如何帮助广场舞变得规范起来？
说的很对！但是我们教新舞一般都连跳几编，大家都会了再继续往下跳，这样容易掌握。说到动作到不到位，我认为不好纠正，我们夏天百十号人，有的人跳了几年舞还是那样别说做不到位，咋学根本就不会愁死人了 ，有的人一伸手、一迈步就是那块料看着就顺眼，如果参加演出可以挑人，不演出没有活动差不多就行啊！队形整齐就可以了，我是这样想的，不知说的对不对！
一、（1）初学广场舞主要是熟悉音乐，听节奏，跟节拍，先学会怎样走步，然后才是身体、手的协调，学习任何东西都有个习惯的过程，不要着急，慢慢学习，只要你熟悉了音乐，跟着节拍慢慢的就能跟上。
（2）如果您觉得自己手脚不协调的话，建议您先从交际舞开始学起，因为交际舞步伐更简单，基本上有人带着就差不多了，像探戈等高难度的，基本上就可以放弃了，快三、慢三，快四、慢四是可以学习的，掌握了之后就可以去跳广场舞了，超级简单。
二、下面为您总结学广场舞的10个诀窍。
广场舞主要分为中老年秧歌、腰鼓、扇子舞、伞舞、中青年健身舞、球操等。大众广场舞一共分为12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步、40步……最多的达200-300步。
标准的广场舞也像交谊舞一样，分四步舞和三步舞两大类。四步里面可以细分探戈，并四，伦巴，吉特巴（桑巴），恰恰和中四、快四和慢四。三步里面又可分为快三和慢三或中三。每个舞里面可分为几段。每段里面可分为几个八拍（比方说两个四个八拍等等）。
（1）一般广场舞都是每8拍为一节，每一节中的动作大体一样，所以学习广场舞时，可以一节节的学。熟练一节后再学另一节。
（2）在学习时要先观察，边看边数节拍，较难一点的动作可以分工学习，先学脚的动作再学手的动作，最后合起来。
（3）一个舞种首要的是看出它是有几组动作组合而成的，每组动作又是几个节拍编排的，动作一组一组的学，多听听音乐，找找节奏，步子一步一步的练习，弄明白脚下然后再配合手型。
（4）跳舞前一定要先做预备动作：先活动膝关节、手关节、腰、脖子、踝关节，等身体微微出汗后再跳就不容易受伤了。
（5）运动后一定要做一些放松的拍腿动作：拔腿抬高放松，由上而下轻拍（握空拳）双腿的两边，这样就很容易恢复疲劳。
（6）跳舞时心情一定要放松，就像是好玩一样，而且贵在坚持，早上一个小时晚上一个半小时为宜，累了一定要休息。
（7）广场舞脚的移动很有规律。三步舞往往向左时先出右脚，向右时往往先出左脚。四步舞里往左走往往是一个脚带着两一个脚走，或走横步。往前或后往往是走一字型（模特的猫步）。至于先出左脚还是右脚要看编导的动作而定。
（8）分节练习，：即每节动作分别练习。常在新学一套动作、成套动作不熟练及动作变化较复杂的情况下采用。
（9）分段练习：将全套动作分成几段，每次专门练习一段的各节动作，最后将各段连接起来练习为成套动作。常为分段熟记和提高动作质量时采用。每段练习又可采用分节和连续练习方法。
（10）累积练习：即从第一节开始，先本节单独练习一次，接着与前面的节数连起来练一次，依次练完全套动作。常为提高全套动作连接和熟记动作时采用。在返练前面节数时，又可采用分节和连续练习方法。
（11）连续练习：即全套动作从开始至最后一节不停地连续完成。常在动作较熟练和加大身体负荷时采用。
（12）断连练习：即在全套动作连续完成过程中，其中某一、两节动作暂停采用分节练习。常在全套动作基本熟悉、个别节的动作掌握不好时采用，以强化某节练习。
