天气干燥嗓子不舒服哪些果子有奇效?

作者&投稿:谭叔 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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金桔

中医认为,金桔具有生津止渴、化痰利咽、理气消食的功效。它含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂。而且它和雪梨一起熬汤,更是良品。

金桔炖雪梨

准备雪梨2个、金桔250克、清水、冰糖少许、蜂蜜少许。先去掉雪梨核,将雪梨切成块备用;将金桔洗干净,切几刀口子,将雪梨放在碗中,加上金桔放在上面,加上几碗清水,然后加上少许的冰糖一起炖30分钟左右,晾温后食用即可。

枇杷

枇杷性凉,味甘,有清肺润肺、止咳、止渴、润五脏之功效。是众所周知的止咳润喉的果子。天气干燥嗓子不舒服时,来一碗百合枇杷汤,润肺止咳哦。

百合枇杷汤

取百合10克、枇杷150克、清水少许、冰糖少许。百合、枇杷去核洗净待用,上锅烧水放入冰糖,在微沸时转小火放入百合、枇杷炖5-7分钟,晾温后食用即可。

牛甘果

秋季天气干燥,牛甘果也是当季果子,作为藏族的习用药材,它性凉,味甘、酸、涩,归肺、胃经,具有清热凉血、消食健胃、生津止咳的功效,常用于血热血瘀、腹胀纳呆、咽干喉痛、干咳痰少等症。

身上备几颗牛甘果,感觉咽喉干燥时放一颗在嘴里咬含,生津润喉效果立竿见影。

甘蔗 

甘蔗味甘,平,无毒。主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,解毒。甘蔗能泻火热,解热止渴,和中宽膈,生津润燥,助脾健胃,利尿,滋养等功效。

可用於口干舌燥,津液不足,小便不利,大便秘结,反胃呕吐,消化不良,发烧口渴。

苹果 

多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状,同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状。我国中医指出,苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。 



吃梨效果不错,梨这种水果本身就有润喉、止渴、利尿的功效,秋冬季节正是梨子下来的时候,可以吃一些,有益于身体健康。

可以选择梨子,天气干燥,梨可以清热润肺,缓解嗓子的不适,也可以熬一些梨水,也有助于润滑嗓子,清热利湿等。

可以多吃梨,梨子具有润喉的功效,把梨熬成汤,趁热喝效果更好。


嗓子干燥是怎么回事?
2.张嘴呼吸 当患有鼻部疾病如鼻塞、鼻下肥大或鼻中隔偏曲时会让人们张嘴呼吸,呼吸过程中唾液会跟随着挥发,减少口腔唾液,引起睡觉时嗓子干燥。3.感冒 在冬天非常容易遭受流感病毒的侵袭使自身出现感冒发烧的问题,一旦出现感冒的症状就不可避免的会导致自身出现咽喉发炎的问题。咽喉发炎也可能会增加自身...

晚上睡觉时嗓子痒、总是干咳是怎么回事?吃什么水果好?
而雪梨也可以直接做成梨汤喝,非常适合小孩子或老年群体饮用。如果体内炎症较高的话也可以多吃柚子、樱桃等水果来改善,还能有效补充微量元素,满足人体必备营养需求,全面提升抵抗力,身体也能早日好转。这些水果都属于中性或凉性,但是在喉咙出现不适症状后尽量少吃或不吃热性水果,比如芒果、荔枝等。在...

总是感觉气在嗓子底部上不来是什么原因
回答:问题分析: 你好,根据描述的情况看一方面可能是咽喉方面不良,干燥导致相应不适,多见于慢性咽炎引起。另外就是考虑的是个人体虚,气虚的表现,多与日常缺乏锻炼,饮食方面不良引起, 意见建议: 平时注意加强锻炼,增强体质,多吃些富含维生素丰富的蔬菜,水果,平时用胖大海泡水喝,避免喉咙干燥不适,平时多做些有...

