今天过节,晚上吃了点鸡胸肉,一块手掌大小的鳊鱼和一些豆腐皮,会胖吗?
晚上吃炸鸡,同时不运动的话会发胖的
以鸡胸肉炸鸡来说,每100g大约有150~200卡路里的热量,但是一块炸鸡胸肉的重量大约有200g,所以热量大约为300~400卡路里,如果要消耗掉这些热量的话,要爬250个阶梯或骑两个小时的自行车才能燃烧掉。
晚上是活动量最少的时间,所以吃炸鸡又没有经过活动来消耗热量的话,会转化为脂肪囤积起来,就会发胖了。晚上应该尽量避免高热量食物,白灼.清蒸的蔬菜多备一些,自己主动平衡一天热量,可以远离肥胖,对身体也比较健康。
额。你了解下糖、脂肪、蛋白质三者转化的玩意儿你就知道了。
胖,你这里应该指的是增加脂肪。
你蛋白质摄入不足,肌肉会越来越少
蛋白质摄入过量后,蛋白质会转成脂肪存储起来了。所以吃多了必然会胖呀。但单纯说这点蛋白质不算很多吧。主要蛋黄里头的胆固醇什么的会高些
另外我个人建议你,鸡蛋虽然挺好,但每天吃3个其实有点多的。
以前看过国外文章,说一周吃4个以上会减寿。
所以你可以不吃蛋黄,或者换吃鸡胸肉,牛肉也都是挺好的蛋白质来源。
会,胖死你
吃的少不会的,要适量就好。
不会,只要不经常暴饮暴食就行
个人体质吧、会胖的人喝凉水都会胖
过节造句
据说收到这条短信的朋友在3天之内就能收到神秘大礼哦!祝你小光棍节快乐!27、明天又是情人节,提前祝福约时间。明晚八点零八分,情人酒吧来约会。短信发出邀请至,真心等你来赴约。幸福时刻来相伴,愿你陪我过节日。28、随着端午节的到来,人们开始密锣紧鼓地筹备过节,当然少不了最重要的龙舟赛。29、我们晚上举行...
光棍节唯美语录
31、【恋人几时有,短信来问候,不知今年过节,可还孤身走,我欲热心介绍,又恐你有门道,错位更不好,...敢于直面惨淡的爱情,敢于正视孤独的人生,敢于笑看风花雪月,敢于冷对禁果诱惑,还要能忍受铺天盖地的信...光棍的日子应当这样度过:早上睡不起,晚上视睡如归,最好是一觉醒来,天都黑了。呵呵,光棍节快乐!】 ...
南方过年的风俗
南方和北方过年的风俗有哪些不同 气氛来说 北方更浓 主要原因 北方冷 南方热 所以南方还可以在外面工作 北方农村大部分都开始猫冬了 北方吃饺子 南方随意 北方大部分都要晚上11点多了才吃饭放鞭炮 南方随意 下午6点吃饭 吃完饭之后 随意玩 打麻将的比较多吧 ! 我敢保证 过年那几天 在北方的一些地方 就算你有...
年味六年级作文
拿着蜡烛去点燃这些烟花,五彩缤纷的烟花也就飞上了天,呈现出各种各样不同的图案。 大人们看春晚看得津津有味,理所当然的,我们小孩也收到了最爱的红包。 这天晚上,我们小孩精神也很好,守岁也能收到晚上十二点。这也意味着我们又长大了一岁。一边吃着醋拌饺子,一边看着春晚,多么美妙啊!天上的烟花也一个个升...
过节造句
据说收到这条短信的朋友在3天之内就能收到神秘大礼哦!祝你小光棍节快乐!27、明天又是情人节,提前祝福约时间。明晚八点零八分,情人酒吧来约会。短信发出邀请至,真心等你来赴约。幸福时刻来相伴,愿你陪我过节日。28、随着端午节的到来,人们开始密锣紧鼓地筹备过节,当然少不了最重要的龙舟赛。29、我们晚上举行...
广东传统节庆
广东大多数节庆来源于中原地区,但是又不乏地方特色、民族特色,有自己一套规范、整理的过节传统,迥然于其他地方。那么,广东民间都有哪些传统节庆呢?广东人又...除夕晚上,就是一家老小吃团圆饭的时候,也是除夕节庆的高潮部分,大家在忙碌一年之后,终于能够和家人团聚在一起愉快地吃上一顿团圆饭,大家有说有笑,其乐融...
