怀孕后，是在家养胎，还是继续上班，你是怎么过的？

怀孕后你是选择继续上班还是在家安胎呢？~

对于怀孕后第一个需要面临的问题，相信不同的准妈妈会有不同的选择。
是选择继续上班呢？还是选择在家安胎呢？
有些准妈妈对于自己的工作事业非常重视，认为工作是体现自身价值的一种表现，即使怀孕了，也不能退出职场。
而有的准妈妈则认为，家庭和宝宝才是自己生命中最重要的事情。因此在怀孕之后，愿意辞去工作，安心的在家养胎。
其实，不管准妈妈们做出哪种选择，芽芽妈相信都是准妈妈们根据自己的实际情况经过深思熟虑后做出的决定。



@吃货小胖丫：我怀孕的时候除了产检请假，几乎没请过啥假，整个孕期状态都特别好。那时候我们单位还有一个准妈妈，我俩月份差不多，她吐到四个月，我啥事没有就轻微恶心。一直到预产期前十天我才休息，主要是觉得不上班在家自己呆着多难受啊！也没人和你说话，在容易胡思乱想，再和老公吵架，还不如上班有点事做呢，单位离家近，啥也不耽误！
@希希：我怀孕28周了，虽然很辛苦，但是我还是坚持上班，为了不被社会淘汰，为了更好的调整自己的情绪，为了不被人瞧不起～
@冰雪女王：我怀孕七周的时候有点褐色分泌物，去医院检查后医生让卧床休息，结果还没到一周就给我憋疯了。没有了褐色分泌物后果断上班，虽然经常恶心、想吐、头晕、想睡觉，但起码心情好。同事们也比较照顾我，回去上班的第一天，同科室的大姐就和我说你应该在家躺四个月比较稳妥，可是臣妾做不到啊！
@爱旅游的Lisa：当我知道自己怀孕后我就辞职了，家人也都支持我的这种做法。婆婆说怀孕上班很辛苦，特别是头三个月的时候孕吐反应严重，让我在家安心养胎。



@爱吃鱼的猫：我刚怀孕那会儿，正好赶上公司搬家，离我住的地方特别远，中间还的倒几次车才能到。偏偏我的妊娠反应严重，不仅吐的厉害晕车更厉害，每次到单位都会觉得半条命离我而去了。后来老公劝我说，让我别上班了，在家好好休息，安心养胎，剩下的事情交给他就好了。不过我真的想回去上班，待在家里实在是太闷了!
@琳琳：我觉得，上不上班取决于个人的身体条件，还有经济能力~
@寻寻觅觅：这还得看个人情况吧！像我这样没啥孕吐，单位离得近也不是很累，我就一直上到了最后~
@小彩旗：自然怀孕后就不去上班了，前三个月一直在打保胎针。不是家庭条件好，而是不上班也是身不由己。所以，那些一怀孕就休息的准妈妈真的不值得任何人羡慕，许多的身不由己，高龄妈妈为了宝宝不得不这样啊~

