刚怀孕没多久，可以长时间看电脑吗？

刚怀孕不久可以在电脑房里待吗？~

指导意见：
怀孕期间尽量少用电脑的考虑并不在于电脑的辐射问题，每一种电器都是有辐射的，电脑当然也不例外。不过家用电脑的辐射并不比普通家用电器高，因此不必担心。医生不建议怀孕的人长期使用电脑，是因为长期保持坐姿容易引起疲惫，而且会加重双脚的浮肿，所以即使你需要长时间使用电脑，也要每隔30~40分钟起身活动一下

怀孕前期最好不要接触电脑，如果必要的话，可以买一条防辐射的布围在肚子上。

尽量还是不要太长时间的看电脑，虽然现在有防辐射服，但是大多数也是不太管用的，都是心理安慰而已！辐射对胎儿有多大影响现在也不得而知，毕竟现在工作环境大多都是电脑操作，很多人也都上班上到生，可以放宽心。
但是上班时间长了可以随时起来活动活动，比如上个厕所，倒个水啥的，或者溜达溜达，相信领导也能理解！
长时间坐着也容易比较累！

可以使用，但不可时间过长，这是因为：
1、电脑有电磁辐射，辐射除影响孕妇自身健康外，辐射会影响孕妇腹中胎儿的成长发育。胎儿在母体内，处于生长发育的关键时期，细胞分裂更加繁琐。如果这个时候孕妇受到辐射，胎儿成长细胞在对损伤进行自动修复时也有有更大的机率出现错误，甚至导致胎儿畸形。
2、孕期如长时间以固定姿态坐在电脑前，将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功用，盆底肌和肛提肌也会因而而劳损，影响分娩的顺利。
妇女一旦怀孕，特别是在孕早期，为胎儿健康发育成长，还是防着点好。
1、电磁辐射强度是随着与辐射源的距离的平方值而下降，对电脑保持一定距离是防护电磁辐射的重要措施之一。一些专家建议，电脑使用者应与显示屏保持的距离不少于40厘米，离使用的电脑距离100厘米以外是安全的。
2、接受辐射的积累剂量是同辐射强度与辐照时间的乘积成正比，减少与电脑等接触的时间是很重要的。如果条件允许怀孕头3个月暂时不接触电脑，或每周控制在20小时以内。在整个孕期，不要长时间连续工作，每工作1小时，注意多做些户外运动。

　　怀孕期间不可以长时间用电脑，电脑有一定的辐射，对胎儿有影响的。
　　怀孕初期注意事项
　　1、饮食方面
　　怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。
　　2、药物方面
　　在怀孕的早期一定要注意用药，由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药，吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育，很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话，一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。
　　3、孕期环境
　　由于怀孕的早期的重要性，除了用药注意以为，生活环境也是很重要的。除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外，最好要远离吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去，远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形。
怀孕初期应注意什么
　　1、不要剧烈运动。
　　在怀孕情况，孕妈妈需要保持适当的运动。但是，在怀孕早期的时候，胎儿的发育不稳定，孕妈妈的身体状况也不稳定，在这个时候，孕妈妈 应该不忙进行剧烈的运动，以免发生流产。
　　2、要注意个人卫生。
　　刚刚怀孕的女性朋友，由于身体的变化，以及对营养的需求增加，孕妈妈身体代谢会非常快，阴道的分泌物增多，使孕妈妈容易受到细菌的侵害。所以，进入怀孕期间之后，孕妈妈要特别是注意自己的卫生勤洗澡、勤换内裤。
　　3、穿衣要恰当。
　　在怀孕早期，孕妈妈的穿着应该保持柔软、宽大，不要进行束腰，不要穿紧身裤，更不要穿高跟鞋。否则，很容易导致流产的情况发生。而且高跟鞋 还会导致孕妈妈腿部疲劳，对孕妈妈的身体健康不利。
　　4、做好检查的工作。
　　如果怀孕早期出血，可能是因为宫外孕、流产以及劳累等多种原因。这些都半点马虎不得，应该马上到医院检查。孕妈妈早期怀孕有出血等流产现象，到 医院检查排除宫外孕之后，就应该听从医生嘱咐，做好安胎的工作。
　　5、要保持充足的休息。
　　孕妈妈的休息是非常重要的，每天应 该保持8—10小时的睡眠时间，不要让自己处于疲惫状态。同时，孕妈妈还应该远离辐射，不要长时间看电视、

