只要男人下定决心，什么都可以戒掉，对不对？

吸烟有害健康，戒烟成了很多人的难题，男人怎么才能戒掉烟？~

最好的方法还是电子烟吧，可以缓解烟瘾。

许多男人抽烟抽得很凶，一天几十支。男人很少有爱吃零食的，烟就是男人一生“吃 ”得最多的零食。如果你问一个男人为什么抽烟，相信绝大多数男人都不可能马上给你确切的答案。年少轻狂、肆意张扬、痛苦与残忍、绝望与悲观……一支烟，包含了男人太多的故事和感情。上世纪九十年代初，街头青年中间流行在手腕上烫下两排烟痕，让人触目惊心。或许，自残一直以来就是男人宣泄苦闷的主流方式。 男人是一种欲望动物，烟，大概就是他们的征服对象之一。男人抽烟，很少有温文尔雅的(那是伪绅士的专利)，狠狠地把烟雾咽到肺里，狠狠地把腹中沉闷的空气吹到空中，把烟头放在脚底下狠狠地搓灭或用手指弹到远处……烟让男人的姿态变得原始而真实。当然，“虐待”烟卷的情况可能只会在男人独处或与朋友在一起的时候才会发生，在公共场合，无论是对烟多么依赖的男人，都不会让大家看见他贪婪的样子——这个时候，烟又成了他们伪装自己的道具。 抽烟有害身体健康成了女人苦口婆心劝男人戒烟的最大理由，甚至还有人为此离了婚。爱清洁的女人还非常讨厌家里四处飞扬的烟灰以及男人抽烟后嘴里不佳的味道。于是，厕所、阳台、楼梯间等所有阴暗、狭窄的地方成了男人在有“非常需求”时的避难所。也有不少女人喜欢抽烟的男人，喜欢他抽烟时的姿态和表情，还有他身上“淡淡烟草的味道”。我吸烟大概就是因为这个原因，有时候想过去戒掉，但总是没有勇气，因为烟也成了我打发寂寞的工具。有时候喜欢一个人躺在床上，对着白色的屋顶，嘴里吐着烟雾，思绪随着烟雾在飞，变幻着各种形状，有时候能在那里静静的发上两个小时的呆！ 是了，这就是抽烟的男人！ "我要戒烟！"抽烟的男人说这句话的时候有点悲壮，让人感觉好像是受了点什么刺激。 不抽烟还能算男人吗？男人不抽烟就不是一个完整的男人！男人说这话时总振振有词。其实，心里也知道不抽烟的男人免却了烟熏的浮躁，还是很不错的。更知道不抽烟的男人不仅是男人，而且能做除抽烟之外的许多事。 抽烟的男人很少有人知道自己为什么抽烟，抽烟的男人也大都喊过要戒烟。 其实，烟一旦抽上了，就很难断，跟感情一样。还记得姜育恒的戒烟如你么？曾经听过一句话“把她的名字刻在烟上，以为他会燃烧，消失。结果却吸进肺里，留在离我心脏更近的地方。“他从此爱上了烟。 男人抽烟，跟古人饮酒一样，一定是因为情。伤情才抽烟，伤感才饮酒。 少年时不曾抽烟的人，一定是没有动过情的，或者是那么幸福地没有为情痛过的。一辈子不曾抽烟的人，是无情的人，或者是幸福的人。少年时开始抽烟的人，一定是有情但又为情所伤过的。一辈子抽烟的人，是一辈子都未曾痊愈的人。 长大以后，少年时不曾抽烟的人依然不曾抽烟，少年时抽烟的人依旧抽烟。 年老了，还继续抽着烟，那是因为它已经成了生命中不可豁缺的一部分，也可以说成了爱好之一，和喜欢喝茶喝咖啡没什么区别。虽然抽烟的害处懂的比谁都多，但是不抽烟的感觉比抽了以后更痛苦，那就将错就错吧。为了老婆和孩子不会抽到二手烟，每次都是在我们回家之前把窗打开通风，或者很自觉的去阳台抽完再进来，生怕把家里弄的乌烟瘴气的。一次次下定决心决心戒烟的他，屡次以失败告终。看着他懊恼的样子，我们也心疼，只要自己开心，想抽就抽吧。 戒烟好像也是跟女人有关。因为有爱，所以戒烟。 心情烦燥的男人应该不会想到戒烟，他需要借香烟把内火烧掉；缺少温情的男人不敢戒烟，他怕那唯一给他内心带来温暖的载体也消失了；心事重重的男人没有勇气拒绝香烟，要不然，无眠的长夜会更加孤单；启齿难开的男人需要它，它可以让他深深的将一肚子的话，吸进了肺里，又化做眼泪流了出来。