一、3个条件决定孕期是否继续上班
　　1、工作性质
　　孕妇的工作如果是个体力活，每天至少需要4小时以上的行走或搬运，那么怀孕后最好立刻更换工作或者请假休息，避免发生意外。而如果是在办公室里面并且劳动强度不大，那继续上班没什么问题。
　　2、工作情况
　　孕妇如果是在接触有毒有害物品的环境中工作，比如铅、汞、某些再生物质、有机溶剂或者有辐射的毒害物质，那么必须在怀孕一个月前就得远离这种工作环境了。若工作环境是比较干净、安静的，那准妈妈就放心的继续上班。
　　3、自身的身体状况
　　孕妇的身体状况才是决定是否继续上班的关键因素，若妊娠反应比较强烈的孕妇一般就会选择休假，妊娠反应正常的话就可以保持正常的工作状态，然后在预产期的前一两周呆在家中等待宝宝的出生。
二、孕妇坚持上班更轻松
　　1、妊娠反应更少
　　怀孕初期60%-0%的孕妇都会出现恶心呕吐、晨昏、乏力等身体不适症状，而职场孕妈妈因为良好的工作生活习惯，妊娠反应也相对少，此外，因为把精力都集中于工作，也有效缓解了妊娠反应。有些孕妈妈因为呆在家闲闲没事做，变得抑郁或敏感，临盆在即更是产生“致畸幻想”，对胎儿影响不好，而在职场中忙碌的孕妇更容易冲淡这些不必要的忧虑。
　　2、有助保持良好的心态
　　孕妈妈坚持工作，也让自己的社交圈继续保持下去，会发现，同事之间不管关系如何，都会对一个孕妇变得友善，有助孕妈妈保持愉快的心情。
　　3、对分娩及产后恢复都有帮助
　　坚持上班的孕妈妈由于各种走动或社交活动而让骨盆、被捕肌肉、腿部韧劲等得到锻炼，对体重和体型的保持都很有效，而且还帮助孕妇顺利分娩并且产后更快的恢复。
　　三、职场孕妇注意事项
　　1、轻松面对职场压力
　　现在工作竞争激烈，很多白领女性压力也很大，不过怀孕后就不要在因为工作的问题而忧心忡忡了，这样会加剧精神压力，诱发先兆流产，伤害到胎儿。
　　2、不要再穿高跟鞋了
　　职场女性一般都踩着高跟鞋，打扮得很亮丽，但是孕妈妈就不行了，就算去公司，也要选择柔软的旅游鞋或者布鞋穿，这样可以防止摔倒等不安全的因素发生。若一直是呆在办公室，那可以准备一双棉拖鞋，让脚部得到放松。
　　3、三餐饮食要注意，忌喝茶和咖啡
　　孕妇的工作餐也要讲究种类多样的配菜，让营养素能均衡摄入。而咖啡作为白领常饮用的饮料，就不要再喝了，里面的咖啡因会阻碍母体供养血液到胎盘，影响宝宝发育。
　　4、勤上厕所别憋尿
　　办公室人多，很多准妈妈因为面子问题而拒绝去卫生间，这样长久憋尿很容易诱发膀胱炎，不利于美好心情，导致孕妈妈心神不宁。若孕妈妈尿频现象严重，那可以控制自己的饮水时间，在工作时尽量少喝水。以保持正常的工作状态，然后在预产期的前一两周呆在家中等待宝宝的出生。

我怀孕的时候，一直上班。坚持到离预产期还有一个月时，才请假休息。

因为当时单位搬到了比较远的地方，继续上班的话，每天花在路上的时间太长，有点吃不消了，而且实在担心新办公室有甲醛。

刚怀孕时需不需要在家养胎，因人而异。的确有一些准妈妈，激素水平不稳定，稍微走动就有流产的危险。这样的情况，最好听从医生建议，在家养胎，不能乱动。

而大多数准妈妈是没有这种担忧的。适量的运动反而对胎儿发育有好处。

自从怀孕后，我都是走路上班，每天两个来回。

并且上班时间一直正常工作，完全没有把自己当成孕妇，除了走路稍微注意点之外，以前怎么工作，怀孕后依然怎么工作。

我认为，既然来上班，就要有上班的样子。坐在同事中间懒洋洋的不干活，不如请假回家呢。

我也没穿防护服，因为除了需要面对一台电脑，没有其他辐射源。电脑这点辐射对胎儿没什么影响。

怀孕后的我变得有洁癖了，每天回到自己家里，就是四处转着看哪里需要打扫，哪里需要换洗。挺着肚子修马桶、擦地、搬花盆、拎着一大堆采购回来的东西慢慢往家走，这些都是我曾经干的事。

并不是家人不懂得疼我，是我在他们要帮我的时候拒绝了。因为我知道，做这些事情我完全没问题，实在不想早早的摊在屋里坐享其成。我认为适当的劳动更有助于孕期健康。

整个孕期，我长了三十多斤，孩子生下来六斤多。生完了没出月子我就恢复了孕前体重，并且奶量充足，一直纯母乳喂养。

我想除了体质的原因，和孕期坚持运动也有很大关系。

对于孕期是上班好还是在家养胎好一直都是没有一个完全的定论，谁也不能说哪个好或是哪个不好？很多问题本身就没有绝对性，公说公有理婆说婆说有理！到底好不好呢？还是在看个人的情况而言了。如：一个搬动工或是理货员，你会让她带孕上班吗？再如：家里没有人照顾又语言又不通又无聊，而上班轻松自由，有人聊天说话还能工作挣钱，谁会在家闲着呢？不管是哪一个都是各有个的说法！

