什么叫幸福？

什么叫幸福？~

心理学上把持续的快乐称为幸福感，这跟一时的开心不同。你过得是否开心、是否幸福，跟你的快乐能持续多久有关。
问这个问题的人其实已经发现了过得开心幸福的秘密：
有的快乐是可以持续的，有的快乐则不能持续。
1.开心是有层次的。
你吃到了一块美味的点心，那一刻是很快乐美好的。但这种快乐只能持续一小会儿，可能你多吃几块这种快乐就消失了。
但如果你追求的是亲人间的天伦之乐、收获知识的求知快乐、团队中的不可缺失主力的成就快乐、事业成功的价值之乐，可能你的快乐会持续的久点，甚至贯穿一生。
人类的需求层次分为5类：生理需要、安全需要、爱和归属需要、尊重需要、自我实现需要。
随着每一个需要层次的升级，满足的难度越来越高，但当随着需要层次的提高，实现后收获的幸福快乐的感觉也越来越持久。


2.找到快乐的源泉。
如果要保持持续的幸福快乐的感觉，那么我们就要找到内心幸福的源泉。每个人都有幸福感的源泉，我们要把它挖开，而不是仅仅取一杯水就够了。
我们每个人都有真善美的“泉眼”，打通这个泉眼，就能打开内心快乐的“井”。这样时时能时时品尝，时时感受“我被需要了”、“我被关爱了”、“我是有价值的”。
要找到“泉眼”位置，首先你需要找准你的需要层次，你现在是在哪个层次？你现在被满足的幸福有多持久？要达到什么样的层次才能拥有更持久的幸福感？层次会给你指引方向。


3. 做有意义的事而不是简单的事，不要刻意避免过程中的失意苦痛。
快乐幸福这种情绪就像是泉水，需要疏通才能持续涌出。
打开幸福泉眼的钥匙是“感恩”。感恩不是外部一种评价“我应该如何”、“你应该怎样”，“这样是合理的”、“那样是对的”。
感恩应该是内部的一种认知，是一种情绪层面的体验，是一种从心里升起的存在感，是一种自我认同的价值感。这种感觉一旦产生，就会在心里生根发芽。
怎样才能培养这种“感恩”的情绪体验呢？
我们要找准自己的层次，获得自我的价值感，找到人生意义，这样才能体验持续的快乐。
所有持续的快乐都是精神层面的。物质的快乐只是短暂的快感。一旦你找到了让你持续快乐的源泉，你就了解了生命最根本的意义。


意义本身有时候是苦的，有时候是难受的，但它同时是快乐和幸福的。所以幸福并不等于就是舒服。
关爱和被爱，找到志同道合的人，这样你就有爱和归属；帮助和利他，别人因你的行动获益，这样你就获得了一种被需要价值感；做你内心认为对的事情，用一生的行动去坚持实现它，你会有强烈的自我实现感，最终达到实现人生的意义。
找到自我位置，感恩，追求意义，幸福就会顺其自然而来，并一直持续下去。
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为爱而存即幸福。但是仅仅一个人如此是不能获得长久幸福的，只有天下正心，人人才能获得长久的幸福，具体可以看看鄙人《虚实道》，以下是前言部分：

如果你想获得长久的幸福，无论是收获爱情的幸福，拥有子女的幸福，事业有成的幸福，学有所成的幸福，还是充实精彩、令人回味的幸福，令人感动、流连忘返的幸福……如果你想获得幸福的人生，那么恭喜你，看完虚实道，就可以实现！

