如何优雅地吃奇异果(猕猴桃)？
奇异果(猕猴桃)含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。奇异果的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。因此，它的营养价值远超过其他水果。
奇异果含有丰富的维生素C，可强化免疫系统，促进伤口愈合和对铁质的吸收；它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑郁症，补充脑力所消耗的营养；它的低钠高钾的完美比例，可补充熬夜加班所失去的体力。
对男性白领来说，奇异果更具有奇异的功效，它含有不少精氨酸，能促使血液循环顺畅，增进性能力。对中老年人来说，几乎不含脂肪的奇异果所含的丰富果胶及维生素E，对心脏健康很有帮助，可降低胆固醇。对青少年和儿童来说，奇异果所含的精氨酸等氨基酸，能强化脑功能及促进生长激素的分泌。
最可贵的是，奇异果还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说，奇异果是最合适的减肥食品。因为它虽然营养丰富但热量极低，其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收，还可以令人产生饱腹感。因此，奇异果是减肥与兼顾营养的最佳选择。尤其是最近刚刚上市的黄金奇异果，营养成分更胜从前，纤维素含量和水果纤维含量都很丰富，能增加分解脂肪酸素的速度，避免过剩脂肪让腿部变粗。
果实细嫩多汁，清香鲜美，酸甜宜人，营养极为丰富。它的维生素C含量高达100-420g/100mg，比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍，同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质。据美国Rutgers大学食品研究中心测试，猕猴桃是各种常用水果中营养成份最丰富、最全面的水果。
猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。
猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。
猕猴桃富含精氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳萎有特别功效。
猕猕猴桃含有大量的天然糖醇类物质肌醇，能有效地调节糖代谢，调节细胞内的激素和神经的传导效应，对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。
猕猴桃含有Vc、VE、VK等多种维生素，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，对减肥健美、美容有独特的功效。
猕猴桃含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸型，为孕妇朋友解除后顾之忧。
猕猴桃含有丰富的叶黄素，叶黄素在视网模上积累能防止斑点恶化导致永久失明，为白内障朋友实现“千里眼”之梦助一臂之力。
从中间剖开，用勺子挖出来吃
楼主说的这个问题其实并不难啊，你可以找个优雅的人优雅的喂着吃，就显得很优雅啦
伯牙绝弦mv女主角是谁,好像是周JJ说好的幸福MV的女主角
出演林宥嘉《神秘嘉宾》地MV后，网络上便到处都有“寻人启事”，大家纷纷猜测这个美丽，却又具有知性美地女孩子到底是那个谁圆满。陈匡怡还有“小周慧敏”地称号，脱俗地相貌让众多广告商跟导演都发出了“邀请函”圆满。拍过房地产跟奇异果广告，也是网拍模特.魔杰座 预购期 周杰伦与号称“小周慧敏”地模特...
哪个最好?
“妈妈是来看我的？”何皎皎挽住何母的手臂，亲昵地依着她的肩膀。“我不来看你，难道任凭某些人欺负你？”何母话中有话，心疼地抓着何皎皎的手，“好好的怎么哭了？”“没事，跟叶瞿闹了点别扭。”何皎皎小声说道。“我今天是来找叶瞿的。”何母转过头，优雅地双腿交叠对叶瞿道，“你读...
新鲜的猕猴桃可以做出哪些好吃的甜品?
猕猴桃慕斯：将猕猴桃果肉与糖、柠檬汁和吉利丁混合，打发奶油后轻轻拌入，冷藏凝固后即可享用这款轻盈细腻的甜品。猕猴桃塔：在酥皮塔壳中填充由猕猴桃、糖、柠檬汁和吉利丁制成的馅料，冷藏后表面可以装饰新鲜猕猴桃片或者其他水果，是一款优雅的下午茶点心。猕猴桃奶昔：将猕猴桃、牛奶、冰块和糖放入搅拌...
很洋气的水果微信名字
也能够吸引对奇异果感兴趣的读者。4. “月光蓝莓”：蓝莓是一种富含抗氧化物质的水果，因其深蓝色的外观和酸甜的口感而广受欢迎。将月光与蓝莓相结合，形象地描绘出了蓝莓在月光下更加迷人的色彩和光泽，同时也赋予了蓝莓一种优雅而浪漫的气质。这个名字适合喜欢浪漫氛围、注重生活品质的微信用户。
怎样用猕猴桃做出好吃的甜点?
猕猴桃慕斯：猕猴桃慕斯是一种轻盈细腻的甜点。将猕猴桃去皮后与糖、柠檬汁和一些果胶混合，用搅拌机打成泥。另外，将鲜奶油打发至软峰状态，然后将两者轻轻混合。将混合物倒入杯子或模具中，冷藏几小时后即可食用。猕猴桃塔：猕猴桃塔是一种优雅的甜点选择。准备一个酥皮塔壳，将猕猴桃切片铺在塔壳底部。
猕猴桃作文500字
第二天晚饭后,爸爸妈妈又在吃猕猴桃了,看着他们津津有味地吃着,心里很不是滋味儿。终于,好奇心使我来到他们跟前毫不犹豫的把妈妈手里刚剥好的猕猴桃咬了一大半。哇…… 猕猴桃真是太美味了,它绿色的果肉有一股浓厚的甜味,隐隐约约带着一种酸味,清爽可口,十分美味。从此,我非常喜欢吃猕猴桃,那是我的尝试换...