……抽烟的男人总是有很多戒不掉的理由：写作的时候燃一支烟捕捉灵感；求人办事的时候递上一支烟拉近距离；朋友让的时候不好意思拒绝，要不就不够哥们儿；颓废的时候抽烟进行情绪的喧泄，说如果不这样就会疯掉。 冰冻三尺非一日之寒，一个习惯的养成也不是一朝一夕的，但是还有句话叫“世上无难事，只怕有心人！”烟?拿得起放得下，就是潇洒。 “少抽点烟，可以多陪你几年。”平平淡淡的一句话，道出了他的心声。决定戒烟的那一刻起，他就开始了心灵和身体与烟瘾的共同斗争。 要戒烟的男人会在第一时间内把这一重要决定告诉给他所深爱的女人，希望因此多一份力量，多一份执着。而一向不喜欢烟味的女人，听到这个消息当然欣喜若狂，但是又不忍心他戒的那么痛苦。所以她心态很平静，一句话，不为抽烟而抽烟，也不要为戒烟而戒烟。 自己从来没有抽过烟，因此也没有什么发言权。也许他抽烟都是为了能够找到一个值得为他而戒烟的女人，因为在没有找到以前，他都在坚持，都很寂寞。他或许是眷恋了那股淡淡的烟草味，或许只是喜欢指间夹着根细细香烟的感觉。抽烟也许是一种感觉,要是没这种感觉的时候抽,可能会抽不完1支。 生命只有一次，我想，多爱自己和她一点应该没有错的。 要戒烟的男人会在第一时间内把这一重要决定告诉给他所深爱的女人，这样烟便好像是为别人戒的。仿佛因此便会多一份力量，多一份执着，也就更为戒不掉找了个很好的借口。 不抽烟还能算男人吗？男人说这话时总振振有词。其实，心里也知道不抽烟的男人免却了烟熏的浮躁，还是很不错的。更知道不抽烟的男人不仅是男人，而且能做除抽烟之外的许多事。 抽烟的男人很少有人知道自己为什么抽烟，抽烟的男人也大都喊过要戒烟。 我可以抽支烟吗？在历经了情感的动荡之后，抽烟的男人轻声问深爱的女人。可以，女人在说这话的时候没有丝毫的犹豫，只是随口加了一句：少抽一点。只会意地一笑，男人便有了戒烟的冲动，好像只有如此，才能享受女人所有的疼爱。 戒烟好像与女人有关。 心情烦燥的男人绝少会想到戒烟，他要借香烟把内火烧掉；缺少温情的男人不敢戒烟，他怕没有了为心取暖的载体；心事重重的男人没有勇气拒绝香烟，否则，无眠的长夜会更加孤单……抽烟的男人有很多戒不掉的理由：写作的时候燃一支烟捕捉灵感；求人办事的时候递上一支烟拉近距离；颓废的时候抽烟进行情绪的喧泄，说如果不这样就会疯掉。 "少抽点烟，多陪我几年。"平平淡淡的一句话，让抽了大半辈子香烟的男人决定戒烟，没有人相信他会戒烟，没有人相信他就真能戒掉烟，然而，他竟真地戒了。戒烟后的男人开始思考烟"瘾"的力量，平日一天两包香烟的他竟然对烟没有丝毫的兴趣了。 抽烟的男人身上有股浓重的男人味道。独坐一隅吞云吐雾的男人，紧缩的双眉在烟雾缭绕下别有一番深沉，深沉得有点儿沉重，沉重得让人心疼。然而，好像所有的学识都能随着烟雾释放出来，妙笔此刻仿佛不如香烟更能生花。许多经典绝伦的小说、散文、诗歌就这样在香烟中漂了出来。 一个习惯的养成需要二十一天。我对戒烟的男人说。戒烟总比把心爱的女人从心里连根拔起容易得多。他苦笑，因为他知道被绝望的思念折磨得肝肠寸断的感觉。戒烟的痛楚是一段，相思的痛楚却会相伴一生，为了多活一天，多一点希望，烟终是要戒的。 戒烟的男人有着戒烟的理由，戒了烟的男人有着偶尔抽上一支的借口，毕竟一支烟是男人的一个世界。
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说的对。只要男人下定决心，
咬紧牙关，什么都可以戒掉。
不过说起来容易，做起来难。
毕竟每个人都不想让自己难过。
有的人就是看眼前，就不容易戒了