在家养胎孕妈：

曾有过流产或是意外的情况的，在再次怀孕出现胎像不稳，医生建议养胎的情况！这时候大都是因体质上的问题而造成不能上班，为了自己的身体还有爱情的结晶，离职在家养胎无疑是最好的选择。如果有可以请到到长达2个月假的话也是可以的。因体质与胎像等原因而不能上班的孕妈，在家养的时候，就要做一个准备，家里要有人，可以陪孕妈可以聊天说话，缓解心理压力！因为这个时候的孕妈由于过担心胎儿而又胡思乱想，容易患上抑郁症！甚至还有一些家婆是会跟说风凉话！

上班工作的孕妈：

不得不说的是有些孕妈的体质真是彪悍的不行，就连自己怀孕两个月了都不一定知道的也不在少数。体质好，胎儿稳定，又比较好动的孕妈，再加工作又不需要久站久坐或是出力，这样的情况为什么不去上班呢？还有独立的经济收入，上下班来回锻炼走动对宝宝的发育也是很好的。这样的孕妈在家里根本闲不下来。孕期内上班，可以很好的缓解孕期的心理压力，还能掌握工作的动向，对于产后重返工作岗位，有着很好的益处哟！

虽说好工作，放弃真得太可惜，但为了孩子的该放弃的还要是放弃！在我的好友中有一位因为孩子放弃工作在家里养胎，家人的态度让孕妈患上抑郁症的。孕期是坚持上班还是在养胎都是要看个人的工作情况，身体情况而定，谁能为了工作而不要孩子的吗？也就只有丁克家族的人这样吧！

孕妈们你说孕期是该上班还是在家养胎？你们是怎么做的呢？

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孕妈们继续上班可以，但一定要注意以下几点哦，这样才能对自己对宝宝更好。

❗千万不要挨饿
有些孕妈由于太忙，怀孕前经常会发生到了饭点还不去吃饭的情况。但孕妈一定要避免！再重要的工作也要保重身体，毕竟还有宝宝在。
孕期容易饿，孕妈们除了定点吃饭，还可以准备一些小零食在工位，饿了就吃一些。

❗千万不要憋尿
怀孕后，尿频是正常现象。在家倒是没什么，但有些孕妈在公司总往厕所跑会觉得有些尴尬。可无论如何，憋尿伤害孩子，还有可能引起泌尿系统感染，千万憋不得，也千万不要因为怕麻烦就少喝水。
而且孕中期胎儿稳定以后就可以通过G动APP的盆底肌锻炼来改善尿频的情况了，也能预防孕后期和产后的漏尿和便秘，G动的运动都是由专家指导的，适合孕期妈妈锻炼。

❗千万不能久坐
现在在很多上班族的日常就是整日对着电脑，很少站起来活动，这对身体伤害很大的。
孕妈在孕期工作的时候，每过1小时尽量可以站起来走走，活动活动身体，而且也会缓解自己孕期水肿的情况。
在座位上，也可以准备一款舒适的靠垫，缓解腰部压力。脚下可放一个纸盒，架高脚，这样也有助于缓解水肿。
除了以上三点特别需要注意外，还有两点小贴士送给孕妈们:
上下班尽量错开高峰，宁愿早点或者晚点，尤其是搭乘公共交通上下班的孕妈。孕后期，尽量不要自己开车或者骑电动车，不安全。
怀孕后容易疲惫，中午抽空找地方稍作休息。晚上下班后尽量早点休息，保证充足的睡眠，这样才能有精力面对第二天工作。
职场孕妈的苦或许只有体会过的人才知道，希望每一位职场孕妈都能平稳度过孕期，迎来健康足月宝宝。

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黎城县15023307773： 怀孕了,纠结是继续上班还是辞职在家养胎 - ？
达枫爱尔： 大多数人都是上班的,如果工作不是太累完全可以胜任.正常的孩子是不会随便掉的.

黎城县15023307773： 怀孕后上坚持上班还是在家养胎?上班要注意什么 - ？
达枫爱尔： 要看自己的情况来定,如果妊娠反应很大,就要在家里修养

黎城县15023307773： 怀孕了是继续上班还是专心在家养胎呢? - ？
达枫爱尔： 这个应该根据你自己的身体状况和单位工作性质来吧如果你身体好,上班强度也不太,也没有辐射当然还是上班好

黎城县15023307773： 孕两月出血用药黄体酮后出现咖啡色分泌物 - 产前诊断科 - 复禾健康？
达枫爱尔：[选项] A. 子房和胚珠 B. 受精卵和子房 C. 受精卵和胚珠 D. 胚珠和子房