我每天都会洗10几个枣泡水喝,这个对身体有益吗?
每天用菊花，枸杞，红枣一起泡水，对身体有什么好处？
菊花有养肝明目，理气安神；红枣枸杞是养肝佳品，枸杞性味甘平，也具有养肝益精作用。但专家特别提醒，红枣虽好，但吃多了会胀气，湿热重、舌苔黄的人不宜食用。枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用，脾胃虚弱、消化不好的人易少服。
菊花性甘、微寒，具有散风热、平肝明目、消咳止痛的功效，少量具有提神醒脑的作用。枸杞性凉，子养肝，滋肾，润肺；叶补虚益精，清热明目。过量会引起上火、流鼻血、眼睛红胀等。红枣微温，甘，补脾益气，养血安神。菊花寒性，不宜长期服用，建议根据体质，实际情况和需要饮用。
制造方法很简单，枸杞一小把、红枣三至四颗，放入五百毫升的大茶杯中，以煮沸开水冲泡服用，将可让人神清气爽，每天亮丽。也可在枸杞茶中加入菊花几朵，风味更佳。
另外，平时一定要多喝水，以补充肌肤足够水份，闲来无事时也别忘了帮脸部肌肤做按摩，最好每天早晨洗脸时利用五分钟时间，可刺激脸部血液循环；当然尽可能保持愉快心情也是很有用的唷！ 制作：洗净，放入已温过的杯中，冲入热开水，盖严，浸泡10－15分钟则可饮用。
功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神；枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳；菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。 注：湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。
参考：
枣类营养丰富，是深受大众喜爱的食品。我们常吃的有鲜枣、干枣和蜜枣3种，这3种枣营养价值有一定差别，大家在购买时要注意挑选。
鲜枣不仅甜脆多汁，而且营养丰富，其中维生素C含量最高，但不耐保存，常温下几天的时间就会失去鲜脆的口感。为了方便保存，可以将鲜枣晒干制成干枣。但枣晒干后，不仅丢失了其中的水分，还少了溶于水的维生素C，对其他营养素也有较大影响。把鲜枣做成蜜饯是保存的另一种方式，但蜜枣中的营养损失更大，其中的维生素C几乎全部被破坏了。
3类枣的食用方法很多，鲜枣生吃最有利于营养的吸收，干枣则适合煮粥或煲汤，能使其中的营养成分很好地释放出来。煮粥或煲汤时如果能将干枣和一些食物搭配起来，能起到增强疗效的作用，如治疗神经衰弱的大枣枸杞汤、有利于缺铁性贫血的红枣花生鸡蛋粥、适用于高血压的红枣芹菜汤。和鲜枣、干枣相比，蜜枣中营养成分最少，含糖量最高，也最好用来熬粥，可以稀释蜜枣中糖的浓度。
红枣具有补血的效果，一般认为最适合女性食用，但有些情况下却并非如此：月经期间有眼肿或脚肿、腹胀现象的女性不适合吃红枣，否则水肿的情况会更严重；体质燥热的妇女不适合在月经期吃红枣，否则会造成月经量过多。另外，红枣虽然可以经常食用，但一次最好别超过20枚，吃得过量会有损消化功能，引发便秘。由于红枣中含糖量较高，吃多了还容易导致蛀牙。此外，红枣的表皮坚硬，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，否则会损伤胃肠，也影响营养物质的吸收。
枣是补血的佳品，与蜂蜜搭配泡红茶是很好的养胃饮品。如果想作为平常的饮品，你便可以把枣放在炉盖上烧的有点糊，或者用微波炉考，洗干净泡水喝。不过夏天了喝点绿茶最好。还可以加点燕麦、糯米、再放点枸杞熬粥也挺好的。
最好是吃。\泡水也好，不上火。
泡好之后把水喝掉，最后再把枣吃掉，一举两得，枣的营养就全再你肚子里了
好不好，试一下，不就知道了
呵呵，你感觉好，那玩意就好呗，不好也好
几天洗一次头发最好?
每天清洗头发，可以洗去头皮和头发上多余的油脂以及粘附在头发上的污垢和头皮屑，勤洗头发不仅不会引发头皮屑的增多，反而是控制头皮屑产生的最有效的方法之一。同时洗发过程本身也可以对头皮起到按摩作用，促进头皮的血液循环和头皮组织的新陈代谢，如皮脂的正常分泌，使发质润泽顺滑、光亮成型，对养发护发...
每天早上起来洗头都会掉10根头发,,正常?
比我的少多了，我认为我掉的特别多，你这多正常啊。你怕掉头发可以洗头前放些盐，把洗头膏放在手心揉出泡沫来在放在头上，就可以减少掉发
...我15岁,最近两年每天洗头都有掉10几根头发?而且起床枕头也残留几根...
（1）不要长时间的面对电脑，长时间的受到电脑辐射会伤害头皮，不利于发质健康 （2）学会排除压力，不0要让自已处于紧张或者自卑状态，工作时也要注意劳逸结合 （3）有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁，如果头发很油，需每天清洗，水中可适当放盐 （4）做到不抽烟、不酗酒，饮食上宜清淡，可多吃...
每次洗头都有掉10几20根头发,正常吗
正常。每个人每天都是会掉头发的，但是掉的多了或者只掉不长就是头发生长出现了问题。注意以下几点：一、晚上入睡前不要思虑过多的事情，让心情平静放松下来；二、入睡前不可做过于激烈的运动，让身体放松下来；三、晚饭不要吃的过饱或者过于油腻，不好消化的食物会影响睡眠质量；四、白天可以适当的...