（13）重复练习：即每节动作先练二八拍后进行纠正，接着再重复练习二八拍。常在学习新动作或较复杂动作时采用。
（14）对称练习：即一节动作中，按左右路或前后排，在动作方向、部位、方法等方面相对称地练习。常在动作熟练时，为提高练习难度、兴趣及配合能力而采用：对称方法可采用面对、侧对、背对、起伏、转动、移动等来做。
拓展资料：
（1）广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统，因多在广场聚集而得名，融自娱性与表演性为一体，以集体舞为主要表演形式，以娱乐身心为主要目的。包括佳木斯舞步、坝坝舞、水兵舞等。
（2）广场舞是居民自发地以健身为目的在广场、院坝等开敞空间上进行的富有韵律的舞蹈，通常伴有高分贝、节奏感强的音乐伴奏。
（3）广场舞在公共场所由群众自发组织，参与者多为中老年人，其中又以大妈居多。广场舞是人民群众创造的舞蹈，是专属于人民群众的舞蹈，因为民族的不同，地域的不同，群体的不同所以广场舞的舞蹈形式也不同。
（4）广场舞是人们普遍参与的健身舞，舞蹈元素多种多样，包括民族舞、现代舞、街舞、拉丁舞等等。
2017年11月13日，国家体育总局网站消息，体育总局近日发布《关于进一步规范广场舞健身活动的通知》。
如果你想要让广场舞变得规范起来的话，首先你必须要跟着别人一起商量，然后合作吧，我觉得这个是最主要的，然后必须要有一个领头的人，然后每一个领头的人在一起商量应该怎么跳，这样的话应该商量好技术的话应该可以直接跳起来，我觉得这个应该会对你有帮助吧。
要让广场舞变得非常规范，第1点就是要给广场舞，规定地方让他们去跳舞，不能让他们无论在哪儿，只要拉一个音箱就可以去跳舞，是不可以给他们跳舞的，周围就有很多的居民需要休息，需要睡觉，还有一些运动场也是不可以让这些大妈跳舞的。
要让广场舞变得非常规范，第1点就是要给广场舞，规定地方让他们去跳舞，不能让他们无论在哪儿，只要拉一个音箱就可以去跳舞，是不可以给他们跳舞的，周围就有很多的居民需要休息，需要睡觉，还有一些运动场也是不可以让这些大妈跳舞的。
帮助广场舞变了规范，我认为一个有用的办法就是加强组织管理吧。因为很多广场舞都是一些市民自发组织的，所以有很多不规范的地方。给予广场舞规定的地点和时间的话。就真的会好很多。这样的话大家对于广场舞的态度也会不一样的。
广场舞扰民现象时有发生,政府应该如何规范这种现象?
一、规划广场舞场地要想让广场舞不再扰民，就需要让广场舞者，到远离居民生活区的地方锻炼。我想这点对于她们来讲，并不是一件困难的事情，因为现在的交通方便。如果是就近安排原则，我想可以通过控制广场舞音响音量的方式，来减少相应的噪音污染，这也是人们对于广场舞厌恶，最为根本的原因。二、设定相应...
怎样学广场舞才能学到比较规范的动作?
可以先跟教练沟通最近学什么舞，到网上先下载视频自己学习，等到动作学的大概差不多，再根据教练的动作修正。多和跳舞的舞友沟通互相学习。
广场舞扰民或受治安处罚,是否能有效规范广场舞?
以法律的基础来对广场舞进行规定，会起到一定的效果。但是这种政策太基于形式化，治标不治本。要真正的有效规范广场舞。需要从根本上，针对广场舞面临的问题进行整改。随着中国老龄化情况的加剧。广场舞是一种基于健身和娱乐的老龄老年人活动的项目。非常受到广大老年人的追捧。但在老年人的各种集会活动中...