重阳节作文
一年一度的重阳节就要到来,听说重阳节也是老人节,所以我想到了我的爷爷奶奶,我要为他们做一点事。 ...到了晚上,我们要回自己的家了,姥姥姥爷说我是个乖孩子,还不舍得我走呢,其实,我也很开心,要是每天...我们周末放假,重阳节是周六,所以说我们就提前了一天过节。我们吃了重阳糕,我们还包了馄饨,抄了心愿卡...
客家人有什么风俗特点
有些地方都要提早一天过节,谓“七月十四人过节,七月十五鬼过节”。有些地方,客家也在七月半祭祖。 中秋节 八月十五中秋节,俗称“八月节”,也是个大节。吃月饼,赏月,庆团圆。各家各户要置办酒菜,买猪肉、宰鸡鸭、做米果过节。中秋晚上,家人团聚过节,饭后吃月饼赏月。 重阳节 九月初九日为重阳节,也叫重九节,...
平安夜晚上吃苹果还是白天
平安夜白天吃苹果还是晚上的时候吃苹果,这个是都可以的,特别是我们在吃苹果的时候,一般都是选择在白天晚上,这两个中间是比较好的,也就是在八点到12点之间。在中国文化苹果象征的平安、吉利的意义,在平安夜的那一天人们会赠送苹果来表示祝福受赠的人平平安安,所以在中国过节的时候喜欢吃苹果、送...
...昨天过节女朋友去她妈那里,她闺蜜没事做就和我们一起玩,晚上...
如果你女朋友现在还不知道的话,你只有跟你女朋友的闺蜜说好,让你们保存这个秘密,等以后你跟你女朋友结婚了,更加对她好,弥补她!介意参考!
战建点舌: 你好!有助于促进消化吸收,担心的话呵呵,有些人笑话功能比较好的,哪怕喝口水都会胖的,可以和心爱的人一起去散散步,这个就要看个人体质啦 如有疑问,请追问.
泌阳县17812147622: 晚上吃了一斤水煮鸡胸肉,会不会蛋白质超标 - ?
战建点舌: 不至于 鸡胸肉蛋白比例大概是20%,也就是说1斤水煮鸡胸大概有100克蛋白 健身男性每天摄入蛋白可以是1.5-2g每千克体重,75公斤的话能吃150克蛋白质,问题不大 而且蛋白吃多了最多是消化不了浪费了,加重肾脏负担这个到底是真是假众说纷纭,而且无论真假,偶尔一次都问题不大.
泌阳县17812147622: 鸡胸肉晚上吃了为什么不会发胖 - ?
战建点舌: 不是的,是鸡胸肉含脂肪很少蛋白质多的,吃了不容易胖,不一定是什么晚上吃了不会胖
泌阳县17812147622: 今晚吃了鸡肉,明天验血查肝功能有没有关系?
战建点舌: 根据你目前描述的这种情况如果我们需要检查肝脏功能的话一定要空服因为进食之后会导致胆囊收缩.在这种情况的时候有可能会影响到肝脏的功能. 而且某些食物当中的特殊成分.对于肝脏的功能检查也是有一定影响的.比如一些蛋白类食物有可能会导致肝脏的转氨酶增高现象.
泌阳县17812147622: 今晚忍不住多吃了几块鸡肉,会影响减肥效果吗? - ?
战建点舌: 应该不会吧.因为鸡肉的热量很小,而且不含太多的脂肪.另外,我减肥期间不吃肉,尤其是猪肉,真的想解谗的话,就吃鸡肉.我一个月还减了10斤呢.呵呵~~~ 别担心了,美女~~你会成功的~~:)
泌阳县17812147622: 吃了几块不熟的鸡肉怎么办? - ?
战建点舌: 适当喝一点热水,不要太烫的,帮助胃进行消化.如有异常反应,及时就医.估计没大事儿,看你的消化系统是不是过硬了.
泌阳县17812147622: 今天切鸡胸肉时,手被刚切过鸡肉的刀划了一道口子,划伤后挤血并用酒精、双氧水消毒,会不会得禽流感、破 - ?
战建点舌: 看你的鸡肉哪里买的吧!一般来说不会.已经消毒了.人本身是有抵抗力的.时间也不长.有点不良反应就去医院看看.真是那么也发现得早
泌阳县17812147622: 什么的中秋节写作文100字的 - ?
战建点舌: 月到中秋分外明,每逢佳节倍思亲. 今天,又是一年一度的中秋佳节.月亮又圆又大,正是人们一家团聚的好日子.今天晚上九时左右,我们一家在阳台赏月.赏月时一定要准备好凌角、栗子、月...