飞轮海成员详细资料
新西兰奇异果代言线上游戏《武林外传》代言Barbie彩妆代言法国娇兰2008年度代言OSIM按摩椅代言Supau舒跑饮料代言艺名:炎亚纶本名:吴庚霖昵称:阿布英文名: Aaron生日:1986\/11\/20(官方公布的是1985)星座:天蝎座属相:虎(官方公布的是牛)血型:O 型身高:177CM体重:60kg出生地:台湾省台北市国籍:中国学历:文化大学新闻系\/...
水果简单切法
像吃橙子一样的手势轻轻地把皮剥掉就可以了。火龙果一般怎么吃？对半切然后用勺挖着吃？我甚至还见过有人整颗扒开皮来啃着吃的”野战式吃法“家里又来客人了，我想优雅地吃火龙果，怎么处理呢？依然是火龙果先清洗干净，切去两头，对半切，然后根据自己适口的大小，切出方格，注意 不要切断皮，之后...
我们所食用的奇异果属于他的什么部位?
奇异果又叫猕猴桃。单果（依发育、结构、果皮性质分）→肉果（依成熟后的肉质分）→浆果（中果皮、内果皮肉质化充满汁液）；果肉中果皮、内果皮、子房是食用部位；猕猴桃不是药用植物，是水果植物。
飞轮海四只的资料
ZESPRI纽西兰奇异果 2008年马来西亚佳能IXUS相机 2008年台湾观光局代言 日本杰士派GATSBY2008年新商品中国区代言 2009年可口可乐 2009年野力运动代言 简介“飞轮海”成员包括了个性活泼,狂野的汪东城、风流潇洒,具书生气质的辰亦儒、极具忧郁气质,帅气可爱的吴尊与带着冷峻眼神的炎亚纶. 飞轮海(Fahrenheit)是台湾当红的四人...
初宜葡萄： 猕猴桃果肉中的可溶性固形物,总酸,总糖,单宁等内含物会发生较大的变化,后熟后才可以达到口感较佳可食用的程度,快速催熟方法:将猕猴桃与苹果、 香蕉等能释放乙烯的水果放在一个口袋里,并扎紧袋口,放在常温或者温度稍高的条件下,两至三天可以食用.食用方法:用小刀将猕猴桃从中间切成两半,用小勺舀着吃.每天一个至两个即可.
漳平市13369382843： 猕猴桃怎么吃才正确? - ？
初宜葡萄： 1、直接削皮了吃,这是最直接的吃法,将猕猴桃的皮削掉,直接咬着吃里面的果肉.2、用勺子挖着吃,就是将猕猴桃用刀切成两半,然后用勺子挖里面的果肉吃,这种方法也可用于吃西瓜. 3、用牙签叉着吃,就是将猕猴桃去皮,将果...
漳平市13369382843： 如何专业的吃猕猴桃 - ？
初宜葡萄： 猕猴桃的正确吃法:第二种方法 特点:切法规整,干净利落,适合招待亲友 工具:小型水果刀 弊端:刀子切割,多少会有些许的果肉被带下来造成浪费(心疼啊)先来看看成品,是不是特别滴规整,切出来都这么漂亮滴!同样滴,先挑选一个...
漳平市13369382843： 怎样吃猕猴桃 - ？
初宜葡萄： 猕猴桃怎么吃 猕猴桃怎么个吃法?方法有三: 一、直接削皮.这是小编吃猕猴桃最常用的方法,用水果刀把皮削了,直接咬着吃,简单. 二、用勺子吃.用一把水果刀,把猕猴桃从中间一切两半,然后用勺子沿着皮的边然,轻挖果肉来吃,更...
漳平市13369382843： 谁有什么好的吃猕猴桃方法,除了用勺子 - ？
初宜葡萄： 一、直接削皮.这是吃猕猴桃最常用的方法,用水果刀把皮削了,直接咬着吃,简单.二、用勺子吃.用一把水果刀,把猕猴桃从中间一切两半,然后用勺子沿着皮的边然,轻挖果肉来吃,更简单. 三、用水果叉或牙签吃.这个方法比较有难度...
漳平市13369382843： 怎样干净利落的吃猕猴桃?？
初宜葡萄： 用勺子挖着吃
漳平市13369382843： 一天中什么时候吃猕猴桃最好 - ？
初宜葡萄： 吃猕猴桃最好不要空腹吃,饭前饭后1-3个小时吃都比较合适.猕猴桃又叫做奇异果,它是一种营养价值极高的水果,被誉为“水果之王”.它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富...
漳平市13369382843： 如何吃猕猴桃,5种花式吃法 - ？
初宜葡萄： 像苹果一样连皮全部一起吃.猕猴桃的皮富含膳食纤维和果胶,对消化很有帮助猕猴桃的皮富含维生素C.维生素C可以增强免疫系统,防止微生物的活动和淋巴细胞的增生. 切半,用汤匙勺. 水果很容易脱离皮肤,这是一个高效而且有趣的方...
漳平市13369382843： 猕猴桃怎么吃？
初宜葡萄： 猕猴桃的内果实在皮层里,所以只需将外面的皮剥离就行了,当然要需好吃就等等它比较柔软时享用会更加美味
漳平市13369382843： 猕猴桃怎么吃?有哪些吃法? - ？
初宜葡萄： 一、猕猴桃的营养价值与保健功能 猕猴桃是一种深受消费者喜爱的水果,其果实细嫩多汁,清香鲜美,酸甜宜人,营养极为丰富.它的维生素C含量高达100-420g/100mg,比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍,同时还含大量的糖、蛋白质、...