“道可道，非常道”,宇宙万物的本质，不是任何形式的语言文字可以表达清楚的。希望我的语言文字能够尽可能准确地表达我心中所思，但也不可能十分准确地表达事物本质，所以全靠大家的正确理解了。
精确计算、物理公式、公理定理等现代科学用于现象的阐述还很合适，但解释本质就不如语言文字，原因只可意会。因此，我不赞成用现代科学去探索宇宙万物的本质。
而事实上，探索宇宙万物本质的现代科学已经被人类自己搞得越来越复杂了，搞得只有越来越少的人能够理解和研究，那么这样的科学对全人类来讲，还有什么意义呢？而且它的弊端很多。
对于其中之一的弊端，我可以举个不恰当的例子，如果世界上仅有一个人用现代科学研究出揭示宇宙万物本质的理论，且只有他一个人可以看懂这个理论，绝大多数人类无法判断这个理论是否正确和精确，而此时世界的权威都欺骗性地认可了这个理论，难道全世界的人类都要老老实实地相信这个世界就是这个理论所描述的那样吗？我们一定要任由专家、权威来摆布吗？
当所有的权威、专家、学者都在为现代科学这座大厦增砖添瓦的时候，有没有人注意到这座大厦的根基是怎么建立起来的？如果要追本溯源，谁能说清楚？所以，现代科学一开始仅仅就是描述宇宙万物现象和利用宇宙万物现象为人类发展做贡献的理论，而并不能揭示宇宙万物的本质。
说得深刻一点，人们从古至今都在探索自然，渴望掌握自然之力，无论是古代神学，还是现代科学，从本质上讲并没有区别，它们都是为掌握自然之力而探索的不同阶段的证明。为何要掌握自然之力？是为了生存，满足欲望，统治思想，还是为了单纯的兴趣、好奇心？或许都有吧……

我研究虚实道，单纯只为了活得明白，比如我是谁，这个世界本质是什么，我想在我有生之年搞清楚。而我写虚实道，只是想帮助人们看清宇宙万物的本质，我不需要谁评判对错，我也不想与任何人争辩，因为大道无形，每个人都有各自的理解。或许从根本上讲，我们所想的都是一种东西，只不过在形式上有差别罢了。
虚实道让大家尽可能地看清宇宙万物的本质，比如人类的意识到底是什么，什么是宇宙，时空穿越，平行宇宙的可能性，宇宙起源，静止与运动的本质描述等。这些“道”均用浅显明白的语言描述出来，它本身并不属于现代科学，如果要归于一个种类，可以定义为个人哲学。
其中，生灵道是对有生命的物的本质所阐述的道。在这里，仅仅写了人道。
人道，阐述人的本质，是虚实道中最重要的道，因为它可以让每个人都能获得长久的幸福，让天下正心，让社会和谐。
我研究人道，是为了让自己获得长久的幸福。我写人道，是为了让天下所有人都看清人生，获得长久的幸福。
我为何想要天下所有人都获得长久的幸福？因为现实让我明白，只有天下所有人都幸福了，我才能获得长久的幸福，这是为什么呢？具体的原因在“为何正天下”这一节中说明。
“人人皆幸福”是最后一章，也是我写人道的目的所在，是我认为虚实道中最重要的一章。这一章分为三节。
第一节“爱的社会，人人皆幸福”为大家展望了人人都可获得长久幸福的爱的社会面貌。它是我的理想，而且我也相信，是每个清醒的人的理想。
第二节“为何正天下”，将具体阐述为什么只有天下所有人都获得了长久幸福，每个人才能获得自己的长久幸福。
第三节“如何正天下”，将具体阐述如何实现天下正心，人人幸福。
哦对了，第一章“总论”是虚实道的概括，它言辞极简，或许难以正确理解，有不理解或有疑问的地方可以留言，我乐意解答。
第二章“名词概念”是为了帮助大家理解虚实道而定义了几个名词。
总之，对虚实道的任何内容有疑问可以留言，我都乐意解答。
如果你想获得幸福的人生，请理解虚实道，理解人道，最后看“人人皆幸福”这一章。
我确信，只要天下正心，定能人人幸福！

幸福，是一个人自我满足后的情绪。这种情绪，可以来源于目标达成后的喜悦，也可以是和别人（或事）的不幸对比后，对自身处境产生的满足感。人们在日常生活中，所体会到的快乐，满足。情感得到升华之后的感情。

