我喜欢喝两升可乐每天固定一大瓶我已经喝了一个星期对身体有影响吗

我喜欢喝饮料，一天喝6瓶我已经喝一个星期了对身体有影响吗？~

绝对有影响的，建议多喝白开水，那些饮料只是口感好，没什么营养绝对有影响的，建议多喝白开水，那些饮料只是口感好，没什么营养绝对有影响的，建议多喝白开水，那些饮料只是口感好，没什么营养
绝对有影响的，建议多喝白开水，那些饮料只是口感好，没什么营养绝对有影响的，建议多喝白开水，那些饮料只是口感好，没什么营养
绝对有影响的，建议多喝白开水，那些饮料只是口感好，没什么营养

绝对有影响的，建议多喝白开水，那些饮料只是口感好，没什么营养

绝对有影响的，建议多喝白开水，那些饮料只是口感好，没什么营养


绝对有影响的，建议多喝白开水，那些饮料只是口感好，没什么营养



绝对有影响的，建议多喝白开水，那些饮料只是口感好，没什么营养

绝对有影响的，建议多喝白开水，那些饮料只是口感好，没什么营养

绝对有影响的，建议多喝白开水，那些饮料只是口感好，没什么营养


绝对有影响的，建议多喝白开水，那些饮料只是口感好，没什么营养

绝对有影响的，建议多喝白开水，那些饮料只是口感好，没什么营养

可乐有多种危害，千万不要这么喝可乐啊，会对你的身体产生很不利的影响，牙齿也会受损。下面我吧可乐的危害给你详细介绍一下：（搜集的材料，并非本人原创）
可乐的危害

据《天津日报》8月25日报道，天津可口可乐公司被告上法庭，原告称其健怡可乐配方中，同时含有咖啡因和苯甲酸钠两种成分，而这两种成分混合后可能形成类似毒品的“安钠咖”，对人体有害。尽管天津可乐公司予以否认，近年来，关于可口可乐影响健康的报道此起彼伏，这件事无疑又在人们心上蒙上了一层阴影。


可口可乐是一种什么饮料

可口可乐到底是种什么饮料，为什么会有那么多人爱喝呢？中国农业大学食品学院范志红博士向记者解释说，可口可乐是典型的碳酸饮料，碳酸饮料就是汽水，其主要特点是在饮料中加入了二氧化碳。根据国家软饮料分类标准，在碳酸饮料中专门有一种类型就是可乐型，它是指含有焦糖色、可乐香精或者类似可乐果、果香混合而成的碳酸饮料。

“这个概念听起来比较模糊，原因在于可乐母液的准确成分至今仍是商业秘密。”范博士进一步解释说，通常情况下，各国的可口可乐分公司只从美国总公司提取母液，其他成分由分公司添加。据食物成分表数据显示，普通可乐中含水约89%，糖11%，每100克含有11毫克左右的磷、含有10毫克左右的咖啡因，其他成分含量极微。

说起可口可乐的成分，人们首先反应出来的恐怕是两个字：神秘。自可口可乐诞生之日起，围绕它的配方就有各种猜测。本报驻美国特约记者从可口可乐总部了解到，可口可乐的诞生经过了三个历史时期：含可卡因的酒精饮料时期、糖浆时期、含咖啡因的碳酸饮料时期。

可卡因是一种从生长在南美的灌木———古柯的叶子上提取的物质。19世纪中叶，法国药剂师将古柯的萃取物加入葡萄酒，调制成一种叫做马里奥酒的饮料，很快大受欢迎。这可以作为可口可乐的第一阶段。

1886年，美国药剂师约翰•史蒂斯•彭伯顿在马里奥酒的基础上，去掉酒精成分，调制出了一种止咳、镇痛的糖浆，彭伯顿把糖浆装到罐子里，拿到附近的药店出售。这是第二个阶段。