对，是这样的，而且不止是男人这样，女人如果真的下了决心也是一样什么事情都可以做得到而且可以做的很好，只是要看这决心坚定不坚定了

不全是。男人第一难戒的是“色”，子曰：食色性也。第二难戒的是“赌”，俗话：赌是万恶之源。最难戒的是“毒”，一旦染上吸毒，会败家荡财的。

个人觉得这句话不对，能不能戒掉臭毛病,也是要看人.不是有句话说的好，三岁看大，六岁看老。你要试着妄想去改变一个人，还是试着去尝试改变自己吧！有些人是实在是没办法了，才戒掉臭毛病。说的难听一点吧，就是威胁到生命的时候，有可能会改变臭毛病。比如抽烟。

如果这个人真的下决心去做某事儿，为了戒掉，可以让朋友帮着监督，督促，鼓励，应该是可以实现的。但需要一个漫长的过程，要有耐心，中途要经得住诱惑，不要轻言放弃，应该没问题的。

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合水县15718381684： 男人真的能把烟戒掉吗?？
市佩澳能： 当然能了,男人嘛只要有信心,没有什么办不成的,平时跟寂寞孤独少搭点话.让自己保持一个好的心情.

合水县15718381684： 初三的男生,如何戒掉手淫? - ？
市佩澳能： 亲,1.首先,要有毅力,能够自我控制. 2.不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的. 3.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱、体育活动. 4.睡觉时内裤不要穿得过紧,被子不要盖得太厚、太重,不要俯卧在床上,可侧卧和仰卧.早晨醒来后,不要依恋床塌,不睡懒觉. 5.经常清洁外阴部,保持清洁. 6.手淫多发生在睡眠前后,因此养成早睡早起的习惯,睡前用热水洗脚,或到户外散散步、做些轻松的运动,有助入睡. 7.树立正确的恋爱观,正确地严肃地处理婚姻问题.

合水县15718381684： 老公打游戏能戒掉吗? - ？
市佩澳能： 这个是能戒掉的,虽然很多男人都会打游戏,但是随着时间的增长慢慢的对游戏的一些性质也会下降,虽然也会玩但是不会太频繁,除了自己特别喜欢的游戏会坚持着玩,你要知道一个男人玩游戏是因为真的没有什么事可以干,或者放松一下自己才玩的,这时候你可以带他做一些别的事情来转移他的注意力,可以跟他一起做做运动出去散散步,或者俩个人一起做个晚饭之类的,但是我觉着游戏戒掉真的没必要,只要自己有一个度不去沉迷,小玩怡情是比较好的.

合水县15718381684： 一个男人烟酒都可以戒掉这明什么 我父亲说烟很难戒 除非是那个人抽烟会有生命危险才会狠心戒掉 不然戒 - ？
市佩澳能： 个人不赞同你父亲的说法,戒烟戒酒靠的是当事人的决心和毅力,如果家人能做到很好的配合是可以很轻松的戒掉的,只是我们看到的那些例子都是没有下决心的人罢了

合水县15718381684： 我老公一直戒烟,总是戒不掉,怎么办啊? - ？
市佩澳能： 其实戒烟还是看你老公他自己的意志,只要下定决心,就可以戒掉. 1、烟前三天是克服生理上的要求,如果不抽,会觉得少做了一件事.忍住. 3、七天以后基本是维持期,生理和精神上都不是特别难过了,但偶尔还会想起,那曾经的神仙般的日子,只要时时抵挡住诱或即可. 戒烟的好处: 1、口气清新了,再去洗个牙,所以牙也白了很多.口腔很健康了! 2、以前外出,要带手机、钱包、还要带香烟加火机,东西太多,现在只要带手机和钱包,兜里轻松很多,方便了很多. 3、浑身上下没烟味了,实在太好了! 4、省了好多钱哦 .

合水县15718381684： 如何让你的男友戒烟酒 - ？
市佩澳能： 其实戒烟还是看意志,只要下定决心,就可以戒掉. 1、烟前三天是克服生理上的要求,如果不抽,会觉得少做了一件事.忍住... 2、三天以后的几天,我想在三天到七天之间吧,会一些精神的抽烟的要求.有时会想:我为什么不抽烟?抽一...

合水县15718381684： 男生手淫4年 想戒除.不晚吧.需要怎么戒呀？
市佩澳能： 其实这个问题我也和你一样曾经困扰过,但是按照下面的方法我戒除了.希望通过我的经验能帮助你! 首先要坚信自己能克服这个困难.有许多人,不论男女,都已经克服了,如果你下定决心,你也能作到.下决心是第一步,是出发点.你必须...

合水县15718381684： 有什么方法可以强制戒除手淫 只要能戒除 什么代价都可以 - ？
市佩澳能： 一星期超过一次就叫过度手淫.首先要坚信自己能克服这个困难.有许多人,不论男女,都已经克服了,如果你下定决心,你也能作到.下决心是第一步,是出发点.你...

合水县15718381684： 男人可以戒什么？
市佩澳能： 有烟酒瘾的人最易引发疾病!瘾君子比其它无酒烟瘾的人更精神 精力更觅充沛且健康许多 后代也健康!戒瘾是要有克制力才行的,靠毅力靠坚持!是可戒掉的