中文名
幸福
外文名
blessing;happiness
拼音
xìng fú
注音
ㄒㄧㄥˋㄈㄨˊ
因素
开心 甜蜜 美满
快速
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词语释义
解释：一种持续时间较长的对现有生活的满足感，并希望保持现有状态的稳定心情。
《启蒙文》定义：幸福是人的精神（意识）对自我进行觉知时的满意状态。
新释：幸福存在于差异化中。差异化的存在，不仅是合理合情的，而且是一门大学问，从人类认知学角度看，它就是产生幸福感的源泉。（古朴）
词源
幸：吉而免凶也。------东汉·许慎《说文》。非分而得谓之幸。——《小尔雅》
[favour　goodfortune　luckily　rejoice]
福：佑也，------东汉·许慎《说文》。古称富贵寿考等齐备为福。与“祸害”相对，按,本作祜也。

观同书法《福》
[blessing;happiness]
古文中二字连用，谓祈望得福。
《新唐书·李蔚等传赞》：“至宪宗世，遂迎佛骨於凤翔，内之宫中。韩愈指言其弊，帝怒，窜愈濒死，宪亦弗获天年。幸福而祸，无亦左乎！”
清魏源《默觚下·治篇》：“不幸福，斯无祸；不患得，斯无失。”
幸福有不同的支撑点
沙泊柳曾在短文《追求中的欢笑》里这样描述幸福：”不要以为让今天的人们感到幸福的东西还能满足未来人群的需求。记忆中，人们最初的幸福也许是吃饱饭，后来是吃好饭，之后就是经济富足、提高生活水平，追求更美好的生活理念……“
由此分析，幸福在不同时间里，不同的环境下的支撑都是不同的。
主张
幸福，是在一定温饱和安全条件基础上，在社会生态环境下，拥有能产生幸福感的要素、机制、动力的生活和生活状态;[1]
幸福定义为在生存基础上存在，在良好社会生态环境下发展，在各幸福体内实现的相互满足和相互认同（同等的尊重信任）的生活。
人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失。
幸福是一种主观感受，但是又与客观因素密切相关，它的发展变化表现为个体的特殊性，但它又在社会成长中遵循着普遍的客观规律，它既受内部因素影响，又受外部因素制约，涉及自然、社会、心理等方方面面。[2]
幸福感(I)=R*满足感（R：幸福商)，幸福（S）=幸福感(I)*时间(T)。[3]
……
我们深知“所谓人生的意义，全凭我们对于人生的了解”，而不是每天醒来就要奔跑的狮子、也不是每天醒来就是奔命的羚羊。
其实生活中的幸福很简单，不是金钱，不是权力。而是小小的一些小事，家人能在一起吃饭是幸福，拥有一个完整的家就是幸福。每个人身边都有幸福，只是还没有去发现。
幸福有时候只是那一瞬间的感动，会让一个人一直痴迷于此，幸福就是满足，幸福就是知足！一个人只有主动去找寻幸福，才会得到它。

幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态，幸福的特征就是心灵的平静，所谓知足者常乐就是这个道理。
幸福就是人们的渴求在被得到满足或部分被得到满足时的感觉，是一种精神上的愉悦。人们获得的幸福感都是暂时性的，就像不幸一样，随着时间的流逝，幸福感以及不幸感都会逐渐淡化的，所以，我们如果想继续拥有幸福，想过幸福的生活，就必须去不断地满足更多的渴求。人们得到一个幸福后，那么人们对同一个或同一类幸福的渴求度就会递减，当人们再次获得这个或这类时幸福时的幸福感就会逐渐递减，当达到足够多的N次时，渴求度会变为零，幸福感也就变为零了。当你实现一个愿望、达到一个目的、爱一个人、被人爱、一时的心情愉悦、快乐等等都属于幸福。幸福没有距离、没有标准，幸福是一种感觉。当你心满意足时，就是幸福。知足常乐能使幸福保鲜（执著）。