当年夏天，一位头痛患者到药店购买糖浆，提出了想在糖浆里加些自来水的要求。当时店员偷懒，不愿去打自来水，而是就近将身边的苏打水加了进去。没想到病人喝后连声叫好，这个奇遇造出了今天的碳酸饮料“可口可乐”。

当时，可口可乐最重要的成分是可卡因。再后来，由于可卡因成了禁用品，它便不得不从可口可乐中退出了。Coca—Cola这个名字暗示着，除了Coca（古柯）以外，该饮料应该还含有另一种重要成分cola———可乐果，可乐果里含有咖啡因。“咖啡因很容易让人上瘾，这也是一百多年来人们始终爱喝可口可乐的原因之一。”范博士分析说。

围绕健康的几个争论

这份神秘的配方，不仅给可口可乐带来了畅销百年的传奇，同时也给可乐公司惹了不少麻烦。其实，自可口可乐诞生以来，科学家就没有停止过对它的研究，不断探讨它与健康的关系。近年来，针对可乐的质疑比较集中，主要有以下4种：

杀死精子。1985年，据《新英格兰医学杂志》报道，哈佛大学医学院的专家们，对市面上销售的3种不同配方的可乐饮料进行了“杀精”实验。他们将冷冻精子放入试管内，分别倒入不同的可乐饮料。经过反复测试，得出结论：可乐确实具有杀精效果。对于男性来说，饮用可乐会影响生殖能力。

这一研究结果公开后，很多要做爸爸的年轻人都不敢喝可乐了。对此，可乐公司发言人称，其他研究人员在后来的实验中不能证实哈佛大学的结论。

损害大脑。据2001年2月27日英国《星期日泰晤士报》报道，可口可乐中含有一种被称作“阿斯巴甜”（aspartame）的代糖，会对饮用者的大脑产生影响。

针对这一报道公司反驳说，阿斯巴甜是安全和合适的添加剂，含热量低，已在全球90多个国家数百种食物及饮料中使用。其安全性已得到了美国食品和药品管理局的认可。

引起骨质疏松。2004年8月24日，美联社报道，韩国一男子将可口可乐公司告上法庭，因为他30年来一直喝可乐，结果牙齿严重被腐蚀，已拔掉了11颗。在此之前，美国科学家研究发现，饮用碳酸饮料会影响人体骨骼健康，易导致中老年人，特别是妇女在更年期时出现骨质疏松。
可口可乐公司回应道，包括水果、黄油、软饮料在内的几乎所有食品均含有少量酸性物质。而骨质疏松的真正原因包括钙摄入量不足、激素改变及缺乏体育锻炼等。

健怡可乐可能含精神药品。即本文开头所引用的案例，2004年8月25日，天津消费者李先生认为，天津可口可乐公司生产的健怡可乐中，可能含有精神药品“安钠咖”。李先生称，他在超市购买了一瓶健怡可乐，发现该饮料标明的配料中含有咖啡因和苯甲酸钠。李先生表示，如果将两种物质以1∶1的比例混合，混合物正是国家严格管制的一类精神药品安钠咖，并且安钠咖已被我国公安部列为新型廉价毒品。

可口可乐中国公司表示，健怡可乐中的确含有微量的咖啡因和苯甲酸钠，但这绝对不等于含有安钠咖。本报驻美国特约记者就此问题采访可口可乐公司总部时，消费者事务处德布拉弗女士表示，到目前为止，她没有听说这个消息。

肯定导致钙流失

“人们爱喝可口可乐，证明它的口味的确独有魅力。然而，多年来的研究结果表明，可乐对健康具有潜在影响。近年来大众对此更为关注，说明公众健康意识在增强。”范博士认为，有关可乐的各种质疑中，有的已有确切证据，有些则存在争议或尚需验证。

首先，就哈佛大学所进行的杀精实验而言，其实验方法是检测精子直接接触可乐后的活性，而不是检测男性在服用可乐后精子的情况。精子不仅接触可乐会被杀伤，接触其他物质，比如肥皂水时也能被杀伤。因此不能证明喝可口可乐会影响男性生育能力。