怀孕前三个月是胎儿各种器官形成期，也是最重要的时间，在这段时间，建议孕妈们最好少用电脑、少上网。因为电脑在工作时，机器内不断发出肉眼看不见的电磁辐射，使用电流工作的电器都或多或少会产生辐射。电磁辐射视强弱程度不同，有可能会导致流产或早产，对1-3个月的胎儿危害很大。
　　另外，显示屏容易将周围的尘埃吸附过来，尘埃中含有大量微生物和灰尘粒子”，容易导致孕妈们脸上起斑。
　　专家指出：电脑是有辐射性的物品，所以女性在怀孕期间，建议少用或不用电脑。但是如果是工作需要，没有办法，那么必须要做好防辐射准备，以免使正处于器官形成期的胎儿受到损害。
　　所以，怀孕初期并不是不能上网，但是从安全与胎儿发育的角度来讲，如果没有很特殊的需求，建议孕妈在怀孕初期少上网。
怀孕初期上网的注意事项
　　如果孕妈在怀孕初期因为工作需求而不得不上网时，那就多多注意这些怀孕初期上网的注意事项吧。
　　怀孕初期可以上网吗?怀孕初期上网需注意以下几点：
　　1、研究表明，显示器后面和侧面是辐射较强的区域，因此，孕妈在上网时应调整方向，避免坐在电脑屏幕的侧面和后面。
　　2、可以贴一个电脑保护屏，它可以有效屏蔽至少75%的电磁辐射。
　　3、孕妈在上网之前可以穿上一件防辐射马甲，就可以降低自己胸腹部受到的电磁辐射。
　　4、怀孕初期间上网应注意上网时间不能超过8小时，上2小时应休息30分钟。
　　5、暂时不需要使用电脑时，可以将显示器关掉。
　　6、如果不得不用电脑时，要注意与显示屏保持距离。一般而言，眼睛距显示屏的距离要保持60厘米左右为好。
　　7、怀孕初期上网时，如果在电脑前久坐还会影响孕妈下肢血液循环，加重下肢水肿，导致下肢静脉曲张，防治静脉曲张可准备一双静脉曲张袜。
　　8、在怀孕初期，除了上网方面需注意外，饮食方面也需要注意，要保证吃的食物营养全面，饮食可以根据自己的食欲而定。从怀孕第17天至30天是胎儿神经管发育的关键时期，补充足量叶酸可起到预防胎儿神经管缺陷的作用。

电脑产生辐射是不争的事实，孕妇是应该需要注意的。孕期尤其是早孕期间(孕3月以前)是胚胎发育的关键时期，而最可能影响胚胎发育并导致胎儿出现先天性心脏病、神经管畸形等的几大因素有病毒感染、电磁辐射、接触有毒化学物质等。
怀孕初期应注意什么
　　1、不要剧烈运动。

　　在怀孕情况，孕妈妈需要保持适当的运动。但是，在怀孕早期的时候，胎儿的发育不稳定，孕妈妈的身体状况也不稳定，在这个时候，孕妈妈 应该不忙进行剧烈的运动，以免发生流产。

　　2、要注意个人卫生。

　　刚刚怀孕的女性朋友，由于身体的变化，以及对营养的需求增加，孕妈妈身体代谢会非常快，阴道的分泌物增多，使孕妈妈容易受到细菌的侵害。所以，进入怀孕期间之后，孕妈妈要特别是注意自己的卫生勤洗澡、勤换内裤。

　　3、穿衣要恰当。

　　在怀孕早期，孕妈妈的穿着应该保持柔软、宽大，不要进行束腰，不要穿紧身裤，更不要穿高跟鞋。否则，很容易导致流产的情况发生。而且高跟鞋 还会导致孕妈妈腿部疲劳，对孕妈妈的身体健康不利。