为什么每天洗头还是有很多头屑
头皮屑太多不用怕，每天用它来洗头，头皮屑消失不见，生活小妙招，生活小窍门，生活小窍门，小妙招，小窍门，小技巧，妙招，窍门，技巧，土办法，偏方
我的头发又细又软还有点少,而且每天早上洗头都会掉10多根头发。 要怎样...
建议你植发加密。1、针对各种稀疏脱发患者，采用稀疏间隙处加密的方法，有效提升头发密度;2、移植后生长的头发与周围头发生理特性一致，与原有头发完美融合后达到一个良好的效果;3、采用FUE的方法进行加密可以尽量避免损伤自身原有毛囊，而且因为器械比较精细，可以尽最大量进行加密。
每天洗头还是有很多头皮屑,怎么办?
4、洗头的水温要恰当，过凉的水洗头很难达到清洁的目的，而过热的水更容易刺激头皮，致使头皮分泌过分的油脂。建议用温水洗头最好；5、选择合适的洗发水，有头屑的人要选用具有调养头皮功能的洗发水；6、经常轻轻梳头，每天早、晚梳头2～3次，能促进头皮的血液循环，增加头发的营养，有利于头发的生长，...
每天早上洗头时都掉十几根头发,这正常么?如果要脱发怎么办?
洗头掉十几根头发不算是脱发，有专家研究人的头发每天自然脱落在几十根不算是脱发，要掉一百根以上算脱发。每天脱发不超过100根是属于正常的现象，人体每天都要新陈代谢，少量的脱发是正常的现象。脱发的病因目前还不完全清楚。一般认为与遗传、内分泌功能、感染病灶、自身免疫功能、精神因素，以及营养状况...
为什么不能天天洗澡
夏季炎热多汗,必需要每天洗的时候,就尽量不要用香皂沐浴液等化学制剂,只用水冲冲就好,这样可以避免皮肤的油脂被带走。 问题十:天天洗澡好吗 看情况,南方的夏天不只是要天天洗,活动量大出汗多的话一天洗几次都可能。但北方天气干燥,尤其是冬天,几天洗一次都可能皮肤很干。还有不同的人也不一样,油大干多偏胖的...
10天洗一次澡健康吗?
4、洗完澡后，要全身涂抹润肤露，可以锁住皮肤表面水分，缓解干燥瘙痒。5、少吃牛羊肉和葱、蒜等辛辣食品，同时少喝酒、抽烟。如果你在调整洗澡次数和洗澡方法之后，皮肤干燥瘙痒程度仍然没有缓解的话，最好还是请医生对皮肤进行诊断后对症下药。1、每天洗澡间隔几天合适，天天洗好不好？人每天都会有新...
塔货天远： 这样是补血的··这样泡水喝时可以天天喝的 有益健康·美容呢·
聂荣县19435392436： 我每天都用红枣泡水喝有什么好处?? - ？
塔货天远： 红枣泡水喝的好处:1、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、 白术共享,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状. 2、补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血.台医学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力. 3、养血安神:女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用甘麦大枣汤,可起到养血安神、舒肝解郁的功效. 4、缓和药性:红枣常被用于药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.
聂荣县19435392436： 我每天用红枣泡水喝,行吗 - ？
塔货天远： 意见建议:你好,红枣泡水喝很补,而且很容易上火.泡是可以泡,但是不要每天都泡,一次放一点点就够了,不要放太多.隔个两三天泡一次吧.
聂荣县19435392436： 每天用大红枣泡茶喝好吗? - ？
塔货天远： 您好,天津银星财务为您解答: 每天喝大枣泡水的好处: 1、红枣泡水,养肝排毒.实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,近而达到保肝排毒的功效. 2、红枣泡茶,补气护嗓.红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃...
聂荣县19435392436： 每天喝红枣泡水有什么好处和坏处? - ？
塔货天远： 红枣泡水喝好,红枣是一种营养佳品,被誉为“百果之王”.红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必须的种维生素和18种氨基酸、矿物质,其中维生素C(抗坏血酸)的含量竟高达葡萄、苹果的70-80倍,路于(维生素P)的含量也很高,这两种维生素对防癌和预防高血压、高血脂都有一定作用.红枣有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份. 糖尿病人最好少食用,含糖量太高. 来源: http://www.hj8.com/
聂荣县19435392436： 经常用红枣泡水喝好吗 - ？
塔货天远： 经常吃用红枣是有好处的.红枣主要是能起到补血补气、健脾养胃、安神养颜的作用, 经常食用,对于气血的生长效果是比较明显的.红枣泡水的误区1、红枣泡水大家可能对这种吃法有个误区,有的人认为就是把红枣(或金丝小枣)扔到热水...
聂荣县19435392436： 长期用红枣泡水喝有什么好处? - ？
塔货天远： 好处多多: 1.增强人体免疫力 大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素,具有较...
聂荣县19435392436： 我天天喝红枣泡的水,有什么好处没, - ？
塔货天远： 红枣泡水的好处如下:1. 红枣泡水有增强人体免疫力的作用,大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素...
聂荣县19435392436： 每天都喝一杯红枣泡水好吗?？
塔货天远： 要想身体好每天十个枣.当然会好.