其次，随着肥胖人群不断增加，人们对糖的摄入越来越慎重，甜味剂被广泛应用。但目前学术界对阿斯巴甜的安全性尚有争议，现在下结论为时过早。

第三，可乐导致骨质疏松的结论是肯定的，可口可乐中含有磷酸、咖啡因和精制糖等成分，均有增加钙流失的效应。已有人体研究证实，少女的骨折率与可乐饮用量有很强的相关性，大量饮用者比不饮者的骨折风险高出5倍。可乐与牙齿损害的关系也有充足的研究证据。

第四，关于健怡可乐中是否含有安钠咖的问题，则需要测定其咖啡因和苯甲酸钠的确切配比，以及安钠咖的实际含量。只能说，消费者需要慎重对待这个消息，了解自己可能面对的健康风险，等待进一步的科学结论。

在种种质疑与猜测背后的可口可乐还能继续喝吗？范博士认为，可口可乐显然不是一种有益营养和健康的饮料。需要特别提醒的是孩子、老人和中年女性，因为孩子更容易对咖啡因上瘾和出现营养不良的问题。中年女性对肥胖和钙流失应更加关注，而老年人营养吸收能力下降，也需要控制可乐类营养素密度过低的饮料。另外，可乐中含有咖啡因，常喝的人突然停饮，可能引起头痛、易怒、胃部不适等症状。不妨慢慢降低饮用量，从而降低可能存在的健康风险。
我认识一位因肾衰竭而过逝的年轻母亲，她曾在伯特米那医院住过一个月，而且每天只能喝一杯水，医生为她进行了药物治疗，但似乎是太迟了。

根据她所说，她以前每天午餐都喝「非酒精性的饮料」或称做「软性饮料」（译注：就是那种有很多种美美的各种颜色，各种口味，甜甜的，多半有气泡的，冰的饮料，像是可口可乐，百事可乐，汽水，沙士，甚至标榜有什么奥利多活菌，bifidus益菌等等）。虽然只是每天一杯，但足以摧毁这个维持生命所必须的 器官，她终於在去年十月去世，留下一个一岁大的儿子！

危险的非酒精性饮料！！


这篇文章无关政治，但与可口可乐、百事可乐有关，非常耐人寻味。对你们这些爱喝而且自以为很清楚可口可乐/ 百事可乐的人。

清洁厕所：倒一罐可口可乐在马桶里，让这个活生生的可乐待个一小时，然后
冲掉。可乐里的柠檬酸会将玻璃质似陶瓷器（译注：指马桶）上的污点消除。

将车子保险杆上的污锈除去：将皱成一团的铝箔片（译注：即一般厨房里刷洗锅底的铝质刷子）浸在可口可乐后，拿来搓洗保险杆。

清洁汽车电池的电极：将整罐的可口可乐倒在电极，以可乐的泡沫清除锈蚀。 松开锈蚀的螺栓：将一块布浸在可口可乐后，搓洗锈蚀的螺栓，搓个几分钟. 除去衣物的油脂：将整罐可乐倒在一堆油腻的衣物，加入清洁剂，再进行清洗工作。可口可乐可以帮忙油垢的附离。它也可以清除挡风玻璃的污雾。而我们喝这种东西！

可口可乐 & 百事可乐提供参考：

软性饮料的酸碱平均值，像可口可乐，百事可乐，是3.4。这种酸度酸到可以溶 解牙齿和骨头。我们人体到了30岁左右就停止制造骨质。之后，骨头透过排尿，每年会有百分之8到18会溶体外，而这端看所摄取食物的酸度。（酸度并不是指食物的味道，而是指钾、钙、镁对□的比例）所有被溶的钙成份都会在血管的动脉、静脉、皮肤，组织和器官累积。这会影响肾功能（如肾结石）。就维他命和矿物质而言，软性饮料并无营养价值。他们只有比较多的糖、酸度，和像是糖精和色素的添加物。有些人喜欢在餐后喝冰冷的软性饮料，想想看会有什么影响?