　　4、做好检查的工作。

　　如果怀孕早期出血，可能是因为宫外孕、流产以及劳累等多种原因。这些都半点马虎不得，应该马上到医院检查。孕妈妈早期怀孕有出血等流产现象，到 医院检查排除宫外孕之后，就应该听从医生嘱咐，做好安胎的工作。

　　5、要保持充足的休息。

　　孕妈妈的休息是非常重要的，每天应 该保持8—10小时的睡眠时间，不要让自己处于疲惫状态。同时，孕妈妈还应该远离辐射，不要长时间看电视、玩电脑，或者是打电话。

　　6、乳房的护理。

　　在怀孕初期，孕妈妈每天应用温水均匀 擦洗乳房和乳晕，保持乳房的洁净，使乳头皮肤保持坚韧。擦洗后孕妈妈可用手指轻挤乳头，保持畅通。乳头如果凹陷，应常用手或拔奶器向外牵拉。孕妈妈也可以用孕妇专用的橄榄油或者身体乳进行乳房护理。

　　7、养成良好的孕育习惯。

　　女性在成为孕妈妈后，对于以往的一些不好行为一定要改正，养成良好孕育习惯。如：不喝酒、抽烟，不染发、烫发等。

　　8、防辐射

　　对于准妈妈们可以使用小森林防辐射毯，可有效屏蔽99%的辐射,可以避免婴儿因辐射致畸;

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林周县15398634840： 刚怀孕没多久,可以长时间看电脑吗? - ？
始利接骨： 当然不可以!长时间看电脑,对任何人都有害!何况是刚怀孕的人!用电脑但是时间不可以太长.如果是工作需要每天对着电脑,要做好防辐射的措施:一是穿防辐射服,这样可以减少辐射;第二是在自己办公桌养点防辐射的绿植,然后对着电脑工作一段时间就起来走一下,离开一下;还有就是电脑辐射最强的是散热的地方,工作时尽量别靠近这些地方就可以有效减少辐射了.希望你爱护好自己和宝宝,不用或者少用电脑!

林周县15398634840： 怀孕初期可以一直对着电脑吗? - ？
始利接骨： 不可以,如果是工作需要的话那就更加要注意啦,也不是说一下不可以对着,只是没什么事的时候你就远离电脑,毕竟辐射对胎儿的影响是很大的,至于防辐射的衣服买的时候一定要买大牌子的,小牌子的不仅没有用反而起反刺激作用,不止是怀孕初期不可以太多时间对着电脑而是就算不怀孕的人对电脑多皮肤也会不好的,身体的细胞会被辐射杀死,祝你健康

林周县15398634840： 怀孕不到一个月能长时间玩电脑吗?？
始利接骨： 不能,对胎儿有影响

林周县15398634840： 刚刚怀孕的孕妇可以长时间对着电脑工作吗?? - ？
始利接骨： 有些妇女因怀孕后各种活动减少,便花很多时间看电视或玩电脑游戏,以此消磨时间.这种做法对胎儿不利.据美国的一项报道,一家公司有12名孕妇在荧光屏前工作,在一年内竟有7人流产,1人早产.国防部兵役局有15名孕妇在荧光屏前工...

林周县15398634840： 刚刚怀孕可不可以长时候对着电脑???？
始利接骨： 不可以

林周县15398634840： 怀孕初期可以玩电脑吗?一天可以玩多久.. - ？
始利接骨： 其实是可以的,比如部分电脑工作者为了工作,从怀孕前到生产前都在电脑前工作,也没有特别说因此产生不良的影响. 如果是玩玩空间一般来说没有特别的影响. 但是要十分注意,一个是不要长时间坐着不动,会挤压胎儿,造成胎儿缺氧或窘迫.二是要注意电脑产生的辐射,最好离开复印机、扫描仪等高辐射的机器. 一般来说只要注意得当,一天玩2个小时以内,中间经常起来走走,都是没有关系的.

林周县15398634840： 刚怀孕能在玩电脑吗? - ？
始利接骨： 怀孕可以玩电脑,但不能像平时那样玩了,因为玩电脑坐久了对胎儿发育以及对你自己的身体有影响,小小的辐射不可小看,特别是怀孕前三个月,是关键的时间,朋友请问你要加入本团,请加油问问到达4级,这是必须的.