谢震业腿部一级拉伤，还有哪些运动员在比赛中受这么重的伤？
（一） 对新陈代谢的影响
体育锻炼能促进体内组织细胞对糖的摄取和利用能力，增加肝糖原和肌糖原储存。体育锻炼还能改善机体对糖代谢的调节能力。如在长期体育锻炼的影响下，胰高血糖素分泌表现对运动的适应，既是在同样强度的运动情况下，胰高血糖素分泌量减少，其意义是推迟肝糖原的排空，从而推迟衰竭的到来，增加人体持续运动的时间。
（二）对运动系统的影响
坚持体育锻炼，对骨骼，肌肉，关节和韧带都会产生良好的影响，经常运动可是肌肉保持正常的张力，并通过肌肉活动给骨组织以刺激，促进骨骼中钙的储存，预防骨质疏松，同时使关节保持较好的灵活性，韧带保持较佳的弹性，锻炼可以增强运动系统的准确性和协调性，保持手脚的灵便，使人可以轻松自如，有条不紊的完成各种复杂的动作
（三）对心血管系统的影响
适当的运动是心脏健康的必由之路，有规律的运动锻炼，可以减慢静怠时和锻炼时的心率，这就大大减少了心脏的工作时间，增加了心脏功能，保持了冠状动脉血流畅通，可更好的供给心肌所需要的营养，可使心脏病的危险率减少。
（四）对呼吸系统的影响
可以使呼吸肌力量加强，胸廓扩大，有利于肺组织的生长发育和肺的扩张，是肺活量增加，经常性的深呼吸运动，也可以促使肺活量的增长，大量实验表明，经常参加体育锻炼的人，肺活量植高于一般人。
（五）对消化系统的影响
体育锻炼加速机体能量消耗的过程，能量物质的最终来源是通过摄取食物获得，因此，运动后会促进消化系统的功能变化，饭量增多，消化功能增强。
（六）对中枢神经系统的影响
体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂的变化的判断能力，并及时作出协调，准确，迅速的反映。研究指出，经常参加体育锻炼，能明显提高脑神经细胞的工作能力。反之，如缺乏必要的体育活动，大脑皮层的有、调节能力将相应的下降，造成平衡失调，甚至引起某些疾病。
（七）对心理方面的影响
体育锻炼对心理的发展（如增强信心，建立良好的环境，培养稳定的情绪，培养独立和出事果断的能力，提高智力发展等）有巨大的推动作用。相反，不积极的从事体育活动不良情绪的不到彻底宣泄，对心理健康有负面影响。
六种“最好”的健身运动：
最好的抗衰老运动：跑步。抗衰老的健身方法首推跑步，试验证明，只要持之以恒坚持健身跑，就可以调动体内抗氧化酶的积极性，从而收到抗衰老的作用。
最好的减肥运动：滑雪、游泳。以手脚并用的效果最好，如滑雪、游泳等。如果你正当壮年，也可以选择拳击、举重、爬山等运动，对消耗脂肪特别有效。
最好的健美运动：体操。不少青年男女追求健美，只要持之以恒进行健美操和体操运动，加强平衡性和协调性锻炼，就会收到明显效果。
最好的健脑运动：弹跳。凡是增氧运动都有健脑作用，尤其是以弹跳运动为佳，可促进血液循环，能供给大脑以充分的能量，更主要的是可起到通经活络、健脑和温肺腑的作用，提高思维和想象能力。
最好的防近视运动：打乒乓球。打乒乓球对于增加睫状肌的收缩功能很有益，视力恢复更明显。微妙在于打乒乓球时眼睛以乒乓球为目标，不停地远、近、上、下调节和运动，不断使睫状肌放松和收缩，眼外肌也在不停地收缩，大大促进眼球组织的血液供应和代谢，因而能行之有效地改善睫状肌的功能。
最好的抗高血压运动：散步。据日本专家研究，可供高血压病人选择的运动方式有散步、骑自行车、游泳，不宜采用举、拉、推、挑重物之类的活动，因为这可诱发血压上升。散步等皆为动态的等张性运动，通过肌肉的反复收缩促使血管收缩与扩张，从而降低血压。
运动员都是带着追求金牌梦而上场的，在他们身上留下的伤不会很快康复。有的运动员受伤的部位可能会伴随他一辈子。
澳大利亚有位摔跤选手，他在比赛当中手肘脱臼。在比赛当中没有能够完成动作，手臂被绑起来，被人搀扶着离开赛场。
澳大利亚一名标枪运动员米克尔，在排位赛当中，第3次尝试比赛。因为右肩脱臼，米克尔面露痛苦表情，嘴里还说着：帮帮我！
在一年前他就曾经接受过肩部手术。往往运动员忍耐疼痛的程度，要比普通人强很多。究竟要疼痛到什么样的程度，才使得这名运动员说出：帮帮我，这样的话。
法国体操运动员萨米尔赛义德，在表演鞍马动作着陆的时候，腿部当场骨折，被迫退赛。
他骨折的声音，甚至在赛场上都能听得到，那回声不绝于耳。
美国举重运动员安德拉尼克，在195公斤试举的时候，手肘脱臼。年仅20岁的他，原本是77公斤级举重比赛当中的热门夺冠选手。
他信心满满，可是当他试图挺举的时候，左臂突然脱力，悲剧不幸产生。
看到这里以后再回想，刘翔当年在赛场上，不是他不想比赛，而是旧伤复发，实在是无奈。
这么多年过去了，网友们欠刘翔一个道歉。
作为运动员比普通人，受伤的几率要多得多，他们的伤痛会伴随自己的一生。虽然刘翔曾经获得过掌声鲜花奖牌，但是黯然退场的刘翔，有谁能够懂得他心中的痛呢？
还有刘翔呢，差不多就直接导致了他的退役呢。
刘翔在赛场上就受过重伤，还有姚明。
基本上每次要开运动会还是奥运会，都会听说运动员受伤。
科比和林书豪都在比赛中受过伤，还有就是刘翔。
睢居天晴： 最惨的体操,桑兰,1998年7月22日,参加第四届美国友好运动会的练习中不慎受伤,造成颈椎骨折,胸部以下高位截瘫.
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