我们人体维持对消化酵素最佳功能的体温是在37度。而冰冷的软性饮料远低於37度，有时甚至是接近零度。这会降低酵素的功能，而且增加消化系统的负担，而消化较少的食物，事实上，这些食物会发酵。发酵的食物产生难闻的气体，会坏掉，会形成毒素，而被我们的肠子所吸收，并且在血管中循环送全身。毒素的传送会导致各种疾病的形成。在喝可口可乐或百事可乐或是其他软性饮料前想一想。

你可曾在喝瓶气体的饮料的当头想过你喝的是什么?你吞下二氧化碳，而这是全世界没有人会建议你喝的东西。

二个月前，在达利大学有场比赛：「看谁能喝最多的可口可乐?」获胜者喝了八瓶，并当场死亡，因为血管中含了太多的二氧化碳，而没有足够的氧。从那次以后，校长就禁任何的软性饮料在大学的福利社贩卖。有人将掉下来的牙齿放在百事可乐中十天，它溶解了。牙齿和骨头是人体中唯一死亡后，仍可保存无缺的器官。

想想看这样的饮料，会对你脆弱的肠壁和胃壁做出什么样的事来。

今天回到家以后，您要做的第一件事就是：检查您的洗发香波（即指任何洗发水）！！

请仔细阅读下面的信息，然后回家对照并检查您的洗发水。

现在更换洗发水还时犹未晚. 请检查洗发水瓶子上的成份说明，看看是否有一种被称为Sodium Laureth Sulfate（钠 Laureth酸盐，或简称 SLS ）的物质。这种物质在大多数洗发水中都可以找到，而生产厂商用它是因为它可以产生很多泡沫并且它很便宜。

但是，事实上 SLS 是用来清洗车库地板的，并且它的清洁能力十分强大！！！

而且有证据表明如果长期使用它会导致癌症，这决非玩笑。

有一天我回到家并检查了我的洗发水（维达沙宣）；发现它并不含有该物质;但是其他品牌如 Vo5、Palmolive、Paul Mitchell 以及 Body Shop 出品的新型Hemp Shampoo等都含有该物质。克莱柔Clairo）草本精华（Herbal Essences）标注的成份中的第一条（这意味着它是唯一的主要成份）就是 Sodium Laureth Sulfate。因此我打电话给它的一家公司，告诉他们其产品包含有一种会使用户得癌症的物质。他们说，是的，我们知道这件事，但是我们什么也做不了，因为我们需要它来产生泡沫。另外，高露洁（Colgate）牙膏中也含有该物质，它也被用来产生泡沫。

有很大影响，

久喝会让你严重缺钙，

并骨质疏松，

所以千万不要多喝这种饮料，

有百害无一利，

一定要引起重视，

白开水是对身体最好的饮料，

切记

有影响
糖过量，会导致胰腺炎
盐过量，心脏病，水肿，肾病
碳酸过量，缺钙
二氧化碳，胃胀气

你好 可乐不能天天喝 喝多了影响自己的血液健康 经常喝 还容易得糖尿病 可乐含糖量 高 经常喝容易肥胖

---

乌鲁木齐市15944076671： 我太喜欢和可乐了,2升的几乎一天一瓶,怎么戒呢? - ？
别凡金匮： 最好想办法克制自己的欲望,长或者开始学会渴了就喝水,期喝大量的碳酸类饮料容易发胖不说,最最重要的是里面的碳酸能分解钙质,会引起缺钙严重的甚至会引起骨质酥松,如果用可乐代替平时正常的饮水会破坏血液循环,导致脏器中毒等危及生命!

乌鲁木齐市15944076671： 天天喝两瓶最大的可乐对身体有害吗 - ？
别凡金匮： 可乐属于碳酸饮料,最好不要喝太多,会影响健康 . 可乐中含大量二氧化碳.虽然足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用,还能通过蒸发带走体内热量,起到降温作用.但喝得太多对肠胃没有好处,还会影响消化.因为大量的二氧...

