后高血糖反应(其本质是夜间血糖偏低,引起早上反应性血糖偏高,需要减少胰岛素剂量),还有一种黎明现象,由于清晨人人体分泌很多升糖激素引起血糖偏高,这种胰岛素也是需要加量的。

1、蚌肉苦瓜汤适合糖尿病人喝

苦瓜250克,蚌肉100克,共煮汤,加油盐调味,熟后喝汤吃苦瓜蚌肉,适用于轻型糖尿病。

2、沙参玉竹煲老鸭适合糖尿病人吃

沙参30~50克,玉竹30克,老雄鸭1只,葱、姜盐少许焖煮,熟后食肉饮汤。适用于中老年糖尿病患者。

3、玉米须炖龟适合糖尿病人吃

玉米须100克,乌电1只,葱、盐、料酒适量,炖熟食肉饮汤。适用于一般糖尿病患者。

4、韭菜煮蛤蜊肉适合糖尿病人吃

韭菜250克,蛤蜊肉250克,料酒、姜、盐少许,煮熟饮汤食肉。适用于糖尿病肾阴不足者。



糖尿病人是可以在两餐之前或作为加餐来吃水果的,下面就来推荐一些最适合糖尿病人吃的水果。






糖尿病人应该注意什么
建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面.但都的注意量.首先不宜吃红塘、白糖、蜂蜜、葡萄糖等精制糖以及糖制的各种糕点、罐头、果酱、冰激凌等。只有出现底血糖或某种原因不能进食时才能食用...

有适合糖尿病人的简单食谱吗
糖尿病食谱: 1、清蒸茶鲫鱼: 功效:补虚,止烦消渴,适用于糖尿病口渴,多饮不止以及热病伤阴。 配料:鲫鱼500克,绿茶适量。 制作:将鲫鱼去鳃、内脏,洗净,腹内装满绿茶,放盘中,上蒸锅清蒸,熟透即可。 服法:每日吃1次,淡食鱼肉。 2、笋米粥 功效:可清热,宣肺,利湿,适用于...

糖尿病人的一日三餐
糖尿病人健康食谱:周一 早餐:二和面馒头 小麦粉25克,玉米面粉50克 煮鸡蛋半个 25克 牛奶 300克 芝麻油 5克 午餐 粳米饭 粳米150克 肉炒苦瓜 瘦肉60克 苦瓜150克 绿豆芽炒韭菜香干 绿豆芽100克 韭菜 50克 香干35克 豆油 13克 晚餐 馒头 小麦粉75克 油菜炒香菇 ...

糖尿病饮食指南食谱
糖尿病饮食指南食谱 1、糖尿病饮食指南食谱 2、糖尿病人吃什么 豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯。3、糖尿病人不能吃什么 不宜饮酒,酒精能使血糖发生波动,空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖,而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现,不易发...

糖尿病人吃什么好
糖尿病患者"三宜"健康食谱:五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂;豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯;苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿...

糖尿病人食谱四款菜肴让你饱口福
3.锅中加水煮沸后,放入木瓜块、梨块、冰糖,煮开后,转小火煮半个小时即可。炎炎夏日冰镇一下口感更好哦 糖尿病人吃什么水果好 杏 糖尿病人吃杏可改善血液循环、调节血脂、保护血管 樱桃 樱桃可增加人体内部胰岛素的含量 草莓 糖尿病人适当吃草莓,可辅助降血糖 李子 适于虚劳有热型糖尿病人 山楂 吃...

尿毒症吃什么食物好
下面一起看看尿毒症的饮食注意。尿毒症吃什么食物好1、多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等动物蛋白,少吃豆制品等植物蛋白,由于植物蛋白利用率低,会加重尿毒症。老年患者蛋白缺乏更为常见。肌肉萎缩,体重减轻,所需的蛋白量相对要高一些。2、充足的热量才能保证人体蛋白质的贮存。假如补充不足,可导致营养不良。补充...

糖尿病人吃什么好\/糖尿病人食谱
糖尿病患者"三宜"健康食谱:五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖、血脂;豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯;苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿...

糖尿病患者有哪些药膳食谱?
另取一长汤碗,先铺上枸杞,再将鳖肉、鳖头、鳖甲及鳖脚按鳖原形摆好,再注入已澄清的鳖汤,然后将鸽蛋整齐摆在鳖首两侧即可上席。[功效]此菜是低脂醇、高蛋白的佳肴,具有滋阴潜阳、清热解毒、补气益血、强肾养肝等各种功能,是糖尿病、高血压及无亏阴虚阳亢患者秋冬的食疗珍品。(8)冬瓜鲤鱼汤 [...

糖尿病人吃什么 推荐8种蔬菜及食谱
6、胡萝卜:糖尿病患者其血液中会产生大量的自由基因,正是这些自由基因破坏了人体内胰岛素的活性。胡萝卜中含有大量的β胡萝卜素,可以清除体内的自由基,因此日常饮食中多吃胡萝卜、甘蓝及其它富含胡萝卜素的蔬菜,对预防糖尿病有极大的帮助。7、洋葱:味淡性平,具有降低血糖作用,并且发现洋葱是含有...

绥滨县18939215887: 糖尿病人吃什么好呢?
俞发奥天:)摄入充足的蛋白质,适量补充牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉和豆制品等富含蛋白质丰富的食物.大豆是糖尿病人较理想的食物,含丰富的植物性蛋白质、不饱和脂肪酸、磷脂、豆固醇、无机盐、微量元素与B族维生素,还有一半为人体不能吸收的棉籽糖和水苏糖.因此大豆及其制品,如腐竹、豆腐丝、豆腐干、豆腐脑、大豆粉等,应成为糖尿病人的常用食品.

绥滨县18939215887: 糖尿病人吃什么好?
俞发奥天: 糖尿病人在饮食方面要注意很多事项,所以人们对糖尿病患者的饮食问题上就非常注意.那么糖尿病人吃什么好呢?为了帮助大家解决这个问题,下面就请我们的专家来给大家讲解一下糖尿病人吃什么好呢的相关内容,希望大家对糖尿病人吃什...

绥滨县18939215887: 糖尿病人吃什么好?
俞发奥天: 血糖过高时可出现典型的三多一少症状,即:多饮、多尿、多食及体重减轻,且伴有疲乏无力.严重者可发生酮症酸中毒及高渗性昏迷,且易合并多种感染.随着病程的延长,其代谢紊乱可导致眼,肾、神经、血管及心脏等组织器官的慢性并发...

绥滨县18939215887: 糖尿病人吃什么好?
俞发奥天: 最好不吃糖;多吃一些清菜

绥滨县18939215887: 糖尿病人吃什么好? - 久久问医
俞发奥天: 你好!根据你的情况,如果你患有糖尿病的话,建议你平时一定要注意控制饮食,可以吃点冬瓜、青菜、黄瓜、柠檬等新鲜的蔬菜水果,对控制血糖有一定的帮助.需要注意的是,一定要注意少吃多餐,一次不要吃得过多,以免造成血糖急剧上升.平时尽量不要吃红薯、蜂蜜等食物,含糖量比较高.如果血糖控制得不好的话,需要服用降糖药治疗.

绥滨县18939215887: 糖尿病人吃什么好? - 久久问医
俞发奥天: 你好,根据您说的情况,糖尿病患者一般都是需要药物治疗,但是平时的护理也是不能少的.建议是多吃蔬果,利用它们的降糖作用也能收到一定的功效.也可以选择南瓜,苦瓜,洋葱,黄瓜等,适当的多吃都是有好处的.日常还需要养成健康的生活习惯.

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