1、一家人平平安安，健健康康，整整齐齐，开开心心过日子，这就叫做幸福。家庭和谐，邻里和谐，没病没灾，身体健康就是人生最大的幸福。特别是人老了之后，在家里带着子孙，每天感觉就像过节日一样，热热闹闹的，看着小孙子小孙女一天天地快乐长大，一家人和和美美，大家都健健康康，学会感恩，善待彼此，这就叫幸福。父母堂上健在，夫妻互敬互爱，孩子健康可爱，这就是实实在在的幸福；这就是真真切切的日子。生活得幸福简单，就是在过好日子；生活得平淡真实，也是在过好日子，幸福从来不是说出来的，而是过出来的。2、家庭朝夕相伴，和睦就好；钱财多多少少，够花就好。生命勿勿忙忙，健康就好；人生波波折折，无悔就好。所谓的幸福，就是:心中无烦恼，身上没有痛，其他的一切都是浮云。人生很短暂，酸甜苦辣咸，幸福其实很简单，哪能事事都如心愿，一切要随缘，当然，有美好的愿望能实现，应该是最令人开心的，但人的一生别太贪婪，懂得知足常乐，才能更幸福。3、有一种幸福叫做做着自己喜欢的事情。我觉得人的一生，能够做着自己喜欢的事情，就是无比的幸福。比如，你找到一份你喜欢的工作，你找到一个你爱的刚好也爱你的人，你找到久违没见的好朋友、老同学、好战友，甚至你在闲暇时坐下来喝着自己喜欢的茶，赏赏花，和几个聊得来的伙伴一起下下棋，和爱人常伴在身边谈笑有家，看着自己的孩子成家立业过上自己的小日子，等等，这就是人生的幸福！4、幸福因人而异，没有统一的标准，没有一定的答案，有人过着简单而充实的快乐生活，也是一种幸福；有的人每天开开心心，积极进取，知足常乐，也是一种幸福；对他人不做亏心事,对自己言行心安理得,问心无愧，生活简单,衣食无忧，也是一种幸福。人生在世，知己不在于多，但有人时常牵挂着你，与你同甘共苦风雨同舟，有福同享有难同当。知冷知热，没忘记你，这就叫幸福。幸福就是有疼你、爱你、关心你懂你，没人爱没人疼，哪怕是家财万贯，也不会快乐！也不会幸福！只要有人疼有人爱那才是真正的幸福！

什么是幸福？爸妈的笑容是你的幸福!
什么是幸福？幸福就是一家人围在一起，或喧闹，或平淡!
什么是幸福？幸福就是当你远远地看见家中那一团温馨的灯火，当你在寒冷的冬日里吃着热气腾腾香气四溢的饭菜!
什么是幸福？幸福就是和朋友在一起尽情的聊着，开心的笑着!
什么是幸福？幸福就是当你端出做得难以下咽的菜他却眉头不皱的说好吃，真的好吃...那时的你心里充满的不只是幸福，更有一种深深的感动!
什么是幸福？幸福就是当你伤风感冒忘了吃药时，他拿来一片药丸，端来一杯水，连哄带骗的要你吃下去时，心中溢满了暖暖的感觉!
什么是幸福？幸福就是当你坐在他的摩托后坐时，遇上不平的路面，他转过头的一句大吼“坐好”，也会让你感动于他的体贴!
什么是幸福？幸福就是在有月亮的晚上依偎在他的怀里靠在窗前数星星，看月亮!
什么是幸福？幸福就是能经常依偎在他身旁吃着他为你买的爆米花，并且是你喜欢的味道，那纯白的颜色加上浓浓的奶油香味是一种甜蜜的幸福!
什么是幸福？幸福就是你每天躺在他怀里，静静地闭上眼睛，安然入睡的时候!
什么是幸福？幸福就是一种感觉，幸福就是一种满足。幸福其实很简单，没有理由的，就是很幸福!
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“幸福”对於学生来讲，就是有很多人的爱戴，包括：朋友.家人.老师.甚至异性等，同样有个好的生活环境，有饱的吃就足以幸福。儅有良心的人会对某些地区的人感到叹息，因为他们连吃的也是成问题，所以做人不要太贪心，明知自己正处在幸福中，还不懂得去珍惜。
对於工作中的人来说幸福就是有一份安定的工作，有一个温暖的家庭或有个真心爱自己的异性
总之，只要自己乐观点面对生活，是幸福之道之一。记住，要好好把握幸福，不要让幸福流失了，你才反省过来，去把握幸福，到时，你只会一场空虚，什麽也得不到。

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汉阳区19571621411： 什么是幸福 - ？
索向复方： 幸福是一种感觉,它不取决于人们的生活状态,而取决于人的心态.所谓知足者常乐就是这个道理.人要学会自我满足.这里说的自我满足,不是骄傲自满,也不是阿Q精神,是对环境的适应.人应该学会改变环境,但更要学会适应环境,要做...