乌鲁木齐市15944076671： 我一天基本上要喝2升的可乐对身体有害吗? - ？
别凡金匮： 有的 喝可乐的危害盘点 1、可乐含有咖啡因,长喝上瘾. 2、可乐含有碳酸,喝多了对身体不好.因为人体在弱碱性时状态最佳. 3、可乐喝多了伤牙.由于可乐中含有磷酸和二氧化碳溶解后形成的碳酸,对牙釉质有一定的腐蚀作用. 4、可乐...

乌鲁木齐市15944076671： 我非常喜欢喝百事可乐,每天两瓶,.请问经常喝会对身体有害吗?？
别凡金匮： 有害而且很严重 1.含有大量的糖喝多容易发胖得糖尿病,饱胀感厌食,挑食; 2.含有碳酸就是二氧化碳溶于水后的产物就是冒出来的泡泡,对牙齿有严重的腐蚀性,还会促使钙流失,对生长发育都不利; 3.含有色素,无论什么色素都是有毒的即使是食品中的虽然毒性是很低但还是要肝脏解毒; 4.含有咖啡因促进兴奋对儿童不利促进排尿加重肾负担; 5.据最新研究结果一般碳酸饮料都含有苯丙酸纳,对细胞内的细胞器线粒体有害,线粒体是有氧呼吸的场所为细胞提供主要能量,如被破坏后果严重.

乌鲁木齐市15944076671： 喝可乐对身体究竟是有害还是有益? - ？
别凡金匮： 让我们看一看每听可乐中所含有的成分,含38克白糖,150千卡的能量,30~55毫克咖啡因,30~40毫克磷,还有焦糖色素.可乐带来的肥胖问题已经尽人皆知,可乐中咖啡因的健康影响也有很多人深表忧虑.然而,可乐对人体钙平衡的影响仍...

乌鲁木齐市15944076671： 我每天喝2升的可乐 请问我一个月或者一年能长多胖啊 - ？
别凡金匮： 基本上不太会长的吧,我以前天天灌,也没见长胖,不过现在不太喝了,喝多了容易骨质疏松什么的

乌鲁木齐市15944076671： 喝可乐上瘾怎么办,喝可乐两年多了,以前很讨厌这种碳酸饮料,一瓶都喝不完,可是不知不觉间,我却越来越 - ？
别凡金匮： 跟着我来,打个比方.现在你每天④瓶 坚持一个月每天只喝 三瓶半或者三瓶 如果想喝第四瓶 转移注意力.像和其他人聊聊天 听听歌,玩玩游戏 之类的 一个月差不多就习惯了三瓶 然后坚持俩瓶 以此类推 如果时间不行增加 至俩月坚持也行 采纳呐

乌鲁木齐市15944076671： 爱喝可乐怎么办? - ？
别凡金匮： 和你一样,我也非常爱喝可乐,也是可乐收藏迷,确实喝太多碳酸饮料对身体某些方面有影响,特别是钙的流失会大些,网上和社会中负面消息也很多,但我个人认为:凡事都有利和害,客观看待事物最好,学会自己把握,学会自己控制,慢慢减少量,毕竟可乐是全球最大的饮料企业,有些觉得很有营养的食物,吃多了有时也会不好,所以我们必须辨证看待事物,饮任何东西不过量,做任何事不偏激!

乌鲁木齐市15944076671： 一天喝两瓶可乐对身体有害吗? - ？
别凡金匮： 不太好,可乐经常喝会影响钙的吸收,姚明的骨裂就有人认为是因为喝可口可乐导致的

乌鲁木齐市15944076671： 很喜欢喝可乐 一天喝一瓶甚至两瓶 我知道喝得多不好 怎么戒掉可乐. - ？
别凡金匮： 我以前中午也必喝可乐,我也知道不好,然后我去买的时候就拼命告诉自己这个不能喝,脑海里就一直想这个的坏处,可乐喝了还发胖,就改喝其他饮料,现在饮料也不喝了,喝水