你知道哪些运动项目及规则？

运动项目有哪些~

1、高尔夫球
一种把享受大自然乐趣、体育锻炼和游戏集于一身的运动。高尔夫球运动是一种以棒击球入穴的球类运动。如今，现代高尔夫球运动已经成为贵族运动的代名词，是中国古代一种名为“捶丸”的球戏演变而来的。
2、台球
一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动，台球已发展成为多种多样：有中式八球、俄式落袋台球、英式落袋台球、开伦台球、美式落袋台球和斯诺克台球，其中斯诺克最为普遍，已成为一项比赛项目。

3、板球
又称木球，起源于英国。一向给人称颂为“绅士的游戏”，是一项崇尚体育精神和“公平比赛”的运动。板球的球季主要在春季与夏季，与在秋季与冬季踢的足球互补。
4、乒乓球
起源于英国，中国国球，是一种世界流行的球类体育项目。比赛分团体、单打、双打等数种。
5、网球
一项优美而激烈的体育运动，网球孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。

篮球
1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德，市基督教青年会国际训练学校，该校体育教师詹姆斯·奈史密斯，博士为了解决冬季室外寒冷，橄榄球、棒球无法正常开展而发明了篮球，他借鉴了篮网球的规则，当年的篮球规则只有13条。他未曾料到，由他创建的篮球项目竟然已经发展为美国国内的第三运动以及世界第十大球类运动，参与人数甚至略微超过了冰球。为了纪念奈史密斯博士发明篮球的功绩，在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆—詹姆斯·奈史密斯纪念馆。
规则：
1.比赛方法 ：一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息
10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类 ：球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。
3.进行方式 ：比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。
4.选手替换 ：每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球 ：每名球员各有 4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例 ：大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
30秒钟规则
---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则
--球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则
---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).
3秒钟规则
---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.
侵人犯规
---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.
技术犯规
---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛知识的犯规
---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.
队员5次犯规
---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.
违例
---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.
队员出界
---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.
干扰球
--投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
被紧密盯防的选手
---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).
球回后场
---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.名人：乔丹：迈克尔·乔丹（Michael Jordan，1963年2月17日－）：美国NBA著名篮球运动员，被称为“空中飞人”。他在篮球职业生涯中创造了刷屏般不胜枚举的纪录，是公认的全世界最棒的篮球运动员，也是NBA历史上第一位拥有“世纪运动员”称号的巨星。他将NBA推广至全球每个角落，成为好莱坞以外又一无可阻挡的美国文化，他为联盟带来的收入至少在100亿以上。2010年3月19日，已经退役的迈克尔·乔丹成功收购NBA夏洛特山猫队，成为山猫队的老板。2011年9月，乔丹已与相恋多年的古巴名模女友伊薇特·普列托订婚 望采纳。

我知道羽毛球，他的部分规则是单打开球是发到斜对角区域等等。

知道运动项目，不知道规则，完全一运动小白

可以尝试经络健身的动作，随时随地可做。

我知道这些运动项目及规则，跑步、跳远、打羽毛球。

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察雅县13155513767： 几项体育运动的规则 - ？
标雁施乐： 1.为以标准技术网融合在一起,和开版体育中心开版的系列活动:体育规则介绍! 2.只要是体育规则都可; 3.发帖内容请在此主题贴后跟贴; 4.每人每天限发3贴(超出部分视为奉献帖,不奖励); 5.帖子内容只要体育规则内容;无关回帖,予...

察雅县13155513767： 生命在于运动,你知道哪些适用于日常体育锻炼的项目,写下来 ？
标雁施乐： 跑步(长跑,慢跑),跳绳,仰卧起坐

察雅县13155513767： 适合儿童的运动项目有哪些 - ？
标雁施乐： 适合儿童的运动项目如下: 一、3~6岁孩子,适合坐位体前屈、跳舞、跳远、攀爬等运动,如果走、跑比较稳,可以练习单脚跳、跳绳、踢毽子,或用手接球、投篮、踢足球. 3~6岁孩子处于平衡性、柔韧性发展的灵敏期,这个期间可进行平衡...

察雅县13155513767： 趣味运动会比赛项目有哪些? - ？
标雁施乐： 趣味运动会活动项目1、 跳大绳:每队12人参赛,2人摇绳、10人跳绳 规则:跳绳队员依次站在摇绳者的一侧,比赛开始,队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧;以次类推,全队绕8字循环进行,从第一个队员进绳开始计数,绊绳的队员必须...

察雅县13155513767： 幼儿园体育活动有哪些名称? - ？
标雁施乐： 幼儿园体育活动主要分为三类.分别是球类活动、绳类活动和沙包运动.简介如下:一、球类活动: 1、传球:幼儿排成一路纵队,将球从头上、左右体侧、胯下由前向后或由后向前传递. 2、抛接球:自己向上抛球,自己接着,向上抛球由低...

察雅县13155513767： 各种体育游戏项目及规则谁知道各种体育游戏项目及游戏规则,最少10 ？
标雁施乐： 玻璃球,只这一中东西就有N中玩法,规则要看怎么玩

察雅县13155513767： 体育有几种项目?(你知道几种就说几种 - ？
标雁施乐： 田径 ,田径是奥林匹克运动的基石,最能体现奥林匹克＂更快、更高、更强＂的座右铭. 赛艇 ,自行车, 棒球 ,游泳,拳击,排球,皮划艇 ,马术,篮球,足球 ,体操,曲棍球 ,手球 ,举重,柔道,摔跤 ,羽毛球,垒球,网球,乒乓球,射击 ,铁人三项,射剑,帆船,跆拳道,冰球,滑冰,滑雪,雪橇.

察雅县13155513767： 你知道哪些奥运会的比赛项目? - ？
标雁施乐： 28个大项、302个小项!奥运会比赛项目划分为田径 、赛艇 、跆拳道、自行车、帆船 、皮划艇、射剑、射击、游泳 、铁人三项、现代五项、拳击 、击剑 、柔道、摔跤、举重、体操、乒乓球 、羽毛球、排球、篮球、足球 、棒球、垒球、曲棍...

察雅县13155513767： 篮球运动的规则有什么? - ？
标雁施乐： 一、当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮. 二、控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例. 1、每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停,每一决胜期内准许1 次....