嗓子发干是怎么回事 为什么嗓子发干
对于一些病因不明的嗓子干痒,在日常生活中可多饮菊花茶、冰糖梨水、生萝卜汁等饮品,因为它们都具有清咽润肺的功效。3、咽喉干痒很有可能就是咽炎疾病,因为咽炎疾病已经是一个多发疾病,患上该疾病的患者很多,尤其是上班族,长时间的身体疲劳,加上生活作息不顾虑,这些都是导致咽炎疾病发生的主要原因...

吹空调喉咙痛原因有哪些
第一:对于这种情况我们考虑为开空调室内空气干燥引起嗓子疼痛,应该屋内空气保持足够湿度。建议间断开起空调,屋内加湿器。多饮水。必要时口服西瓜霜含片,蒲地蓝口服液等药物对症治疗。第二:空调开了一段时间之后,要打开窗户,疏通自然空气。建议空调室里每天通风换气3-4次,每次通风持续时间应为:5-10...

每天早上起来都感觉嗓子很干,这是火气重的关系吗?
2、吃了刺激性的食物患者在前一天的夜间进食的时候可能吃了比较辣、咸的食物,由于患者在夜间睡觉的时候不能补水,所以会导致患者咽腔黏膜出现干燥的情况。3、患有鼻炎或腺样体肥大患有鼻炎或腺样体肥大的患者,如果夜间睡眠时鼻塞,长期张嘴呼吸,就会出现咽喉干燥不适的情况。可以在医生的指导下服用...

睡觉起来觉得嗓子干怎么回事?
睡醒后喉咙干有几种情况可以引起:首先比较常见的就是由于季节交换,或者室内空气比较干燥引起咽腔甚至鼻腔黏膜的干燥。这种情况下应该保持室内的空气湿润,可以用加湿器或者屋里摆一些水让空气湿润,这种症状就会有所缓解。其次有咽腔炎症的时候,在睡醒之后也可能会引起咽部的干、痛等不舒服感觉。然后鼻腔不...

早上起来总是感觉喉咙干燥是怎么回事回事?
一、睡觉习惯不好 很多人睡觉的时候会打呼噜或者是张嘴呼吸,这个过程中空气进入人的嗓子,自然就会感到嗓子干燥,所以说大家睡觉一定要注意睡姿,同时尽量控制好自己不要用嘴巴呼吸。二、炎症 像是慢性咽炎或者是喉炎这样的炎症,会刺激到人的嗓子部位,继而就会导致人身上出现嗓子干燥。针对炎症引起的嗓子...

喉咙干燥疼痛怎么回事
多去户外去新鲜一些呼吸的空气,在秋冬季节的时候,一定要注意做好保暖的工作,否则身体感染风寒之后,有可能会导致喉咙疼痛的情况,在洗完头发或洗完澡之后,一定要及时的去吹干擦干,如果外面的冷空气比较大,一定要继续的去戴口罩出门,避免冷空气刺激呼吸道,会引发咽喉不适的症状。现在我们对于喉咙干...

睡觉起来觉得嗓子干怎么回事?
这不是什么大病,关键是平时的养护。平时需注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼,增强体质,合理安排生活,不熬夜。保持室内合适的温度和湿度,宜吃清淡、滋阴的一些食物。嗓子不适时,及时含点复方青橄榄利咽含片,能够有效缓解嗓子干痒等问题...

兴安盟18371627072: 腰左侧酸疼,还是眼睛干涩,是怎么回事 - 眼科 - 复禾健康
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苑真强力: 吃橘子,猕猴桃 嗓子痛调整饮食是上策 ■对付嗓子不舒服调整饮食是上策 立春已过,天气开始转暖了.可是,北方的干燥天气在季节交替的时节也让不少人出现了不适的症状.尤其是上火,很多人都发现自己今年上火专走嗓子,即使喝水也没...

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苑真强力:

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苑真强力: 冰糖梨

兴安盟18371627072: 过氧化钠可以洗气吗?当混合气为氧气与二氧化氮时想除去混合气中的二氧化氮时可用过氧化钠做反应物吗?果可以用什么装置来洗? -
苑真强力:[答案] 可以,二氧化氮和过氧化钠反应生成氧气和硝酸钠,可以用干燥管装如过氧化钠洗气

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