汉阳区19571621411： 什么叫幸福 - ？
索向复方： 什么叫幸福,每个人对幸福的理解不同,对幸福的要求也不同.幸福是一种抽象的东西,他来的快,去的也快.也许只在一瞬间,你拥有了你最心爱的东西,你就会感到幸福.也许在一刹那,你失去了非常珍爱的东西,就会感到失去了幸福....

汉阳区19571621411： 你理解的幸福是什么 - ？
索向复方：[答案] 么是幸福? 幸福就是外面飘着雪刮着北风,可以和爸爸妈妈在一起吃热热的手擀面. 什么是幸福? 幸福就是在意想不到的时候看到自己喜欢的人. 什么是幸福? 幸福就是在冬季的午后,躺在阳台的睡椅上,晒着太阳,看着妈妈制泡菜. 什么是幸福? ...

汉阳区19571621411： 幸福是什么最好的回答幸福是什么? - ？
索向复方： 一、幸福是一种感觉.幸福是一种自我需求得到满足以后的喜悦并希望一直保持现状的心理状态.首先幸福是一种心理上的感觉,就像炎炎夏日你有一杯冷饮,或者冰天雪地里你有一杯热茶时,你的需要得到满足后的那种喜悦就是幸福.二、幸...

汉阳区19571621411： 幸福(汉语词语) - 搜狗百科？
索向复方： 平淡的生活往往就是最大的幸福! 当然幸福是因人因时而异的,对于一个学生来说考的好的成绩,得到老师的赞扬称之为幸福,对于一个普通的农民来说,一年四季风调雨顺庄稼丰收就是最大的幸福了.对于老人来说儿女成才,儿孙饶膝是人生...

汉阳区19571621411： 什么是幸福?怎样理解劳动创造幸福? - ？
索向复方：[答案] 幸福的涵义是:感觉宁静、祥和、优雅、如意,“无丝竹之乱耳,无案牍之劳形,”无生存之忧烦,无未来之担心,意达万物,智通万事. 幸福来自于无私奉献,无私奉献的越多,幸福会越多,一个自私自利的人,一个一辈子只为自己活着的人,是...

汉阳区19571621411： 真正的幸福是什么?幸福的含义是什么? - ？
索向复方： 幸福属于情感世界,是一种感觉,即人的一种满足感. 幸福,不幸福,关键取决于每个人对人生的态度. 人生应有追求,但不可强求.有追求,但不强求,人就会变得洒脱、快乐、幸福. 人生没有追求,就会变得死气沉沉,缺少快乐与幸福;但追求过度,就会令人痛不欲生. 在世间,应该承认,绝大多数人都是平凡人,不具备超凡的能力.如果没有超凡的能力,而拼命去追求超出自己能力所能达到的“希望”,就会希望越大,失望痛苦也越大. 因此,人生要有追求,但不可强求,这就是人生幸福快乐的关键所在. 愿你理解幸福,把握幸福,珍惜幸福,创造幸福,永远幸福.

汉阳区19571621411： 什么是幸福?？
索向复方： 幸福是找到一个能让你为她付出而不求报的人,不管做什么,只要付出能得到她的认可,那么自己也会感觉到幸福,为别人所做的付出,不要期望别人会如何回报你,只要做自己应该值得做的事,那么再苦再累也是值得的,其实每个人都应该这样,只要做自己应该做的事,无需别人的回报,那么在你自己困惑或有难题时,别人也就会来帮你,对于所有人来说幸福时刻都存在,关键在于你自己能否发现幸福真正存在意义,当你真的了解幸福的意义,那么也就能找到自己想要的幸福.

汉阳区19571621411： 什么是幸福?？
索向复方： 什么是幸福? 幸福就是外面飘着雪刮着北风,可以和爸爸妈妈在一起吃热热的手擀面. 什么是幸福? 幸福就是在意想不到的时候看到自己喜欢的人. 什么是幸福? 幸福就是在冬季的午后,躺在阳台的睡椅上,晒着太阳,看着妈妈制泡菜. 什...