国家对跳广场舞有什么规定
国家体育总局2017年11月13日印发了《国家体育总局关于进一步规范广场舞健身活动的通知》（以下简称《通知》），旨在进一步规范广场舞健身活动，解决当前广场舞健身活动中存在的突出问题，促使各级体育部门为广场舞健身活动提供保障，给予支持，加大服务力度，引导良性发展。
怎样推动广场舞健康发展 提出合理建议
加大公共场馆免费开放 解决广场舞活动场地不足的问题,《通知》提出四个具体举措。一是科学规划。积极优化广场用地和文化、体育活动设施布局,在旧城区改造和新城区建设时,按人口规模或服务半径以及有关要求配套建设选址适中、与地域条件协调、适合开展群众性文体活动的场地。二是盘活存量。发掘利用城乡商业广场...
楼下广场舞扰民怎么办,有什么合理的解决措施?
二是硬磕。有的市民采取以牙还牙的方式，以其人之道不治其人之身。租用高音喇叭，进行反制。有的甚至使用烈犬，放二踢脚鞭炮等方式表达抗议和不满，如此极易引发对抗升级，甚至导致暴力冲突。三是智取。采取各种手段，不发生正面冲突的情况下，制造障碍，让广场舞者知难而退。四是立规矩守规矩。实际上...
政府对广场舞有什么措施?谢谢!
政府对广场舞还是蛮支持，而且是提倡全民健身。因为广场舞是全民健身的一个主要环节，因为跳广场舞是老少皆宜，所有它的凝聚力比较强，政府对这个活动也没有什么措施。关键是活动的大姐大妈们有些没有挑选活动的场地到处遍布，甚至干脆到小区里面，直接影响居住居民的正常生活而且还影响小孩学习。在此提醒跳...
你是如何对待那些扰民行为的?
那是绝对不能忍受，也完全不必忍的。可以打110测声量分贝，超出就可控告扰民。但如果是广场舞还是建议协商加隔音幕墙隔音顶，实行圈围式。因为你提出禁广场舞显然也剥夺了大妈们娱乐的权利，再一个显然，也不可能就那么快禁了的！所以只有互相妥协商量解决。自认为加隔音墙顶该是目前最好的建议了。
国务院对广场舞最新的规定,扰民,噪音 ,时间和场地
在目前国家还没有对广场舞的什么措施，只是广州、上海、北京、江苏、西安、成都、、、等地就规定广场舞的音量、地点和时间。
如何有效的阻止广场舞?
1、可以向相关部门反映，来进行协商，跳广场舞如果说噪音过高是一种违法行为，可以请相关部门进行了治理。2、可以向居委会举报，让居委会与跳广场舞的人进行协商，减少分贝，尽量不要在人休息时间跳广场舞，3、可以自行与跳广场舞的人协商，请他们降低噪音。广场舞的处罚条例：《中华人民共和国环境噪声...
门瑞意速： 1、标准的广场舞和交谊舞一样,分为四步舞和三步舞.2、探戈可以细分为四步,还有四、伦巴、吉特巴(桑巴)、恰恰和中四、快四和慢四.3、三步可分为快三、慢三或中三.4、每一个舞蹈都可以分成几个片段.5、每一段又可以分成几个八拍(例如二四八拍等.6、).本文,学习广场舞基本步法的教程,学习广场舞基本动作到此就分享完毕,希望对大家有所帮助.
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门瑞意速： 如果你是指软开度的话,有以下几个因素 第一,天生条件,有的人天生柔韧性就好. 第二,如果天生柔韧性不好可以通过后天训练达到一定程度. 一般来说软开度三大法宝 踢、压、控(腿),甩、耗、压(腰) 只要你能吃苦,一般腿部软度半年可以练到180度,慢的一年.腰的话一年成桥没问题.初学者一定要注意热身不然受伤了不但影响自己的身体还会耽误基本功的进度.希望对你有帮助,记得下次提问给点悬赏分哦!
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门瑞意速： 交谊舞节拍踩法如下: 1、慢三:慢三,是属于三步.三步,顾名思义,就是每一小节有三拍,重音在第一拍,后两拍是弱音,节奏是＂ 强,弱,弱＂.慢三最简单的舞步是直步,慢三舞步和走路差不多,只不过是加上了对音乐的理解.对于慢...
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